Дефицит цветового зрения 👀

Около 1 из 30 мальчиков и около 1 из 500 девочек имеют дефицит цветового зрения. Наибольшая распространенность среди людей североевропейского происхождения: до 1 из 12 мальчиков и до 1 из 200 девочек.

Для диагностики врачи применяются таблицы Рабкина и таблицы Ишихары. Для большинства детей это возможно в возрасте старше 5 лет.

Не стоит полагаться исключительно на онлайн тесты, так как их результаты нередко оказываются неточными.

Симптомы, которые могут указывать на наличие дефицита цветового зрения: регулярное использование неправильных цветов при рисовании (например, ребенок раскрашивает листья деревьев фиолетовым цветом) или трудности с выполнением задач на сортировку предметов по цвету.

В каком возрасте можно проверять на наличие дефицита цветового зрения?

В возрасте от 2 до 4 лет многие дети путают цвета. Необычным является если ребенок регулярно путает цвета в возрасте старше 5 лет.

#медицина #педиатрия #врач #детскийврач #дети #ребенок #здоровьедетей

Исследования показывают ухудшение здоровья каждого следующего поколения.

В социологии под термином "поколение" понимают группу людей, рожденных в определенный единый временной промежуток. Это так называемые поколение Z (≈1997–2012), миллениалов (≈1981–1996), поколение X (≈1965–1980) и бумеров (≈1946–1964). Представителей одного и того же поколения объединяют схожий историко-культурный опыт, общность восприятий и практик поведения. Но как обстоят дела у разных поколений со здоровьем?

Оказывается, по данным американских страховых компаний, у миллениалов встречается больше проблем со здоровьем, чем у людей поколения X, когда они были в том же возрасте. Самыми высокими темпами растет заболеваемость депрессивными расстройствами и сахарным диабетом II типа.

А европейские исследования говорят, что с каждым десятилетием метаболизм людей становится все медленнее, а это — серьезный фактор риска.

Много лет ученые сравнивали медицинские показатели (вес, кровяное давление и уровень "хорошего" и "плохого" холестерина) у 6 тыс. мужчин и женщин из Голландии, которых предварительно разделили на группы по полу и возрасту. Целью эксперимента было выяснить, насколько здоровье представителей одного поколения отличается от здоровья другого в одном и том же возрасте. Ученые выяснили, что гипертония и проблемы с лишним весом становились все более распространенными с каждым следующим поколением людей. Так, всего 40% мужчин, которым на момент начала исследования (1987–1991 годы) было 30 лет, обладали лишним весом. Спустя 11 лет распространенность лишнего веса среди 30-летних увеличилась до целых 52%! Схожая динамика была характерна и для других изучаемых показателей. Вывод авторов исследования — в будущем число людей, которые будут страдать от проблем, связанных с избыточным весом и давлением, будет только расти.

В Ассоциации Blue Cross Blue Shield (BCBSA), которая занимается качеством и доступностью здравоохранения для американцев, считают - лучшее, что могут сделать миллениалы и представители поколения Z для своего здоровья — это использовать возможности профилактической медицины.

Исследование BCBSA показало, что большинство людей, родившихся между 1981 и 1996 годами, обращаются за медицинской помощью только в экстренных ситуациях — во время острого течения заболевания или из-за травмы.

Однако более серьезное отношение к своему здоровью, прохождение необходимых исследований и консультации специалистов помогут своевременно установить диагноз и начать лечение — до того, как заболевание станет неуправляемым или опасным для жизни. Ведь с одной стороны, благодаря достижениям в медицине, снижается смертность в раннем возрасте, а продолжительность жизни увеличивается. Но с другой, качество жизни людей зачастую страдает из-за сидячего образа жизни, плохого питания и стресса.

Для улучшения здоровья молодежи важно уделять больше внимания профилактике заболеваний и здоровому образу жизни.

Лучшее решение в сложившейся ситуации — мотивировать подрастающее поколение заботиться о своем организме.
Объяснять детям и подросткам, что именно несбалансированное питание, низкий уровень активности, недостаток сна и вредные привычки по типу курения провоцируют около 60% смертей в современном мире.

