بينها النوم .. تعرف على ممارسات بسيطة أفضل من الجلوس للحفاظ على صحة القلب..

وأنت، هل تحب ممارسة الرياضة؟ .
.
.
#دراسات #نصائح #معلومات #الصحة #التمارين_الرياضية #علماء #الوزن_المثالي #ماذا_بعد؟

دراسة تكشف آثار أسلوب "التهديد" في تربية الأطفال وخاصة من الأم.. تعرّف على التفاصيل!

برأيك، من أكثر تأثيرا في تربية الطفل من بين الوالدين؟
.
.
#علماء_النفس #دراسات #معلومات #نصائح #تربية_الاطفال #التهديد #القلق #الخوف #ماذا_بعد

دراسة علمية تحدد زمن الرياضة المطلوب لتعويض يوم جلوس واحد وتخفيض آثاره السلبية.. إليك التفاصيل..

ما رأيك بما كشفته الأبحاث؟
.
.
#دراسة #مشاكل_صحية #ممارسة_الرياضة #معلومات #نصائح #ماذا_بعد

خبراء يكشفون بعض الأخطاء الشائعة في #تربية_المراهقين.. تعرف على التفاصيل!
.
.
.
.
.
#ماذا_بعد #منوعات #معلومة #علم_النفس_التربوي #نصائح #المراهقين #الإهتمام #الصبر #اللوم #السخرية

نجم كرة القدم المصري #محمد_صلاح يوجّه رسالة "#مهمة" لمتابعيه.. تعرّف عليها..

ما رأيك بالرسالة التي وجهها النجم الدولي؟
.
.
#مصر #لاعب #نجوم #ليفربول #نصائح #توجيهات #تربية_الأبناء #ماذا_بعد

كيف تجهّز جسمك لصيام #شهر_رمضان ؟.. تعرّف على نصائح الخبراء!

وأنت، هل تشعر بالتعب في الأيام الأولى لرمضان؟
.
.
#نصائح #رمضان_2024 #معلومات #النظام_الغذائي #الكافيين #القهوه #الشاي #التدخين #ماذا_بعد

أفضل النصائح لختم #القرآن_الكريم خلال #شهر_رمضان_المبارك.. تعرّف عليها!
وأنت، هل لديك طرق أخرى لختم القرآن؟
.
.
#نصائح #معلومات #رمضان2024 #شهر_رمضان #ماذا_بعد

للصائم الصغير.. #خبراء ينصحون بتناول #الأطفال أطعمة معينة عند #السحور.. تعرّف عليها!

وأنت، ما الوجبة التي تتناولها غالبا عند السحور؟
.
.
#نصائح #معلومات #رمضان #الصيام #البيض #النظام_الغذائي #ماذا_بعد

أفضل #المشروبات التي يساعد تناولها على #السحور في الحماية من #العطش.. إليك التفاصيل..

ما هي المشروبات التي تتناولها على مائدة السحور؟
.
.
#نصائح #معلومات #نصائح_يومية #قمر_الدين #الخروب #الحليب #اللبن #ماذا_بعد

دراسة جديدة تكشف نتائج مثيرة حول ارتباط تناول مشروب طبيعي 100% بزيادة الوزن لدى #الأطفال.. إليك التفاصيل..

ما رأيك بالنتائج التي كشفتها الدراسة؟
.
#الوزن_الزائد #دراسات #معلومات #نصائح #زيادة_الوزن #ماذا_بعد