ГБУ ДНР «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»
298 subscribers
10.8K photos
375 videos
10 files
881 links
Наша миссия - мотивация населения к здоровому образу жизни и профилактика неинфекционных и инфекционных заболеваний
Download Telegram
❗️ Специалисты ГБУ ДНР «РЦОЗМП» приняли участие в образовательном семинаре для специалистов в сфере охраны здоровья МЗ РФ

👉 10 сентября состоялся образовательный семинар для специалистов в сфере охраны здоровья. Он состоял из 4 частей:

✔️ «Организационные технологи повышения доступности первичной медико-санитарной помощи населению (ПМСП): формирование расписания, типовых наборов слотов, технологи записи на прием к врачу;

✔️ «Организационные технологии повышения доступности первичной медико-санитарной помощи населению: организация диспансеризаци отдельных групп взрослого населения, учетные и отчетные формы»;

✔️ «Организационные технологии повышения доступности первичной медико-санитарной помощи населению: механизм листа ожидания, организация работы контакт-центра, формирование скриптов разговоров, маршрутизация пациентов по цели обращения»;

✔️ «Организационные технологии повышения доступности медико-санитарной помощи населению: организация работы кабинета неотложной помощи и медицинской профилактики»;

👉 На семинаре были рассмотрены вопросы по ликвидации дисбаланса медицинских кадров, дифференциация потоков пациентов по целеобращению, увеличение вовлеченности пациентов в процесс оказания медицинской помощи, первичное звено – количество обращений в поликлинику и амбулаторию, этапы диспансеризации.

❗️ Лекторами мероприятия выступили специалисты ФГБУ «ЦНИИОИЗ» и ФГБУ «НМИЦТПМ» Минздрава РФ.


#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3
#ПростыеПравила: Развеяли мифы о безопасной дозе алкоголя

Об этом рассказала ведущий научный сотрудник отдела клинической наркологии Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Анна Лобачева.

🤔 Алкоголь не относится к списку необходимых нутриентов (питательных веществ) для человеческого организма.
Многие рассматривают употребление алкогольных напитков как развлечение или способ расслабиться, отрицая возможность формирования зависимости.

👉 Ранее мы рассказывали о фразах, которые используют люди, чтобы не признавать проблемы с алкоголем.

Что важно знать:

🎥 Продолжительность жизни при систематическом потреблении спиртных напитков сокращается в среднем на 15–20 лет;
🎥 По данным МВД РФ за 2024 год ДТП с участием водителей в нетрезвом состоянии стали причиной 3644 смертей и ранений у 17879 человек;
🎥 Регулярное потребление любого алкоголя, даже качественного и дорогого, является причиной более 60 болезней и травм;
🎥 Систематический прием алкоголя неминуемо приводит к повышению доз для достижения желаемого эффекта;
🎥 Наряду с ростом доз алкоголя учащается частота приема.

— Систематический прием даже малых доз алкоголя оказывает токсическое воздействие на все органы и системы, способствует обострению хронических патологий и развитию новых, — подчеркнула эксперт.

11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости!

Подробные советы эксперта читайте в наших карточках 🖼

О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово

💬 Подписывайтесь на Минздрав России в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
❗️Влияние алкоголя на печень

🥃 Печень – главный орган переработки этанола (спирта, входящего в состав алкогольных напитков), поэтому при частом приеме спиртных напитков она получает наибольшую нагрузку и повреждения.

👉 Систематическое употребление алкоголя приводит к гибели печеночных клеток – гепатоцитов. На месте погибших клеток развивается фиброзная ткань, функция печени начинает снижаться.

👉 Со временем, при систематическом употреблении алкоголя, печень сначала увеличивается (жировой гепатоз - накопление в тканях печени жировых клеток), а затем уменьшается в размерах, сморщивается и перестает выполнять свою функцию (алкогольный гепатит, цирроз).

👉 Сначала у человека наблюдаются незначительные симптомы: слабость, нарушение ритма сна и бодрствования, тошнота, небольшой дискомфорт в правом подреберье.

👉 С течением времени и увеличением продолжительности употребления алкоголя вышеописанные симптомы усугубляются, и присоединяются другие: зуд кожных покровов, выраженные отеки в области живота, одышка, цвет кожи меняется на желтоватый, сильная сонливость, спутанность сознания.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3
Forwarded from Минздрав ДНР
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏥👨‍⚕️Как жителю ДНР попасть на прием к врачу?

💬📲Позвоните по номеру Медицинского информационного центра 1-500 или обратитесь в регистратуру.

👨‍⚕️Если у вас появится вопрос, вы можете задать его регистратору или администратору зала.

Как действовать дальше - смотрите в анимации👉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
❗️11 сентября — Всероссийский день трезвости

🇷🇺 Всероссийский день трезвости отмечают в нашей стране ежегодно с 1913 года. Этот день обусловлен тем, что алкогольная зависимость — одна из самых больших проблем современного общества.

🥃 Алкоголь негативно влияет на организм и на все органы человека. Ежегодно большое количество людей умирают от причин, связанных с алкоголем. Потребление спиртного — причина более 200 заболеваний и травм.

