Привет, эстет!
32.2K subscribers
11.9K photos
4.01K videos
1 file
4.95K links
Блог Натальи Гольцевой о «витаминах счастья»: красота, искусство, косметика, мода, еда, ЗОЖ, юмор, музыка, кино, книги, путешествия, уютный дом и ещё тысячи других удовольствий

Реклама: @NatashaVanlav

Включена РКН в перечень ПП: https://clck.ru/3EgcW5
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, эстеты! Время красивого завтрака #утроэстета #улыбнись #еда

Привет, эстет!
😁288🔥113😍30💯138🤗3
Хотите взрыв красоты и цвета? Тогда вы по адресу #еда #цвета

Смотрите также:
- Учёные обнаружили новый цвет
- Разноцветное небо

Привет, эстет!
🔥252😍72👏25👍1915❤‍🔥13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хорошо позавтракали? Теперь чувствуете себя не меньше, чем царями и царицами?

Доброе царское утро, эстеты! #утроэстета #еда #истории

Привет, эстет!
249🔥83👍68💯19👏6❤‍🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотя вкусный воскресный завтрак — это святое. Ради него можно немного что-нибудь и поделать. Но только чуть-чуть.

Если вы уже попробовали приготовить этот гениальный финский блин, предлагаю вам новый вариант одного большого блина

Банановый блин

Ингредиенты:
- Бананы — 2 шт.
- Яйца — 2-3 шт.
- Сахар — 1 ст. ложка
- Мука — 100 г.
- Молоко — 150 г.
- Растительное масло — 1 ст. ложка
- Немного сливочного масла и сахара для сковороды #завтраки #рецепты #еда

Приготовьте также:
- Сырные вафли
- Настоящие американские панкейки

Привет, эстет!
🔥207👍9640👏8🦄3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все мы немного Лев Толстой, когда дело доходит до вкусно поесть…

Делитесь, что планируете сегодня на ужин, эстеты? Про лето помним? #еда #улыбнись

Смотрите также:
- Где здесь ближайший продуктовый магазин?
- Безопасная любовь со сладким

Привет, эстет!
😁230💯51👍2412🤝8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Без сомнений, это самое вкусное блюдо, которое я готовила за последний год. Если вы тоже любите пикантное сочетание сладкого и солёного, это блюдо — маст кук!

Ягодная утка

Ингредиенты:
- Филе утки — 2 шт.
- Ягоды (черника + ежевика) — 150-200 г.
- Куриный бульон — 150 мл.
- Лук шалот — 60 г.
- Свежий имбирь — 1 ч. ложка
- Бальзамический уксус — 60 мл.
- Соль, перец, специи по вкусу

Процесс приготовления:
1. Филе подсушиваем бумажным полотенцем и делаем на коже насечки в виде сетки.

2. Солим, перчим и обжариваем кусочки утки с обеих сторон: сначала со стороны кожи 4-5 минут, и затем ещё 2-3 минуты с второй стороны.

3. Откладываем утку в сторону и продолжаем готовить на той же сковороде: закидываем в неё мелко нарезанный лук и натертый на мелкой тёрке имбирь. Обжариваем пару минут.

4. Добавляем ягоды, куриный бульон и бальзамический уксус. Перемешиваем и оставляем тушиться на маленьком огне до тех пор, пока соус не уменьшится в объеме раза в два и не загустеет.

Чтобы упростить и ускорить процесс, на этом этапе я использую готовый костный куриный бульон. Одной баночки идеально хватает на 2 порции.

7. Когда соус будет готов, нужно избавиться от косточек ежевики, процедив его через сито.

8. А дальше по желанию: можно подать отдельно утку и к ней соус, а можно пойти по моему пути: утопить утку в соусе, дать ей потушиться в нём буквально 2-3 минутки и сразу подавать. Божественно! #рецепты #еда

Приготовьте также:
- Нереально вкусный финский блин!
- Облачные яйца
- Виноградный камамбер

Привет, эстет!
18🔥171👍462522👏7❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе сердечное утро, эстеты! Пусть ваш день будет удачным #утроэстета #еда

Привет, эстет!
315👍133❤‍🔥44🔥38👏9😁9🥰5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эстеты, учимся правильно есть чёрную икру вместе со Стенли Туччи

Как правильно есть чёрную икру

Во-первых, для икры нужно использовать правильные ложечки: из натурального перламутра, кости, серебра или золота. Обычные металлические ложки придают икре неприятный металлический привкус.

Во-вторых, посуда также должна быть правильная: стеклянная, фарфоровая или серебряная. Икра должна выкладываться в икорницу за несколько минут до подачи на стол, чтобы она успела согреться.

И самое интересное: по старинной русской традиции, которую называют «купеческой»

Икру нужно есть с руки

Именно так пробовали икру купцы на Руси перед покупкой. Человек почти не ощущает аромат собственной кожи, поэтому это идеальная поверхность для сервировки продукта с тонким вкусом.

