Forwarded from Республиканская клиническая больница имени М.И. Калинина
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗓 C 12.05.2024 по 18.05.2024 в хирургическом отделении №1 государственного бюджетного учреждения «Республиканская клиническая больница им. МИ Калинина» г. Донецк, ДНР находился в служебной командировке заведующий кафедрой хирургических болезней№2 ФГБОУ ВО РостГМУ Минздрава России, Грошилин Виталий Сергеевич.
🏥 За время своего пребывания он принял непосредственное участие в 21 операции, оказал консультативную помощь 36 пациентам в хирургическом отделении №1 и отделении интенсивной терапии.
🇷🇺 Кроме высокого профессионального уровня, Виталий Сергеевич продемонстрировал активную гражданскую позицию в отношении оказания помощи населению и пострадавшим при проведении специальной военной операции по защите Донбасса.
🏥 За время своего пребывания он принял непосредственное участие в 21 операции, оказал консультативную помощь 36 пациентам в хирургическом отделении №1 и отделении интенсивной терапии.
🇷🇺 Кроме высокого профессионального уровня, Виталий Сергеевич продемонстрировал активную гражданскую позицию в отношении оказания помощи населению и пострадавшим при проведении специальной военной операции по защите Донбасса.
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Мнение врача
🩺 Профилактика коклюша
👩⚕️Инфекционист Детской городской больницы г.Енакиево Людмила Пустынник провела тематический час с пациентами.
😷 Коклюш - инфекционное заболевание, характеризующееся приступообразным кашлем, развивающегося на фоне катаральных явлений, поражением нервной системы. Наиболее опасным он является для детей младше двух лет.
🤒 Заражение происходит воздушно-капельного путем. Инкубационный период- до двух недель. Коклюшная палочка вырабатывает экзотоксин, поражающий кашлевой центр в продолговатом мозге.
🥱По мере нарастания патологического процесса приступы кашля учащаются и начинают возникать в ночное время суток и под утро, повышается температура тела до 37,0-37,5 С.
🏥 При длительном приступообразном кашле – незамедлительно обращайтесь к врачу.
💉 Единственной мерой активной профилактики заболевания на сегодняшний день является вакцинация.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
👩⚕️Инфекционист Детской городской больницы г.Енакиево Людмила Пустынник провела тематический час с пациентами.
😷 Коклюш - инфекционное заболевание, характеризующееся приступообразным кашлем, развивающегося на фоне катаральных явлений, поражением нервной системы. Наиболее опасным он является для детей младше двух лет.
🤒 Заражение происходит воздушно-капельного путем. Инкубационный период- до двух недель. Коклюшная палочка вырабатывает экзотоксин, поражающий кашлевой центр в продолговатом мозге.
🥱По мере нарастания патологического процесса приступы кашля учащаются и начинают возникать в ночное время суток и под утро, повышается температура тела до 37,0-37,5 С.
🏥 При длительном приступообразном кашле – незамедлительно обращайтесь к врачу.
💉 Единственной мерой активной профилактики заболевания на сегодняшний день является вакцинация.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав ДНР
👩🏻⚕️ Медики из ДНР приняли участие в конференции
⚡️ В Москве 16 мая прошла Медицинская Конференция «Акушерство - профессия, жизнь», организованная Департаментом здравоохранения г.Москвы и Столичным сестринским сообществом.
🏥Главный врач Перинатального центра города Макеевка МЗ ДНР Венера Хоменко выступила с докладом об опыте работы учреждения, особенностях деятельности «Школы подготовки семьи к рождению ребенка», важности психологической поддержки беременных в условиях продолжающихся военных действий, отмечена содружественная работа в использовании перинатальных технологий.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
🏥Главный врач Перинатального центра города Макеевка МЗ ДНР Венера Хоменко выступила с докладом об опыте работы учреждения, особенностях деятельности «Школы подготовки семьи к рождению ребенка», важности психологической поддержки беременных в условиях продолжающихся военных действий, отмечена содружественная работа в использовании перинатальных технологий.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав ДНР
🏡 Медицинская помощь для жителей малых населенных пунктов
🗓 Сегодня сотрудники Андреевской амбулатории ОПСМ Тельмановского муниципального округа посетили маломобильных пациентов в селе Бахчевик.
