This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 درمان انواع زخم
♻️ در مرحله اول، بستگی به اندازه #زخم دارد.
سریعترین ترمیم دهنده زخم، #نمک است.
برای از بین رفتن جای زخم، از ترکیب #عسل و #روغن_زیتون استفاده شود.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ در مرحله اول، بستگی به اندازه #زخم دارد.
سریعترین ترمیم دهنده زخم، #نمک است.
برای از بین رفتن جای زخم، از ترکیب #عسل و #روغن_زیتون استفاده شود.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 راه درمان زکام
♻️ این #موشنگرافی را درباره روشهای درمان #زکام از نظر #حکمای_قدیم ببینید 👌🏻
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ این #موشنگرافی را درباره روشهای درمان #زکام از نظر #حکمای_قدیم ببینید 👌🏻
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 درمان #زکام
♻ برای درمان زکام میتوان
از بخور تخم #گشنیز استفاده کرد.
✔ اگر گشنیز را سوزانده
و مانند اسفند
از #دود آن استفاده شود
در کنترل زکام موثر خواهد بود.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
♻ برای درمان زکام میتوان
از بخور تخم #گشنیز استفاده کرد.
✔ اگر گشنیز را سوزانده
و مانند اسفند
از #دود آن استفاده شود
در کنترل زکام موثر خواهد بود.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 درمان دیابت سرد
♻️ #سرکه_انگبین هم انرژی میدهد، هم برای #دیابت_سرد خوب است و هم دیابت ناشی از سودا. ولی اگر سردی خیلی زیاد بود، واحد سرکه را کمتر بگذارند.
🔹 برای درمان #دیابت_گرم از بهسین استفاده میشود.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ #سرکه_انگبین هم انرژی میدهد، هم برای #دیابت_سرد خوب است و هم دیابت ناشی از سودا. ولی اگر سردی خیلی زیاد بود، واحد سرکه را کمتر بگذارند.
🔹 برای درمان #دیابت_گرم از بهسین استفاده میشود.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 کشت هرگونه محصول تراریخته در کشور ممنوع شد.
♻️ بر اساس مصوبه مجلس شورای اسلامی، رهاسازی و کشت هرگونه محصول تراریخته(تغییر ژنتیک یافته) تولید شده در داخل و یا خارج از کشور در اراضی کشور ممنوع است.
🌐 B2n.ir/z62856
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ بر اساس مصوبه مجلس شورای اسلامی، رهاسازی و کشت هرگونه محصول تراریخته(تغییر ژنتیک یافته) تولید شده در داخل و یا خارج از کشور در اراضی کشور ممنوع است.
🌐 B2n.ir/z62856
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 سالاد آلوورا
♻️ با رسیدن فصول سرد سال دیگه باید با خوراکی های روزهای تابستان خداحافظی کرد
یکی ازین خورکی های خوشمزه و پرطرفدار سالاد هست که البته برای اغلب افراد، چشمپوشی ازش امکان پذیر نیست
بنابراین براتون یک پیشنهاد خاص داریم:
📌 #سالاد_آلوورا با یک دنیا خاصیت...
🥗 سالاد آلوورا که پیشنهاد #حکیم_حسین_خیراندیش هست، #میان_وعده ای مناسب برای فصول سرد سال و برای مشکلات گوارشی مثل #نفخ و دیرهضمی و آروغ و سردی معده حتی #زخم_معده، #یبوست_سرد و #دیابت_سرد میباشد.
خاصیت دیگه آلوورا که اونو این روزها ویژه کرده، #تقویت_سیستم_ایمنی!! است و کمک به پیشگیری از ابتلا به #آنفولانزا
💯 کاملا درسته این خوراکی پرخاصیت کاملا قدرتمند باعث تقویت سیستم ایمنی میشه بطوریکه با مصرف یکی دوماه این گیاه حتی در #بیماران_سرطانی نتایج شگفت انگیزی توسط پزشکان و #جراحان این بیمارانمشاهده شده
🥒 مواد لازم
ژل آلوورا: یک قاشق غذاخوری
جوانه ها (هرکدام به دلخواه): سه قاشق غذاخوری
خیار طبیعی: یک عدد
هویج رنده شده: یک قاشق غذاخوری
کاهوی خردشده: مقداری
🍯 مواد لازم برای تهیه سس عسل:
عسل: دو قاشق غذاخوری
روغن زیتون: پنج قاشق غذاخوری
سرکه: یک قاشق غذاخوری یا کمتر
این مقدار سس برای مصرف چند مرتبه کافی است میتوانید به مقدار نیاز به سالاد اضافه کنید.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ با رسیدن فصول سرد سال دیگه باید با خوراکی های روزهای تابستان خداحافظی کرد
یکی ازین خورکی های خوشمزه و پرطرفدار سالاد هست که البته برای اغلب افراد، چشمپوشی ازش امکان پذیر نیست
بنابراین براتون یک پیشنهاد خاص داریم:
📌 #سالاد_آلوورا با یک دنیا خاصیت...
🥗 سالاد آلوورا که پیشنهاد #حکیم_حسین_خیراندیش هست، #میان_وعده ای مناسب برای فصول سرد سال و برای مشکلات گوارشی مثل #نفخ و دیرهضمی و آروغ و سردی معده حتی #زخم_معده، #یبوست_سرد و #دیابت_سرد میباشد.
خاصیت دیگه آلوورا که اونو این روزها ویژه کرده، #تقویت_سیستم_ایمنی!! است و کمک به پیشگیری از ابتلا به #آنفولانزا
💯 کاملا درسته این خوراکی پرخاصیت کاملا قدرتمند باعث تقویت سیستم ایمنی میشه بطوریکه با مصرف یکی دوماه این گیاه حتی در #بیماران_سرطانی نتایج شگفت انگیزی توسط پزشکان و #جراحان این بیمارانمشاهده شده
🥒 مواد لازم
ژل آلوورا: یک قاشق غذاخوری
جوانه ها (هرکدام به دلخواه): سه قاشق غذاخوری
خیار طبیعی: یک عدد
هویج رنده شده: یک قاشق غذاخوری
کاهوی خردشده: مقداری
🍯 مواد لازم برای تهیه سس عسل:
عسل: دو قاشق غذاخوری
روغن زیتون: پنج قاشق غذاخوری
سرکه: یک قاشق غذاخوری یا کمتر
این مقدار سس برای مصرف چند مرتبه کافی است میتوانید به مقدار نیاز به سالاد اضافه کنید.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 گاز معده یا #آروغ
♻️ این مشکل ناشی از #سردی معده است. بنابراین برای رفع آن، باید موارد زیر را انجام داد:
🔹 خوردن یه پر #نمک قبل و بعد از غذا
🔸 خوب #جویدن غذا
🔹به مدت سه الی پنج هفته، #صبحانه را گرمی بخورند، مانند ارده و شیرهی انگور یا خرما یا توت یا انجیر
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ این مشکل ناشی از #سردی معده است. بنابراین برای رفع آن، باید موارد زیر را انجام داد:
🔹 خوردن یه پر #نمک قبل و بعد از غذا
🔸 خوب #جویدن غذا
🔹به مدت سه الی پنج هفته، #صبحانه را گرمی بخورند، مانند ارده و شیرهی انگور یا خرما یا توت یا انجیر
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 علائم #معده_سرد
♻️ چه افرادی دارای معده سردی هستند؟
چگونه سردی #مزاج_معده را تشخیص دهیم دهیم؟
معمولاً افرادی که دارای معده سردی هستند، دچار #عارضههای زیر میشوند:
۱. #ترشکردن یا #رفلاکس خصوصاً با مصرف سردیجات
۲. احساس سنگینی بعد از خوردن غذاهای غلیظ مانند مرغ و انواع گوشتهای دیگر و ...
۳. #آروغ
۴. #نفخ
۵. و در نهایت #زخم_معده
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ چه افرادی دارای معده سردی هستند؟
چگونه سردی #مزاج_معده را تشخیص دهیم دهیم؟
معمولاً افرادی که دارای معده سردی هستند، دچار #عارضههای زیر میشوند:
۱. #ترشکردن یا #رفلاکس خصوصاً با مصرف سردیجات
۲. احساس سنگینی بعد از خوردن غذاهای غلیظ مانند مرغ و انواع گوشتهای دیگر و ...
۳. #آروغ
۴. #نفخ
۵. و در نهایت #زخم_معده
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 دود اسپند، مفید یا مضر 🤔
♻️ موادی مانند هارمین و بتاکاربولین در #اسپند چه تأثیری بر سلامتی انسان دارد؟ آیا اسپند #ضد_باکتریایی هست؟ آیا درست است که دود اسپند #سرطان زاست؟
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ موادی مانند هارمین و بتاکاربولین در #اسپند چه تأثیری بر سلامتی انسان دارد؟ آیا اسپند #ضد_باکتریایی هست؟ آیا درست است که دود اسپند #سرطان زاست؟
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 گرفتگی بینی و #سینوزیت
♻️ در مرحله اول، باید سر را از قرار گرفتن در معرض سرما، محافظت کرد. در مرحله بعد، استفاده از #اسانس_نعناع بر روی پیشانی و همچنین #استنشاق ترکیب آب ولرم و نمک و عسل توصیه میشود.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ در مرحله اول، باید سر را از قرار گرفتن در معرض سرما، محافظت کرد. در مرحله بعد، استفاده از #اسانس_نعناع بر روی پیشانی و همچنین #استنشاق ترکیب آب ولرم و نمک و عسل توصیه میشود.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 نداشتن #حس_بویایی
♻️ این مشکل را میتوان با #استنشاق ترکیب آب، عسل و نمک و همچنین چکاندن #روغن_بنفشه در بینی مرتفع کرد.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ این مشکل را میتوان با #استنشاق ترکیب آب، عسل و نمک و همچنین چکاندن #روغن_بنفشه در بینی مرتفع کرد.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 روغنهای پرکاربرد طبی
♻️ خواص روغن بنفشه
🔹 کاهشدهندهی صفرا
🔹 پیشگیری و درمان خارش، اگزما و شورهی سر
🔹 پیشگیری و درمان گرمازدگی، تب و تشنج
🔹 تسکین درد
🔹 تقویت مو و چشم
🔹 تقویت و جوانسازی پوست و از بین برنده لک های صورت
🔹 درمان سردردهای گرم
🔹 تقویت سینه
🔹 تقویت نعوظ
🔹 مفید در بیماریهای تنفسی و عفونی
🔸گل بنفشه گیاهی است که به تنهایی روغنی ندارد و برای روغنگیری آن از روغنهای پایه مثل کنجد، زیتون و بادام شیرین استفاده میکنند. البته انتخاب نوع روغن پایه با توجه به بیماری و مزاج بیمار است ولی بهترین روغن پایه برای گرفتن روغن بنفشه، روغن بادام شیرین است.
🔸 پیامبر(ص): با روغن بنفشه بدن خود را چرب کنید چراکه آن در تابستان سرد و در زمستان گرم است.( به نحوی هوشمند در بدن عمل میکند. بدن را به اعتدال میرساند و طبق روایت اثر گل بنفشه برای مومنان است نه همه افراد بشر) و طبق روایت روغن بنفشه سیدالدهان است(برترین روغن هاست)
🔸امام صادق(ع): روغن بنفشه مغز را نیرو می بخشد.
🔸 مالیدن روغن بنفشه به ابروها، سردرد را از میان میبرد.
🔸 امام رضا(ع): اگر میخواهی در بدنت جوش بوجود نیاید، هنگام ورود به حمام ابتدا بدنت را با روغن بنفشه چرب کن.
📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل ۹
#روغن_بنفشه
#سیدالادهان
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
♻️ خواص روغن بنفشه
🔹 کاهشدهندهی صفرا
🔹 پیشگیری و درمان خارش، اگزما و شورهی سر
🔹 پیشگیری و درمان گرمازدگی، تب و تشنج
🔹 تسکین درد
🔹 تقویت مو و چشم
🔹 تقویت و جوانسازی پوست و از بین برنده لک های صورت
🔹 درمان سردردهای گرم
🔹 تقویت سینه
🔹 تقویت نعوظ
🔹 مفید در بیماریهای تنفسی و عفونی
🔸گل بنفشه گیاهی است که به تنهایی روغنی ندارد و برای روغنگیری آن از روغنهای پایه مثل کنجد، زیتون و بادام شیرین استفاده میکنند. البته انتخاب نوع روغن پایه با توجه به بیماری و مزاج بیمار است ولی بهترین روغن پایه برای گرفتن روغن بنفشه، روغن بادام شیرین است.
🔸 پیامبر(ص): با روغن بنفشه بدن خود را چرب کنید چراکه آن در تابستان سرد و در زمستان گرم است.( به نحوی هوشمند در بدن عمل میکند. بدن را به اعتدال میرساند و طبق روایت اثر گل بنفشه برای مومنان است نه همه افراد بشر) و طبق روایت روغن بنفشه سیدالدهان است(برترین روغن هاست)
🔸امام صادق(ع): روغن بنفشه مغز را نیرو می بخشد.
🔸 مالیدن روغن بنفشه به ابروها، سردرد را از میان میبرد.
🔸 امام رضا(ع): اگر میخواهی در بدنت جوش بوجود نیاید، هنگام ورود به حمام ابتدا بدنت را با روغن بنفشه چرب کن.
📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل ۹
#روغن_بنفشه
#سیدالادهان
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 نحوه عملکرد و ساختار بسیار جالب نیش زنبور عسل 🐝
♻️ به ضربان نیش و کیسه زهر پس از جدا شدن از #زنبور دقت کنید.
طب ایرانی اسلامی، نیش زنبور عسل را حاوی صفرای خالص میداند و برای درمان برخی بیماریها از جمله اماس، روماتیسم مَفصلی و ... از #زنبور_درمانی استفاده میکند.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ به ضربان نیش و کیسه زهر پس از جدا شدن از #زنبور دقت کنید.
طب ایرانی اسلامی، نیش زنبور عسل را حاوی صفرای خالص میداند و برای درمان برخی بیماریها از جمله اماس، روماتیسم مَفصلی و ... از #زنبور_درمانی استفاده میکند.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 گزارش درمان #فلج_مغزی با #زنبور و #اصلاح_تغذیه!!!
♻️ درمان #کم_خونی
♻️ درمان #دیسک_کمر
همه و همه به لطف تدابیر #طب_ایرانی_اسلامی
#دکتر_تمیمی_نژاد
#زنبور_درمانی
#گزارش_درمان
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ درمان #کم_خونی
♻️ درمان #دیسک_کمر
همه و همه به لطف تدابیر #طب_ایرانی_اسلامی
#دکتر_تمیمی_نژاد
#زنبور_درمانی
#گزارش_درمان
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 جلسه شانزدهم
♻️ #آموزش_رایگان، اصولی و کاربردی طب
ایرانی اسلامی در کانال مرجع طبِ پیامرسان ایتا بارگذاری شد:
https://eitaa.com/www_irismed_ir/4864
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
🔹 کیفیتهای فاعل و منفعل
🔸 علت درد بدن چیست؟
🔹 تعداد مزاجها
🔸 مزاج معتدل
🔹 آیا هر غذایی را در هر شهری میتوان خورد؟
🔸 انواع مزاج معتدل
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ #آموزش_رایگان، اصولی و کاربردی طب
ایرانی اسلامی در کانال مرجع طبِ پیامرسان ایتا بارگذاری شد:
https://eitaa.com/www_irismed_ir/4864
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
🔹 کیفیتهای فاعل و منفعل
🔸 علت درد بدن چیست؟
🔹 تعداد مزاجها
🔸 مزاج معتدل
🔹 آیا هر غذایی را در هر شهری میتوان خورد؟
🔸 انواع مزاج معتدل
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
Eitaa
ایتا - مرجع طب سنتی
پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 فلسفه ی شکستهبندی در سبزوار
♻️ در #شکستهبندی طبیب با لمس #استخوانها مشکل بیمار را تشخیص میدهد. امتیاز لامسه این است که برخی از دررفتگیها و شکستگیهای استخوانهای ریز که در عکسها دیده نمیشود، به این روش قابل شناسایی است.
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ در #شکستهبندی طبیب با لمس #استخوانها مشکل بیمار را تشخیص میدهد. امتیاز لامسه این است که برخی از دررفتگیها و شکستگیهای استخوانهای ریز که در عکسها دیده نمیشود، به این روش قابل شناسایی است.
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 شکسته بندی
♻️ علم #شکسته_بندی در اعمال یداوی شاخههای متعدد و اثرات گسترده و فراگیــر در رفع مشکلات بدن دارد..
❗️تنوع و گستره اثر این روش درمانی در اون حدی نیست که شما تصور میکنید...
بلکه به حدی است که شما نمیتونید حتی تصورشو بکنید..😊
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
♻️ علم #شکسته_بندی در اعمال یداوی شاخههای متعدد و اثرات گسترده و فراگیــر در رفع مشکلات بدن دارد..
❗️تنوع و گستره اثر این روش درمانی در اون حدی نیست که شما تصور میکنید...
بلکه به حدی است که شما نمیتونید حتی تصورشو بکنید..😊
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 #آش_انار
♻️ مواد لازم :
برنج ۱ لیوان ، آب انار ۱ لیوان ، آب به شیرین ۱ لیوان ، روغن بادام شیرین ۳ قاشق غذا خوری یا شیره بادام ۱ لیوان ، نعنای تازه ، هل و دارچین به مقدار لازم
طرز تهیه :
مقداری برنج را در آب بپزید تا نیم پز شود . سپس آب انار ترش با کمی قند یا آب انار شیرین و آب به شیرین به آن اضافه کنید . مقداری روغن بادام شیرین یا شیره مغز بادام شیرین نیز اضافه کنید تا چند جوش بخورد و مواد به خورد برنج برود . به عنوان ادویه کمی نعنای تازه و هل و دارچین اضافه کنید.
● مسکن حرارت معده و غلیان خون و #تب های گرم و مانع رسیدن بخارات معده به مغز می باشد . در کسانی که #خونریزی_قاعدگی آن ها با خون رقیق و سوزش همراه است، مفید است.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ مواد لازم :
برنج ۱ لیوان ، آب انار ۱ لیوان ، آب به شیرین ۱ لیوان ، روغن بادام شیرین ۳ قاشق غذا خوری یا شیره بادام ۱ لیوان ، نعنای تازه ، هل و دارچین به مقدار لازم
طرز تهیه :
مقداری برنج را در آب بپزید تا نیم پز شود . سپس آب انار ترش با کمی قند یا آب انار شیرین و آب به شیرین به آن اضافه کنید . مقداری روغن بادام شیرین یا شیره مغز بادام شیرین نیز اضافه کنید تا چند جوش بخورد و مواد به خورد برنج برود . به عنوان ادویه کمی نعنای تازه و هل و دارچین اضافه کنید.
● مسکن حرارت معده و غلیان خون و #تب های گرم و مانع رسیدن بخارات معده به مغز می باشد . در کسانی که #خونریزی_قاعدگی آن ها با خون رقیق و سوزش همراه است، مفید است.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 #برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن
♻️ از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب میشود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها #چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شوید یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید.
✍ دکتر مریم ایرانزاد اصل
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
♻️ از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب میشود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها #چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شوید یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید.
✍ دکتر مریم ایرانزاد اصل
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید میآید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟
۱. #حجامت_عام
۲. میوههای فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوهها.
۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ میشوند.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
۱. #حجامت_عام
۲. میوههای فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوهها.
۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ میشوند.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir