Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
12.4K subscribers
1.45K photos
327 videos
786 links
Здесь ты найдёшь единомышленников, которые, как и ты, любят спорт, сможешь участвовать в спортивных проектах и быть в курсе активной жизни здорового человека!

#СпортЗОЖПервых

Задать вопросы: t.iss.one/Pervye_help_bot

Мы в VK: vk.com/mypervie_sportzozh
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Умеешь отжиматься? А отжиматься, как Первый?

🥋 Глеб из 10 класса МБОУ гимназии «Перспектива» городского округа Самара принял Силововй вызов от члена Федерации дзюдо России Ярослава Бунакова и теперь передает его каждому участнику Движения Первых.

Сможешь повторить переворот с подъёмом на одной руке, как юный чемпион? Тогда присоединяйся к проекту 💪

До 14 января опубликуй видео с выполнением упражнения в соцсети и отправляй заявку по ссылке

#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первые пилоты летают высоко и читают много 💪

Что же помогает ребятам раскрыть свои таланты? Спортивные проекты Движения Первых!

Литературный марафон «‎Пилоты Будущего»‎ развивает эрудицию Первых. Участники ищут в фантастических произведениях описание беспилотного летательного аппарата ✈️

Анна Твердохлебова из Ростовской области отлично справилась с заданием и нашла целый «‎Летучий корабль»‎ в русской народной сказке.

Отправь заявку на марафон по ссылке 📎

А Всероссийский чемпионат «Пилоты будущего» делает из юных Первых настоящих мастеров по управлению дронами. Смотри на крутую визитку команды из Московской области и присоединяйся к соревнованию на сайте 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Окунуться в мир фантастических историй и узнать, как мастера пера представляли себе беспилотные машины будущего

Это литературный марафон «Пилоты Будущего», в котором участники Движения Первых ищут описания беспилотных летательных аппаратов, оставленные фантастами в их произведениях 📚

Оля Хихловская обнаружила в книге Григория Адамова «Тайна двух океанов» подробную историю о летающих машинах без пилотов, которая оказалась похожей на наши будни.

Присоединяйся к марафону по ссылке 📎

А если хочешь показать не только свою эрудицию, но и навыки пилотирования, отправляй заявку на Всероссийский чемпионат «Пилоты Будущего» на сайте 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как учебный год встретишь, так его и проведёшь 😉

Не упусти шанс и используй время выходных первой учебной недели с пользой и Движением Первых!

💪 Прими Силовой вызов от члена Федерации дзюдо России Ярослава Бунакова и выполни мощное упражнение — переворот с подъёмом на одной руке.

До 14 января присоединяйся к нашему спортивному проекту и отправляй заявку по ссылке 📎

Юные Первые из Нижегородской области уже ответили на Силовой вызов. А ты с нами?

#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Достигни мастерства баланса вместе с Первыми 🤸

Сегодня тебе бросает спортивный вызов вице-президент Федерации стритлифтинга России Евгений Бушмелёв!

💪 Покажи Движению Первых свою способность контролировать тело! Снимай на видео выполнение упражнения и бросай вызов трем друзьям!

Читай условия и отправляй заявку до 4 февраля на сайте 📎

#СпортЗожПервых
#БалансПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Узнавай и покоряй новые высоты с Первыми ✈️

Сегодня беспилотные летательные аппараты используют в разных сферах, в том числе и в нашем любимом спорте!

😉 Движение Первых приготовило для тебя крутые факты об интересных спортивных возможностях использования дронов.

Вдохновляйся карточками и регистрируйся на Всероссийский чемпионат «Пилоты будущего» до 20 января по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мастерство достигается упорным трудом, а равновесие — упорными тренировками 💪

Участница Движения Первых из Сахалинской области приняла вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва!

🤸 Первая повторила упражнение и показала всем свои навыки контроля тела!

Хочешь доказать всем, что можешь ещё круче? Смотри видео, заряжайся мотивацией и присоединяйся к вызову по ссылке 📎

#СпортЗожПервых@mypervie_sportzozh
#БалансПервых@mypervie_sportzozh
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самое время тренироваться ещё активнее 😉

Ведь количество участников Всероссийского чемпионата «Пилоты Будущего» идёт на взлёт и Движение Первых продлевает приём заявок до 24 марта!

💪 Это твоя возможность показать свои навыки управления дроном и стать лучшим в современных спортивных и прикладных дисциплинах.

Собирай крутую команду из верных друзей и отправляй заявку по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Держим равновесие, чтобы не упасть...

От крутости участников спортивного вызова «Баланс Первых» 🤩

Юные спортсмены из Орловской области присоединились к испытанию от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва 💪

Ребята повторили упражнение и зовут тебя попробовать свои силы! Скорее читай условия участия в вызове от Движения Первых по ссылке 📎

Новые спортивные достижения уже ждут тебя, Первый!

#СпортЗожПервых
#БалансПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Этим крутым Первым всё по плечу! ✈️

Участники Всероссийского чемпионата пилотирования дронов «Пилоты Будущего» из Чувашской Республики заряжены на победу 🔥

Готов составить им дружескую конкуренцию и завоевать чемпионство во всех дисциплинах турнира? Отправляй свою заявку по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смог найти баланс между учёбой и спортом?

😉 А сможешь поймать баланс в упражнении с мячом?

Участнику Движения Первых из Еврейской автономной области это удалось!

