#менеджмент #инвестиции
Рассказываем, какие онлайн-мероприятия пройдут на РБК Pro на этой неделе.
🕐 27 августа, 19:00-20:00 мск
Вопросы эмитенту: «Элемент» о росте выручки и динамике бумаг
Встречу Клуба инвесторов проведет вице-президент по финансам и инвестициям ПАО «Элемент» Олег Хазов. Он расскажет:
❓Какие факторы будут влиять на динамику бумаг «Элемента»
❓Как компания будет развиваться с государственной поддержкой и без нее
❓Что стимулирует компанию к расширению
Зарегистрироваться
🕐 28 августа, 19:00-20:00 мск
Как раскрыть потенциал команды на максимум и сплотить сотрудников
Лекцию проведет профессор Университета Бар-Илан и Тель-Авивского университета, ментор и коуч Яэль Эльраз-Шапира. Она расскажет:
❓Какие принципы и подходы нужны для создания сильных и сплоченных команд
❓Каковы основы эффективного тимбилдинга
❓Как правильно мотивировать, чтобы влиять на динамику и продуктивность
Зарегистрироваться
Если вы хотите узнавать о лекциях профессоров MBA из лучших бизнес-школ мира и иметь доступ к полезным материалам, подпишитесь на закрытую группу «MBA c РБК Pro».
Подписаться
#календарьсобытий
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Золото снова на максимуме. Где предел роста цены
Биржевая цена золота впервые в истории превысила отметку $2550 за унцию. На торгах 20 августа стоимость декабрьского контракта на золото на Чикагской товарной бирже (CME) выросла на 0,4%, поднявшись до $2552 за унцию. Спотовая цена также обновила максимум и достигла к закрытию $2513,99 за унцию.
По итогам торгов 22 августа цена на спотовом рынке составила $2484,75 за унцию. Таким образом, с начала года стоимость золота выросла на 20,44%. В CNBC уже задались вопросом, может ли золото стать самым доходным активом 2024 года.
Почему золото дорожает, где предел его роста и не поздно ли инвестировать в актив, читайте на РБК Pro →
Фото: David Paul Morris / Getty Images
#инвестиции
@rbc_pro
Биржевая цена золота впервые в истории превысила отметку $2550 за унцию. На торгах 20 августа стоимость декабрьского контракта на золото на Чикагской товарной бирже (CME) выросла на 0,4%, поднявшись до $2552 за унцию. Спотовая цена также обновила максимум и достигла к закрытию $2513,99 за унцию.
По итогам торгов 22 августа цена на спотовом рынке составила $2484,75 за унцию. Таким образом, с начала года стоимость золота выросла на 20,44%. В CNBC уже задались вопросом, может ли золото стать самым доходным активом 2024 года.
Почему золото дорожает, где предел его роста и не поздно ли инвестировать в актив, читайте на РБК Pro →
Фото: David Paul Morris / Getty Images
#инвестиции
@rbc_pro
Как предприниматели разрушают свои проекты: реальные ситуации
Один бизнесмен плывет по течению — к банкротству, а второй мелочно придирчив и лишается сна. Елена Ижойкина из Клуба менторов анализирует ошибки и дает рекомендации, как основателю компании найти оптимальный путь к прибыльному бизнесу.
Ошибка 1. Бизнес перестает быть бизнесом. Бывает, что фаундер осуществляет выплаты сотрудникам, а сам оказывается в минусе — это иллюстрация изощренной формы благотворительности. Важно понимать: бизнес в первую очередь существует для того, чтобы приносить предпринимателю деньги, а для всех остальных видов деятельности предусмотрены другие названия.
Пример. В компании вроде бы есть клиенты, продажи, растет оборот, выплачиваются зарплаты, а денег у фаундера не остается. При анализе бизнеса выясняется, что на складе значится слишком большой оплаченный запас и средства заморожены в товаре. При этом клиенты задерживают выплаты, и им необходимо постоянно напоминать о долге. Нет и продуманного финансового планирования: владелец дает распоряжение выплатить деньги тем, кто особенно настойчиво требует, или сам берет их из кассы на свое усмотрение.
