Вопрос: Добрый день! А можно ли стать психологом " с нуля"? После курса «Когнитивно-поведенческие технологии в работе с расстройствами невротического спектра и аффективными расстройствами»:
Вы можете получить хороший старт в профессию и будете иметь достаточно навыков, чтобы начать работу.
Однако с точки зрения закона, чтобы назвать себя психологом, вам будет нужно получить диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации.
Мы готовим курс, после которого можно будет получить такой диплом. ( даты пока неизвестны )
И мы зачтем вам часы этого курса кпт, который стартует уже скоро (21 ноября )
На самом деле, пройти курс кпт сейчас, очень хорошая идея
У вас будет больше времени, чтобы усвоить материал и начать практику.
#АрчаговМнение
Вы можете получить хороший старт в профессию и будете иметь достаточно навыков, чтобы начать работу.
Однако с точки зрения закона, чтобы назвать себя психологом, вам будет нужно получить диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации.
Мы готовим курс, после которого можно будет получить такой диплом. ( даты пока неизвестны )
И мы зачтем вам часы этого курса кпт, который стартует уже скоро (21 ноября )
На самом деле, пройти курс кпт сейчас, очень хорошая идея
У вас будет больше времени, чтобы усвоить материал и начать практику.
#АрчаговМнение
Арчагов помоги!!
правда ли, что если у меня есть психические расстройства,если я сам нездоров,разве могу я быть психологом?(
А как вы считаете, ваши мысли на этот счет ?
#АрчаговМнение
правда ли, что если у меня есть психические расстройства,если я сам нездоров,разве могу я быть психологом?(
А как вы считаете, ваши мысли на этот счет ?
#АрчаговМнение
Дорогие друзья и коллеги! Вы просто читаетесь мои мысли))
Огромное количество психологов имеют различные психические расстройства и хорошо работают. Так же как с любым хроническим заболеванием необходимо следить за своим состоянием, ходить в личную терапию, принимать по необходимости фарму и.т.д.
Больше скажу. Если у вас есть какие либо расстройства вы сможете, лучше понимать клиентов и возможно даже вдохновите их на решение проблем. ( конечно же, нормотипичные люди, тоже отличные психологи, в этом сообщение, я просто развенчиваю миф, о том, что психологами могут быть только «здоровые» )
// моя продюсерка сейчас заметила, что ваши мысли сформулированы гораздо лучше моего ответа😂
Это я простым языком постарался объяснить)
#АрчаговМнение
Огромное количество психологов имеют различные психические расстройства и хорошо работают. Так же как с любым хроническим заболеванием необходимо следить за своим состоянием, ходить в личную терапию, принимать по необходимости фарму и.т.д.
Больше скажу. Если у вас есть какие либо расстройства вы сможете, лучше понимать клиентов и возможно даже вдохновите их на решение проблем. ( конечно же, нормотипичные люди, тоже отличные психологи, в этом сообщение, я просто развенчиваю миф, о том, что психологами могут быть только «здоровые» )
// моя продюсерка сейчас заметила, что ваши мысли сформулированы гораздо лучше моего ответа😂
Это я простым языком постарался объяснить)
#АрчаговМнение
Путин жил...Путин жив!
Не так давно, был слух о смерти Путина. Я уверен, что он жив, да и это не так важно в текущей ситуации. Интересно как мы все отреагировали на эту возможную новость.
Терапия принятия ответственности АСТ учит нас, что есть шесть процессов мешающих адаптации психики - один из них это дезорганизованная деятельность. Посмотрите как разные люди отреагировали на эту “новость”. Кто-то побежал открывать шампанское вместе с профессором Соловьем. Кто-то срочно побежал делать мемы. Политические элиты явно обеспокоились.
Даже сам Песков начал оправдываться сказав, что Путин у нас один и он живее всех живых. Кто-то затаив дыхание ждал продолжения “балета”. Психологи же стали лечить эту массовую панику. Но большинство из нас, от крупных СМИ до рядовых пользователей так или иначе распространили этот слух. И это самое интересное.
Господь с ним, с Путиным (ну или черт, тут кому как). Давайте поговорим о нас с вами. С точки зрения АСТ проблема дезорганизованной деятельности в том, что мы, как психошлоги так и наши клиенты и все остальные, теряем контакты с нашими ценностями и спешим избежать неприятных переживаний. В данном случае мне
кажется, что все мы избегали того, что наши надежды это пока-что всего лишь фантом. А реальность гораздо более жестокая. В реальности все диктаторы живы, а мы практически беспомощны.
Терапия принятия ответсвенности (АСТ) дает психологический выход из этой ситуации. Об этом я расскажу в следующем посте. А пока напишите в комментариях как на “новость” отреагировали вы, и главное, что как вам кажется, вы избегали когда так реагировали.