🤩 Врачи провели осмотр, назначили и откорректировали лечение.
✅ Проведены:
👉 измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений, сатурация;
👉 взят анализ крови на сахар.
✅ Медики рассказали :
👉 "О здоровом образе жизни";
👉 "О постоянном приёме гипотензивных препаратов".
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
🗓 Сегодня сотрудники Андреевской амбулатории ОПСМ Тельмановского муниципального округа посетили маломобильных пациентов в селе Бахчевик.
✅ Проведены:
👉 измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений, сатурация;
👉 взят анализ крови на сахар.
✅ Медики рассказали :
👉 "О здоровом образе жизни";
👉 "О постоянном приёме гипотензивных препаратов".
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Минздрав ДНР
🏥 Узловая больница ст. Иловайск
🗓 Дата приема: 23.05.2024
⏰ с 9:30 до 16:00
📱Телефон для справок: +78565722828 (с 08:00 до 15:00)
🗓 Дата приема: 23.05.2024
⏰ с 9:30 до 16:00
📱Телефон для справок: +78565722828 (с 08:00 до 15:00)
У мошенников новая схема развода — на этот раз с флюорографией.
Человеку по телефону предлагают записаться на диспансеризацию и флюорографию за счёт средств ОМС. Подбирают дату и поликлинику, а затем просят подтвердить запись кодом из СМС.
Но по факту этот код — подтверждение списания денег или входа в «Госуслуги».
Человеку по телефону предлагают записаться на диспансеризацию и флюорографию за счёт средств ОМС. Подбирают дату и поликлинику, а затем просят подтвердить запись кодом из СМС.
Но по факту этот код — подтверждение списания денег или входа в «Госуслуги».
Forwarded from Минздрав ДНР
👩🏻⚕️ Врачи Тельмановской центральной районной больницы провели выездной консультативный прием в село Чермалык Тельмановского муниципального округа. Кардиолог, семейный врач и акушер-гинеколог осмотрели 34 человека, а также вакцинировали 8 человек.
"Выездная консультативная работа в регионе проводится на регулярная основе. Ежедневно врачи выезжают в малые населенные пункты и отдаленные районы. Это позволяет сделать медицинскую помощь более доступной для жителей», — рассказал и.о. министра здравоохранения ДНР Дмитрий Гарцев.
Источник: Минздрав России
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав ДНР
👨🏻⚕️Врачи в Старобешево рассказали студентам о ВИЧ
В рамках проекта ЕР "Крепкая семья" врач-инфекционист Старобешевской Центральной Районной Больницы Сергей Подольский провел тематический час для студентов Старобешевского многопрофильного техникума, где рассказал о ВИЧ, и способах его передачи.
💊Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) вызывает ВИЧ-инфекция, последняя стадия этого заболевания – СПИД (Синдром Приобретенного Иммунодефицита Человека).
ВИЧ передается следующими путями:
🦠Незащищенный половой контакт
💉При попадании вируса в кровь
🤰🏼От ВИЧ-инфицированной матери ребенку
🧬Биологические жидкости и ВИЧ
🩸Кровь
♂️Сперма
♀️Вагинальный секрет
🍼Грудное молоко
📝Первые признаки ВИЧ-инфекции:
👩🏻⚕️увеличение регионарных лимфатических узлов
🌡стойкая температура (до 38 градусов);
😡высыпания на теле;
🤧боли в горле, першение;
🥱физическая слабость, снижение работоспособности;
💤нарушения сна;
⚖️похудение;
🤕головные и мышечные боли.
❗️Врач подчеркнул, что очень важно следить за своим здоровьем, а лучшее лечение - это профилактика.