Какая формула поможет предпринимателю выйти из этого затруднительного положения и какие еще ошибки чаще всего допускают бизнесмены, читайте на РБК Pro →
Фото: Joe Raedle / Getty Images
#бизнескейс #менеджмент
@rbc_pro
Один бизнесмен плывет по течению — к банкротству, а второй мелочно придирчив и лишается сна. Елена Ижойкина из Клуба менторов анализирует ошибки и дает рекомендации, как основателю компании найти оптимальный путь к прибыльному бизнесу.
Ошибка 1. Бизнес перестает быть бизнесом. Бывает, что фаундер осуществляет выплаты сотрудникам, а сам оказывается в минусе — это иллюстрация изощренной формы благотворительности. Важно понимать: бизнес в первую очередь существует для того, чтобы приносить предпринимателю деньги, а для всех остальных видов деятельности предусмотрены другие названия.
Пример. В компании вроде бы есть клиенты, продажи, растет оборот, выплачиваются зарплаты, а денег у фаундера не остается. При анализе бизнеса выясняется, что на складе значится слишком большой оплаченный запас и средства заморожены в товаре. При этом клиенты задерживают выплаты, и им необходимо постоянно напоминать о долге. Нет и продуманного финансового планирования: владелец дает распоряжение выплатить деньги тем, кто особенно настойчиво требует, или сам берет их из кассы на свое усмотрение.
Какая формула поможет предпринимателю выйти из этого затруднительного положения и какие еще ошибки чаще всего допускают бизнесмены, читайте на РБК Pro →
Фото: Joe Raedle / Getty Images
#бизнескейс #менеджмент
@rbc_pro
Что прижилось вместо Microsoft: российские операционные системы
В Реестре отечественного ПО Минцифры РФ по запросу «операционная система» можно найти свыше шестисот позиций, и еще почти столько же ожидают рассмотрения заявлений о включении. Попадают в этот классификатор только те программные продукты, что содержат интеллектуальный труд российских разработчиков и не включают в себя зарубежные проприетарные компоненты. Эксперты журнала IT-Expert рассказали о четырех самых популярных и распространенных из них.
➡️ Самая популярная российская ОС, которая занимает свыше 70% рынка по числу проданных лицензий, — это Astra Linux. Разработка ведется с 2009 года компанией «РусБИТех-Астра», ныне — «Группа Астра». ОС позиционируется в качестве полноценной замены Microsoft Windows для государственных структур, промышленных предприятий (в том числе ОПК), а также коммерческих организаций. Ключевые особенности Astra Linux, которые выделяют эту ОС на рынке среди конкурентов, — это совместимость с огромным количеством программных и аппаратных решений, а также встроенные средства безопасности.
Какие еще российские операционные системы сейчас активно используют в госструктурах и коммерческих компаниях и в чем особенности каждой, читайте на РБК Pro →
#технологии
@rbc_pro
В Реестре отечественного ПО Минцифры РФ по запросу «операционная система» можно найти свыше шестисот позиций, и еще почти столько же ожидают рассмотрения заявлений о включении. Попадают в этот классификатор только те программные продукты, что содержат интеллектуальный труд российских разработчиков и не включают в себя зарубежные проприетарные компоненты. Эксперты журнала IT-Expert рассказали о четырех самых популярных и распространенных из них.
Какие еще российские операционные системы сейчас активно используют в госструктурах и коммерческих компаниях и в чем особенности каждой, читайте на РБК Pro →
#технологии
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Погиб «британский Билл Гейтс». Кем был владелец затонувшей яхты Bayesian
Спустя 13 лет сбора доказательств в невиновности мультимиллионера Майка Линча оправдали в суде против IТ-гиганта НР. Через несколько месяцев он погиб из-за крушения суперъяхты. За несколько дней до инцидента его соответчика в суде сбила машина.
Читать на РБК Pro →
Молодые специалисты больше не хотят строить карьеру. Что их интересует
Молодые специалисты не стремятся руководить. Им важнее стать профессионалами своего дела. Они точно знают, где хотят работать. При этом отдают предпочтение международному бизнесу. Kontakt InterSearch Russia изучила, чего молодежь ждет от работодателей.
Читать на РБК Pro →
Как семейные реликвии разоряют наследников
В отличие от недвижимости и машин произведения искусства — актив очень сложный. Адвокат Антон Андреев, ЮЦ «Наследство», — о том, как эксперты манипулируют с оценками арт-объектов, и какие инструменты позволяют наследнику разобраться с «котом в мешке».