На прошлой неделе случились беспорядки в аэропорте Махачкалы. Мне это все напоминает еврейские погромы в Российской Империи начала 20 века.
Поговорим о ксенофобии и дезорганизованной деятельности. Конечно же если к вам летят Евреи и вы не хотите жить с ними рядом - самое главное это пойти и напасть на аэропорт. Не дома же сидеть, и думать как повлиять на миграционную националистическую политику своего правительства.
На многих из нас это произвело впечатление сюрреалистического шока с приступами черного юмора. С точки зрения психологии такой юмор это психологическая защита - избегание.
Давайте будем честны.
Мы все стараемся избежать неприятных мыслей и переживаний и это нормально. Ко мне приходят клиенты с тревогой, которые пытаются избежать ее с помощью думскроллинга.
Обращаются студенты, которые боятся начинать работать с клиентами избегая возможных неудач .
#и_снова_хлопок #act #АрчаговМнение
Не так давно, был слух о смерти Путина. Я уверен, что он жив, да и это не так важно в текущей ситуации. Интересно как мы все отреагировали на эту возможную новость.
Терапия принятия ответственности АСТ учит нас, что есть шесть процессов мешающих адаптации психики - один из них это дезорганизованная деятельность. Посмотрите как разные люди отреагировали на эту “новость”. Кто-то побежал открывать шампанское вместе с профессором Соловьем. Кто-то срочно побежал делать мемы. Политические элиты явно обеспокоились.
Даже сам Песков начал оправдываться сказав, что Путин у нас один и он живее всех живых. Кто-то затаив дыхание ждал продолжения “балета”. Психологи же стали лечить эту массовую панику. Но большинство из нас, от крупных СМИ до рядовых пользователей так или иначе распространили этот слух. И это самое интересное.
Господь с ним, с Путиным (ну или черт, тут кому как). Давайте поговорим о нас с вами. С точки зрения АСТ проблема дезорганизованной деятельности в том, что мы, как психошлоги так и наши клиенты и все остальные, теряем контакты с нашими ценностями и спешим избежать неприятных переживаний. В данном случае мне
кажется, что все мы избегали того, что наши надежды это пока-что всего лишь фантом. А реальность гораздо более жестокая. В реальности все диктаторы живы, а мы практически беспомощны.
Терапия принятия ответсвенности (АСТ) дает психологический выход из этой ситуации. Об этом я расскажу в следующем посте. А пока напишите в комментариях как на “новость” отреагировали вы, и главное, что как вам кажется, вы избегали когда так реагировали.
На прошлой неделе случились беспорядки в аэропорте Махачкалы. Мне это все напоминает еврейские погромы в Российской Империи начала 20 века.
Поговорим о ксенофобии и дезорганизованной деятельности. Конечно же если к вам летят Евреи и вы не хотите жить с ними рядом - самое главное это пойти и напасть на аэропорт. Не дома же сидеть, и думать как повлиять на миграционную националистическую политику своего правительства.
На многих из нас это произвело впечатление сюрреалистического шока с приступами черного юмора. С точки зрения психологии такой юмор это психологическая защита - избегание.
Давайте будем честны.
Мы все стараемся избежать неприятных мыслей и переживаний и это нормально. Ко мне приходят клиенты с тревогой, которые пытаются избежать ее с помощью думскроллинга.
Обращаются студенты, которые боятся начинать работать с клиентами избегая возможных неудач .
#и_снова_хлопок #act #АрчаговМнение
МОЯ ВЕРА.
Верите ли вы в Бога? Если да, то в какого? Когда мне задают этот вопрос, я отвечаю, что не знаю. Я считаю, что человек, придерживающийся научного мировоззрения, не может быть атеистом, так как невозможно доказать отсутствие существования Бога. Эта позиция близка к агностицизму.
Мы не можем доказать или опровергнуть существование Бога. С авраамическим Богом там вообще множество проблем. Он, мне кажется, не на нашей стороне. Об этом я как-нибудь напишу отдельный пост. Но в каком-то смысле не так важно, есть ли Бог. Важно, что каждый из нас делает хорошее или плохое. Такая позиция называется апатизмом. Как говорили Цыгановы в интервью Дудю: “Юра, надо верить и каяться, вся власть от Бога!”. Насколько я понимаю, больше ничего хорошего делать и не нужно по их мнению. Так вот, я категорически не согласен. Мне абсолютно не важно, молится ли человек, который избивает свою жену или нет. Главное, чтобы он перестал бить.
В своей работе я стараюсь использовать научно обоснованные методы в психотерапии, и главное — постоянно проверяю, помогает ли наша с клиентом работа именно ему. Это не так трудно: есть тесты, шкалы, поведенческая обратная связь и ощущения самого клиента. Здесь всё понятно: научные исследования + конкретная обратная связь = практика, критерий истины. Это не вопрос веры. Но есть ли у меня вера? Безусловно, да.
