نصائح مفيدة للحفاظ على صحة وأداء #الأمعاء.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#صحة #الجهاز_الهضمي #فوائد_الطعام #صحة_الأمعاء #القهوة #القرفة #الزنجبيل #الالتهاب #الزبادي #البكتيريا #هضم_الطعام #الخضروات #الفواكه #التمثيل_الغذائي #ماذا_بعد

خبراء صحة يرجحون تضمين مشروبات التخلص من السموم في نظامنا الغذائي لتسريع عملية #إنقاص_الوزن.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#تخفيف_الوزن #النظام_الغذائي #التوابل #الأعشاب #الفواكه #الخضروات #شاي_الكركم #الفلفل_الأسود #أوميغا_3 #الهضم #التمثيل_الغذائي #الدهون #صحة #ماذا_بعد

خبراء صحة يكشفون عن أضرار يسببها شرب الماء في حالة الوقوف على جسم الإنسان.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#التمثيل_الغذائي #المعدة #حموضة_المعدة #عسر_الهضم #التهاب_المفاصل #القرحة #وظائف_الكلى #الكبد #المسالك_البولية #الهضم #الإمساك #ماذا_بعد

دراسة صينية تكشف أن للصيام المتقطع علاقة بالشفاء من داء #السكري النوع الثاني.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#الصيام_المتقطع #علاج_السكري #الغدد_الصماء #التمثيل_الغذائي #السعرات_الحرارية #الدهون #نسبة_السكر_في_الدم #مرض_السكري #الأنسولين #الدم #ماذا_بعد

خبراء تغذية يسلطون الضوء على فوائد هائلة للفلفل الأسود.

#الفلفل_الأسود #التوابل #جهاز_المناعة #مضادات_الأكسدة #مضادات_الفيروسات #التوتر #التمثيل_الغذائي #السكري #مستوى_السكر_في_الدم #ماذا_بعد

خبراء صحة يؤكدون أن التركيز على #العادات_الصحية أمر أساسي للتمتع بسنوات من الصحة الخالية من #الأمراض_المزمنة وإعاقة #الشيخوخة.

#النظام_الغذائي #التمارين_الرياضية #التدخين #الصحة #الأمراض #التمثيل_الغذائي #ماذا_بعد

لتغذية صحية لطفلك امتنع عن خمسة أمور.

#الطب_الرياضي #تغذية_الأطفال #الحمية_الغذائية #خسارة_الوزن #التمثيل_الغذائي #الجوع #صحة #ماذا_بعد

تعرف على بعض الأخطاء التي تنسف جهود الراغبين في إنقاص الوزن الزائد.




##الوزن_الزائد #الدهون #التمثيل_الغذائي #جسم_الإنسان #ماذا_بعد

طرق الكشف عن #الفواكه_المجففة و #المكسرات المغشوشة.

#رمضان #الهضم #التمثيل_الغذائي #الملونات_الصناعية #الكاجو #الزبيب #الجوز #ماذا_بعد

تعرف على سبب حدوث السمنة بعد الخضوم لحمية غذائية قاسية. هل تعرف شخصا تفاقمت سمنته بعد اتباع الحمية؟



#حمية #التمثيل_الغذائي #الطب #الجهاز_الهضمي #ماذا_بعد

دراسة حديثة تكشف تأثير التعرض للروائح الأنثوية.

#الفيرومونات #فئران_التجارب #التمثيل_الغذائي #الشيخوخة #ماذا_بعد

تعرف على بعض الإضافات الضارة بالصحة التي نضعها في القهوة. وأنت هل تفضل شرب القهوة مع إضافات أم بدونها؟




#القهوة #الصحة #القرفة #القلب #التمثيل_الغذائي #ماذا_بعد؟

علامات تدل على نقص في فيتامين "B12"! هل تحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات؟




#الفيتامينات #السمك #فيتامين_b12 #الخرف #التمثيل_الغذائي #ماذا_بعد

تعرف على بعض النصائح للعيش حياة أطول!
ما رأيك بهذه النصائح؟

#صحة #العادات_الصحية #اللثة #تصلب_الشرايين #صحة_القلب #أمراض_القلب #الشاي_الأخضر #القهوة #التمثيل_الغذائي #اللحوم_الحمراء #ماذا_بعد

تعرف على الفوائد الجمة لـ"الاستحمام المتناوب"، وتأثيرها على صحة الإنسان ومزاجه.

وأنت، هل جربت طريقة "الاستحمام المتناوب" من قبل؟

#ماذا_بعد #صحة #القلب #صحة_القلب #المناعة #التمثيل_الغذائي #فيديو #منوعات #طب

نصائح صباحية مهمة يقدمها خبراء تغذية وأطباء لتنظيم عملية #الهضم خلال اليوم..
.
.
.
.
.
#ماذا_بعد؟ #صحة #معلومة #طب #غذاء #عملية_الهضم #الماء #الجهاز_الهضمي #التمثيل_الغذائي #الزبادي #الألياف #الحبوب_الكاملة #نصائح