Читать на РБК Pro →
#инвестиции #HR #право
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В команде проекта — сотрудники разных компаний: как ими управлять
На многих крупных проектах команды по составу напоминают спортивные сборные: только «игроки» не из разных стран, а от разных подрядчиков. Бизнес-партнер «Ланит — Би Пи Эм» Анна Процко рассказала, какие приемы помогут управлять таким коллективом.
Прием № 1. Сделать все мероприятия общими. Старайтесь перемешивать людей во всех активностях, чтобы барьер между ними стирался. Допустим, если аналитики устраивают встречи, то они могут сделать их открытыми для других участников. Разумеется, посещение подобных встреч не может быть обязательным, нужно лишь предоставить людям возможность присутствовать на них по желанию.
👉 «Для одного из проектов, в котором участвовали наши разработчики, заказчик собрал команду, включающую больше 20 человек. Управлять таким числом людей трудно, поэтому их разделили по функциональным задачам на две группы. На всех обсуждениях, организуемых одной группой, как правило, присутствовала и вторая. Таким образом все узнавали о новом функционале еще до того, как он появлялся», — рассказала Анна Процко. Более того, по словам эксперта, некоторые технические решения принимались исходя из просьб соседней группы. Такие пожелания всегда звучали по-дружески: «Вы можете сделать так или так, но нам будет проще интегрироваться через такое вот решение».
Какие еще приемы помогут управлять гибридной командой и как правильно выстроить процесс работы на старте проекта, читайте на РБК Pro →
Фото: Robert Schlesinger / Global Look Press
#howtoдлябизнеса #менеджмент
@rbc_pro
На многих крупных проектах команды по составу напоминают спортивные сборные: только «игроки» не из разных стран, а от разных подрядчиков. Бизнес-партнер «Ланит — Би Пи Эм» Анна Процко рассказала, какие приемы помогут управлять таким коллективом.
Прием № 1. Сделать все мероприятия общими. Старайтесь перемешивать людей во всех активностях, чтобы барьер между ними стирался. Допустим, если аналитики устраивают встречи, то они могут сделать их открытыми для других участников. Разумеется, посещение подобных встреч не может быть обязательным, нужно лишь предоставить людям возможность присутствовать на них по желанию.
Какие еще приемы помогут управлять гибридной командой и как правильно выстроить процесс работы на старте проекта, читайте на РБК Pro →
Фото: Robert Schlesinger / Global Look Press
#howtoдлябизнеса #менеджмент
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Управляем энергией: как распознать первые симптомы эмоционального выгорания
Если вы замечаете за собой, что находитесь в постоянном напряжении, раздражении, ощущаете себя человеком, загнанным в клетку, — это первые симптомы эмоционального выгорания.
Если же вы руководитель и следите за состоянием своих сотрудников, стоит обращать внимание на следующие аспекты: вовлеченность в командную работу и общение с коллегами, эффективность по личным задачам. Если работник не хочет проводить время в коллективе и отлынивает от выполнения своих обязанностей, возможно, он проходит через непростые времена, и ему нужна помощь лидера.
🎞 Какие источники подзарядки может использовать лидер и как ему управлять своей энергией и энергией команды, рассказала академический директор бизнес-школы АМИ и бизнес-консультант по корпоративной культуре Анастасия Витковская на лекции для пользователей РБК Pro.
Смотреть запись лекции →
#лекция #менеджмент
@rbc_pro
Если вы замечаете за собой, что находитесь в постоянном напряжении, раздражении, ощущаете себя человеком, загнанным в клетку, — это первые симптомы эмоционального выгорания.
Если же вы руководитель и следите за состоянием своих сотрудников, стоит обращать внимание на следующие аспекты: вовлеченность в командную работу и общение с коллегами, эффективность по личным задачам. Если работник не хочет проводить время в коллективе и отлынивает от выполнения своих обязанностей, возможно, он проходит через непростые времена, и ему нужна помощь лидера.
Смотреть запись лекции →
#лекция #менеджмент
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как настроить телефон к отпуску: полезные советы
Многие из нас не успели отдохнуть летом, поэтому запланировали отпуск на осень. Но даже если человек готов отложить все дела и уже выбрал, чем он будет заниматься, успех не гарантирован — помешать расслаблению может привычка заглядывать в гаджеты. Рассказываем, как не дать желанию взять в руки смартфон все испортить.
1️⃣ Настройте автоматические ответы и статусы.
