Краткая общеобразовательная справка — что такое #ВИЧ 🦠

ВИЧ-инфекция — это, как вы уже догадались или знаете, инфекционное заболевание. Заполучить его можно, подцепив вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).

Как он появился

О том, как он возник, учёные до сих пор спорят. Есть даже конспирологические теории о военных разработках. На самом деле ВИЧ принадлежит к роду лентивирусов семейства ретровирусов, которые существуют на Земле уже более миллиона лет. И самая адекватная версия — ВИЧ появился у обезьян, а уже затем приспособился к нам.

Исследователь Дэвид Кваммен как-то пытался восстановить историю возникновения эпидемии СПИДа, изучая генетические образцы людей и шимпанзе. По его мнению, первые вспышки возникли на юго-востоке Камеруна примерно в 1908-м. «Нулевой пациент» — местный охотник, заразившийся от шимпанзе.

🙎🏿‍♂️Первым официальным пациентом считается житель Конго, заразившийся в 1959 году (за несколько десятилетий до открытия ВИЧ). Анализы его крови до сих пор используют в исследованиях.

❓Как работает

ВИЧ — очень коварное заболевание, потому что вирус атакует не обычные клетки, а «генералов» самой иммунной системы. Он такой единственный, кстати.

ВИЧ действует на клетки под названием CD4+. Они являются одним из видом Т-лимфоцитов, которые создаются в костном мозге, но созревают в вилочковой железе («T» как раз и означает «тимус», то есть «вилочковая железа»).
➡️ Именно они помогают нам уничтожать вирусы, которые не только попали в организм, но и преодолели гуморальный барьер (он защищает нервную ткань от циркулирующих в крови микроорганизмов, токсинов и тд.)

Т-лимфоциты не воздействуют на возбудитель напрямую. Они распознают уже заражённые клетки и уничтожают их. А CD4 весь этот процесс регулируют.

Частицы ВИЧ проникают внутрь здоровых «генералов», превращаются в ДНК, встраиваются в генный код. Напомню, что ВИЧ как РНК вирус не может сам размножаться именно поэтому он встраивается в ДНК генерала и делает из него «фабрику» по производству новых вирусов, пока генерал не истощится и не погибнет💀. Таким образом количество генералов, охраняющих нас снижается. Если, нормальное количество клеток CD4 от 700 до 1500 клеток на кубический миллиметр крови (это примерно капля). В отсутствие лечения ВИЧ убивает в среднем 50-100 CD4 клеток каждый год.

Выходит так: организм распознает опасность и запускает систему уничтожения вирусов. Так как ВИЧ поражает именно её, запускаются (усиливаются) и инфицированные клетки. В итоге, запускается ещё боле активное размножение вируса🔄.

❗️Как живет

Парадоксально, но ВИЧ — это нестойкий вирус. Вне человеческого организма, он сразу же погибает вместе с жидкостями, которые его содержит. А также при t выше 56ºС. 

Он даже не самый заразный! Шанс заразиться им при незащищённом гетеросексуальном контакте — всего 1 к 900.

#здоровье #биология #медицина #история

Что не так с цифрами?
Разберёмся с данными по #ВИЧ.

🔹По статистике Роспотребнадзора, только в прошлом году в России официально зарегистрировано больше 1 миллиона человек, живущих с ВИЧ.

🔹Глава Минздрава Вероника Скворцова говорит о 900 тыс. больных.

🔹По словам Вадима Покровского, заведующего отделом по профилактике и борьбе со СПИДом Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, речь идёт о 1,3 млн.

🔹По оценкам других экспертов, реальное число инфицированных — ~1,5 млн. Это более 1% населения!

Приблизительная разница в расчётах — 600 тысяч человек. Это больше, чем население Исландии и почти как население Черногории.

❓Почему же так получается?

Дело в том, что Минздрав считает больных ВИЧ россиян по диспансерному учёту. В то время как мир давно перешёл на программу «Спектрум». По её данным, кстати, у нас 1,5 миллиона больных.

