👂 3 марта - Всемирный день слуха👂
Каждый год 3 марта под эгидой ВОЗ отмечается Всемирный день слуха. Его цель - повышение осведомленности общества о предотвращении проблем со слухом и обеспечение его защиты по всему миру.
Слух - одно из самых важных чувств, которое позволяет нам воспринимать окружающий мир. В России более 1 млн. детей и 15 млн. взрослых сталкиваются с нарушениями слуха.
Как сохранить здоровый слух?
🎧 Используйте защиту от шума (накладные шумоподавляющие наушники) при работе на шумном производстве.
🫧 Поддерживайте гигиену ушей
Ухо является самоочищающимся органом. Сера и возможные загрязнения самостоятельно удаляются из уха при жевании и глотании. Очищать ухо нужно только в области ушной раковины, то есть достаточно протереть ухо чистым полотенцем или ватным диском после душа
👎🏻 Не используйте ватные палочки для очистки ушей! При их использовании риск образования серной пробки, а также травмирования барабанной перепонки лишь увеличивается.
🧏🏼♀️ Избегайте попадания инородных предметов в уши.
🔊 Избегайте длительного пребывания в шумных местах.
🎶 Правильно используйте наушники, делая перерывы каждые 2-3 часа и контролируя громкость звука.
🙉🍀 Берегите свой слух!
#ВсемирныйДеньСлуха #слух #зож_ржд #здоровье #программа_здорового_образа_жизни
Каждый год 3 марта под эгидой ВОЗ отмечается Всемирный день слуха. Его цель - повышение осведомленности общества о предотвращении проблем со слухом и обеспечение его защиты по всему миру.
Слух - одно из самых важных чувств, которое позволяет нам воспринимать окружающий мир. В России более 1 млн. детей и 15 млн. взрослых сталкиваются с нарушениями слуха.
Как сохранить здоровый слух?
🎧 Используйте защиту от шума (накладные шумоподавляющие наушники) при работе на шумном производстве.
🫧 Поддерживайте гигиену ушей
Ухо является самоочищающимся органом. Сера и возможные загрязнения самостоятельно удаляются из уха при жевании и глотании. Очищать ухо нужно только в области ушной раковины, то есть достаточно протереть ухо чистым полотенцем или ватным диском после душа
👎🏻 Не используйте ватные палочки для очистки ушей! При их использовании риск образования серной пробки, а также травмирования барабанной перепонки лишь увеличивается.
🧏🏼♀️ Избегайте попадания инородных предметов в уши.
🔊 Избегайте длительного пребывания в шумных местах.
🎶 Правильно используйте наушники, делая перерывы каждые 2-3 часа и контролируя громкость звука.
🙉🍀 Берегите свой слух!
#ВсемирныйДеньСлуха #слух #зож_ржд #здоровье #программа_здорового_образа_жизни
👍16🙏10❤4🔥2👏1🕊1
Слух играет ключевую роль в общении и ориентации в окружающей среде. В детском возрасте слух особенно важен для развития интеллекта и психики.
⦁ Правильная гигиена
Избегайте использования острых предметов и ватных палочек при чистке ушей. Протирать нужно только наружную часть ушного прохода.
⦁ Защита от шума
Используйте беруши в шумной среде и ограничивайте время прослушивания громкой музыки.
⦁ Избегание воды
Не допускайте попадания воды в уши при купании в открытых водоёмах.
⦁ Своевременное лечение
Лечите ЛОР-заболевания вовремя, чтобы предотвратить осложнения.
⦁ Регулярные осмотры
Посещайте отоларинголога для профилактических осмотров.
Заботьтесь о своих ушах и сохраняйте здоровый слух!
#зож_ржд #слух #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍5🔥3✍2