سائد السويركي .. قناة آر تي Saed swerki Rt
25.6K subscribers
17.6K photos
10.3K videos
19 files
2.85K links
مراسل قناة آر تي في قطاع غزة
Download Telegram
Forwarded from ماذا بعد؟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
الكشف عن العلاج الأمثل للأمراض النفسية.. برأيك ما هي الطريقة الأكثر نجاعة لمواجهة ضغوط نفسية قد يتعرض لها الشخص؟



#الأمراض_النفسية #الاكتئاب #الرياضة #بحث #القلق #ماذ_بعد؟
Forwarded from ماذا بعد؟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تعرف على تقنيات تساعدك على النوم عن طريق التخلص من تسارع الأفكار والقلق قبله! كم من الوقت تستغرق لتغرق في النوم بعد أن تضع رأسك على الوسادة؟



#النوم #القلق #الأفكار #تقنية #ماذا_بعد