Почему диспансерный учёт — это не показатель, можно судить хотя бы по тому, сколько людей его игнорируют из-за сомнительной ситуации в здравоохранении или просто не знают о своём диагнозе. Об этом расскажу на этой неделе. Неделе #ВИЧ.

#здоровье #биология #медицина

Итак, лечение #ВИЧ в России и мире:

Есть такой стандарт 90-90-90 (программа UNAIDS, читай ООН):

- 90% живущих с ВИЧ должны знать о своём ВИЧ-статусе;

- 90% всех людей, у которых диагностирован ВИЧ, стабильно получать антиретровирусную терапию;

- у 90% людей, получающих антиретровирусную терапию, вирусная нагрузка должна быть неопределяема (о ней расскажу в следующих постах)

🇺🇸 В США, например, с лечением всё очень хорошо, они приближаются к 90-90-90. После катастрофических эпидемий страна научилась лечить (с начала эпидемии в 80-х до 2003 от ВИЧ только в Нью-Йорке умерло 84,8 тысячи человек).

🌍 А вот в Африке сейчас самый ужасный расклад. «Вся Африка сейчас — это ВИЧ. Там есть маленькие страны, в которых четверть людей живут с ВИЧ. В ЮАР — 15 или 17%. Из 37 миллионов человек, которые живут с ВИЧ в мире, 25, наверное, живут в Африке».

Но Африка, по плану с помощью ООН, уже к 2025 году подойдет к стандарту 90-90-90. В России нет представительства UNAIDS, и всю стратегию мы определяем сами.

Темпы роста эпидемии у нас — 10% в год.

🇷🇺 В России до сих пор лечат по старым протоколам, установленным в США в 1996 году. То есть начинают лечить, когда Т-лимфоцитов меньше 300. Но весь мир давно изменил подход: лечить нужно сразу!

🇷🇺 Бесплатное лечение получают далеко не все (и не сразу, как вы поняли). Платное стоит от 4–5 до почти 30 тысяч рублей в месяц (!). Плюс, в России большая проблема с одобрением качественных эффективных препаратов, которые автоматически входят в оборот в США и Евросоюзе.

Проблема ещё и в том, что стоимость препаратов во всём мире «выставляется» в зависимости от того, сколько в стране денег. Поэтому курс антиретровирусной терапии в Африке стоит 60$ на год. А у нас этот же курс — 170 000 рублей. В США ещё дороже (спойлер: об этом в конце недели в интервью расскажет Антон Красовский @gayasylum).

❗️хотя, стоимость не так важна, когда речь идёт о здоровье нации. А чем меньше больных, чем позже и чем хуже мы лечим - тем больше распространяется вирус...

#здоровье #медицина

С #ВИЧ, но без ВИЧ.
Разбираем, у кого не бывает вируса иммунодефицита и на кого он НЕ действует.
ТОП-3 + бонус

1️⃣ Новое слово: элит-контроллеры или нонпрогрессоры. Это люди, заражённые вирусом, но не проявляющие признаков болезни. Даже без терапии уровень CD4 клеток у них десятилетиями остаётся в пределах нормы.

Благодаря генетическим особенностям организмы этих людей сами подавляют репликацию ВИЧ. Учёные их тщательно исследуют, но пока не разгадали загадку их иммунитета.

2️⃣ Дефектные гены и устойчивость к ВИЧ. Да, 1% населения планеты вообще не поражает вирус. Всё из-за мутации гена, который кодирует белок-«посадочную площадку» для вируса иммунодефицита.

Обычно вирус связывается с этим белком и проникает в клетку. А если «площадки» нет, то и цепляться не за что, в клетку он не проникает, не размножается, не захватывает территории.

3️⃣ Собаки. У них вируса нет! А вот кошки болеют. Антон Красовский @gayasylum, директор СПИД.Центра, которого я не раз упоминала и ещё упомяну, делал видео-выпуск про кошачий СПИД.

*️⃣ Бонус: неопределяемый показатель вирусной нагрузки. У людей, проходящих адекватную терапию, показатель снижается до безопасного уровня. То есть в жидкостях, которыми больные могут соприкоснуться с окружающими — сперма, кровь, слюна — вируса НЕТ(❗️).
Хоть в ножички играй.
Вот почему так важна терапия.