Я верю в человечество. Я верю в то, что рано или поздно мы построим базу на Марсе. Я верю, что мы научимся лечить все болезни. Что мы перестанем убивать друг друга. Я верю, что мы покинем солнечную систему и заселим всю Вселенную. Возможно, не в этих физических телах. Возможно, это будут даже разумные роботы, но эти роботы будут нашими потомками.
В каком-то смысле я верю, что мы станем богами. Хотя для пещерного человека мы уже как боги. Всегда будут какие-то ограничения. Мы никогда не станем всемогущими. Но проблемы человечества будущего для современного нас будут непостижимы, настолько же, насколько для пещерного человека непостижима наша проблема, что в самолёте плохо работает Wi-Fi. Это безусловно вера.
Поскольку нет никаких достоверных свидетельств, что человечество заселит всю Вселенную.
#АрчаговМнение
Верите ли вы в Бога? Если да, то в какого? Когда мне задают этот вопрос, я отвечаю, что не знаю. Я считаю, что человек, придерживающийся научного мировоззрения, не может быть атеистом, так как невозможно доказать отсутствие существования Бога. Эта позиция близка к агностицизму.
Мы не можем доказать или опровергнуть существование Бога. С авраамическим Богом там вообще множество проблем. Он, мне кажется, не на нашей стороне. Об этом я как-нибудь напишу отдельный пост. Но в каком-то смысле не так важно, есть ли Бог. Важно, что каждый из нас делает хорошее или плохое. Такая позиция называется апатизмом. Как говорили Цыгановы в интервью Дудю: “Юра, надо верить и каяться, вся власть от Бога!”. Насколько я понимаю, больше ничего хорошего делать и не нужно по их мнению. Так вот, я категорически не согласен. Мне абсолютно не важно, молится ли человек, который избивает свою жену или нет. Главное, чтобы он перестал бить.
В своей работе я стараюсь использовать научно обоснованные методы в психотерапии, и главное — постоянно проверяю, помогает ли наша с клиентом работа именно ему. Это не так трудно: есть тесты, шкалы, поведенческая обратная связь и ощущения самого клиента. Здесь всё понятно: научные исследования + конкретная обратная связь = практика, критерий истины. Это не вопрос веры. Но есть ли у меня вера? Безусловно, да.
Я верю в человечество. Я верю в то, что рано или поздно мы построим базу на Марсе. Я верю, что мы научимся лечить все болезни. Что мы перестанем убивать друг друга. Я верю, что мы покинем солнечную систему и заселим всю Вселенную. Возможно, не в этих физических телах. Возможно, это будут даже разумные роботы, но эти роботы будут нашими потомками.
В каком-то смысле я верю, что мы станем богами. Хотя для пещерного человека мы уже как боги. Всегда будут какие-то ограничения. Мы никогда не станем всемогущими. Но проблемы человечества будущего для современного нас будут непостижимы, настолько же, насколько для пещерного человека непостижима наша проблема, что в самолёте плохо работает Wi-Fi. Это безусловно вера.
Поскольку нет никаких достоверных свидетельств, что человечество заселит всю Вселенную.
#АрчаговМнение
Почему я проголосую завтра за Даванкова. Эти выборы, конечно, не выборы, это аккламация - время, когда все должны выйти на площадь, встать в очередь (нынче модно) и прокричать в урну: мы за вождя!!! Изменить конечный результат этой процедуры невозможно, не для того процедуру 25 лет так хорошо настраивали.
Но можно повлиять на две цифры: число испорченных бюллетеней и процент голосов за кандидатов, кроме нашего "Солнца и Звёзды". Для чего?
Во-первых, чтобы люди увидели, что есть кто-то, кто против текущего специального военного оперативного положения дел.
Во-вторых, чтобы это увидели элиты. Причём, второе важнее, так как у этих больше власти и ресурсов. Многие из них хотят откатить все это дело назад к 2021, а лучше к 2013 году. И у них есть возможность свергнуть нашего богоподобного так, что его на завтра никто не вспомнит.
С психологической точки зрения, эти люди больше внимание обратят не на число испорченных бюллетеней (их и зелёнкой залить могли) и даже не на цифры Бога-Императора (их нарисуют), а на процент у того, кто хоть что-то говорил про остановку СВО. А это Даванков.
#и_снова_хлопок #АрчаговМнение
Но можно повлиять на две цифры: число испорченных бюллетеней и процент голосов за кандидатов, кроме нашего "Солнца и Звёзды". Для чего?
Во-первых, чтобы люди увидели, что есть кто-то, кто против текущего специального военного оперативного положения дел.