#Единая_Россия #Крепкая_семья #МинздравДНР
В рамках проекта ЕР "Крепкая семья" врач-инфекционист Старобешевской Центральной Районной Больницы Сергей Подольский провел тематический час для студентов Старобешевского многопрофильного техникума, где рассказал о ВИЧ, и способах его передачи.
💊Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) вызывает ВИЧ-инфекция, последняя стадия этого заболевания – СПИД (Синдром Приобретенного Иммунодефицита Человека).
ВИЧ передается следующими путями:
🦠Незащищенный половой контакт
💉При попадании вируса в кровь
🤰🏼От ВИЧ-инфицированной матери ребенку
🧬Биологические жидкости и ВИЧ
🩸Кровь
♂️Сперма
♀️Вагинальный секрет
🍼Грудное молоко
📝Первые признаки ВИЧ-инфекции:
👩🏻⚕️увеличение регионарных лимфатических узлов
🌡стойкая температура (до 38 градусов);
😡высыпания на теле;
🤧боли в горле, першение;
🥱физическая слабость, снижение работоспособности;
💤нарушения сна;
⚖️похудение;
🤕головные и мышечные боли.
❗️Врач подчеркнул, что очень важно следить за своим здоровьем, а лучшее лечение - это профилактика.
#Единая_Россия #Крепкая_семья #МинздравДНР
Forwarded from Минздрав ДНР
📋 Мнение врача
🩺В настоящее время не вызывает сомнений роль скандинавской ходьбы в реабилитации травм позвоночника, переломов костей бедра, голени, при болезнях дыхательной системы, инфаркте, вегетососудистой дистонии, при неврозах, депрессивных состояниях, бессоннице.
🦯 О пользе скандинавской ходьбы пациентам рассказала Людмила Кривунь, медсестра отделения профилактики Центральной поликлиники г.Макеевки.
Польза заключается в колоссальном оздоровительном эффекте:
✅за счет большого расхода энергии ускоряется метаболизм, улучшается иммунитет;
✅повышается выносливость, нормализуется работа вестибулярного аппарата;
✅быстрое похудение за счет сжигания калорий;
✅улучшается кровоснабжение, нормализуется артериальное давление и работа сердечно - сосудистой системы;
✅помощь в борьбе с артрозом и артритами, профилактика остеохондроза;
✅тренирует мышечный корсет, снимает спазмы, избавляет от судорог;
✅улучшается осанка, повышается плотность костей.
❗️Важно учесть, что чрезмерно интенсивные нагрузки могут принести вред здоровью. Поэтому перемещение с палками начинают с небольших расстояний. Двигаться следует правильно и обязательно делать разминку.
🦯Ежедневные тренировки поддержат здоровье, омолодят организм и вернут позитивное настроение!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
🩺В настоящее время не вызывает сомнений роль скандинавской ходьбы в реабилитации травм позвоночника, переломов костей бедра, голени, при болезнях дыхательной системы, инфаркте, вегетососудистой дистонии, при неврозах, депрессивных состояниях, бессоннице.
🦯 О пользе скандинавской ходьбы пациентам рассказала Людмила Кривунь, медсестра отделения профилактики Центральной поликлиники г.Макеевки.
Польза заключается в колоссальном оздоровительном эффекте:
✅за счет большого расхода энергии ускоряется метаболизм, улучшается иммунитет;
✅повышается выносливость, нормализуется работа вестибулярного аппарата;
✅быстрое похудение за счет сжигания калорий;
✅улучшается кровоснабжение, нормализуется артериальное давление и работа сердечно - сосудистой системы;
✅помощь в борьбе с артрозом и артритами, профилактика остеохондроза;
✅тренирует мышечный корсет, снимает спазмы, избавляет от судорог;
✅улучшается осанка, повышается плотность костей.
❗️Важно учесть, что чрезмерно интенсивные нагрузки могут принести вред здоровью. Поэтому перемещение с палками начинают с небольших расстояний. Двигаться следует правильно и обязательно делать разминку.
🦯Ежедневные тренировки поддержат здоровье, омолодят организм и вернут позитивное настроение!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Мнение врача
Заместитель главного врача по медицинской части Шахтерской центральной городской больницы Елена Габуда рассказала о вирусных гепатитах.
