Привет, эстет!
30.9K subscribers
10.3K photos
3.06K videos
1 file
3.88K links
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3EgcW5

Уютный арт-канал с ярко выраженным терапевтическим эффектом. Ежедневная доза эстетики, красоты, дизайна, искусства и хорошего настроения

Эстетичная реклама: @NatashaVanlav
Download Telegram
Моя новая кинорекомендация — фильм-номинант на премию «Оскар»

Идеальные дни
(2023 год, рейтинг 7,9)

Мне кажется, возможны всего 2 реакции на этот фильм: либо он категорически не понравится, либо понравится очень сильно. И это будет зависеть исключительно от уровня вашей внутренней тишины или стремления к ней.

Медленный и немногословный фильм-медитация рассказывает историю жизни немолодого одинокого уборщика общественных туалетов в Токио, который живет в маленьком домике возле «Храма семи богов», каждый день встаёт раньше солнца, слушает любимую музыку по дороге на работу, предельно качественно выполняет свою грязную работу, фотографирует деревья на старенький плёночный Olympus во время обеденного перерыва и возвращается домой, где много читает и ухаживает за миниатюрными японскими клёнами, которые он находит в парке и собирает в маленькие горшочки из газеты, свернутой в технике оригами.

Каждый его день похож на предыдущий. Кому-то может показаться, что он влачит жалкое существование, но на самом деле Хираяма просто живет эту жизнь ровно так, как ему нравится, по кругу проживая один и тот же идеальный для него день. Такое закольцованное счастье.

Он познал дзен, он умеет созерцать и видеть красоту в обыденном. Ему так хорошо наедине с самим собой, что даже нет потребности в общении с другими людьми, но уж если он с ними общается, то всегда проявляет себя как добрый и великодушный человек
#кино #кинорекомендации #япония #медитация

Смотрите также:
- Коморэби — наблюдение за…
- Сериал о средневековой Японии «Сёгун» (2024 / 8,0)

Привет, эстет!
Минутка арт-терапии

На этот раз любуемся на прекрасный лэнд-арт — картины, написанные художником прямо на Земле природными материалами — листьями, травой, мхом, ягодами, цветами, семенами, ветками, корой, песком и т.д. #искусство #лэндарт #креатив #арттерапия #медитация

Смотрите также:
- Строить песочные замки — это тоже искусство
- Картина из морской гальки

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Традиционная вечерняя медитация. Красивого вечера, эстеты! #танцы #медитация

Привет, эстет!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вместо традиционной вечерней медитации

3 минуты арт-терапии


— создание традиционного китайского глиняного чайника #арттерапия #медитация #работа

Смотрите также:
- Как и из чего делают китайские чайники
- Когда ты любишь свою работу

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Солнце было счастливо тем, что светило, а море — тем, что отражало его ликующий свет

© Максим Горький

Красивого вам вечера, эстеты!
#море #закаты #медитация #цитаты

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда я не могу определиться, что выбрать для вас на вечер — медитацию или рецепт — я выбираю медитативный рецепт.

А вы что предпочитаете, эстеты? #рецепты #еда #медитация #вечерэстета #мужчины

Приготовьте также:
- Телятина с фисташковыми грушами
- Вкуснейшая паста от итальянской бабушки

Привет, эстет!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Все знают, что сахар производят не только из сахарной свеклы, но и из тростника. Но вы наверняка никогда не видели, как именно это происходит. Красиво, интересно и очень медитативно.

Кстати, история сахара началась именно с сахарного тростника родом из Азии. В I веке н. э. древнеримский писатель Плиний Старший описал сахар в своем трактате «Естественная история» так:

«Сахар делают и в Аравии, но индийский сахар лучше. Это разновидность мёда, которую обнаруживают в тростнике, белая, как смола, и хрустит между зубами. Она продается в кусках размером с лесной орех. Сахар используется только в медицинских целях» #этоинтересно #еда #медитация

Смотрите также:
- Летний тост с персиками
- Как выбрать вкусный и сладкий арбуз

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у нас не просто традиционная вечерняя медитация, а медитация с видео, собственноручно снятым одним из наших эстетов. И с вот таким милым сообщением в придачу:

Привет, эстет! Вот вам медитативное видео на ночь. Видео моё. Люблю вас
#вечерэстета #медитация

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете, начинайте над этим работать. И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса

© Иоганн Вольфганг фон Гёте

Чудесного вам вечера, эстеты!
#вечерэстета #медитация #цитаты

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О чем вы Думаете — то и Чувствуете.
Что Чувствуете — то и Излучаете.
Что Излучаете — то и Получаете.

