‍Мотивирующая цитата для всех, кто уже работает, и тех, кто только ищет вакансию SVOей мечты! 🤗

Благодарим за фото @seyran_svo
#sheremetyevohandling #sh_цитаты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работа #работавшереметьево #вакансии #работаПодмосковье #вакансииПодмосковье

Ставьте лайк, кто согласен! 👌

Фото: пресс-служба МАШ
#sheremetyevohandling #sh_цитаты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работа #работавшереметьево #вакансии #работаПодмосковье #вакансииПодмосковье

Пусть энергии хватает на все ваши дела!

Благодарим за фото @ivanov_aircrew_ph
#sheremetyevohandling #sh_цитаты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работа #работавшереметьево #вакансии #работаПодмосковье #вакансииПодмосковье

‍Алан Лакейн, известный консультант по тайм-менеджменту, в книге “Как стать хозяином своей судьбы” предлагает простой способ определить цель своей жизни. Ответив всего на 3 вопроса, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что хотите получить от собственной жизни.
⚠️ На выполнение данного упражнения вам понадобится всего 15 минут.

🔸Для начала приготовьте 3 чистых листа бумаги, ручку и часы.
Начали!
1️⃣ Возьмите первый лист бумаги и напишите наверху следующий вопрос: “Каковы мои жизненные цели?”
Под “жизненными целями” понимайте те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время.
У вас есть только 2 минуты на то, чтобы записать ответы на вопрос. Будьте предельно кратки, используйте общие слова, не вдавайтесь в детали, но постарайтесь охватить как можно больше сфер ваших интересов.
После того, как пройдет 2 минуты, выделите себе еще 2 минуты, чтобы проверить, не упустили ли вы что-либо важное.

2️⃣ Возьмите второй лист бумаги напишите наверху второй вопрос: “Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?”
У вас снова есть только 2 минуты.
Затем также возьмите 2 дополнительные минуты на анализ и уточнение перечня ваших целей.

3️⃣ Теперь возьмите третий лист бумаги и напишите наверху третий вопрос: “Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня убьет молния, как бы я прожил оставшуюся жизнь?”
Прежде чем вы начнете писать, знайте, что все вопросы, связанные с вашей кончиной, будут благополучно решены без вашего участия. Думайте лишь о том, как вы будете жить последние 6 месяцев.
У вас также есть 2 минуты на подготовку ответов и 2 минуты на дополнение списка.

После того, как заполнение третьего листа завершено, возьмите еще 2 минуты на то, чтобы просмотреть ваши ответы на все 3 вопроса.
У многих людей цели резко меняются, как только они осознают, что время их жизни ограничено.
Третий вопрос помогает вам осмыслить то, чем вы могли бы заниматься, если бы обстоятельства заставили вас трезво взглянуть на свою жизнь. Цель этого вопроса – определить вашу истинную цель.
Если вы довольны тем, как вы живете, то третий вопрос лишь подтвердит ваш стиль жизни: вы будете продолжать жить, ничего не меняя. Если список целей на третьем листе сильно отличается от того, как вы живете сейчас, то самое время задуматься о переменах.
Это упражнение – прекрасный индикатор вашего уровня удовлетворенности жизнью.

#sheremetyevohandling #sh_тесты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работа #работавшереметьево #вакансии #работаПодмосковье #вакансииПодмосковье

Наша работа обязывает всегда и во всём видеть небо! ✈️

Благодарим за фото @seyran_svo
#sheremetyevohandling #sh_цитаты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работа #работавшереметьево #вакансии #работаПодмосковье #вакансииПодмосковье

Очень точная цитата!

#sheremetyevohandling #sh_цитаты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работавшереметьево

#обмензнаниями
Предлагаем список книг, которые помогут стать востребованным специалистом и улучшить вашу карьеру:
🔸«Работа твоей мечты», Барбара Шер
🔸«Привычки лидера», Мартин Ланик
🔸««Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга», Кейт Феррацци, Тал Рэз
🔸«Все начальники делают это», Брюс Тулган
🔸«Магия утра», Хэл Элрод
🔸«Карьера для интровертов», Нэнси Энковиц
🔸«У них так принято», Росс Маккаммон
​
Поделитесь с нами, какие книги вы сейчас читаете/слушаете и рекомендуете всем?

#sheremetyevohandling #sh_советы #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работавшереметьево

Хотим поделиться нес­колькими полезными советами от психолого­в:
✔️Ограничьте потом инф­ормации
▪️Выберите несколько источников, которым вы доверяете и читайте только их
▪️Если таких источников нет, обращайте вни­мание на то, как под­аётся информация и кто её автор
▪️Информация должна из­лагаться нейтрально, без эмоциональной и негативной окраски
​
✔️Ограничьте общение
▪️Сократите своё общение с теми, кто распространяет панику и повышает уровень вашей тревоги, особенно если у вас разное с ними мнение
▪️На время отпишитесь от людей, чьи посты вызывают у вас негативные эмоции
▪️Поищите поддерживающее и безоценочное общение
▪️Не читайте комментарии к новостям и постам, постарайтесь не вступать в дискуссии. Это вызывает негативные эмоции и истощение
​
✔️Задайте себе вопросы, если не можете отказаться от новостей
🔸Информация, которую я читаю, полезна?
🔸Как я себя чувствую, когда читаю это?
🔸Это отвлекает меня от важных дел?
🔸Есть ли что-нибудь, чем стоит лучше заняться?
🔸Я проверяю информацию или сразу эмоционально на неё реагирую?
​
✔️Выделите время на соцсети и новости
Это позволит сконцентрироваться и продуктивно работать. Постарайтесь найти комфортный для себя баланс. Например, по полчаса утром и вечером или 15 минут каждые два часа. Поставьте себе будильник.
​
✔️Смотрите что-то пози­тивное: это могут быть любим­ые фильмы, сериал, легкая книга или поле­зные родики на Youtu­be. Уделите время увлечениям, заботе о детях, родных, близких.

#sheremetyevohandling #sh_советы #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг #работавшереметьево

Отличное правило!

#sheremetyevohandling #sh_цитаты #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг

Концепцию эмоционального интеллекта психологи разработали ещё в 80-х годах: считается, что общий интеллект (IQ) влияет на способность обрабатывать информацию и принимать обоснованные решения, а эмоциональный интеллект (EQ) отвечает за распознавание эмоций и управление ими — как собственными, так и чужими.

Как развивать эмоциональный интеллект?
1. Практикуйте самосознание
Вы не сможете стать лучше до тех пор, пока не будете чётко понимать, что из себя представляют ваши эмоции.
✔️ Осознайте, что вы делаете.
Устранение отвлекающих факторов из своей жизни — это первый шаг к повышению самосознания.

✔️ Осознайте, что вы чувствуете.
Все отвлекающие факторы помогают вам избегать множества неприятных эмоций. Поэтому, когда вы откажетесь от них и начнёте принимать свои эмоции такими, какие они есть, настоящие чувства могут вас поначалу испугать.

✔️ Осознайте свои слабости.
Как только вы примете все неприятные и неудобные эмоции, которые испытываете, вы начнёте понимать свои слабости.

Однако просто быть осознанным недостаточно — нужно уметь ещё и управлять своими эмоциями.

2. Направляйте эмоции в нужное русло
Контролировать эмоции невозможно. Вы можете только реагировать на них.
К примеру, гнев может быть разрушительной эмоцией, если вы направите его на то, чтобы причинить боль себе или другим. Но он же способен и приносить пользу, если вы примените его, чтобы исправить несправедливость или защитить себя или других.
Научитесь распознавать, что вы чувствуете, решать, подходит ли эта эмоция ситуации, и действуйте соответствующим образом. Именно это психологи и называют «целенаправленным поведением».

3. Учитесь себя мотивировать
Когда вам нужно мотивировать себя, просто начните делать хоть что-то.
Действие — это не столько последствие мотивации, сколько причина.
Нет сил приступить к работе? Набросайте список дел, составьте план, выполните самый мелкий пункт — не успеете оглянуться, как сделаете половину намеченного.
Не нужно ждать, пока возникнет стойкая мотивация. Сначала сделайте что-нибудь, а желание продолжать появится потом. Следите за тем, что вы чувствуете до, во время и после действия, и используйте эти эмоции.

4. Признавайте эмоции других
Предыдущие шаги касались исключительно ваших собственных эмоций. Но главная цель в развитии эмоционального интеллекта заключается в том, что он должен способствовать построению здоровых отношений с окружающими.
Любые отношения — рабочие, романтические, семейные, дружеские — начинаются с признания и уважения эмоциональных потребностей друг друга. Достичь этого можно, только слушая окружающих и сопереживая им.
Сочувствовать кому-либо не обязательно означает полностью понимать его. Учитесь принимать и ценить близких людей такими, какие они есть, даже если вы их не понимаете.

5. Наполните ваши эмоции правильными ценностями
Эмоциональный интеллект не имеет смысла без ориентации на правильные ценности.
К примеру, у мошенников хорошо развит EQ, и они хорошо понимают поведение окружающих. Но в итоге они используют свои способности, чтобы манипулировать людьми и обогащаться за чужой счёт.
Поэтому, чтобы жить полноценной жизнью, вы должны сначала понять, что для вас действительно важно. Выбирайте правильные ориентиры — честность, милосердие, уважение к себе и окружающим — и направляйте свою эмоциональную энергию на эти ценности. В конце концов, умение определять верные личные приоритеты — самая главная черта эмоционально интеллектуальных людей.

#sheremetyevohandling #sh_советы #Шереметьево #ШереметьевоХэндлинг

Аэропорт Шереметьево получил высокую награду в мире ИТ-инноваций! 🏆🌍

С гордостью сообщаем, что сегодня оператор наземного обслуживания Международного аэропорта Шереметьево - «Шереметьево Хэндлинг» и российский ИТ-холдинг T1 стали лауреатами престижной премии CNews «Импортозамещение года 2023» в номинации «Импортозамещение года на транспорте» 🎉🌟👏

📢Александр Добровинский, заместитель Генерального директора по информационным технологиям ООО «Шереметьево Хэндлинг» отметил:

«Внедрение в «Шереметьево Хэндлинг» ERP-системы на базе отечественного продукта 1С является знаковым событием в достижении сразу двух целей компании:
➖цифровизации производства ➖импортозамещение ключевых технологических решений

Наша система управления предприятием ERP (Enterprise Resource Planning) была разработана и внедрена всего за 9 месяцев, что является беспрецедентным сроком для проектов такого масштаба 👍🏻

Подробнее по ссылке

@svo_online #ШереметьевоХэндлинг

Шереметьево Хэндлинг - один из крупнейших работодателей Москвы и области✈️
Наши специалисты - это команда уникальных профессиональналов☝️
Наземное обслуживание - основная задача Компании!
Об этом в нашем видео 🙌
Узнал себя и свой функционал - ставь 💓

#работавшх #аэропортработа #шереметьевохэндлинг #svoinfo

20 лет в гражданской авиации

Гордиенко Константин Михайлович трудится в аэропорту Шереметьево больше 20 лет, и почти шесть из них - в ООО "Шереметьево Хэндлинг".
Мы встретились с ним накануне Дня работника гражданской авиации России и его дня рождения.
Небольшой рассказ об этом замечательном человеке читайте в статье по ссылке.

#шереметьевохэндлинг #гражданскаяавиация