Кожа – зеркало души

Причина:
😳 Акне, экзема, псориаз и другие кожные заболевания могут быть связаны с эмоциональным состоянием человека.

Решения:
🏄‍♂️Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, достаточно спите, занимайтесь спортом.
🤹 Учитесь справляться со стрессом: медитация, йога, психотерапия.
🥃 Используйте подходящие средства по уходу за кожей.

#психосоматика #кожа #стресс #эмоции #здоровье #уходзакожей