Свиной холодец – источник коллагена
Свиной холодец – блюдо, приготовленное на концентрированном бульоне, популярная закуска русской кухни и настоящий кладезь витаминов и минералов. Прежде всего, это богатый источник коллагена, который улучшает состояние кожи, ногтей и волос, снимает воспаления, ускоряет процесс заживления ран.
❗️В продукте содержатся витамины группы В. Особенно много В12, необходимого для образования эритроцитов, нормального метаболизма аминокислот. Есть и витамин А – он поддерживает здоровье глаз, иммунную систему и влияет на синтез белка.
❗️В свином холодце много железа, способного быстро поднять уровень гемоглобина, а также важного белка миоглобина. Его наличие поддерживает работу мышц скелета и дает энергию для работы мышц сердца.
❗️Однако у холодца, как и у любого продукта, есть противопоказания – его не рекомендуется есть людям с серьезными проблемами в области ЖКТ, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Свиной холодец – блюдо, приготовленное на концентрированном бульоне, популярная закуска русской кухни и настоящий кладезь витаминов и минералов. Прежде всего, это богатый источник коллагена, который улучшает состояние кожи, ногтей и волос, снимает воспаления, ускоряет процесс заживления ран.
❗️В продукте содержатся витамины группы В. Особенно много В12, необходимого для образования эритроцитов, нормального метаболизма аминокислот. Есть и витамин А – он поддерживает здоровье глаз, иммунную систему и влияет на синтез белка.
❗️В свином холодце много железа, способного быстро поднять уровень гемоглобина, а также важного белка миоглобина. Его наличие поддерживает работу мышц скелета и дает энергию для работы мышц сердца.
❗️Однако у холодца, как и у любого продукта, есть противопоказания – его не рекомендуется есть людям с серьезными проблемами в области ЖКТ, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Что такое энтеробиоз?
Энтеробиоз – это инфекционное заболевание, вызываемое острицами. Острицы - это паразитические нематоды, которые живут в кишечнике и откладывают яйца на коже вокруг заднего прохода. Их размер составляет от 2 до 14 мм.
❗️В мире, по оценке ВОЗ, энтеробиозом болеет более 460 млн. человек, преимущественно дети дошкольного и младшего школьного возраста. Энтеробиоз является самым распространенным гельминтозом и занимает первое место среди всех паразитозов. Ежегодно в России регистрируется более 700 тыс. случаев энтеробиоза, доля детей среди заболевших составляет более 95%. В детских коллективах зараженность энтеробиозом достигает 20%.
❗️Источник заражения – больной человек. Заражение гельминтозом происходит контактно-бытовым путем через грязные руки.
Человек, зараженный острицами, во время сна испытывает сильный зуд и расчесывает кожу вокруг заднего прохода, при этом яйца остриц попадают ему на руки и под ногти, а также на нательное и постельное белье. При соприкосновении грязных рук с предметами домашнего обихода, мебелью, одеждой, сиденьем унитаза яйца переносятся на эти предметы. Яйца также могут переноситься с загрязненных пальцев непосредственно на продукты питания.
❗️Необходимо помнить, что возбудитель энтеробиоза устойчив к факторам внешней среды. На игрушках, постельных принадлежностях, ковровых покрытиях и других предметах обихода возбудитель энтеробиоза сохраняет жизнеспособность до 21 дня, на объектах окружающей среды - в верхних слоях почвы игровых площадок, песка из песочниц - до 14 дней, в водопроводной и сточной водах - до 7 дней.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Энтеробиоз – это инфекционное заболевание, вызываемое острицами. Острицы - это паразитические нематоды, которые живут в кишечнике и откладывают яйца на коже вокруг заднего прохода. Их размер составляет от 2 до 14 мм.
❗️В мире, по оценке ВОЗ, энтеробиозом болеет более 460 млн. человек, преимущественно дети дошкольного и младшего школьного возраста. Энтеробиоз является самым распространенным гельминтозом и занимает первое место среди всех паразитозов. Ежегодно в России регистрируется более 700 тыс. случаев энтеробиоза, доля детей среди заболевших составляет более 95%. В детских коллективах зараженность энтеробиозом достигает 20%.
❗️Источник заражения – больной человек. Заражение гельминтозом происходит контактно-бытовым путем через грязные руки.