#здоровье #медицина #иммунитет #ЭтоИнтересно

Ещё немного о лечении #ВИЧ в России.

Отечественный препарат «Элпида» называют «надеждой в лечении ВИЧ-инфекции в России». Он был зарегистрирован в середине 2017 года, и на его закупку регулярно проводятся аукционы. Например, в октябре один только московский Департамент по конкурентной политике устроил аукцион на 114,5 миллионов рублей.

Зачем вам это знать? Затем, что «Элпида» — 13 лет как устаревший препарат, которым не стали бы лечить в других странах.

Об этом — краткий рассказ от Антона Красовского @gayasylum — журналиста, телеведущего и директора СПИД.Центра.

Полное видео с Красовским для постоянной рубрики #СпрашиваетШугаева выйдет завтра как финал недели.

#медицина #здоровье #СПИД

1% населения России живут с #ВИЧ.

1% - это уже генерализованная форма эпидемии: вирус из ключевых групп перекинулся в общую популяцию.

Чем дольше занижают цифры по количеству заражённых и чем меньше больных получают терапию, тем выше риск распространения вируса🦠

❗️Как я уже упоминала на этой неделе: вич-инфицированные, получающие лечение НЕ заразны. Поэтому в лечении больных заинтересованы и здоровые люди.

@gayasylum
#медицина #иммунитет #здоровье

Вирусу не важно, где ты живёшь, кем работаешь и сколько получаешь...

Очень жёсткое и правдивое интервью с директором СПИД.Центра Антоном Красовским @gayasylum. Спасибо тебе, Антон🙏🏻

Вы — люди мыслящие, и я уверена, найдёте 25 минут, чтобы узнать правду. Например, вы узнаете, что у нас только 60% носителей #ВИЧ осведомлены о своём статусе. Терапию из них получает только половина (!), причём плохую (!).

Ещё есть история о том, как таблетки тают прямо в карманах.

Почему так, по-честному? Сколько на самом деле людей с ВИЧ, и как их лечат? Как можно и нужно лечить? Обо всём этом смотрите по ссылке:
https://youtu.be/Q-mhvdB-cQQ

Такой полный гид по ВИЧ и настолько откровенную о нём информацию вы вряд ли найдете где-то ещё.

#медицина #здоровье #СПИД

В качестве логичного продолжения недели #ВИЧ предлагаю новую тему недели: #контрацепция

Разберёмся в:

💊 эстрогенах и прогестероне, которые на самом деле не содержит ни одна современная таблетка;

💊 в том, почему женщины на противозачаточных становятся более маскулинными;

💊 в современных стоп-средствах и методах будущего;

💊 в том, как мужчины и женщины относятся к контрацепции, и многом другом. Следите за обновлениями!

#медицина #биология #секс

Секспросвет
(И его противники)

В этом году наконец-то в школах официально ввели сексуальное просвещение (в пилотном режиме и в рамках предмета Психология). Но на каждую хорошую инициативу обязательно найдутся противники: родители собирают подписи, чтобы запретить секспросвет🤦🏼‍♀️ Думают, что 9-летних детей начнут учить анальному сексу (не шучу, это данные из реального исследования).

❗️В нашей стране — реальная эпидемия #ВИЧ, ранние половые дебюты и откровенно пугающая статистика по подростковым беременностям и абортам (по данным Минздрава, 20-25% всех оборотов делают несовершеннолетние). А родители боятся что «детей научат плохому»...🤦🏼‍♀️ В реальности же нам давно нужен нормальный секспросвет, и в нём нет ничего страшного!

✅ Исследования показывают: там, где детям преподается секспросвет, подростки позже начинают половую жизнь, у них меньше сексуальных партнеров, риск ранней беременности снижается, а половое насилие распространено меньше.

Хотя общую статистику "успешности" сексуального просвещения выделить сложно — на сексуальное поведение влияет общий климат страны, а программы секспросвета очень разные.

