#فیلم

‍ برای من آموزش به معنای زنده کردن شوق سفر در دانش‌آموزان است.




#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ برای من "زندگی" و "انرژی الهی" واژه هایی هم معنی‌اند. چیزی‌که به ما کمک می کند به انرژی الهی متصل شویم، نیازها و احساسات ما هستند. من توجهم را بر احساسات و نیازهایم متمرکز می‌کنم.





#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ با گذر نسل‌ها حتی قرن‌ها، بیش‌تر آموخته‌های فرهنگی مخرب آن‌چنان با زندگی ما ممزوج شده‌اند که دیگر بر وجودشان آگاه نیستیم. به همین ترتیب، درد ناشی‌از آموخته‌های نابود کننده، چنان قسمتی از زندگی ما شده‌است که حضورش را تشخیص نمی‌دهیم. تشخیص این آموخته‌های مخرب و تبدیل آن‌ها به افکار و رفتارهایی که در خدمت ارزش‌ها و زندگی ما باشد نیرو و آگاهی بسیار می‌طلبد. این تبدیل نیازمند آگاهی از نیازها و توانایی‌های خود و شناخت و ارتباط باخود است که هردو برای مردمان هم‌عصر ما دشوار است.









#مارشال_‌روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

#فیلم

‍ ‍ آن‌چه در زندگی‌ام می‌خواهم محبت است، جریانی متقابل میان خودم و دیگران مبتنی بر نثار از صمیم قلب.



#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

‍ با تماشای این فیلم به برآورده‌شدن نیازهایی چون؛ توجه و مسئولیت‌پذیری و حمایت و اثربخشی و مشارکت در تغییرات اجتماعی امیدوار شدم.


🌻 بیایید خودمان تغییری شویم ، که دردنیا جست‌وجویش می‌کنیم.



#فیلم
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

‍ ‍ با دیدن این #فیلم چه فکر هایی کردید؟
چه احساساتی را تجربه می‌کنید؟
نیاز های‌ تحقق‌یافته‌تان کدامند؟
کدامین نیازهای‌تان را برآورده نشده می‌بینید؟
برای تحقق نیازهای‌تان چه تقاضا ‌هایی دارید؟
در مجموع برای‌تان یادآور چه مفهومی از #زبان‌زندگی است؟


شاید بازخورد و در میان گذاشتن تجربه‌‌‌ی؛ مشاهده - احساس - نیاز و تقاضای‌تان توجه به درک و یادگیری زبان‌زندگی را افزایش دهد


#فیلم
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

‍ من اعتقاد دارم به‌هر روشی کمک، حمایت یا سهیم‌شدن در زندگیِ فردی دیگر یکی از شیرین‌ترین تجربه‌های زندگی است. دریافت چنین سهیم شدن‌هایی هم دل‌پذیر است.






#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ ‍ آموزش محبت‌آمیز کودکان راهی است برای این‌که دریابیم چگونه محصلان، معلمان و والدین می‌توانند با درک متقابل با لبخند و امید در خانه‌ و مدرسه‌ سرشار از شادی به موفقیت دست یابند!



#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ زبان‌زندگی nvc شیوه‌ای ارتباطی است که ما را به نثار از صمیم قلب هدایت می‌کند.




#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ ‍ من اعتقاد دارم به‌هر روشی کمک، حمایت یا سهیم‌شدن در زندگیِ فردی دیگر یکی از شیرین‌ترین تجربه‌های زندگی است. دریافت چنین سهیم شدن‌هایی هم دل‌پذیر است.






#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ در nvc وقتی می‌خواهیم به وضوح و صادقانه وضعیت خود را نسبت به دیگری بیان کنیم، مشاهده نقش مهمی می‌یابد. اگر ما مشاهده و ارزیابی را دَرهَم بیامیزیم، احتمال این‌که اصل پیام‌مان را دیگران بشنوند کاهش می‌یابد .