Кроме того, икра нагревается под действием температуры тела и лучше проявляет свои вкусовые и ароматические свойства. Таким образом легче ощутить первозданный вкус чёрной икры без маскировки другими вкусами и запахами. Теперь эту старую русскую купеческую традицию соблюдают в лучших ресторанах мира.

Итак, нужно аккуратно положить икринки ложечкой на перепонку между большим и указательным пальцами, подождать несколько секунд и отправить зёрна в рот. За эти несколько секунд икра подогревается до температуры тела и её вкус начинает раскрываться: соль становится мягче, жир — насыщеннее, а аромат играет всеми гранями.

Можно даже немного продлить процесс раскрытия вкуса икры и прижать икринки к нёбу. На нёбе она полностью растает, и это позволит вам насладиться всем спектром сложных вкусов, океанических ароматов и уникальной текстуры икры #еда #этикет

Смотрите также:
- Как красиво и правильно есть спагетти
- Как поднять настроение всего за 1 минуту

Привет, эстет!
🔥2285846👏23😎10😁3🤗2
А сегодня между прочим

День здорового питания

Отличный повод вынырнуть из череды постоянных дел и уделить внимание своему ежедневному питанию и, как следствие, здоровью и красоте.

3 основных принципа здорового питания

1. Энергетическое равновесие: энергозатраты организма равны количеству энергии, получаемой из пищи.

2. Сбалансированность рациона: основные нутриенты (белки, жиры, углеводы, микро- и макроэлементы, а также витамины) находятся в правильном соотношении.

3. Режим питания: доказано, что регулярный прием пищи предотвращает проблемы с обменом веществ, пищеварительной системой, усвоением нутриентов и перееданием #еда #здоровье

Как у вас обстоят дела с питанием, эстеты? Соблюдаете основные принципы?

Смотрите также:
- Как помочь себе при синдроме хронической усталости
- Лимфодренажные прыжки от отеков

Привет, эстет!
156🔥52👍40❤‍🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас вчера были гости и шашлык. А у вас? #улыбнись #еда

Привет, эстет!
🔥243😁141👏4226🍾10🤩3❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусного и доброго утра вам, эстеты #еда #цветы #утроэстета

Привет, эстет!
213😍61🔥39❤‍🔥14💋7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Курочка, которая достойна быть приготовленной снова, снова и снова. Любимое блюдо моей дочери

Курица в кисло-сладком соусе

Ингредиенты:
- Куриное филе (я предпочитаю более нежное филе бедра) — 300 г.
- Имбирь свежий тёртый — по вкусу. Можно заменить на чеснок.
- Соль — по вкусу.

Кляр:
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 3 ст. ложки
- Крахмал — 3 ст. ложки
- Вода — 50 мл.
- Соль — по вкусу

Соус:
- Мёд — 3 ст. ложки
- Соевый соус — 50 мл.
- Кетчуп — 1 ст. ложка
- Рисовый уксус — 1 ст. ложка
- Сахар — 1 ст. ложка
- Чеснок — 2 зубчика
- Крахмал — 1 ст. ложка в 2 ст. ложках воды
- Соус чили — 2-3 ст. ложки (я использую вот такой)

Обжаренную в кляре курицу выкладываем в готовый соус, томим на слабом огне 4-5 минут и сразу подаём на стол. При подаче посыпаем кунжутом и зеленым луком. Пальчики оближешь!! #рецепты #еда

Приготовьте также:
- Ягодная утка
- Гречотто, или ризотто из гречки

Привет, эстет!
134🔥8652👍32😘3
Кстати, в утреннем видео вы наверняка обратили внимание на красивую подачу сливочного масла.

Такая красота создаётся с помощью специальных форм, или молдов. Но если вы искали на маркетплейсах формы для сливочного масла, то, скорее всего, ничего не нашли. Секрет в том, что нужно искать формы для десертов — шоколада, леденцов, мармелада, муссовых десертов и даже льда. И ещё, как вариант, могут подойти формы для эпоксидной смолы.

Впрочем, я для вас уже всё нашла:
- ракушки
- другие ракушки
- морская звезда и ракушки
- шахматы
- три ангела
- розочки
- орхидея
- лебедь
- сердечки
- бантики

А в комментариях еще несколько милых вариантов для детей #декор #еда #объектжелания

Смотрите также:
- Красивые белые чайные пары
- Что-то на прекрасном

Привет, эстет!
😍148🔥10749👏37❤‍🔥5
Ну, а если вы не ищете легких путей, душа требует творчества и руки растут из правильного места, можно самостоятельно творить из сливочного масла настоящее искусство #декор #еда

Смотрите также:
- Внимание на стол
- Фотопроект «На её кухне»

Привет, эстет!
🔥172👏6837❤‍🔥13😍7🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Одна из самых неожиданных новостей:

Dyson начал производствоклубники!

Да-да, компания-производитель легендарных фенов, пылесосов и прочих объектов желания миллионов людей по всему миру внезапно построила гигантские теплицы, чтобы выращивать и продавать ягоды.