Человек, зараженный острицами, во время сна испытывает сильный зуд и расчесывает кожу вокруг заднего прохода, при этом яйца остриц попадают ему на руки и под ногти, а также на нательное и постельное белье. При соприкосновении грязных рук с предметами домашнего обихода, мебелью, одеждой, сиденьем унитаза яйца переносятся на эти предметы. Яйца также могут переноситься с загрязненных пальцев непосредственно на продукты питания.
❗️Необходимо помнить, что возбудитель энтеробиоза устойчив к факторам внешней среды. На игрушках, постельных принадлежностях, ковровых покрытиях и других предметах обихода возбудитель энтеробиоза сохраняет жизнеспособность до 21 дня, на объектах окружающей среды - в верхних слоях почвы игровых площадок, песка из песочниц - до 14 дней, в водопроводной и сточной водах - до 7 дней.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Forwarded from Минздрав России
🏥 В НМИЦ радиологии Минздрава России спасли пациентку из Мариуполя с редкой злокачественной патологией
💡 Рак урахуса — крайне агрессивно протекающее заболевание мочевого пузыря.
С таким заболеванием столкнулась 54-летняя женщина из города Мариуполя. Женщина обратилась в мобильный пункт больницы Святителя Алексия митрополита Московского в Донецке.
▶️ Пациентку сразу же госпитализировали в Москву, где провели ультразвуковое исследование, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию.
В итоге специалисты обнаружили достаточно большое — до 4,5 см. — образования мочевого пузыря и образование матки размерами до 16 см.
После телемедицинской консультации женщину направили к специалистам НМИЦ радиологии Минздрава России.
🔬 Специалисты провели необходимые исследования и подтвердили диагноз.
Ситуацию осложнял и тот факт, у женщины была тяжелая форма анемии, а гемоглобин на момент поступления был уже меньше критической отметки в 70 г/л.
➡️ Чтобы стимулировать процесс образования, развития и созревания клеток крови, женщине назначили нутритивную поддержку. Добившись нужных показателей, специалисты выполнили хирургическое лечение.
➡️ Врачи приняли решение провести более щадящую операцию, выполнив удаление только передней стенки мочевого пузыря, и после ушивания оценить, потребуется ли дополнительная коррекция.
👍 На седьмой день после операции женщина полностью восстановилась и отправилась домой, к своим родным и близким.
После заключения специалистов-морфологов врачи определят дальнейшую тактику лечения с назначением послеоперационной химиотерапии.
#ВрачиГерои
#СетьНМИЦев
С таким заболеванием столкнулась 54-летняя женщина из города Мариуполя. Женщина обратилась в мобильный пункт больницы Святителя Алексия митрополита Московского в Донецке.
В итоге специалисты обнаружили достаточно большое — до 4,5 см. — образования мочевого пузыря и образование матки размерами до 16 см.
После телемедицинской консультации женщину направили к специалистам НМИЦ радиологии Минздрава России.
Ситуацию осложнял и тот факт, у женщины была тяжелая форма анемии, а гемоглобин на момент поступления был уже меньше критической отметки в 70 г/л.
После заключения специалистов-морфологов врачи определят дальнейшую тактику лечения с назначением послеоперационной химиотерапии.
#ВрачиГерои
#СетьНМИЦев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Украинские нацисты вновь атаковали больницу на Донбассе
Украинские националисты нанесли очередной удар по медицинской инфраструктуре, атаковав Республиканскую клиническую больницу им. Калинина (ДОКТМО) в Донецке. В результате атаки повреждения получил один из корпусов, ранен медицинский работник. Ему оказана необходимая помощь.
Не прекращающиеся атаки на медицинские учреждения и медиков со стороны боевиков ВСУ являются проявлением беспримерной жестокости и бессилия и не имеют оправданий!
Украинские националисты нанесли очередной удар по медицинской инфраструктуре, атаковав Республиканскую клиническую больницу им. Калинина (ДОКТМО) в Донецке. В результате атаки повреждения получил один из корпусов, ранен медицинский работник. Ему оказана необходимая помощь.
Не прекращающиеся атаки на медицинские учреждения и медиков со стороны боевиков ВСУ являются проявлением беспримерной жестокости и бессилия и не имеют оправданий!