❗️Вирусные гепатиты – группа инфекционных вирусных болезней, известных как гепатит А, В, С, Д, Е – вызывая острую и хроническую болезнь печени.
Гепатиты А и Е передаются через грязные руки, а также с водой и пищей, содержащей вирус.
Заражение гепатитами В, С и D происходит:
➡️при пользовании общими шприцами, иглами
➡️при проведении пирсинга и нанесении татуировок
➡️при половых контактах
➡️в быту при пользовании общими предметами гигиены.
Основные симптомы:
✅потеря аппетита
✅желтуха
✅головная боль
✅тошнота, рвота
✅озноб и лихорадка
✅боли в животе
✅обесцвечивание стула и потемнение мочи.
Профилактика заболевания вирусными гепатитами
📌соблюдение правил личной гигиены и определенных правил безопасности;
📌вакцинация от гепатита В.
#МедКалендарь #МедицинаДНР #МинздравДНР
Заместитель главного врача по медицинской части Шахтерской центральной городской больницы Елена Габуда рассказала о вирусных гепатитах.
❗️Вирусные гепатиты – группа инфекционных вирусных болезней, известных как гепатит А, В, С, Д, Е – вызывая острую и хроническую болезнь печени.
Гепатиты А и Е передаются через грязные руки, а также с водой и пищей, содержащей вирус.
Заражение гепатитами В, С и D происходит:
➡️при пользовании общими шприцами, иглами
➡️при проведении пирсинга и нанесении татуировок
➡️при половых контактах
➡️в быту при пользовании общими предметами гигиены.
Основные симптомы:
✅потеря аппетита
✅желтуха
✅головная боль
✅тошнота, рвота
✅озноб и лихорадка
✅боли в животе
✅обесцвечивание стула и потемнение мочи.
Профилактика заболевания вирусными гепатитами
📌соблюдение правил личной гигиены и определенных правил безопасности;
📌вакцинация от гепатита В.
#МедКалендарь #МедицинаДНР #МинздравДНР
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Мнение врача
Психическое здоровье на рабочем месте: стресс, выгорание, и методы предотвращения
👩⚕️Об этом рассказала заместитель главного врача городской психоневрологической больницы г.Горловка Дана Калмыкова.
🧠Психическое здоровье на рабочем месте играет ключевую роль в общем благополучии работника и эффективности работы. Стресс и выгорание - распространенные проблемы среди сотрудников.
Для их предотвращения важно:
⏳делать регулярные перерывы, это поможет избежать перенапряжения и усталости;
✏️устанавливать границы между работой и личной жизнью;
⏰управлять временем;
🚴♀️заниматься физической активностью;
👨⚕️обращаться за психологической поддержкой, которая поможет разобраться с проблемами стресса;
👩💼развивать профессиональные навыки, что позволяет повысить уверенность в себе и уменьшить стресс на рабочем месте.
☝️Эти методы помогут создать здоровую и поддерживающую среду на рабочем месте и снизить риск стресса и выгорания.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Психическое здоровье на рабочем месте: стресс, выгорание, и методы предотвращения
👩⚕️Об этом рассказала заместитель главного врача городской психоневрологической больницы г.Горловка Дана Калмыкова.
🧠Психическое здоровье на рабочем месте играет ключевую роль в общем благополучии работника и эффективности работы. Стресс и выгорание - распространенные проблемы среди сотрудников.
Для их предотвращения важно:
⏳делать регулярные перерывы, это поможет избежать перенапряжения и усталости;
✏️устанавливать границы между работой и личной жизнью;
⏰управлять временем;
🚴♀️заниматься физической активностью;
👨⚕️обращаться за психологической поддержкой, которая поможет разобраться с проблемами стресса;
👩💼развивать профессиональные навыки, что позволяет повысить уверенность в себе и уменьшить стресс на рабочем месте.