© Аму Мом
#цитаты #медитация

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очередное медитативное зрелище —

115 дней жизни болгарского перца в 1 минуте
#этоинтересно #медитация

Смотрите также:
- 127 дней жизни авокадо в 1 минуте
- 196 дней жизни дуба в 1 минуте

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Он ей пишет:
— Как тебе живётся?
— Тяжело. Опять борюсь с простудой.
— Хочешь, через час приеду с солнцем?
— Жду тебя сильней любого чуда.

— Вещи соберу. И выезжаю.
Будем счастьем разбавлять рутину.
Принести цветы тебе, родная?
— Принеси.
— Какие?
— Георгины.

Рыжий вальс украсил сонный двор,
Стало веселей от легкой просини.
Что же это был за разговор?
Летний День приехал в гости к Осени.

© Алеся Синеглазая
#осень #цитаты #вечерэстета #медитация

Привет, эстет!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Традиционная вечерняя эстетическая медитация. И заодно маленькое напоминание:

Нам всем нужно личное время. Чтобы вздохнуть, побыть в одиночестве. Иначе мы позабудем, кем являемся на самом деле

© Кэтрин Уэбб
#медитация #танцы #цитаты

Привет, эстет!
Удивительные арт-объекты-мобили

рассматривая которые можно потерять счёт времени и погрузиться в медитацию. Их автор — талантливый японский художник Косей Комацу.

В своих работах Комацу исследует свет, тень, звук и движение. Поэтому практически все его произведения не просто красивы, но ещё и находятся в постоянном движении и взаимодействии со светом и воздухом и издавая тихие приятные звуки #искусство #скульптура #арттерапия #медитация

Смотрите также:
- Художник, вдохновлённый светом
- Что потушило ваш внутренний свет?

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нынче ночью думал о том моём старинном тройном рецепте против горя и обиды:

1. Подумать о том, как это будет неважно через 10-20 лет, как теперь стало неважно то, что мучало 10-20 лет тому назад.

2. Вспомнить, что сам делал, вспомнить такие дела, которые не лучше тех, которые тебя огорчают.

3. Подумать о том, в сто раз худшем, что могло бы быть.

© Лев Толстой
#вечерэстета #медитация #цитаты

Привет, эстет!
Медитативные лунные ночи

Это одна из любимых тем японского художника Хасуи Кавасэ.

Хасуи был признан «живым национальным достоянием» и получил поддержку от правительственного комитета по сохранению нематериальных культурных ценностей #искусство #живопись #медитация

Смотрите также:
- Тот редчайший случай, когда искусство — это не всегда хорошо
- Бесконечно можно смотреть на три вещи…

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
До 70 лет я преклонялся перед грандиозными произведениями искусства, перед шедеврами, которые создало человечество. У меня было много сил для обожания.

Сейчас меня очаровывают только естественные вещи: только то, что создано природой. Дождь или снег — это всегда спектакль. И ты уже не зритель, не обожатель. Ты часть вселенной.

Я узнал, что в старости можно испытывать большие наслаждения просто потому, что ты трогаешь глубину того, что видишь.

Однажды я объяснял разницу между двумя словами — смотреть и видеть. Молодость смотрит, а старость видит. Когда ты молод, ты ослеплен миром, ты видишь цвет, материал. Ты часто смотришь, но не видишь.

Недавно в Италии я ехал в машине и увидел одну вещь, которая меня поразила. Это была простая чугунная скамейка. Она была такой старой, что на неё уже никто не садился. Я увидел ее одиночество, я увидел стариков, которые раньше сидели на ней и смотрели на проезжающие машины. Эти старики уже давно умерли, и скамейка была одинока. Я сел на неё, чтобы разделить с ней одиночество. Это одно из наслаждений старости – видеть

© Тонино Гуэрра
#вечерэстета #дождь #цитаты #медитация

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не знаю, можно ли отнести это к вечерней медитации, но это просто прекрасно. Мурашки и глаз не оторвать! #танцы #мужчины #медитация

Привет, эстет!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Несу вам идею, чем заняться в зимние выходные: сделать

Питательные шарики для птиц

Нам понадобятся:
- зерносмесь для зимующих птиц
- любой животный жир (например, сливочное масло или свиное сало)
- джутовый шпагат

Зерносмесь можно приготовить самостоятельно, но выгоднее купить готовую смесь из 5-10 видов зерна: семечек подсолнечника, проса, пшеницы, кукурузы, пшена, сафлора и т.д. Бывает даже зерносмесь с добавлением овощей.

Можно добавить на шпагат целые яблоки, шишки, а для красоты хвойные веточки. И, конечно, делать такое лучше с детьми и внуками.

А если вам удастся повесить эти шарики напротив своего окна, то бонусом будет обеспечена идеальная картинка для созерцания и медитации #зима #релакс #эстетичныеидеи #медитация

Привет, эстет!