Привет!

Начинаем новую неделю вещания о том, как устроена человеческая психика, терапия и общение с психологом. Будем говорить о разводах и всем, что с ними связано и пролегает в области наших чувств.

Если у вас есть вопросы психологам сервиса PsyPsy на тему разводов и расставаний, пожалуйста, присылайте их нам в комментарии к этому посту или на почту: [email protected] — все ваши письма мы читаем, вопросы адресуем специалистам и готовим на них ответы в разных форматах: от видео до целых эфиров, так что следите за обновлениями! Все вопросы, которые вы прислали с начала октября, в работе, — ответы мы опубликуем в самое ближайшее время.

А пока давайте посмотрим на наши публикации, которые вы могли пропустить на выходных:

💜 Интересный разбор о том, существуют ли на самом деле хронические неудачники
💜 Подборка сериалов про любовь, брак и отношения в семье
💜 История безответной любви с комментарием психолога PsyPsy Ольги Боговой

#разбор #кино_psypsy #личный_опыт

Дорогие наши подписчицы! Сервис PsyPsy поздравляет вас с праздником — Днем матери, который традиционно отмечают в третье воскресенье ноября.

Мы желаем вам радости, бодрости, сил быть устойчивыми, принимающими, контейнирующими, любящими и ресурсными. А чтобы все это было, необходимо заботиться о себе и своем ментальном здоровье!

Сделать это можно с помощью психолога и поддерживающих материалов в наших соцсетях.

💜 Как справиться с тревогой за ребенка

💜 Как справиться с тревогой рядом с ребенком

💜 Что посмотреть на День матери

#подборка #самопомощь #кино_psypsy

Мы в редакции сервиса PsyPsy завели традицию — по пятницам публиковать в наших соцсетях кинопдборки. Мы стараемся включать в них художественные фильмы, документалки и сериалы, которые так или иначе отражают темы, связанные с человеческими чувствами, эмоциональными явлениями и событиями, влияющими на психику.

Если вы прямо сейчас находитесь в поисках фильма на вечер, рекомендую ознакомиться с уже вышедшими подборками, среди которых наверняка будет что-то, что вы захотите посмотреть впервые или пересмотреть с чувством приятной ностальгии.

Как говорится, приходите в нашу кинорубрику, у нас есть:

💜 Самые терапевтичные сериалы по версии подписчиков PsyPsy

💜 8 страшных фильмов о зависимости

💜 7 фильмов о поисках себя

💜 7 кулинарных шоу, которые можно смотреть вместо сериалов

💜 7 небанальных сериалов про любовь

💜 6 семейных фильмов, герои которых находят взаимопонимание несмотря ни на что

💜 5 сериалов о разводе

💜 5 фильмов об отношениях людей и игрушек

💜 5 фильмов о травмирующем опыте и его последствиях

💜 5 психологически заряженных фильмов с Энтони Хопкинсом

💜 4 сериала и один фильм, в которых показана психотерапия

Бонус: версия психолога о том, почему многие из нас любят смотреть тру-крайм и сериалы о маньяках

#кино_psypsy

🎄 5 фильмов о котиках
Согревающая киноподборка для поднятия настроения

Как мы с вами выяснили, зимой многие люди испытывают симптомы сезонного расстройства настроения — его связывают с недостатком солнечного света, сухостью воздуха в помещении и со снижением физической активности.

Но как же поддержать свое ментальное здоровье в холодное время года? Мы рекомендуем пить приятные напитки в компании классных людей, дышать свежим воздухом, высыпаться, а по выходным устраивать киномарафоны.

Специально к зимней субботе мы подготовили для вас киноподборку для поднятия настроения и улучшения самочувствия. В ней вы найдете художественные и документальные картины о любимцах всего интернета — котиках!

💜 «Котики» (2022)
Заряд прекрасного настроения — документальная лента о котах, кошках и их хозяевах, мужчинах разных профессий и образа жизни. Трогательные и смешные рассказы о жизни с пушистыми комками растопят даже самые замерзшие сердца.