📌 Алкоголь:

✔️ разрушает центральную нервную систему и изменяет
психическое состояние человека;
✔️ замедляет процессы мозговой активности;
✔️ сокращает продолжительность жизни в среднем на 10-15 лет;
✔️ приводит к развитию неинфекционных заболеваний (органов пищеварения, сердечно-сосудистых, онкологических),
инфекционных заболеваний (туберкулёз, ВИЧ/СПИД, ИППП);
✔️ приводит к высокому уровню смертности от суицидов, ДТП, травм, росту преступности, насилию, распаду семей, сиротству;
вызывает зависимость.

📌 После снижения потребления или полного отказа от спиртного у вас:

✔️ улучшится настроение;
✔️ повысится работоспособность;
✔️ улучшатся отношения с близкими;
✔️ улучшится качество сна;
✔️ снизятся финансовые расходы;
✔️ появится время для хобби;
✔️ уменьшится риск возникновения всевозможных заболеваний;
✔️ уменьшится риск травматизма и ДТП;
✔️ улучшится состояние сердечно-сосудистой системы;
✔️ уменьшатся проблемы с пищеварением;
✔️ укрепится иммунная система;
✔️ снизится вес.

❗️Ограничьте употребление алкоголя! Берегите своё здоровье! Помните, употребление спиртного даже в малых дозах грозит вызвать сильную зависимость.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3
❗️Пивной алкоголизм: скрытая угроза

🍺 О пиве часто говорят как о «лёгком» и «безопасном» алкоголе. Но на самом деле именно оно нередко становится причиной алкогольной зависимости.

🍻 Главный миф: пиво не безобиднее водки или вина. Оно также разрушает печень, нервную систему и провоцирует зависимость.

❗️Помните: даже «лёгкий» алкоголь — это алкоголь. А лучший выбор для здоровья — трезвый образ жизни.

👉 Подробнее - в наших карточках 👆.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3
🔥ТАКОЙ НЕЗДОРОВЫЙ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: скрытые угрозы ЗОЖ🔥

⛹‍♂Здоровый образ жизни прочно вошел в нашу жизнь, став синонимом благополучия и долголетия. Мы бегаем по утрам, следим за питанием, занимаемся спортом… Но задумываемся ли мы о возможных негативных последствиях наших усилий?

🍑Здоровое питание: переедание суперпродуктов. Авокадо, киноа, семена чиа, ягоды годжи… Все эти суперпродукты богаты полезными веществами, но важно помнить, что переизбыток даже самого полезного продукта может негативно сказаться на организме. Например, авокадо богат мононенасыщенными жирами, но чрезмерное употребление повышает калорийность рациона и способствует увеличению веса.

🏋️‍♀️Спортивные нагрузки: перетренированность. Физическая активность полезна, но только в меру. Чрезмерные тренировки приводят к перегрузкам сердечно-сосудистой системы, повышают риск травм и истощают организм. Следите за своим самочувствием и давайте телу достаточно отдыха.

💊Фитнес-добавки: риск побочных эффектов. Протеиновые батончики, порошки, витамины… Эти добавки часто рекламируются как помощники в достижении идеальной фигуры. Однако бесконтрольный прием добавок способен вызвать аллергические реакции, нарушение пищеварения и дисбаланс питательных веществ.

😳Так что же? Забыть о ЗОЖ?
Нет, конечно. Просто избегать крайностей, соблюдая простые правила:
✔️Консультируйтесь с врачом перед началом любых диет и тренировок.
✔️Выбирайте сбалансированное питание, включающее разнообразные продукты.
Уделяйте внимание отдыху и восстановлению.
Ведите активный образ жизни, но слушайте сигналы своего тела.


➡️Помните, главное правило ЗОЖ - разумный подход и чувство меры!

#ВалентинаГавриляк #ОНФДНР #КардиологДНР #Мариуполь #Медицина #СоветыВрача #ЛайфхакиДляЗдоровья  #ВопросКардиологу #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Forwarded from Минздрав ДНР
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📢За последние 20 лет случаев холеры на Донбассе не фиксировалось: опровержение фейков о вспышке заболевания

🇷🇺 Министерство здравоохранения ДНР напоминает: данные об эпидемиологической ситуации в регионе публикуются исключительно в официальных каналах ведомства. Жителям Республики специалисты рекомендуют сохранять спокойствие и проверять любую информацию через достоверные источники.

➡️Подробнее смотрите в сюжете телеканала «ПРК».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
❗️Алкоголь и сахарный диабет

🥃 Знаете ли вы, что для людей с сахарным диабетом алкоголь особенно опасен? Он может вызывать резкие колебания уровня сахара в крови, приводить к гипогликемии и значительно ухудшать состояние сосудов, которые и так страдают при диабете.

👉 Поэтому следует особенно внимательно отнестись к своему здоровью. Отказ от алкоголя — важный шаг в контроле диабета и профилактике осложнений.

❗️Позаботьтесь о себе сегодня ради здорового завтра! Подробнее о том, как алкоголь ухудшает состояние здоровья больных сахарным диабетом - в наших карточках 👆.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3