Но вот вам пример:
США↔️США, где подростковый секс довольно табиуирован. В восточной части страны в большинстве Штатов дают уроки секспросвета в школах, где показывают, в том числе, как пользоваться презервативами. В более консервативных южных штатах — секспросвета почти нет. И как результат: в Техасе в 2015 году уровень абортов среди школьников был наивысшим...

А вот США↔️Нидерланды (где подростковую сексуальность рассматривают как естественный процесс, правительство активно поддерживает секспросвет и объясняет, что такое "половая ответственность"):

в Нидерландах на 1000 несовершеннолетних девушек приходится 6.5 случаев абортов против 22.9 в США.

🆘 У нас в России — до 30 (и 45-60 по неофициальным данным). А родители всё собирают подписи против просвещения...

#медицина #секс #анатомия #контрацепция

Сегодня — Всемирный день борьбы со СПИДом. Совсем недавно мы обсуждали эту глобальную проблему (ищите посты по хэштегам #ВИЧ и #СПИД), напомню вам самое главное:

В России эпидемия ВИЧ. Базовую информацию нужно знать каждому.

Подробно обо всём — от масштабов эпидемии до современных лекарств и рисков каждого (❗️) человека — рассказывал директор СПИД.Центра Антон Красовский @gayasylum.

Специально для рубрики #СпрашиваетШугаева. Посмотрите это большое и откровенное интервью кто ещё не видел: https://youtu.be/Q-mhvdB-cQQ

На этой неделе я получила из школы приглашение на круглый стол для родителей, посвящённый проблеме распространения #ВИЧ. Была приятно удивлена, что такая кампания проводится. Но она не решит проблему эпидемии! Ведь не все родители придут, не все потом поговорят с детьми.

🆘 Почему многочисленные департаменты и министерства здравоохранения боятся говорить с детьми? Рассказывать детям о сексе должны не только родители, но и школа. Если мы сейчас не займёмся сексуальным просвещением наших детей, потом будет поздно...

Важный фильм об эпидемии от @gayasylum, у которого день борьбы с ВИЧ каждый день:

https://t.iss.one/gayasylum/3722

Нас уже более 5к!
Спасибо, что интересуетесь наукой!

Всем новоприбывшим — добро пожаловать на канал🖐🏻 Познакомлю вас с постоянными рубриками:

1️⃣ #СпрашиваетШугаева

По этому тегу вы найдёте интервью с настоящими профи своего дела, докторами наук, медиаличностями и тд. Например:

🔝 Антон Красовский @gayasylum, директор СПИД.Центра — жёстко и исчерпывающе об эпидемии ВИЧ и лечении в России.

🔝 Юсеф Хесуани, управляющий лаборатории биотехнических исследований 3D Bioprinting Solutions — о биопечати на МКС.

🔝 Тина Канделаки @tikandelaki - о бессмертии.

2️⃣ Темы недели.

Каждые 7 дней — делаю на канале разбор актуального топика с точки зрения науки. Часто выбираем темы вместе, с помощью опросов — следите за постами!

Теги: #биопечать #СахарныйДиабет #пробки #ПластическаяХирургия #мусор #бессмертие #КвантовыеКомпьютеры #секс #вакцинация #композиты #АЭС #алкоголь #стресс и другие!

3️⃣ #НаукаИМы

Я автор и ведущая научной передачи «Мы и Наука. Наука и мы» на НТВ, поэтому на канале часто появляются экспертные мнения участников и обзоры выпусков. Например:

🔝 Выпуск о том, что такое рак и как его лечат сегодня (геномное редактирование, дистанционная нейтронная терапия и тд).

🔝 О микробиологии старения, о том, можно ли его «отключить» и тд.

🔝 О гомеопатии. Кратко — что с ней не так.

Увидимся в следующих постах.

Лекарство от ВИЧ и коронавируса

С 1980-х учёные активно работают над проектированием молекул ДНК. Такие молекулы можно использовать, например, чтобы доставлять лекарства в пораженные области и тд. В 2006 появилась прорывная технология под названием «ДНК-оригами».