Во-вторых, чтобы это увидели элиты. Причём, второе важнее, так как у этих больше власти и ресурсов. Многие из них хотят откатить все это дело назад к 2021, а лучше к 2013 году. И у них есть возможность свергнуть нашего богоподобного так, что его на завтра никто не вспомнит.
С психологической точки зрения, эти люди больше внимание обратят не на число испорченных бюллетеней (их и зелёнкой залить могли) и даже не на цифры Бога-Императора (их нарисуют), а на процент у того, кто хоть что-то говорил про остановку СВО. А это Даванков.
#и_снова_хлопок #АрчаговМнение
Вчера в рамках клуба стартовала мастерская, где я под строгим наблюдением коллег работал с приглашенной клиенткой. Поскольку у нас в профессии есть конфиденциальность, я не могу рассказать, с чем мы работали. Зато могу пожаловаться на коллег. 😠
Уже который раз я слышу, как клиенты рассказывают, что были у психолога, и тот работал с их детскими травмами, хотя запрос был про поиск работы. Когда разбирали отношения с мамой или отцом, а запрос был про отношения с мужем. Да, это могут быть связанные вещи, но черт победи, не всегда они связаны. Более того, нередко эта связь не имеет значения, поскольку ничего не даёт с точки зрения того, как вести терапию. 🙄
Круче всего Лакановские психоаналитики французской школы. Это вообще конец всему. Одна знакомая рассказала, что пришла к психологу и сказала, что по дороге видела "алкашей". Психолог начал утверждать, что она так обращает на них внимание, потому что отец её пил. А он не пил! 😤 А запрос у неё был про отношения с девушками! Другая знакомая рассказала, что пришла к аналитику, и он спросил, что ей снилось. Она сказала, что море. Он сказал, что море — это про маму, так как по-французски море и мама звучат одинаково. Но она из России, и море ей снится на русском языке. 😆
Достало это право слово. Человек приходит, платит деньги, надеется на помощь, а ему просто морочат голову несколько сессий. Я утверждал и утверждаю и учу своих студентов: клиент на первой сессии должен получить результат. Он должен начать делать то, что ему важно, прямо на сессии, без отлагательств. Сделать прямо на сессии первый шаг к тому будущему, которое он хочет, а не вот это вот всё... Обеспечить это сложно, но в этом и есть наша задача. 💪 И тогда клиент придет в следующий раз и будет решать даже "глубинные проблемы", что бы это понятие не значило. Это я и называю терапией прямого действия. 🧠
Сейчас мы готовим бесплатный бот с базовым курсом по АСТ и методикой поиска клиентов. В эту пятницу я хочу провести вебинар на тему: Как клиентам и психологам найти друг друга. Ах да. И вступайте в клуб. Найдете нормальных психологов и научитесь всему, что я знаю. 📚 пишите в личку
https://t.iss.one/alexarchagov
#АрчаговМнение
Уже который раз я слышу, как клиенты рассказывают, что были у психолога, и тот работал с их детскими травмами, хотя запрос был про поиск работы. Когда разбирали отношения с мамой или отцом, а запрос был про отношения с мужем. Да, это могут быть связанные вещи, но черт победи, не всегда они связаны. Более того, нередко эта связь не имеет значения, поскольку ничего не даёт с точки зрения того, как вести терапию. 🙄
Круче всего Лакановские психоаналитики французской школы. Это вообще конец всему. Одна знакомая рассказала, что пришла к психологу и сказала, что по дороге видела "алкашей". Психолог начал утверждать, что она так обращает на них внимание, потому что отец её пил. А он не пил! 😤 А запрос у неё был про отношения с девушками! Другая знакомая рассказала, что пришла к аналитику, и он спросил, что ей снилось. Она сказала, что море. Он сказал, что море — это про маму, так как по-французски море и мама звучат одинаково. Но она из России, и море ей снится на русском языке. 😆
Достало это право слово. Человек приходит, платит деньги, надеется на помощь, а ему просто морочат голову несколько сессий. Я утверждал и утверждаю и учу своих студентов: клиент на первой сессии должен получить результат. Он должен начать делать то, что ему важно, прямо на сессии, без отлагательств. Сделать прямо на сессии первый шаг к тому будущему, которое он хочет, а не вот это вот всё... Обеспечить это сложно, но в этом и есть наша задача. 💪 И тогда клиент придет в следующий раз и будет решать даже "глубинные проблемы", что бы это понятие не значило. Это я и называю терапией прямого действия. 🧠
Сейчас мы готовим бесплатный бот с базовым курсом по АСТ и методикой поиска клиентов. В эту пятницу я хочу провести вебинар на тему: Как клиентам и психологам найти друг друга. Ах да. И вступайте в клуб. Найдете нормальных психологов и научитесь всему, что я знаю. 📚 пишите в личку
https://t.iss.one/alexarchagov
#АрчаговМнение
Telegram
Арчагов Поддержка
Официальный аккаунт ПсиКлаб
Давно я не писал о психологии — всё больше о трансфере и политике. А всё потому, что сейчас я много работаю как психолог и преподаватель. К тому же хочется не сойти с ума в этом безумном мире.