Разумеется, ягоды не простые, а такие же люксовые, как и всё остальное, что делает Dyson. Потому что клубничная ферма полностью автоматизирована и не зависит от времени года и погоды за пределами теплиц: за клубничными грядками, температурой воздуха и поливом 24/7 присматривают нейросети, роботы круглый год собирают урожай, а миллиардер-изобретатель Джеймс Дайсон лично пробует результаты своей новой идеи и её идеальной реализации.

Главная фишка фермы в том, что клубничные грядки — это эдакие современные висячие сады Семирамиды. Только они не просто висят, но еще и постоянно вращаются, чтобы каждый листочек и ягодка получили необходимое количество света. Это обеспечивает отличную урожайность, поэтому ягоды буквально гроздьями свисают с грядок. А тот факт, что они висят в воздухе и не соприкасаются с землей, обеспечивает им идеальное качество, чистоту и длительность хранения.

Впрочем, цена этой клубники не такая уж и люксовая — около 1200 руб. за килограмм, то есть всего лишь в 2-3 раза дороже обычной клубники с классических грядок #еда #ии #техника

Как вам такое, эстеты? Хотели бы попробовать киберпанковую клубничку?

Смотрите также:
- Как работает посудомоечная машина
- Летающая яхта от BMW

Привет, эстет!
125🔥66🍓50👏18😎9😁5❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кстати о клубнике. Вращающиеся клубничные грядки — изобретение вовсе не компании Dyson. Гораздо раньше нечто подобное появилось на клубничных фермах в Китае.

На одной из них даже придумали крутой маркетинговых ход и интересную бизнес-идею —

Ресторан на клубничной ферме

прямо в парнике с грядками: люди сидят за столами и едят обычную китайскую еду, и заодно закусывают свежей клубникой, собственноручно сорванной с медленно проплывающих мимо кустов!

И, судя по всему, есть клубнику можно столько, сколько влезет. А потом при желании там же можно прикупить лукошко-другое клубники с собой #еда #техника #креатив #рестораны

Смотрите также:
- Ресторан на лавандовом поле
- Подводный ресторан в Норвегии
- Самое тихое японское кафе

Привет, эстет!
👍131🔥86🍓4714❤‍🔥8🤗1🆒1
Предлагаю сегодня немного повитать в облаках, потому что на завтрак у нас максимально эстетичные…

Облачные яйца

Ингредиенты:
- Яйца
- Соль, перец
- Специи

Алгоритм:
1. Аккуратно отделите желтки от белков, чтобы они остались целыми.
2. Взбейте белки в крепкую воздушную пену.
3. На пергаментную бумагу выложите и сформируйте «облака» из белковой пены, сделайте небольшие углубления и положите в них желтки.
4. Выпекайте при температуре 180°C около 3 минут.

Это базовый рецепт, с которым яйца максимально похожи на облака. Но, как видите, можно добавлять в белки и дополнительные ингредиенты:
- Сыр пармезан или чеддер
- Зелёный лук или шнитт-лук
- Жареный бекон

Они немного портят внешний вид, но с ними наверняка вкуснее, так что иногда можно поэкспериментировать.

И обратите внимание на 4-ое видео. Там интересная вариация, при которой желтки сверху закрываются слоем белковой пены, поэтому яйца становятся ещё более похожими на облака
#завтраки #рецепты #еда

Смотрите также:
- Как приготовить идеальную яичницу
- Варёные яйца по-японски
- Омлет капрезе

Привет, эстет!
👏125🔥962927👍11❤‍🔥9🥰3😍3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По нашей прекрасной воскресной традиции, у нас с утра рецепт интересного завтрака. Сегодня это зожная высокобелковая

Творожная лепешка

Ингредиенты:
- Творог зернёный без сливок — 200 г. (например, «Село Зеленое»)
- Яйца — 2 шт.
- Соль — 1 ч.ложки без горки
- Итальянские травы или другие специи — по вкусу
- Оливковое масло — 2 ч.ложки (для смазывания)

Выпекаем на пергаментной бумаге 30 минут при температуре 180°С до золотистой корочки.

Начинка может быть любой на ваш вкус: зелень, авокадо, творожный сыр, помидоры, огурцы, форель, индейка, курица, колбаса и т.д. #рецепты #завтраки #еда #зож

Смотрите также:
- Финский блин
- Сырные вафли

Привет, эстет!
185🔥80👍4727
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие эстеты, у меня для вас сразу

Пять хороших новостей


1. Сегодня лето
2. Завтра лето
3. Послезавтра лето
4. Через месяц лето
5. Через год лето

И заодно ловите идею, как очень эстетично подать на стол арбуз #лето #еда #идеи

Смотрите также:
- Как выбрать вкусный и сладкий арбуз
- Морское настроение в картинах

Привет, эстет!
218🔥105👏20😍16👍13🤗7🍾5❤‍🔥4