С помощью неё исследователи из Стэнфорда разработали частицы, по структуре очень близкие ВИЧ. Они имитируют размер и форму вирусов, но покрыты антигенами. То есть вызывают сильный иммунный ответ.

Сейчас их адаптируют для создания вакцины против ковида. Потенциально частицы можно использовать в качестве вакцины против ВИЧ и других вирусных заболеваний.

#ЭтоИнтересно #ВИЧ #здоровье #медицина

🆘 Самые распространенные и опасные инфекции.

В России Минздрав называет самыми пугающими болезнями три: гепатит, корь и ВИЧ. В мире, согласно данным ВОЗ (а это обзор почти 200 стран), проблемных мест чуть больше. Привожу данные на 2015 год из последнего крупного отчета:

💉 #ВИЧ. За год заразилось 2,1 миллиона человек. И это только зарегистрированные пациенты! Около 1,1 миллиона человек умирают от болезней, связанных с ВИЧ. Всего на 2015 год жили с ВИЧ ~36,7 миллионов человек. Сегодня, по мнению экспертов, в мире больше 1% от общей популяции живет с ВИЧ (кстати, ВИЧ до сих пор не объявлено в России ни пандемией, ни эпидемией🤦🏼‍♀️)

💉 Малярия. В Европе – почти нулевой уровень, а вот в Африке – самый высокий. Во всем мире насчитывалось
429 000 случаев смерти от малярии.

💉 Туберкулез. По-прежнему опасная болезнь, хотя и прекрасно лечится. У него очень высокий коэффициент заболеваемости. В 2015 было 10,4 млн. новых случаев заражения и 1,4 млн. смертей!

💉 Гепатит. В 2015 от него умерло 1,3 млн. человек. Эта цифра включает смерть от острого гепатита, рака печени и цирроза печени, вызванных гепатитом.

💉 ЗТБ – забытые тропические болезни ( лимфатический филяриоз, гельминтоз, онхоцеркоз и т.д). Да-да, это крупная проблема. В 2015 почти миллиард человек лечился хотя бы от одной забытой тропической болезни.

Почему в России всё хорошо с ЗТБ или малярией, в целом, понятно. А почему так плохо с корью? Это стоит спросить у антипрививочников... Отправляю вас к постам по тегу #вакцинация⬇️

#инфекции #здоровье #медицина

​​«Ковидоведение» в школах

Друзья, всех поздравляю с Днём знаний! Удачи, здоровья и низкий поклон учителям! Но не могу с вами не обсудить насущное: новые санитарные правила в школах, связанные с коронавирусом.

На простом примере. Роспотребнадзор постановил: работа в школах осуществляется по специально разработанному расписанию уроков, перемен, составленному с целью минимизации контактов обучающихся.

⏰ В переводе на обыденный, классы выходят на перемены в разное время и приезжают в школу каждый по своему графику: кто в 7:45, кто в 9:30 и т.д.

Многие родители завозят детей в школу по дороге на работу. А если детей двое? Или четверо, как у меня? Учеников всё равно приводят в одно и то же время, а у дверей образуются очереди и толпы. Да и какой смысл, если многие – и родители, и дети – ездят на метро в час пик?

Учителям, и так заваленным бумажной работой, придется отчитываться по «антиковидным мероприятиям». Как правильно заметил политолог Георгий Бовт, «Отчетность эта, зная нравы наших чиновников от образования, будет обильная и наверняка тоже отдающая профанацией». Как и все мероприятие в целом.

Осталось только ввести реальные уроки по «ковидоведению». Вместо того, чтобы начать уже рассказывать, например, о #ВИЧ. Напомню, что в стране эпидемия, а традиции адекватно говорить о таких «сложных темах» нет. Как и о сексе, кстати (о важности введения секспросвета в школах я уже писала).

Я искренне рада, что школа вообще заработала. Но все-таки благими намерениями выстлана дорога к профанациям и лицемерию, а вовсе не к заботе друг о друге.

#коронавирус #пандемия #ЭтоИнтересно

Дети и секспросвет

Закрывая тему образования, хочу затронуть важный вопрос. Дети и секспросвет. В России есть проблемы как с сексуальным просвещением, так и с разговорами о сексе – последствия советской идеологии.