Когда я начал свой путь в психологии более десяти лет назад, я занимался трансперсональной психологией. В этом подходе существует идея, что есть надличностный уровень психики, с которым важно установить связь, чтобы получать советы по жизни. 🧘♂️
Со временем я перешёл к более научным методам, таким как КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и схема-терапия, а затем нашёл для себя АСТ — терапию принятия и ответственности.
Этот подход помогает не только моим клиентам, но и мне самому сохранять спокойствие, когда мир вокруг кажется хаотичным. В АСТ разработана универсальная модель анализа психологических проблем и методики их преодоления. 🛠️
Для меня самым важным в АСТ является работа с ценностями. Ценности — это компас нашей жизни. Это не цели, а направления, в которые можно двигаться. И двигаться можно всегда, даже в трудные времена.
Ценности мы выбираем сами, и всегда можем к ним приближаться. Например, если для вас важно помогать людям, вы можете поддержать друга в трудный момент или написать пост о психотехнике.
Я предлагаю вам задуматься о своих ценностях и о тех небольших шагах, которые вы можете делать ради них каждый день. В какие моменты вы чувствуете себя по-настоящему живым? Ради чего вы просыпаетесь по утрам?
Делитесь в комментариях: что для вас важно? 💡
#АрчаговМнение
#в_деле_психолог
Когда я начал свой путь в психологии более десяти лет назад, я занимался трансперсональной психологией. В этом подходе существует идея, что есть надличностный уровень психики, с которым важно установить связь, чтобы получать советы по жизни. 🧘♂️
Со временем я перешёл к более научным методам, таким как КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и схема-терапия, а затем нашёл для себя АСТ — терапию принятия и ответственности.
Этот подход помогает не только моим клиентам, но и мне самому сохранять спокойствие, когда мир вокруг кажется хаотичным. В АСТ разработана универсальная модель анализа психологических проблем и методики их преодоления. 🛠️
Для меня самым важным в АСТ является работа с ценностями. Ценности — это компас нашей жизни. Это не цели, а направления, в которые можно двигаться. И двигаться можно всегда, даже в трудные времена.
Ценности мы выбираем сами, и всегда можем к ним приближаться. Например, если для вас важно помогать людям, вы можете поддержать друга в трудный момент или написать пост о психотехнике.
Я предлагаю вам задуматься о своих ценностях и о тех небольших шагах, которые вы можете делать ради них каждый день. В какие моменты вы чувствуете себя по-настоящему живым? Ради чего вы просыпаетесь по утрам?
Делитесь в комментариях: что для вас важно? 💡
#АрчаговМнение
#в_деле_психолог
Что отличает «хорошего» психолога от «плохого»?
Бытует мнение, что психолог и клиент отвечают за результаты терапии 50 на 50, а иногда даже больше ответственности возлагается на клиента. Я категорически с этим не согласен.
Я считаю, что это всегда вопрос контекста.
За то, что происходит в кабинете, безусловно, отвечает больше психолог. Он обладает навыками, знаниями и властью управлять процессом, направлять его так, чтобы это приносило пользу клиенту.
За то, что происходит вне кабинета, когда клиент выходит и самостоятельно принимает решения, ответственность, конечно же, больше лежит на самом клиенте.
Этот баланс говорит о том, что в процессе терапии психолог действительно берет на себя большую ответственность. У него есть определенная власть над клиентом, и задача психолога — использовать её, чтобы помочь клиенту сдвинуться в нужном для него направлении, применяя доступные и этичные средства. ⚖️
Но есть ещё один важный вопрос, который я часто себе задаю: «Что делает работу психолога действительно эффективной?»
Я регулярно провожу демонстрационные сессии психотерапии для своих студентов, а также наблюдаю за тем, как работают сами студенты.
Безусловно, существует множество исследований и статистических данных на тему эффективности психотерапии. В этих «гонках за эффективностью» неизбежно побеждает когнитивно-поведенческая терапия. Правда, обычно забывают упомянуть, сколько процентов клиентов бросают терапию на полпути, а значит, она не может быть для них эффективной.
Я видел множество КПТ-терапевтов: часть из них работает хорошо и результативно, а часть — из рук вон плохо. От чего это зависит, до конца не понятно. Так что же отличает «хорошего» психолога от «плохого», «эффективную» терапию от бессмысленной траты времени и денег?
Продолжение в карточках.
#АрчаговМнение
Бытует мнение, что психолог и клиент отвечают за результаты терапии 50 на 50, а иногда даже больше ответственности возлагается на клиента. Я категорически с этим не согласен.
Я считаю, что это всегда вопрос контекста.