☝️Эти методы помогут создать здоровую и поддерживающую среду на рабочем месте и снизить риск стресса и выгорания.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Forwarded from Минздрав ДНР
Пациенты из Енакиево лечатся в больнице Гатчины
Глава комитета по здравоохранению Ленобласти Александр Жарков и и.о. министра здравоохранения ДНР Дмитрий Гарцев навестили енакиевцев в Гатчинской клинической межрайонной больнице.
Три пациента из города-побратима проходят лечение в отделении травматологии.
Новые стандарты и схемы лечения в больнице Гатчины позволили удалить одному из пациентов грыжу и сделать операцию импульсной невротомии.
Источник: Ленинградская область
Глава комитета по здравоохранению Ленобласти Александр Жарков и и.о. министра здравоохранения ДНР Дмитрий Гарцев навестили енакиевцев в Гатчинской клинической межрайонной больнице.
Три пациента из города-побратима проходят лечение в отделении травматологии.
Новые стандарты и схемы лечения в больнице Гатчины позволили удалить одному из пациентов грыжу и сделать операцию импульсной невротомии.
Источник: Ленинградская область
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Мнение врача
Как пассивное курение вредит здоровью
👩🏻⚕️ О вреде и последствиях пассивного курения рассказала терапевт Ясиноватской центральной районной больницы Анна Рязанова.
🚭 Вредное воздействие пассивного вдыхания табачного дыма условно делят на 2 группы.
1️⃣ Немедленное действие – то, что человек ощущает сразу после пребывания в прокуренном помещении:
▫️раздражение слизистых носоглотки, бронхов, глаз: першение в горле, кашель, слезотечение;
▫️сухость во рту;
▫️ воздействие табачных токсинов на центральную нервную систему: головная боль, головокружение, тошнота;
▫️ расстройство работы сердечно-сосудистой системы с симптомами гипоксии: учащение пульса, появление одышки, подъем артериального давления из-за снижения содержания кислорода во вдыхаемом воздухе;
▫️аллергические реакции на компоненты табачного дыма.
2️⃣ Отсроченные, которые развиваются через продолжительное время:
▫️ патологии бронхолегочной системы: астма, бронхиты, эмфизема легких;
▫️ хронические болезни уха, горла, носа;
▫️ заболевания сердца и сосудов: ранний атеросклероз, ишемические расстройства, нарушения сердечного ритма, гипертония;
▫️ аллергические болезни;
▫️ у детей – задержка психомоторного развития;
▫️ повышенный риск возникновения злокачественных новообразований;
▫️ высокий процент инвалидности и смерти.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Как пассивное курение вредит здоровью
👩🏻⚕️ О вреде и последствиях пассивного курения рассказала терапевт Ясиноватской центральной районной больницы Анна Рязанова.
🚭 Вредное воздействие пассивного вдыхания табачного дыма условно делят на 2 группы.
1️⃣ Немедленное действие – то, что человек ощущает сразу после пребывания в прокуренном помещении:
▫️раздражение слизистых носоглотки, бронхов, глаз: першение в горле, кашель, слезотечение;
▫️сухость во рту;
▫️ воздействие табачных токсинов на центральную нервную систему: головная боль, головокружение, тошнота;
▫️ расстройство работы сердечно-сосудистой системы с симптомами гипоксии: учащение пульса, появление одышки, подъем артериального давления из-за снижения содержания кислорода во вдыхаемом воздухе;
▫️аллергические реакции на компоненты табачного дыма.
2️⃣ Отсроченные, которые развиваются через продолжительное время:
▫️ патологии бронхолегочной системы: астма, бронхиты, эмфизема легких;
▫️ хронические болезни уха, горла, носа;
▫️ заболевания сердца и сосудов: ранний атеросклероз, ишемические расстройства, нарушения сердечного ритма, гипертония;
▫️ аллергические болезни;
▫️ у детей – задержка психомоторного развития;
▫️ повышенный риск возникновения злокачественных новообразований;
▫️ высокий процент инвалидности и смерти.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Мнение врача
Как пассивное курение вредит здоровью
👩🏻⚕️ О вреде и последствиях пассивного курения рассказала терапевт Ясиноватской центральной районной больницы Анна Рязанова.