Они должны информировать контакты вашей электронной почты, голосовой почты и получателей текстовых сообщений, что вы находитесь в отпуске. Например, Inbox Pause позволяет доставлять электронные письма в выбранное время и с определенной частотой. Обновите свой статус в учетных записях соцсетей, чтобы ваши друзья и подписчики знали, что вас там не будет.
2️⃣ Удалите «проблемные приложения».
Это те приложения, в которых вы проводите больше всего времени. Как правило, это социальные сети, электронная почта, приложения знакомств, игры, приложения покупок и новостей.
3️⃣ Настройте домашний экран.
Расположите приложения так, чтобы на главном экране были только самые практичные (камера, карты или переводчик). Поместите другие приложения в папки на внутренней странице.
4️⃣ Отключите все уведомления.
Оставьте только те, которые вы действительно хотите получать. Желательно отключить новостные уведомления.
Если вас одолевает тревожность и вы все равно постоянно хватаетесь за телефон в отпуске, нужна экстренная помощь — интенсив РБК Pro «Полная перезагрузка: как правильно отдыхать».
Перейти к интенсиву →
✔️ Регулярно узнавать новое и прокачивать полезные навыки поможет опция Абонемент на интенсивы — с ней вы сможете каждый месяц проходить один интенсив РБК Pro на выбор и при этом платить меньше.
#интенсив #здоровье
@rbc_pro
Многие из нас не успели отдохнуть летом, поэтому запланировали отпуск на осень. Но даже если человек готов отложить все дела и уже выбрал, чем он будет заниматься, успех не гарантирован — помешать расслаблению может привычка заглядывать в гаджеты. Рассказываем, как не дать желанию взять в руки смартфон все испортить.
Они должны информировать контакты вашей электронной почты, голосовой почты и получателей текстовых сообщений, что вы находитесь в отпуске. Например, Inbox Pause позволяет доставлять электронные письма в выбранное время и с определенной частотой. Обновите свой статус в учетных записях соцсетей, чтобы ваши друзья и подписчики знали, что вас там не будет.
Это те приложения, в которых вы проводите больше всего времени. Как правило, это социальные сети, электронная почта, приложения знакомств, игры, приложения покупок и новостей.
Расположите приложения так, чтобы на главном экране были только самые практичные (камера, карты или переводчик). Поместите другие приложения в папки на внутренней странице.
Оставьте только те, которые вы действительно хотите получать. Желательно отключить новостные уведомления.
Если вас одолевает тревожность и вы все равно постоянно хватаетесь за телефон в отпуске, нужна экстренная помощь — интенсив РБК Pro «Полная перезагрузка: как правильно отдыхать».
Перейти к интенсиву →
✔️ Регулярно узнавать новое и прокачивать полезные навыки поможет опция Абонемент на интенсивы — с ней вы сможете каждый месяц проходить один интенсив РБК Pro на выбор и при этом платить меньше.
#интенсив #здоровье
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда у СЕО все валится из рук — как привести дела в порядок
Если в голове у руководителя хаос, он забывает о важных делах и регулярно переносит встречи — бизнес под угрозой. Коммерческий директор ITSM 36 Антон Федоров рассказал, что поможет СEO вернуть контроль.
Чаще всего решение подобных проблем кроется в том, чтобы установить правила для самого себя и их придерживаться. Например, с планированием помогают принципы методики Getting Things Done. Если совсем упростить, то это означает быстро закрывать задачи и ничего не держать в голове.
👉 Согласно методике Getting Things Done, трехминутные задачи стоит делать сразу, а что-то более серьезное расписать в календаре на подзадачи. Обязательное условие — установка дедлайна, а если дедлайн определить не получается, задачу следует удалить. При этом важно соблюдать очередность: приступать к новому делу только после завершения прошлого и не отвлекаться на другие действия, сохраняя максимальный фокус.
Что еще поможет навести порядок в делах и как наладить коммуникацию в коллективе, читайте на РБК Pro →
Фото: NBC Universal Television
#саморазвитиеикарьера
@rbc_pro
Если в голове у руководителя хаос, он забывает о важных делах и регулярно переносит встречи — бизнес под угрозой. Коммерческий директор ITSM 36 Антон Федоров рассказал, что поможет СEO вернуть контроль.
Чаще всего решение подобных проблем кроется в том, чтобы установить правила для самого себя и их придерживаться. Например, с планированием помогают принципы методики Getting Things Done. Если совсем упростить, то это означает быстро закрывать задачи и ничего не держать в голове.