Никита Султанов принял спортивный вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва 💪

Выполнить упражнение получилось не с первой попытки, но это в очередной раз доказывает, что упорный труд и желание — главный ключ к успеху.

Смотри видео, заряжайся мотивацией и присоединяйся к вызову по ссылке 📎

#СпортЗожПервых
#БалансПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это Илона. Она из Движения Первых

Илона смогла выполнить спортивное испытание и показала всем друзьям свои навыки 💪

Илона молодец, будь как Илона — принимай вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва.

Читай все правила и регистрируйся на проект по ссылке 📎

#СпортЗожПервых
#БалансПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новое испытание для любителей спорта 💪

Вице-президент Федерации многоборья ГТО России Владимир Мазей бросает тебе функциональный вызов!

Сможешь повторить упражнение за спортсменом? Сила, ловкость, выносливость и баланс — объединив все свои лучшие умения, ты сможешь добиться успеха 🏆

Смотри видео с инструкцией от чемпиона и регистрируйся на участие в вызове до 25 февраля по ссылке 📎

Покажи всему
Движению Первых, что даже самая сложная спортивная задача тебе по плечу!

#СпортЗожПервых
#ФункциональныйВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знакомься со своими соперниками на земле...

Чтобы показать им класс в воздухе 😉

Участники Движения Первых из Свердловской области присоединились к Всероссийскому чемпионату пилотирования дронов «Пилоты Будущего».

Ребята записали креативную визитку своей команды и уже вовсю тренируются, чтобы стать чемпионами новой современной дисциплины.

Смотри видео Первых, заряжайся спортивной энергией и регистрируйся на турнир по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренеру нельзя бросить вызов? А мы говорим, что можно!

💪 Наставница Первых из Республики Хакасия и мастер спорта по лёгкой атлетике приняла Функциональный вызов от вице-президента Федерации многоборья ГТО России Владимира Мазея!

Героиня записала видео с повторением упражнения и показала Движению Первых свои спортивные навыки и любовь к испытаниям.

Вдохновляйся роликом и подавай заявку на участие до 25 февраля по ссылке 📎

#СпортЗожПервых
#ФункциональныйВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ищешь способ показать спортивные таланты вместе со своими родными?

🤸 В рамках проекта «Вызов Первых» и в честь предстоящего Дня здорового образа жизни, Движение Первых запускает грандиозную спортивную Всероссийскую акцию «Семейная зарядка Первых».

Принять участие ты сможешь в двух форматах:
🟡 запиши видео зарядки (длительностью не более 1 минуты), проведённой всей семьёй;
🟢 создай видео-рассказ (также не более 1 минуты) о том, почему для тебя важно заниматься спортом и поддерживать здоровый образ жизни.

Опубликуй пост ВКонтакте с получившимся роликом, отметь трёх друзей и добавь хештеги #СпортЗожПервых, #ЗарядкаПервых и #МиллионДобрыхДел.

Покажи всем, как весело и энергично можно заботиться о своём здоровье вместе с близкими или поделись своими мыслями, чтобы вдохновить других! Хотя зачем выбирать? Можно ведь сделать всё сразу 😉

Регистрируйся в акции и читай подробные правила по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ЗарядкаПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Проверь, как работает твоё тело! 🙃

Призёр первенства Европы по дзюдо Александра Шестопалова и кандидат в мастера спорта России по дзюдо Егор Мухин бросают тебе Вызов координации.

План такой:
🏳️ смотри видеоинструкцию по выполнению задания;
2️⃣ пробуй свои силы и снимай себя на видео;
🏳️ делись результатами в VK, отметив трёх друзей и поставив теги #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации

💫 Стань повелителем баланса с Движением Первых и Федерацией дзюдо России! Участвуй и регистрируйся по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😜 Готов к новому Вызову?

Его бросает Александра Зенкова, тренер и руководитель проекта «Женский футбол Смоленск»! Настало время проверить твои футбольные навыки.

🌱Повтори упражнение из видеоинструкции.
🌱Опубликуй свой ролик в соцсетях с тегами #СпортЗожПервых и #ФутбольныйВызов
🌱Отметь трёх друзей, которым хочешь передать Вызов.
🌱Зарегистрируйся и отправь ссылку на пост до 27 октября на сайте.

Повысь свою гибкость и скорость вместе с
Движением Первых! Сделай свой удар победным 🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏆 Этот финт откроет дорогу к победе!

Тренер проекта «Женский футбол Смоленск» Александра Зенкова бросает Первым Футбольный вызов, в котором ты сможешь показать своё мастерство.

⚽️ Для участия тебе нужно повторить упражнение Александры и до 27 октября поделиться своим роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в своём посте трёх друзей!

С Движением Первых ты прокачаешь свою ловкость и технику владения мячом — читай подробнее на сайте ⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Первые, готовы к новому испытанию?

На очереди — Волейбольный вызов. Его бросает Наталья Шелгунова, председатель местного отделения Движения Первых Сурского района Ульяновской области и тренер по волейболу.

Чтобы сделать шаг в большую игру, нужно:
🌸посмотреть правильное выполнение задания в ролике;
🌸повторить упражнение и записать его на видео;
🌸выложить ролик в соцсетях, отметив трёх друзей и добавив теги #СпортЗожПервых и #ВолейбольныйВызов
🌸подписаться на группу ВКонтакте Движение Первых. Спорт и ЗОЖ.

💚 Покажи всем своё мастерство! Подай заявку до 22 декабря — по ссылке.