За то, что происходит в кабинете, безусловно, отвечает больше психолог. Он обладает навыками, знаниями и властью управлять процессом, направлять его так, чтобы это приносило пользу клиенту.
За то, что происходит вне кабинета, когда клиент выходит и самостоятельно принимает решения, ответственность, конечно же, больше лежит на самом клиенте.
Этот баланс говорит о том, что в процессе терапии психолог действительно берет на себя большую ответственность. У него есть определенная власть над клиентом, и задача психолога — использовать её, чтобы помочь клиенту сдвинуться в нужном для него направлении, применяя доступные и этичные средства. ⚖️
Но есть ещё один важный вопрос, который я часто себе задаю: «Что делает работу психолога действительно эффективной?»
Я регулярно провожу демонстрационные сессии психотерапии для своих студентов, а также наблюдаю за тем, как работают сами студенты.
Безусловно, существует множество исследований и статистических данных на тему эффективности психотерапии. В этих «гонках за эффективностью» неизбежно побеждает когнитивно-поведенческая терапия. Правда, обычно забывают упомянуть, сколько процентов клиентов бросают терапию на полпути, а значит, она не может быть для них эффективной.
Я видел множество КПТ-терапевтов: часть из них работает хорошо и результативно, а часть — из рук вон плохо. От чего это зависит, до конца не понятно. Так что же отличает «хорошего» психолога от «плохого», «эффективную» терапию от бессмысленной траты времени и денег?
Продолжение в карточках.
#АрчаговМнение
Психологи в TikTok: помощь или шоу?
Вот уже который раз наблюдаю рост популярности психологов в Инстаграме и ТикТоке посредством клоунады. Психолог изображает лирического героя — клиента, который задаёт вопрос, а потом уже в роли психолога на него отвечает. Или появляется карточка с фразой типа: «Что видит обычный человек? Человек всё время слушает музыку», а за ней следующая:
«Что видит психолог: если человек не может жить без посторонних звуков на фоне, он засыпает с шумом, целый день проводит в сопровождении звука — это значит, что он банально не может или не хочет оставаться наедине со своими мыслями. Он ощущает настолько много боли, тревоги, переживаний, что просто не может этого выдерживать и поэтому пытается это как-то заглушить.»
Поймите меня правильно, я хорошо отношусь к клоунаде как к жанру юмористического перформанса и даже сам люблю начать лекцию с шутки, анекдота или даже песни. Но часто за этой клоунадой не стоит никакого психологического содержания или же стоит откровенно непрофессиональный комментарий.
Почему так происходит? Думаю, что в погоне за простыми ответами и количеством подписчиков коллеги упрощают свои высказывания до безобразия. В результате клиенты или другие люди без психологического образования выглядят в таких интерпретациях просто-напросто глупо.
Какая у этого есть альтернатива? Трудно сказать. Короткие формы слишком короткие для того, чтобы дать развернутый ответ. В конце концов, любой такой ответ должен бы начинаться с фразы: «Зависит от контекста» или «Возможно так, возможно эдак».
Например: «Что видит обычный человек: кто-то крутит ручку в руках. Что думает психолог: возможно, у человека РАС, ОКР, ГТР, тревога, ПТСР, СДВГ, или он просто любит крутить в руках ручку!»
Но, как мне кажется, от такого ответа не появится миллион подписчиков, поскольку это слишком невнятный ответ.
Что думаете?
#АрчаговМнение
Вот уже который раз наблюдаю рост популярности психологов в Инстаграме и ТикТоке посредством клоунады. Психолог изображает лирического героя — клиента, который задаёт вопрос, а потом уже в роли психолога на него отвечает. Или появляется карточка с фразой типа: «Что видит обычный человек? Человек всё время слушает музыку», а за ней следующая:
«Что видит психолог: если человек не может жить без посторонних звуков на фоне, он засыпает с шумом, целый день проводит в сопровождении звука — это значит, что он банально не может или не хочет оставаться наедине со своими мыслями. Он ощущает настолько много боли, тревоги, переживаний, что просто не может этого выдерживать и поэтому пытается это как-то заглушить.»
Поймите меня правильно, я хорошо отношусь к клоунаде как к жанру юмористического перформанса и даже сам люблю начать лекцию с шутки, анекдота или даже песни. Но часто за этой клоунадой не стоит никакого психологического содержания или же стоит откровенно непрофессиональный комментарий.
Почему так происходит? Думаю, что в погоне за простыми ответами и количеством подписчиков коллеги упрощают свои высказывания до безобразия. В результате клиенты или другие люди без психологического образования выглядят в таких интерпретациях просто-напросто глупо.
Какая у этого есть альтернатива? Трудно сказать. Короткие формы слишком короткие для того, чтобы дать развернутый ответ. В конце концов, любой такой ответ должен бы начинаться с фразы: «Зависит от контекста» или «Возможно так, возможно эдак».