Что еще поможет навести порядок в делах и как наладить коммуникацию в коллективе, читайте на РБК Pro →
Фото: NBC Universal Television
#саморазвитиеикарьера
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разговорить любого: какие вопросы стоит и не стоит задавать собеседнику
Специалист по социальному взаимодействию Патрик Кинг уверен: хорошая беседа — это удовольствие, нужно лишь научиться его получать. В своей книге он рассказывает о том, как поддержать разговор с любым человеком в любой ситуации, как рассказывать незабываемые истории и шутить естественно. Кинг советует сразу же экспериментировать — как можно больше общаться, пробовать и не бояться неудач. Попробуйте и вы — начните использовать следующий прием.
Задавайте альтернативные вопросы. На вопросы вроде «Какое твое любимое блюдо?» сложно отвечать не задумываясь: они предполагают хотя бы некоторое размышление и анализ. Для будничного общения это слишком большое требование. Такой, на первый взгляд, безобидный и невинный вопрос, как будто припирает человека к стенке. Вы требуете от собеседника дать единственно верный ответ, но это лишь заводит разговор в тупик.
Основное правило разговора —облегчить общение собеседнику (и себе тоже) . Если ваши вопросы напрягают другого человека, он либо быстро теряет интерес к разговору, либо отвечает встречными вопросами: «А вы?» Чтобы беседа не превратилась в допрос с пристрастием, Патрик Кинг советует переформулировать абсолютный вопрос в альтернативный.
➡️ Спросите не «Какой твой любимый фильм?», а «Какие фильмы тебе понравились из последних?» или «Какие фильмы ты можешь порекомендовать?».
Что отвечать, если вопрос поставил в тупик уже вас, и какие еще приемы помогут сделать общение с любым человеком непосредственным и приятным, читайте в кратком содержании книги на РБК Pro →
#бибилотека #саморазвитие
@rbc_pro
Специалист по социальному взаимодействию Патрик Кинг уверен: хорошая беседа — это удовольствие, нужно лишь научиться его получать. В своей книге он рассказывает о том, как поддержать разговор с любым человеком в любой ситуации, как рассказывать незабываемые истории и шутить естественно. Кинг советует сразу же экспериментировать — как можно больше общаться, пробовать и не бояться неудач. Попробуйте и вы — начните использовать следующий прием.
Задавайте альтернативные вопросы. На вопросы вроде «Какое твое любимое блюдо?» сложно отвечать не задумываясь: они предполагают хотя бы некоторое размышление и анализ. Для будничного общения это слишком большое требование. Такой, на первый взгляд, безобидный и невинный вопрос, как будто припирает человека к стенке. Вы требуете от собеседника дать единственно верный ответ, но это лишь заводит разговор в тупик.
Основное правило разговора —
Что отвечать, если вопрос поставил в тупик уже вас, и какие еще приемы помогут сделать общение с любым человеком непосредственным и приятным, читайте в кратком содержании книги на РБК Pro →
#бибилотека #саморазвитие
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Развивайте управленческие навыки с программой бизнес-образования от РБК Pro и ProductStar. В ней собрана экспертиза профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD, а также практики ИТ-компаний.
👉 До 31 августа 2024 года на обучение действует промокод PROMBA, который дает дополнительную выгоду — 20 000 ₽*.
Главное об онлайн-курсе Digital MBA:
▪️Это обучение для действующих менеджеров, руководителей и тех, кто стремится к карьерному росту. Вас ждут 12 модулей: менеджмент, лидерство, бюджетирование, цифровая трансформация, управление маркетингом и другие.
▪️Асинхронный курс. Онлайн-обучение можно проходить в комфортном темпе в удобное для вас время.
▪️Практика. Разбор кейсов, ежемесячные бизнес-семинары и консультации менторов 1 на 1.
▪️Гарантия качества. После прохождения вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Обучение проводится на основании государственной образовательной лицензии.
▪️Оплата удобным способом. Обучение можно оплатить банковской картой сразу, в рассрочку без процентов или по счету от юридического лица.
Узнать больше о курсе →
@rbc_pro
Главное об онлайн-курсе Digital MBA:
▪️Это обучение для действующих менеджеров, руководителей и тех, кто стремится к карьерному росту. Вас ждут 12 модулей: менеджмент, лидерство, бюджетирование, цифровая трансформация, управление маркетингом и другие.
