Одна из самых драматичных и одновременно самых полезных (или травматичных) ситуаций в терапии — это перенос и контрперенос.
Я часто встречала мнение, что перенос — это ненастоящие чувства. Потому что они направлены не к реальному человеку, который сидит напротив, а к внутренним фигурам (грубо говоря, к маме).
Но путаница с объектом чувств не делает сами чувства ненастоящими. И это хорошо — это позволяет с переносом работать. Когда возникает перенос, это значит, что какая-то травматичная (как правило) ситуация хочет быть повторенной и разрешенной.
Когда перенос вступает в силу, отношения с терапевтом становятся насыщенными: в них появляется надежда, страх, уязвимость, агрессия, ожидание чуда — и всё это не столько про «здесь и сейчас», сколько про «там и тогда». Это может быть очень болезненным, особенно если перенос оказывается негативным. Но именно в этом напряжении и открывается возможность для исцеления.
Перенос — это не помеха терапии. Это её главный материал. Это то, что происходит внутри отношений, и одновременно — то, что требует исцеления.
А значит, если перенос появляется — это признак того, что процесс ожил. Что что-то важное наконец-то может быть пережито. И, может быть, в этот раз — не покинуть.
#психотерапия #перенос #контрперенос #психология #inside_in_sight
Я часто встречала мнение, что перенос — это ненастоящие чувства. Потому что они направлены не к реальному человеку, который сидит напротив, а к внутренним фигурам (грубо говоря, к маме).
Но путаница с объектом чувств не делает сами чувства ненастоящими. И это хорошо — это позволяет с переносом работать. Когда возникает перенос, это значит, что какая-то травматичная (как правило) ситуация хочет быть повторенной и разрешенной.
Когда перенос вступает в силу, отношения с терапевтом становятся насыщенными: в них появляется надежда, страх, уязвимость, агрессия, ожидание чуда — и всё это не столько про «здесь и сейчас», сколько про «там и тогда». Это может быть очень болезненным, особенно если перенос оказывается негативным. Но именно в этом напряжении и открывается возможность для исцеления.
Перенос — это не помеха терапии. Это её главный материал. Это то, что происходит внутри отношений, и одновременно — то, что требует исцеления.
А значит, если перенос появляется — это признак того, что процесс ожил. Что что-то важное наконец-то может быть пережито. И, может быть, в этот раз — не покинуть.
#психотерапия #перенос #контрперенос #психология #inside_in_sight
👍3