🚭 Вредное воздействие пассивного вдыхания табачного дыма условно делят на 2 группы.
1️⃣ Немедленное действие – то, что человек ощущает сразу после пребывания в прокуренном помещении:
▫️раздражение слизистых носоглотки, бронхов, глаз: першение в горле, кашель, слезотечение;
▫️сухость во рту;
▫️ воздействие табачных токсинов на центральную нервную систему: головная боль, головокружение, тошнота;
▫️ расстройство работы сердечно-сосудистой системы с симптомами гипоксии: учащение пульса, появление одышки, подъем артериального давления из-за снижения содержания кислорода во вдыхаемом воздухе;
▫️аллергические реакции на компоненты табачного дыма.
2️⃣ Отсроченные, которые развиваются через продолжительное время:
▫️ патологии бронхолегочной системы: астма, бронхиты, эмфизема легких;
▫️ хронические болезни уха, горла, носа;
▫️ заболевания сердца и сосудов: ранний атеросклероз, ишемические расстройства, нарушения сердечного ритма, гипертония;
▫️ аллергические болезни;
▫️ у детей – задержка психомоторного развития;
▫️ повышенный риск возникновения злокачественных новообразований;
▫️ высокий процент инвалидности и смерти.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Как пассивное курение вредит здоровью
👩🏻⚕️ О вреде и последствиях пассивного курения рассказала терапевт Ясиноватской центральной районной больницы Анна Рязанова.
🚭 Вредное воздействие пассивного вдыхания табачного дыма условно делят на 2 группы.
1️⃣ Немедленное действие – то, что человек ощущает сразу после пребывания в прокуренном помещении:
▫️раздражение слизистых носоглотки, бронхов, глаз: першение в горле, кашель, слезотечение;
▫️сухость во рту;
▫️ воздействие табачных токсинов на центральную нервную систему: головная боль, головокружение, тошнота;
▫️ расстройство работы сердечно-сосудистой системы с симптомами гипоксии: учащение пульса, появление одышки, подъем артериального давления из-за снижения содержания кислорода во вдыхаемом воздухе;
▫️аллергические реакции на компоненты табачного дыма.
2️⃣ Отсроченные, которые развиваются через продолжительное время:
▫️ патологии бронхолегочной системы: астма, бронхиты, эмфизема легких;
▫️ хронические болезни уха, горла, носа;
▫️ заболевания сердца и сосудов: ранний атеросклероз, ишемические расстройства, нарушения сердечного ритма, гипертония;
▫️ аллергические болезни;
▫️ у детей – задержка психомоторного развития;
▫️ повышенный риск возникновения злокачественных новообразований;
▫️ высокий процент инвалидности и смерти.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Forwarded from Минздрав ДНР
🗓 Сегодня врач терапевт Торезской центральной городской больницы Всеволод Волосяной провел тематический час в школе города на тему "Наркотики. Умей сказать нет!"
❌Тебе пытаются предложить наркотики? Умей сказать «НЕТ!»
👬Учащиеся составили листовку-призыв, обращенный к сверстникам с тем, чтобы они берегли себя, своих близких, никогда не пробовали наркотик.
👉🏻Правильно мотивируйте причину отказа:
☑️«Мне это не нужно», «Я не хочу вредить здоровью», «Это опасно для меня».
☑️Всегда будьте готовы к давлению, умейте противостоять и отказаться.
☑️Не бойтесь показаться самостоятельным в выборе решения.
☑️Распространители наркотиков очень изощрённые, их задача - получить прибыль, вовлекая всё больше людей.
☑️Умейте выбирать друзей: настоящие друзья не предложат наркотики.
☑️Умейте развлечь себя другим способом. Например, спорт- лучше чем наркотики.
☑️Можно просто сказать «НЕТ» и уйти.
🛑И помните, сказать НЕТ - не стыдно!
#МедикиДНР #ЗдоровьеДНР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM