⤵️⤵️⤵️ МОТИВАЦИЯ - дело непростое. Она состоит из нескольких элементов
⠀
1. Зачем мне это надо?
Мозгу обязательно понимать преимущества, выгоды  от мероприятия.
⠀
Если я буду говорить по -гречески, то ……
⠀
И тут, главное не поставить точку. А задать себе три раза вопрос
И тогда?
⠀
Например,
Если я буду говорить по - гречески, я смогу совершать покупки в магазинах и делать заказы в ресторанах, где не говорят по - английски
⠀
И тогда?
Меня будут обслуживать более приветливо.
⠀
И тогда? Я буду чувствовать себя более уверенно.
⠀
И тогда?
Буду более свободно и комфортно чувствовать себя в Греции
⠀
Важно представить себе это состояние  и найти таких преимуществ как можно больше. ( минимум 5 )
⠀
2. Дисциплина.
⠀
Внутренняя мотивация не менее важна. Поэтому с мозгом нужно договориться о сроках.
Именно поэтому мои курсы разработаны на 3 месяца. Срок - чтобы мозг не испугался - что учиться придется всю жизнь. Но в этот срок регулярность занятий - залог успеха.
⠀
3. Успех - рефлексия.
⠀
Хвалите себя за каждый успех в обучении, чтобы мозг не начал саботировать процесс. Отмечайте каждый состоявшийся диалог, каждое слово, которые вы не знали раньше, и услышали и поняли в потоке речи.
Такое «ликование» помогает выделению нейромедиатора дофамина - а это уж точно гарантия того, что ты не сольешься.
⠀
4. Удовольствие от процесса.
Выбирай курсы, преподавателя, учебник под свой темперамент и предпочтения.  Важно, чтобы нравилось. Иначе, процесс может превратиться в обязаловку, а это  путь в тупик.
⠀
5.  Если греческий тебе НЕ нужен,   Ты не находишь причин, ты не хочешь даже на 3 месяца регулярно выполнять необходимые действия, стоит дать себе амнистию, разрешить не учить и жить долго и счастливо ..
( пока ты не почувствуешь необходимость высказаться по -гречески  🙊. Тогда возвращайся к пункту 1 )
⠀
Если уровень твоей мотивации говорит тебе, что уже пора учить греческий, пиши в директ для записи на подходящий тебе курс
⠀
#кипр #имиграция #греческийвгруппе #греческийонлайн #греция #греческийлегко #афины #салоники

⤵️⤵️⤵️ МОТИВАЦИЯ - дело непростое. Она состоит из нескольких элементов
⠀
1. Зачем мне это надо?
Мозгу обязательно понимать преимущества, выгоды от мероприятия.
⠀
Если я буду говорить по -гречески, то ……
⠀
И тут, главное не поставить точку. А задать себе три раза вопрос
И тогда?
⠀
Например,
Если я буду говорить по - гречески, я смогу совершать покупки в магазинах и делать заказы в ресторанах, где не говорят по - английски
⠀
И тогда?
Меня будут обслуживать более приветливо.
⠀
И тогда? Я буду чувствовать себя более уверенно.
⠀
И тогда?
Буду более свободно и комфортно чувствовать себя в Греции
⠀
Важно представить себе это состояние и найти таких преимуществ как можно больше. ( минимум 5 )
⠀
2. Дисциплина.
⠀
Внутренняя мотивация не менее важна. Поэтому с мозгом нужно договориться о сроках.
Именно поэтому мои курсы разработаны на 3 месяца. Срок - чтобы мозг не испугался - что учиться придется всю жизнь. Но в этот срок регулярность занятий - залог успеха.
⠀
3. Успех - рефлексия.
⠀
Хвалите себя за каждый успех в обучении, чтобы мозг не начал саботировать процесс. Отмечайте каждый состоявшийся диалог, каждое слово, которые вы не знали раньше, и услышали и поняли в потоке речи.
Такое «ликование» помогает выделению нейромедиатора дофамина - а это уж точно гарантия того, что ты не сольешься.
⠀
4. Удовольствие от процесса.
Выбирай курсы, преподавателя, учебник под свой темперамент и предпочтения. Важно, чтобы нравилось. Иначе, процесс может превратиться в обязаловку, а это путь в тупик.
⠀
5. Если греческий тебе НЕ нужен, Ты не находишь причин, ты не хочешь даже на 3 месяца регулярно выполнять необходимые действия, стоит дать себе амнистию, разрешить не учить и жить долго и счастливо ..
( пока ты не почувствуешь необходимость высказаться по -гречески 🙊. Тогда возвращайся к пункту 1 )
⠀
Если уровень твоей мотивации говорит тебе, что уже пора учить греческий, пиши в директ для записи на подходящий тебе курс
⠀
#кипр #имиграция #греческийвгруппе #греческийонлайн #греция #греческийлегко #афины #салоники