Например: «Что видит обычный человек: кто-то крутит ручку в руках. Что думает психолог: возможно, у человека РАС, ОКР, ГТР, тревога, ПТСР, СДВГ, или он просто любит крутить в руках ручку!»
Но, как мне кажется, от такого ответа не появится миллион подписчиков, поскольку это слишком невнятный ответ.
Что думаете?
#АрчаговМнение
Дорогие друзья и коллеги!
Вы попали в мой Telegram-канал, где я делюсь своими мыслями, опытом и полезными материалами на темы психологии, образования, политики и жизни. Чтобы вам было проще ориентироваться и находить интересующие темы, я сделал систему хештегов. Ниже подробно рассказываю, что можно найти под каждым из них.
Личная жизнь и размышления
1. #жизнь_как_она_есть
Истории из моей жизни, размышления и важные моменты. Здесь можно узнать о том, чем я живу, что меня вдохновляет, и о чём я размышляю.
Профессиональный рост для психологов
2. #в_деле_психолог
Материалы о профессии психолога, советы для начинающих, размышления о профессиональной идентичности, сложности работы. Если вы психолог или только начинаете, здесь вы найдёте поддержку и мотивацию.
Примеры: как начинать работать с клиентами, советы по профессиональному росту.
3. #учимся_с_Арчаговым
Подробности о моих курсах, мастер-классах и образовательных мероприятиях. Здесь вы узнаете, чему можно научиться, как записаться и какие бонусы вас ждут.
Примеры: анонсы курса по АСТ, бесплатные вебинары, расписания.
4. #ПсиКлаб
Всё о моём профессиональном клубе для психологов. Участие в клубе — это развитие, сообщество, поддержка и доступ к уникальным материалам.
Техники и подходы
5. #инструменты_психолога
Посты с конкретными техниками, упражнениями и методами, которые можно использовать как в профессиональной практике, так и в жизни. Всё чётко, по делу и сразу применимо.
Примеры: когнитивное разделение, дневник достижений, техники работы с ценностями.
6. #act
Всё о терапии принятия и ответственности (ACT): теоретические основы, техники и примеры.
Примеры: осознанность, работа с ценностями, техники когнитивного разделения.
7. #кпт
Посты о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ): подходы, техники, примеры из практики.
Политика, общество и психология
8. #и_снова_хлопок
Размышления на стыке политики и психологии. Посты о том, как события и социальные процессы влияют на психику.
Примеры: война, политические события и их влияние на общество.
9. #трансфер
Всё о моём проекте «Трансфер» и YouTube-эфирах.
Мнения и итоги
10. #АрчаговМнение
Личные размышления и философские вопросы. Я делюсь своим взглядом на жизнь, этическими дилеммами и ценностями.
11. #подводим_итоги
Посты, где я подводил итоги года, рассказывал о достижениях и планах на будущее.
Теперь, если вы хотите найти что-то конкретное, просто нажмите на хештег, и Telegram покажет вам все связанные посты. Если у вас есть вопросы или идеи — пишите в комментариях!
Спасибо, что читаете и остаетесь со мной!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кошка бросила котят – это Путин виноват.
Посмотрел тут на скорости x2, пока мыл посуду, интервью Леонида Волкова* Юрию Дудю. Подробно разбирать не буду, лучше пойду повышу квалификацию по терапии людей с расстройством аутистического спектра. Но кое-что я всё-таки не могу не прокомментировать.
На 54-й минуте третьего часа Дудь утверждает, что ФБК*, запостив фото граффити в качестве доказательства действий штабов, подставил человека, который сделал антивоенное граффити в Нижнем Новгороде. В свою очередь, Волков обвиняет Дудя в виктимблейминге. По его мнению, в том, что парня задержали и “пришили” уголовную статью, виновата российская правоохранительная система, а ФБК* тут ни при чём. Дудь же утверждает, что сообщение ФБК* в Twitter с похвалой граффити только ухудшило положение парня, а если бы они промолчали, возможно, ему бы вменили хулиганство, а не сотрудничество с экстремистами.
Поскольку российский режим – это огромная сложная система, которую никто в одночасье поменять не может, здесь будут уместны метеорологические метафоры. Таким образом, российский режим подобен погоде или даже климату – многолетнему режиму погоды. Климат плохой, погода то лучше, то хуже, но в целом ужасная. Мы можем влиять на изменение климата, но очень мало; в основном мы вынуждены адаптироваться к климату и защищаться от непогоды.
Здесь уместно поговорить о силе и ответственности.
“Большая сила – большая ответственность”, – так говорили в “Человеке-Пауке”.