Не буду голословной и приведу пример из своего поста о сексуальном просвещении. Согласно исследованию для Высшей школы равноправия, российские родители выступают против секспросвета в школах, потому уверены: детей, в числе прочего, будут учить (🤷🏼‍♀️) анальному сексу.

Нет! Здоровый секспросвет – это про объяснение биологических аспектов сексуальности и репродукции, рассказ о способах и последствиях контрацепции, о половых отличиях и эмоциях и т.д.

Секспросвет крайне эффективен. Например, снижается статистика абортов и случайных беременностей среди несовершеннолетних. Подробнее о секспросвете в европейских странах можно почитать тут.

❓Как и когда разговаривать с ребенком о сексуальности, половых различиях и т.д?

Зависит от самого ребенка. У кого-то интерес к биологии просыпается уже в три года (и тогда помогут картинки/мультики), а кто-то до пубертата не задает никаких вопросов. Чаще всего интерес к половым отличиям возникает к 5 годам. ГЛАВНОЕ – дать ребёнку понять, что вы готовы к диалогу и не табуируете тему телесности.

✅ ЮНЕСКО рекомендует не использовать метафоры, а называть анатомические особенности реальными именами, чтобы не наслаивать на тему сексуальности и телесности такие эмоции как стыд или вина. Это, в том числе, страхует и от риска сексуального насилия – ребенок хорошо осознает своё тело и его границы.

Подробные рекомендации вы найдете у экспертов. Вот подборка книг.

#воспитание #секс

Тема недели: #ЗППП – заболевания, передающиеся половым путём.

Непростая тема.
Но нужная. Предлагаю разобрать её с научной точки зрения👌🏻

Частично мы уже касались её, когда обсуждали #инфекции. Например, я приводила пугающуюся статистику ВЦИОМ: почти четверть россиян считает, что обсуждать ЗППП «неловко. Стыдно говорить даже с врачом».
Сифилис боится обсуждать с врачом 71%.
#ВИЧ – 74%! ‼️

Это касается не только нашей страны. Американцы, например, вместо того, чтобы идти к врачу, скидывают фотографии поражённых гениталий в сеть – чтобы им поставили диагноз. И чаще всего получают максимально неточный диагноз. Это реальное исследование ученых. При том что в Америке количество заражений гонореей, хламидиозом и сифилисом в 2019 году достигло исторического максимума!

Почему же люди ведут себя так нерационально? На этой неделе будем выяснять, почему же мы до сих пор не победили ни ЗППП, ни предрассудки, с ними связанные. Чем отличаются разные заболевания и почему простая прививка от ВПЧ может спасти от рака.

#болезни #здоровье #мифы

#ЗППП лечат по сути, меньше века. И мы так и не научились избавляться от многих из них.
В чём проблема?

Хотя венерические заболевания известны довольно давно, лечить их начали только в XVII-XIX веках. И довольно своеобразными способами: ртутью, мышьяком и серой или принудительным заключением в психиатрические лечебницы. Самыми распространёнными болезнями были сифилис и гонорея, а частым результатом «лечения» была смерть от отравления.

Первый эффективный препарат от сифилиса – Арсфенамин – был открыт лишь в 1910 году. Облегчили ситуацию пенициллин и другие антибиотики, появившиеся в XX веке. Ситуации так же помогла нормальная #контрацепция. В эпоху Возрождения, например, для защиты использовали кишки животных или льняные мешочки, вымоченные в специальном растворе. А священники осуждали такую защиту за аморальность. Первый резиновый презерватив появился только в 1855 году, но до начала XX века с их распространением продолжали бороться на государственном уровне.

Но вернёмся к насущным проблемам. Почему же даже сегодня, в XXI веке, мы до сих пор не справились с ЗППП? Дело в том, что возбудителями болезни могут быть и бактерии, и вирусы, и (реже) паразиты. Сегодня учёные знают более 30 возбудителей.