💜 «Тайная жизнь кошек» (2013)
Фильм корпорации Би-Би-Си не только показывает нам полсотни домашних питомцев жителей графства Суррей, но и демонстрирует результаты исследования, ради которого все и затевалось.

Пушистые герои фильма приоткрывают нам завесу тайны их самостоятельной жизни — с помощью трекеров и камер мы сможем оказаться там, куда кошки не берут нас с собой.

💜 «Город кошек» (2016)
Вместе с четвероногими героями этого документального фильма мы с вами отправимся в солнечный Стамбул — город, в котором хозяйничают кошки.

Гуляющие сами по себе, самостоятельные и независимые, семь котов и кошек, которых мы видим в этом фильме, словно разрешают нам немного поприсутствовать в их жизни и запечатлеть некоторые моменты из нее.

💜 «Уличный кот по кличке Боб» (2016)
Экранизация одноименной книги, ставшей мировым бестселлером. «Уличный кот по кличке Боб» рассказывает реальную историю музыканта Джеймса Боуэна, боровшегося с зависимостью и повстречавшего на своем пути рыжего кота — он изменил всю его жизнь.

Прототип хвостатого героя, настоящий кот по имени Боб, скончался в 2020 году в возрасте 14 лет.

💜 «Кот в сапогах» (2011)
Мультипликационная лента знакомит нас с жизнью и судьбой рыжего мушкетера, которого мир узнал и полюбил благодаря франшизе «Шрек».

«Кот в сапогах» полон приключений, юмора и опасностей! То, что нужно, чтобы как следует согреться!

#кино_psypsy

По пятницам у нас в соцсетях традиционно выходит рубрика #кино_psypsy, но сегодня хочу провести ее не в формате подборки, а в жанре опроса.

Помните, осенью мы выбирали самые терапевтичные сериалы? Ну а сейчас пришло время составить список фильмов, которые помогают вам создать и упрочить новогоднее настроение.

В течение суток мы собирали шорт-лист, суммируя результаты опроса в соцсети, которую нельзя называть, и список получился таким:

💜 Гарри Поттер
💜 Один дома
💜 Реальная любовь
💜 Отпуск по обмену
💜 Рождество на двоих
💜 Елки
💜 Ирония судьбы, или С легким паром!
💜 Иван Васильевич меняет профессию
💜 Крепкий орешек

Следующим постом будет опрос — поучаствуйте в нем, пожалуйста, чтобы мы могли составить самую новогоднюю подборку фильмов, которые помогают вам чувствовать приближение праздников.

Спасибо за участие!

Недавно наша редакция запустила собственное медиа, которое получило название «Ресурс» — в честь психологического термина, который вошел в обиход не так давно, но уже завоевал любовь и доверие многих людей.

На «Ресурсе» выходят материалы не только о том, как работает современная психотерапия, не только о том, как улучшить свое эмоциональное состояние, поближе с собой познакомиться и узнать о себе что-то новое, но и о том, что нас окружает — только в контексте психологии.

Например, вы можете найти на сайте нашего издания тексты, объясняющие феномены, с которыми мы сталкиваемся каждый день, в рамках психологической оптики.

💜 Вот текст о том, какие когнитивные искажения оказывают влияние на нашу жизнь (а мы часто этого и не замечаем)

💜 Вот текст о том, как наш лексикон отражает психологические установки, которыми мы пользуемся и определяем жизненный путь

💜 А вот текст, который мы подготовили специально к наступающим праздникам — это психологический разбор личностей главных героев культовой новогодней комедии — «Ирония судьбы, или С легким паром!»

Психолог сервиса PsyPsy Мария Перестюк постаралась дать оценку типажам Жени, Нади и Ипполита и рассказала о том, с каким запросами они могли бы прийти в терапию. Получилось очень интересно и любопытно!

#кино_psypsy #культура #ресурс