#медицина #педиатрия #врач #детскийврач #дети #ребенок #здоровьедетей

Польза и вред грибов для детей.

Август и сентябрь – это грибная пора. И множество россиян устремляются в лес, чтобы успеть запастись этими дарами. Ведь съедобные грибы - это ценный продукт питания. Они богаты витаминами (А, С, группы В, D, РР). Также в их состав входят важные для организма человека минералы: калий, медь, железо, кальций, натрий, рубидий, олово, кадмий, молибден, хром, сера, серебро. Продукт богат и белком. Он составляет 65-70% от общего количества веществ. То есть для вегетарианцев это просто клад.

Но даже если вы прекрасно разбираетесь в грибах, умеете различать их и правильно готовить - помните, что вводить в их детское меню нужно очень аккуратно!

В грибах содержится в больших количествах хитин, а он плохо усваивается в пищеварительном тракте человека. У детей примерно до 10 лет он не переваривается вовсе.

Малышам до двух лет грибы в любом виде противопоказаны к употреблению. Детям в возрасте с 2-х до 5 лет разрешены промышленно выращенные грибы (шампиньоны, вешенки), но не чаще, чем 1-2 раза в месяц, предпочтительнее – в отварном и мелко порезанном виде, в составе каких-либо соусов.

С 5 лет в рацион можно вводить белые грибы (шляпки), таким же образом обработанные и с той же периодичностью. С 7 лет возможно употребление дикорастущих грибов в отварном виде, а с 12 лет, когда формирование пищеварительной системы ребенка завершается, уже можно давать маринованные или жареные грибы.

И всегда соблюдайте главное правило сбора грибов - не опознав гриб, не срезайте его - относитесь к нему с осторожностью, ведь это очень коварный продукт. Грибы надо собирать только знакомые – те, в которых вы уверены даже не на 100, а на 200 %!

#медицина #педиатрия #врач #детскийврач #дети #ребенок #грибы #здоровьедетей

День Государственного флага Российской Федерации.

22 августа – знаменательная дата в истории России. В этот день в 1991 году был официально утвержден бело-сине-красный флаг Российской Федерации. Верховный совет РСФСР выпустил постановление, по которому национальным флагом страны стал триколор — «полотнище из равновеликих горизонтальных белой, лазоревой и алой полос». А три года спустя первый президент России Борис Ельцин назначил 22 августа государственным праздником. В указе президент отметил, что важная дата необходима «в целях воспитания у нынешнего и будущих поколений граждан России уважительного отношения к государственным символам».

Российский государственный флаг олицетворяет великую Россию, объединяет наш народ, вдохновляет на ратные и трудовые подвиги, укрепляет веру в благополучное будущее. Все значимые события в жизни страны отмечаются подъемом государственного флага.

Впервые, по мнению историков, триколор упоминался в 1669 году в указах царя Алексея Михайловича Романова. Тогда на воду был спущен парусный фрегат «Орел» и на его борту подняли этот флаг. Но широкое распространение он получил уже при Петре I.

В День Государственного флага Российской Федерации в парках, музеях и общественных пространствах столицы проходят патриотические акции, праздничные концерты, мастер-классы и квесты. Посетить их можно бесплатно. Триколоры появятся вдоль крупных улиц и магистралей, у важных городских объектов, на мостах и набережных. А гости Музея Победы смогут увидеть самый большой Государственный флаг Российской Федерации. В 12:00 около музея начнется торжественная церемония: перед посетителями развернут флаг нашей страны площадью более тысячи квадратных метров. Он уникален и занесен в Книгу рекордов России. В этот праздничный день часто фиксируют различные рекорды, например в 2014 году жители Омска составили флаг из 225 белых, синих и красных автомобилей, а в 2020 году парашютисты развернули в небе над Подмосковьем триколор площадью 5 тыс. кв. м. За этим событием наблюдали эксперты Книги рекордов Гиннеса, но из-за санкций рекорд официально не зарегистрировали. Но это и не важно, и без Книги рекордов Гиннеса, флаг нашей страны известен и узнаваем во всем мире!