От бактериальных заболеваний помогают антибиотики, и такие заболевания как сифилис, гонорея, хламидиоз сегодня отлично лечатся. Но, как вы наверняка знаете, с антибиотиками в нашем веке есть большая проблема – резистентность бактерий. Мы уже подробно обсуждали её, ищите посты по тегу #антибиотики.

Вирусные инфекции в большинстве случаев остаются в организме до конца жизни. Это #ВИЧ, гепатит Б, герпес и папилломавирус. Здесь частично может помочь #вакцинация. К ней мы ещё вернёмся в следующих постах!

🆘 Ещё одна проблема – это наше халатное отношение к ЗППП. Многие из них протекают бессимптомно, и единственная возможность выявить их вовремя – это регулярно сдавать анализы. И, конечно же, пользоваться контрацепцией, с чем тоже всё плохо.

В России, например, каждый 10-й считает, что предохранение вредно для здоровья.🤦🏼‍♀️ А в Британии половина молодых людей не пользуется презервативами.

#здоровье #ЭтоИнтересно #секспросвет

Обрезание не спасает от #ЗППП.

Есть один очень живучий миф о том, что циркумцизия – в быту мы называем её обрезанием – защищает от половых инфекций.
Это не так!

Обрезание лишь на 60% снижает риск заражения инфекциями. В Африке его даже советуют использовать для профилактики во время эпидемий ВИЧ. Но полностью циркумцизия от инфекций, увы не защищает. Потому что:

‼️ Бактерии и вирусы во время полового акта всё равно попадают уретру. И вполне себе могут вызвать ЗППП.

‼️ Ещё заразиться можно без проникновения – через кожу. Это касается, например, сифилитических язв, которые не болят и могут быть совсем незаметными.

Так что обрезание – это не защита от ЗППП, но неплохое средство профилактики. Ещё и потому, что крайняя плоть создаёт «мешочек», в котором собирается очень много бактерий. Причём часть бактерий – болезнетворная. При не слишком тщательной гигиене смегма (скопление секрета сальных желёз) может привести к воспалениям полости или самого члена – в медицине это называется баланопостит. Так же воспаление может быть связано и с ЗППП. Циркумцизия предотвращает развитие таких проблем.

#ЗППП #инфекции #ВИЧ #здоровье #мифы

Стероиды – это не только про прокачку мышц. И это далеко не просто «биодобавка».

Стероиды часто называют «анаболиками». Это вещества, которые усиливают все анаболические процессы в теле (ускоряют строительство и обновление клеток, белков, тканей и мышц и тд). «Анаболики» помогают организму строить и выстраивать структуры. И под ярлыком «стероиды» прячется много самых разных веществ.

Пример «природного» стероида – #тестостерон. Я уже подробно рассказывала о его роли в организме у мужчин и женщин, о связи с либидо. Тестостерон также участвует и в строительстве мышц.

Хотя чаще всего стероиды упоминают, когда речь идёт именно о белках и мышцах, есть много стероидов, которые никак с этим не связаны. Например, есть стероид прогестерон, который отвечает за регуляцию репродуктивной системы у женщин.

Ещё стероиды часто воспринимают исключительно как биодобавку. Это тоже неверно. Хотя бы потому что стероиды активно используют в медицине для самых разных нужд. Например, они повышают выживаемость недоношенных детей в условиях нехватки ресурсов. Или возьмём популярный стероидный препарат дексаметазон. Это глюкокортикоид (о них мы подробно говорили, когда обсуждали #стресс). Дексаметазон ещё с 60-х используют для лечения многих заболеваний, включая тяжелые формы COVID-19. Оксфордское исследование, которое ВОЗ назвал «прорывным» показало, что дексаметазон – первое лекарство, снижающее смертность у тяжёлых пациентов с коронавирусом.

Также стероиды используют в терапии при #ВИЧ и в онкологии. Перечень всех ситуаций, при которых нужны стероиды, довольно длинный.

Не удивительно, что ряд стероидов попадает в списки сильнодействующих лекарств, которые запрещено свободно продавать в РФ или ввозить без рецепта.

#стероиды #здоровье #спорт