Таким образом, в посадке парня в тюрьму, безусловно, виновата российская правоохранительная система – именно у неё больше всего ресурсов и возможностей творить насилие. Но и у ФБК* значительно больше ресурсов, чем у какого-то парня с граффити из Нижнего Новгорода. То есть ФБК* могли бы воспользоваться своим ресурсом и защитить парня или хотя бы помочь ему снизить ущерб от жестокости репрессивной системы. Однако ФБК* этого не сделали, наоборот – они опубликовали пост, который ухудшил положение парня с граффити.
А валить всё на режим и Путина, конечно, удобно, поскольку это позволяет оправдывать любые свои действия или своё бездействие.
“Ну не дали мы зонтик человеку, а что вы хотите – кругом же град и ливень, неудивительно, что он весь в синяках”.
Я думаю, что всё это, конечно, пример того, как быстро люди после эмиграции или обретя некий статус теряют контакт с реальностью “обычного человека”.
Можно ли это как-то изменить? Не знаю.
Но мне кажется, важно помнить: чем больше у тебя ресурсов, тем аккуратнее должны быть твои действия, ведь у них будет больше последствий, чем у действий человека без ресурса.
〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰
• Волков и ФБК запрещены в РФ. Признаны экстремистами, террористами, врагами всего человечества и очень-очень-очень плохими людьми, которые недостойны ничего, кроме тюрьмы, и которых ни в коем случае никак нельзя поддерживать и т. д., и т. п.
• Юрий Дудь признан в РФ иноагентом. Пока не запрещён… но это пока… Поскольку законы в РФ имеют обратную силу, напишу: возможно, будет в РФ признан членом экстремистской организации и террористом через некоторое время.
#АрчаговМнение
#и_снова_хлопок
Посмотрел тут на скорости x2, пока мыл посуду, интервью Леонида Волкова* Юрию Дудю. Подробно разбирать не буду, лучше пойду повышу квалификацию по терапии людей с расстройством аутистического спектра. Но кое-что я всё-таки не могу не прокомментировать.
На 54-й минуте третьего часа Дудь утверждает, что ФБК*, запостив фото граффити в качестве доказательства действий штабов, подставил человека, который сделал антивоенное граффити в Нижнем Новгороде. В свою очередь, Волков обвиняет Дудя в виктимблейминге. По его мнению, в том, что парня задержали и “пришили” уголовную статью, виновата российская правоохранительная система, а ФБК* тут ни при чём. Дудь же утверждает, что сообщение ФБК* в Twitter с похвалой граффити только ухудшило положение парня, а если бы они промолчали, возможно, ему бы вменили хулиганство, а не сотрудничество с экстремистами.
Поскольку российский режим – это огромная сложная система, которую никто в одночасье поменять не может, здесь будут уместны метеорологические метафоры. Таким образом, российский режим подобен погоде или даже климату – многолетнему режиму погоды. Климат плохой, погода то лучше, то хуже, но в целом ужасная. Мы можем влиять на изменение климата, но очень мало; в основном мы вынуждены адаптироваться к климату и защищаться от непогоды.
Здесь уместно поговорить о силе и ответственности.
“Большая сила – большая ответственность”, – так говорили в “Человеке-Пауке”.
Таким образом, в посадке парня в тюрьму, безусловно, виновата российская правоохранительная система – именно у неё больше всего ресурсов и возможностей творить насилие. Но и у ФБК* значительно больше ресурсов, чем у какого-то парня с граффити из Нижнего Новгорода. То есть ФБК* могли бы воспользоваться своим ресурсом и защитить парня или хотя бы помочь ему снизить ущерб от жестокости репрессивной системы. Однако ФБК* этого не сделали, наоборот – они опубликовали пост, который ухудшил положение парня с граффити.
А валить всё на режим и Путина, конечно, удобно, поскольку это позволяет оправдывать любые свои действия или своё бездействие.
“Ну не дали мы зонтик человеку, а что вы хотите – кругом же град и ливень, неудивительно, что он весь в синяках”.
Я думаю, что всё это, конечно, пример того, как быстро люди после эмиграции или обретя некий статус теряют контакт с реальностью “обычного человека”.
Можно ли это как-то изменить? Не знаю.
Но мне кажется, важно помнить: чем больше у тебя ресурсов, тем аккуратнее должны быть твои действия, ведь у них будет больше последствий, чем у действий человека без ресурса.
• Волков и ФБК запрещены в РФ. Признаны экстремистами, террористами, врагами всего человечества и очень-очень-очень плохими людьми, которые недостойны ничего, кроме тюрьмы, и которых ни в коем случае никак нельзя поддерживать и т. д., и т. п.
• Юрий Дудь признан в РФ иноагентом. Пока не запрещён… но это пока… Поскольку законы в РФ имеют обратную силу, напишу: возможно, будет в РФ признан членом экстремистской организации и террористом через некоторое время.
#АрчаговМнение
#и_снова_хлопок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM