Алан Лакейн, известный консультант по тайм-менеджменту, в книге “Как стать хозяином своей судьбы” предлагает простой способ определить цель своей жизни. Ответив всего на 3 вопроса, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что хотите получить от собственной жизни.
⚠️ На выполнение данного упражнения вам понадобится всего 15 минут.
🔸Для начала приготовьте 3 чистых листа бумаги, ручку и часы.
Начали!
1️⃣ Возьмите первый лист бумаги и напишите наверху следующий вопрос: “Каковы мои жизненные цели?”
Под “жизненными целями” понимайте те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время.
У вас есть только 2 минуты на то, чтобы записать ответы на вопрос. Будьте предельно кратки, используйте общие слова, не вдавайтесь в детали, но постарайтесь охватить как можно больше сфер ваших интересов.
После того, как пройдет 2 минуты, выделите себе еще 2 минуты, чтобы проверить, не упустили ли вы что-либо важное.
2️⃣ Возьмите второй лист бумаги напишите наверху второй вопрос: “Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?”
У вас снова есть только 2 минуты.
Затем также возьмите 2 дополнительные минуты на анализ и уточнение перечня ваших целей.
3️⃣ Теперь возьмите третий лист бумаги и напишите наверху третий вопрос: “Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня убьет молния, как бы я прожил оставшуюся жизнь?”
Прежде чем вы начнете писать, знайте, что все вопросы, связанные с вашей кончиной, будут благополучно решены без вашего участия. Думайте лишь о том, как вы будете жить последние 6 месяцев.
У вас также есть 2 минуты на подготовку ответов и 2 минуты на дополнение списка.
После того, как заполнение третьего листа завершено, возьмите еще 2 минуты на то, чтобы просмотреть ваши ответы на все 3 вопроса.
У многих людей цели резко меняются, как только они осознают, что время их жизни ограничено.
Третий вопрос помогает вам осмыслить то, чем вы могли бы заниматься, если бы обстоятельства заставили вас трезво взглянуть на свою жизнь. Цель этого вопроса – определить вашу истинную цель.
Если вы довольны тем, как вы живете, то третий вопрос лишь подтвердит ваш стиль жизни: вы будете продолжать жить, ничего не меняя. Если список целей на третьем листе сильно отличается от того, как вы живете сейчас, то самое время задуматься о переменах.
Это упражнение – прекрасный индикатор вашего уровня удовлетворенности жизнью.
#sheremetyevohandling #sh_тесты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работа #работавшереметьево #вакансии #работаПодмосковье #вакансииПодмосковье
⚠️ На выполнение данного упражнения вам понадобится всего 15 минут.
🔸Для начала приготовьте 3 чистых листа бумаги, ручку и часы.
Начали!
1️⃣ Возьмите первый лист бумаги и напишите наверху следующий вопрос: “Каковы мои жизненные цели?”
Под “жизненными целями” понимайте те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время.
У вас есть только 2 минуты на то, чтобы записать ответы на вопрос. Будьте предельно кратки, используйте общие слова, не вдавайтесь в детали, но постарайтесь охватить как можно больше сфер ваших интересов.
После того, как пройдет 2 минуты, выделите себе еще 2 минуты, чтобы проверить, не упустили ли вы что-либо важное.
2️⃣ Возьмите второй лист бумаги напишите наверху второй вопрос: “Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?”
У вас снова есть только 2 минуты.
Затем также возьмите 2 дополнительные минуты на анализ и уточнение перечня ваших целей.
3️⃣ Теперь возьмите третий лист бумаги и напишите наверху третий вопрос: “Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня убьет молния, как бы я прожил оставшуюся жизнь?”
Прежде чем вы начнете писать, знайте, что все вопросы, связанные с вашей кончиной, будут благополучно решены без вашего участия. Думайте лишь о том, как вы будете жить последние 6 месяцев.
У вас также есть 2 минуты на подготовку ответов и 2 минуты на дополнение списка.
После того, как заполнение третьего листа завершено, возьмите еще 2 минуты на то, чтобы просмотреть ваши ответы на все 3 вопроса.
У многих людей цели резко меняются, как только они осознают, что время их жизни ограничено.
Третий вопрос помогает вам осмыслить то, чем вы могли бы заниматься, если бы обстоятельства заставили вас трезво взглянуть на свою жизнь. Цель этого вопроса – определить вашу истинную цель.
Если вы довольны тем, как вы живете, то третий вопрос лишь подтвердит ваш стиль жизни: вы будете продолжать жить, ничего не меняя. Если список целей на третьем листе сильно отличается от того, как вы живете сейчас, то самое время задуматься о переменах.
Это упражнение – прекрасный индикатор вашего уровня удовлетворенности жизнью.
#sheremetyevohandling #sh_тесты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работа #работавшереметьево #вакансии #работаПодмосковье #вакансииПодмосковье