Forwarded from Минздрав России
Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян
Тот факт, что электронные сигареты не содержат смол ещё не означает, что они не причастны к образованию онкологических заболеваний
Исследования показали, что электронные сигареты вызывают разрыв ДНК в тканях лёгких, сердца. Кроме того, в вейпах есть ароматизаторы с доказанным канцерогенным эффектом.
Табак при производстве сигарет обрабатывается нитритами, в результате чего между никотином и нитритом происходит химическая реакция, превращающая никотин в нитрозамины. Многие из этих веществ могут вызывать опухоли легких, пищевода.
Также исследования показали, что никотин снижает уровень белков в лёгочной ткани и стимулирует мутации, различные патологии.
— Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака содержат канцерогенные вещества, и доказательства их долгосрочных негативных последствий для здоровья в виде рака различных органов —лишь вопрос времени, — подчеркнула Маринэ Гамбарян.
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему диспансеризация не воспринимается как необходимость? Мнение психолога
Мы склонны думать только о тех событиях, которые происходят сейчас, так устроен наш мозг. Кажется, что быть в потоке задач и проблем - это эффективно, а диспансеризацию пройти никогда не поздно, но в суете повседневных дел мы не замечаем, как меняется состояние нашего организма. Медленно нарастают сигналы SOS: хроническая усталость, боли в теле и упадок сил.
✅«У меня ничего не болит, а проходить осмотры - это долго и бессмысленно».
❗️Новорожденный ребенок, например, выглядит здоровым и активно развивается, но мама идет к врачу, чтобы убедиться в том, что все хорошо. Мы же не задаем себе вопрос: «Зачем идти с ребенком на осмотр, ведь он не болеет?», зато про диспансеризацию такой вопрос есть. Медицинские осмотры нужны всем: и детям, и взрослым!
✅«Мне страшно, что найдут заболевание».
❗️В этом случае срабатывает защитный механизм психики, происходит избегание ситуации, вызывающей страх (врачей/осмотров). Подумайте, что страшнее и затратнее: пройти осмотр и, если что-то нашли, пройти лечение на ранней стадии или же лечить заболевание, которое стало хроническим? Диспансеризация поможет сэкономить время, нервы и средства.
✅«Со мной ничего не случится. Мой дед прожил 100 лет, в поликлинику не ходил, и все было хорошо».
❗️Да, у всех разные генетические данные, и Вашему дедушке повезло. Сто лет назад могли родиться и дожить до трех лет только дети с отличным здоровьем, а до старости доживали только самые крепкие. Может быть, если бы дедушка регулярно проверял здоровье, прожил бы еще лет 20?
📌 Нам хочется верить в то, что мы доживем до глубокой старости без болезней. Это защитный механизм психики, попытка поверить в то, что раз мы чего-то не видим и об этом не думаем, то этого нет. Можно дальше верить, что Вам повезет, а можно поступать более разумно. Например, можно периодически проверять свое здоровье и проходить профилактические осмотры.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Мы склонны думать только о тех событиях, которые происходят сейчас, так устроен наш мозг. Кажется, что быть в потоке задач и проблем - это эффективно, а диспансеризацию пройти никогда не поздно, но в суете повседневных дел мы не замечаем, как меняется состояние нашего организма. Медленно нарастают сигналы SOS: хроническая усталость, боли в теле и упадок сил.
✅«У меня ничего не болит, а проходить осмотры - это долго и бессмысленно».
❗️Новорожденный ребенок, например, выглядит здоровым и активно развивается, но мама идет к врачу, чтобы убедиться в том, что все хорошо. Мы же не задаем себе вопрос: «Зачем идти с ребенком на осмотр, ведь он не болеет?», зато про диспансеризацию такой вопрос есть. Медицинские осмотры нужны всем: и детям, и взрослым!
✅«Мне страшно, что найдут заболевание».
❗️В этом случае срабатывает защитный механизм психики, происходит избегание ситуации, вызывающей страх (врачей/осмотров). Подумайте, что страшнее и затратнее: пройти осмотр и, если что-то нашли, пройти лечение на ранней стадии или же лечить заболевание, которое стало хроническим? Диспансеризация поможет сэкономить время, нервы и средства.
✅«Со мной ничего не случится. Мой дед прожил 100 лет, в поликлинику не ходил, и все было хорошо».
❗️Да, у всех разные генетические данные, и Вашему дедушке повезло. Сто лет назад могли родиться и дожить до трех лет только дети с отличным здоровьем, а до старости доживали только самые крепкие. Может быть, если бы дедушка регулярно проверял здоровье, прожил бы еще лет 20?
📌 Нам хочется верить в то, что мы доживем до глубокой старости без болезней. Это защитный механизм психики, попытка поверить в то, что раз мы чего-то не видим и об этом не думаем, то этого нет. Можно дальше верить, что Вам повезет, а можно поступать более разумно. Например, можно периодически проверять свое здоровье и проходить профилактические осмотры.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
📍Что делать, пока у вас ничего не болит? Минздрав РФ подготовил Чек-лист здорового человека, который поможет всем контролировать правильные привычки и оставаться здоровым ⬇️
Есть простые действия, чтобы укрепить здоровье и сделать это можно самостоятельно.
✅ Регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если вас ничего не беспокоит. Это поможет оценить состояние здоровья и выявить заболевания на ранней стадии.
✅ Сбалансированно питаться, употребляя достаточное количество овощей и фруктов - не менее 400 г в день.
✅ Придерживаться достаточного уровня физической активности. Например:
▶️ занятия спортом высокой интенсивности не менее 60 минут в неделю;
▶️ умеренные физические нагрузки каждый день по 30 минут.
✅ Вырабатывать стрессоустойчивость. Существуют простые способы, которые помогут справиться со стрессом самостоятельно. К ним относятся занятия физкультурой, прогулки на природе, достаточная продолжительность сна, общение с приятными людьми, увлекательное хобби.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Есть простые действия, чтобы укрепить здоровье и сделать это можно самостоятельно.
✅ Регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если вас ничего не беспокоит. Это поможет оценить состояние здоровья и выявить заболевания на ранней стадии.
✅ Сбалансированно питаться, употребляя достаточное количество овощей и фруктов - не менее 400 г в день.
✅ Придерживаться достаточного уровня физической активности. Например:
▶️ занятия спортом высокой интенсивности не менее 60 минут в неделю;
▶️ умеренные физические нагрузки каждый день по 30 минут.
✅ Вырабатывать стрессоустойчивость. Существуют простые способы, которые помогут справиться со стрессом самостоятельно. К ним относятся занятия физкультурой, прогулки на природе, достаточная продолжительность сна, общение с приятными людьми, увлекательное хобби.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
🗓Ежегодно 22 февраля отмечается Всемирный день борьбы с клещевым вирусным энцефалитом.
❗️ К заражению клещевым энцефалитом восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола.
📌 Ведущий механизм передачи — через укус или присасывание клеща, гораздо реже – при употреблении сырого молока коз или коров.
Также можно заразиться при попадании возбудителя на кожу и на слизистые оболочки при раздавливании клеща.
‼️ Меры предосторожности, позволяющие избежать заражения клещевыми инфекциями:
👉 1. Наиболее эффективной защитой является вакцинация лиц, регулярно посещающих эндемичные территории – лесничие, егеря, охотники, туристы и другие.
👉 2. Использование специальных репеллентов отпугивающих клещей.
👉 3. При посещении лесов необходимо надеть головной убор и одежду, закрывающую открытые участки тела.
👉 5. По возвращении из леса – осмотреть одежду и принесенные из леса предметы на наличие членистоногих.
👉 6. Заражение клещевым энцефалитом возможно при употреблении сырого козьего молока и продуктов его переработки, не прошедших термическую обработку. Поэтому молоко следует прокипятить 2-3 минуты.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
❗️ К заражению клещевым энцефалитом восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола.
📌 Ведущий механизм передачи — через укус или присасывание клеща, гораздо реже – при употреблении сырого молока коз или коров.
Также можно заразиться при попадании возбудителя на кожу и на слизистые оболочки при раздавливании клеща.
‼️ Меры предосторожности, позволяющие избежать заражения клещевыми инфекциями:
👉 1. Наиболее эффективной защитой является вакцинация лиц, регулярно посещающих эндемичные территории – лесничие, егеря, охотники, туристы и другие.
👉 2. Использование специальных репеллентов отпугивающих клещей.
👉 3. При посещении лесов необходимо надеть головной убор и одежду, закрывающую открытые участки тела.