#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ همدلی کیفیتی از توجه در حضوری است که بر اثر آن رابطه التیام می‌یابد و درک به‌ طور طبیعی شکوفا می‌شود. برای همدل بودن نیاز داریم ذهن‌مان را خالی کنیم و توجه کامل وجودمان را نثار طرف مقابل کنیم. همدلی یعنی شنیدن و درک کردن همه‌ی وجود طرف مقابل، به‌جای شنیدنِ صرفِ واژه‌ها یا محتوای ذهنی او. این فرایند فقط زمانی اتفاق می‌افتد که بتوانیم با همه‌ی وجود بشنویم - فارغ از فکرها، انتظارات، آرزوها و احساس‌های حل نشده‌مان.




از کتاب جعبه‌ابزار ارتباط بدون‌خشونت
راج گیل، لوسی لو، جودی مورین،
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم خودمان را آدم‌های با محبت و بخشنده‌ای در نظر آوریم.‌ دوست نداریم به آن موقعیت‌هایی توجه کنیم که قلب‌مان را به روی دیگران می‌بندیم ... اما محبت و بخشندگی ما دقیقاً بر اثر توجه مداوم (بدون قضاوت) به همین موقعیت‌ها رشد می‌کند؛ موقعیت‌هایی که در آن با محدودیت‌های‌مان مواجه می‌شویم. در چنین موقعیت‌هایی، خود را با نگاهی محبت‌آمیز زیر نظر داشته باشید.

لوسی لو




از کتاب تمرین ارتباط بدون‌خشونت
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

#فیلم

‍ بیایید خودمان تغییری شویم ، که دردنیا جست‌وجویش می‌کنیم.




با تماشای این فیلم چه احساسات و نیازهایی برای‌تان برجسته شد و چه تقاضایی از خودتان دارید

#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

بیایید ، خودمان تغییری شویم
که در دنیا جست‌وجویش می‌کنیم



#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ ‍ چه تقاضایی از دیگران داریم تا زندگی‌مان غنی شود؟
وقتی نیازمان تحقق نیابد، آن‌چه را مشاهده می‌کنیم، احساس می‌کنیم ، و نیاز داریم با تقاضایی مشخص بیان می‌کنیم: ما عملی را تقاضا می‌کنیم که احتمالاً نیاز مارا برآورده می‌کند. طرح تقاضا با زبانِ عملِ مثبت، واضح و ملموس؛ آشکار می‌کند که واقعاً ما چه می‌خواهیم.





#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir
#فیلم

‍ وقتی ما از صمیم قلب نثار می‌کنیم، این کار را برای شادی حاصل از غنی‌کردن زندگی دیگران انجام می‌دهیم.
این نوع نثار به بخشنده و گیرنده، هر دو، منفعت می‌رساند.







#مارشال_روزنبرگ
از کتاب ارتباط بدون‌خشونت
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ دوست داریم که فرزندان‌مان چگونه و در چه محیطی بازی کنند؟
امیدواریم کودکان‌مان در بازی ارزش‌هایی چون همکاری، مشارکت، مشورت و مانند آن را تجربه کنند.


#مارشال_روزنبرگ
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ ما می‌خواهیم از فرزندان‌مان در برابر دردهای جسمانی و عاطفی حمایت کنیم. نگرانیم که اگر فرزندان‌مان نتوانند خودرا با شیوه‌های مورد تأیید اجتماع مدیریت کنند، رنج خواهند برد. ما ارزش‌های برجسته‌ای درباره‌ی مهربانی، مشارکت، همکاری و عدالت داریم و می‌خواهیم آن‌هارا به فرزندان‌مان آموزش دهیم. ما آرزو داریم توانایی‌ای به فرزندان‌مان بدهیم که بتوانند در صلح بادیگران زندگی کنند.






‍ #مارشال_روزنبرگ
از کتاب پرورش محبت‌آمیز کودکان
#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم

‍ در الگوی ارتباط بدون‌خشونت nvc توجه به روح زرافه اولویت دارد و نه فقط ظاهر و کلمات.






#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان‌زندگی
#زبان‌زرافه
#همدلی
www.zabanezendegi.com
#ZabaneZendegi
#NVC
@nvcir

#فیلم