▪️Асинхронный курс. Онлайн-обучение можно проходить в комфортном темпе в удобное для вас время.
▪️Практика. Разбор кейсов, ежемесячные бизнес-семинары и консультации менторов 1 на 1.
▪️Гарантия качества. После прохождения вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Обучение проводится на основании государственной образовательной лицензии.
▪️Оплата удобным способом. Обучение можно оплатить банковской картой сразу, в рассрочку без процентов или по счету от юридического лица.
Узнать больше о курсе →
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Налог на прибыль для компаний вырастет до 25%. Как вернуть часть денег
С 1 января 2025 года юрлица смогут воспользоваться не только региональным, но и федеральным инвестиционным вычетом по налогу на прибыль. На какие расходы распространяется эта мера, рассказывает Анастасия Моргунова, сооснователь сервиса «Мое дело».
Читать на РБК Pro →
Почему рекрутер заваливает вас никчемными кандидатами — семь причин
Рекрутер зря тратит ваши время и деньги: один кандидат уволился спустя месяц работы, другой оказался неумехой. Причина почти на 100% в том, что вы неверно выстроили сотрудничество. Виталий Крымов (маркетплейс «hh Сотрудники») — о том, где искать ошибки.
Читать на РБК Pro →
«Государство-дрон». Станут ли роботы будущим войны
Развитие технологий распознавания образов, машинного обучения, инструментов обработки данных, робототехники приближают революцию в военном деле — замену людей и управляемых дронов автономными системами.
Читать на РБК Pro →
#финансы #HR #технологии
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как перестать себя обижать: 6 шагов
Люди часто обвиняют себя в том, что они недостаточно красивые, умные, удачливые или стройные. Как ни странно, им самим даже в голову не придет сказать такие чудовищные слова другим. В карточках рассказали, откуда берется критикующий внутренний голос и как с ним бороться.
Как ребенок чаще всего узнает о своих предполагаемых недостатках и какое упражнение поможет вам перестать себя критиковать, читайте на РБК Pro →
#карточки #здоровье
@rbc_pro
Люди часто обвиняют себя в том, что они недостаточно красивые, умные, удачливые или стройные. Как ни странно, им самим даже в голову не придет сказать такие чудовищные слова другим. В карточках рассказали, откуда берется критикующий внутренний голос и как с ним бороться.
Как ребенок чаще всего узнает о своих предполагаемых недостатках и какое упражнение поможет вам перестать себя критиковать, читайте на РБК Pro →
#карточки #здоровье
@rbc_pro
Врач из Гарварда объяснил, какую боль в мышцах и суставах нельзя терпеть
Боли, связанные с опорно-двигательным аппаратом (в мышцах, суставах, связках, сухожилиях), знакомы многим. Нередко они возникают после физической нагрузки и, как правило, быстро проходят, если отдохнуть или принять обезболивающее.
Но иногда эти боли указывают на более серьезные проблемы. «Нельзя игнорировать симптомы, если они влияют на вашу повседневную жизнь, — говорит доктор Мухаммед Исса, директор центра лечения боли при гарвардской больнице Brigham and Women's Hospital. — Временная боль может быть вариантом нормы. Но жить с ней нельзя».
Как правильно описать боль врачу, чтобы ему легче было поставить диагноз, и как лечить острую боль домашними средствами, читайте на РБК Pro →
Фото: GBJSTOCK / Shutterstock / Fotodom
#здоровье
@rbc_pro
Боли, связанные с опорно-двигательным аппаратом (в мышцах, суставах, связках, сухожилиях), знакомы многим. Нередко они возникают после физической нагрузки и, как правило, быстро проходят, если отдохнуть или принять обезболивающее.
Но иногда эти боли указывают на более серьезные проблемы. «Нельзя игнорировать симптомы, если они влияют на вашу повседневную жизнь, — говорит доктор Мухаммед Исса, директор центра лечения боли при гарвардской больнице Brigham and Women's Hospital. — Временная боль может быть вариантом нормы. Но жить с ней нельзя».
Как правильно описать боль врачу, чтобы ему легче было поставить диагноз, и как лечить острую боль домашними средствами, читайте на РБК Pro →
Фото: GBJSTOCK / Shutterstock / Fotodom
#здоровье
@rbc_pro