👉 5. По возвращении из леса – осмотреть одежду и принесенные из леса предметы на наличие членистоногих.
👉 6. Заражение клещевым энцефалитом возможно при употреблении сырого козьего молока и продуктов его переработки, не прошедших термическую обработку. Поэтому молоко следует прокипятить 2-3 минуты.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Forwarded from Минздрав России
📌 Михаил Мурашко поручил регионам усилить контроль за работой экстренных медицинских служб в праздничные дни
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил на совещании с регионами, что в праздничные дни по всей стране медицинская служба должна работать в усиленном режиме.
— Экстренная и плановая медицинская помощь должны быть в полной мере доступны для граждан. Поликлинические подразделения должны работать по графику, в том числе в субботу — 24 февраля, — сказал министр.
▶️ Михаил Мурашко также подчеркнул, что важно обеспечить бесперебойное лекарственное обеспечение. Пациенты должны получать все назначенные лекарства в срок.
— В канун большого праздника, Дня защитника Отечества, призываю граждан провести праздничные дни с пользой для здоровья — с семьей, на свежем воздухе, в занятиях физкультурой и спортом, — заявил Михаил Мурашко на заседании оперативного штаба Минздрава России с участием руководителей региональных органов управления здравоохранением.
➡️ Минимизируйте употребление алкоголя — это позволит получить лучшие впечатления от общения и сохранить здоровье;
➡️ В случае плохого самочувствия обращайтесь за медицинской помощью. В острых ситуациях своевременное обращение особенно важно для сохранения жизни;
➡️ Вовремя принимайте лекарства, назначенные врачом.
#ЗдоровьеВПриоритете
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил на совещании с регионами, что в праздничные дни по всей стране медицинская служба должна работать в усиленном режиме.
— Экстренная и плановая медицинская помощь должны быть в полной мере доступны для граждан. Поликлинические подразделения должны работать по графику, в том числе в субботу — 24 февраля, — сказал министр.
— В канун большого праздника, Дня защитника Отечества, призываю граждан провести праздничные дни с пользой для здоровья — с семьей, на свежем воздухе, в занятиях физкультурой и спортом, — заявил Михаил Мурашко на заседании оперативного штаба Минздрава России с участием руководителей региональных органов управления здравоохранением.
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С 26 февраля по 3 марта в России стартовала Неделя профилактики употребления наркотических средств.
‼️Наркопотребление — это не только личное дело каждого человека, это проблема затрагивает уже интересы близких, окружающих и общества в целом!
‼️Наркопотребление - это деградация нации, снижение ее потенциала, роли в мировой экономике и политике.
‼️Происходит глобальное разрушение генофонда отдельно взятой нации и человеческой цивилизации в целом. Поэтому наша основная задача в морально-правовом аспекте - это профилактические действия, которые являются эффективной защитой общества по пресечению попыток преступить закон в отношении запрещенных средств!
⛔️Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека:
Все наркотики участвуют в химических процессах в головном мозге, изменяют их, приводят к развитию зависимости.
⛔️Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу:
❗️Признак развития наркомании - это привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – абстинентного синдрома или «ломки», в отсутствие очередной дозы.
❗️Все психоактивные вещества – яды, у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.
❗️Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.
❗️Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро.
❗️❗️❗️Помните, что «легких» наркотиков не бывает.
Берегите свое здоровье!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
‼️Наркопотребление — это не только личное дело каждого человека, это проблема затрагивает уже интересы близких, окружающих и общества в целом!
‼️Наркопотребление - это деградация нации, снижение ее потенциала, роли в мировой экономике и политике.
‼️Происходит глобальное разрушение генофонда отдельно взятой нации и человеческой цивилизации в целом. Поэтому наша основная задача в морально-правовом аспекте - это профилактические действия, которые являются эффективной защитой общества по пресечению попыток преступить закон в отношении запрещенных средств!
⛔️Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека:
Все наркотики участвуют в химических процессах в головном мозге, изменяют их, приводят к развитию зависимости.
⛔️Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу:
❗️Признак развития наркомании - это привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – абстинентного синдрома или «ломки», в отсутствие очередной дозы.
❗️Все психоактивные вещества – яды, у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.
❗️Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.
❗️Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро.
❗️❗️❗️Помните, что «легких» наркотиков не бывает.
Берегите свое здоровье!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР