Новая тема недели: #стоматология
Есть несколько причин для такого выбора. В стоматологии каждый год случаются важные научные открытия и технологические внедрения. В отличие от кричащих заголовков про «роботов-медсестер» и «лекарства от рака» эти революции — маленькие и тихие. Но они происходят регулярно, и чтобы почувствовать скорость развития современной медицины, достаточно просто узнать несколько фактов о стоматологии 2020-го года.
О них и будем говорить, а также о вечных темах вроде кариеса или кальция. 🦷
В качестве PS прилагаю находку недели — галерею от Guardian, где в картинках показана история стоматологии аж с 14 века. Персидские стоматологи в Коране, придорожные дантисты в Карачи, первый рентген и эфирная анестезия в 1946 году — есть на что посмотреть!
#медицина #здоровье #ЭтоИнтересно
Есть несколько причин для такого выбора. В стоматологии каждый год случаются важные научные открытия и технологические внедрения. В отличие от кричащих заголовков про «роботов-медсестер» и «лекарства от рака» эти революции — маленькие и тихие. Но они происходят регулярно, и чтобы почувствовать скорость развития современной медицины, достаточно просто узнать несколько фактов о стоматологии 2020-го года.
О них и будем говорить, а также о вечных темах вроде кариеса или кальция. 🦷
В качестве PS прилагаю находку недели — галерею от Guardian, где в картинках показана история стоматологии аж с 14 века. Персидские стоматологи в Коране, придорожные дантисты в Карачи, первый рентген и эфирная анестезия в 1946 году — есть на что посмотреть!
#медицина #здоровье #ЭтоИнтересно
the Guardian
A history of dentistry – in pictures
A pictorial look back at dentistry from the middle ages to the modern day
Начнём нашу неделю с самой болезненной, но супер-интересной темы: кариеса. Вроде все про него знают, но, как правило, не в деталях и в своей повседневной практики знания не используют.
А зря!
Что такое кариес
Самый распространенный вид зубных болячек. Это процесс постепенного разрушения эмали — от темных пятен до поражения пульпы (внутренней мякотки зуба).
Откуда он берётся
😷 Основная причина — кариогенные бактерии. Они живут в биопленке и атакуют эмаль, вырабатывая кислоты, которые растворяют кальций и фтор.
🍰 Вторая основная — большие объемы сахара, которые «подкармливают» бактерий. Причём важно не столько само количество, сколько время соприкосновения с зубами. Остатки сахара дают бактериям возможность построить EPS — внеклеточные полисахариды. А те создают целые «леса» биопленки, зекрепляя бактерии в зубном налете.
🤐 Косвенные причины — плохое питание, заболевания вроде диабета, гипертонии или гайморита (вызывают сухость во рту и не дают слюне хорошо справляться с налётом) или проблемы с иммунитетом.
Почему надо слушаться советов стоматологов:
Активное размножение бактерий начинается уже через 1-2 часа после чистки зубов. Отсюда — зубной налет (это, кстати, бактерии, а не отстатки вашего завтрака🆘) и рекомендации чистить зубы после еды и периодически счищать бактериальный налёт у стоматолога.
❗️Часто менять щетки и не делить одну на двоих с вашими домочадцами тоже важно — бактерии есть бактерии, и они отлично переселяются от человека к человеку.
В следующих постах обсудим, почему кариес обычно сверлят, а не лечат антибиотиками. Спойлер: всё дело в капиталистической вакханалии💰.
#стоматология #здоровье #медицина
А зря!
Что такое кариес
Самый распространенный вид зубных болячек. Это процесс постепенного разрушения эмали — от темных пятен до поражения пульпы (внутренней мякотки зуба).
Откуда он берётся
😷 Основная причина — кариогенные бактерии. Они живут в биопленке и атакуют эмаль, вырабатывая кислоты, которые растворяют кальций и фтор.
🍰 Вторая основная — большие объемы сахара, которые «подкармливают» бактерий. Причём важно не столько само количество, сколько время соприкосновения с зубами. Остатки сахара дают бактериям возможность построить EPS — внеклеточные полисахариды. А те создают целые «леса» биопленки, зекрепляя бактерии в зубном налете.
🤐 Косвенные причины — плохое питание, заболевания вроде диабета, гипертонии или гайморита (вызывают сухость во рту и не дают слюне хорошо справляться с налётом) или проблемы с иммунитетом.
Почему надо слушаться советов стоматологов:
Активное размножение бактерий начинается уже через 1-2 часа после чистки зубов. Отсюда — зубной налет (это, кстати, бактерии, а не отстатки вашего завтрака🆘) и рекомендации чистить зубы после еды и периодически счищать бактериальный налёт у стоматолога.
❗️Часто менять щетки и не делить одну на двоих с вашими домочадцами тоже важно — бактерии есть бактерии, и они отлично переселяются от человека к человеку.
В следующих постах обсудим, почему кариес обычно сверлят, а не лечат антибиотиками. Спойлер: всё дело в капиталистической вакханалии💰.
#стоматология #здоровье #медицина
ScienceDaily
How caries-causing bacteria can survive in dental plaque
Extracellular polysaccharides play a central role in the survival capabilities of caries-causing bacteria in dental plaque, researchers report.
Про современное лечение зубов и капиталистов.
В прошлом посте мы обсуждали кариес, и я задавала вопрос: почему мы сверлим зубы, чтобы вылечить бактериальную, по сути, болезнь? Ведь в мире уже давно есть масса других способов лечения.
Например:
😬 Специальные антибактериальные пасты, которыми можно чистить пораженные области.
😬 Лазер, которым удаляются более глубокие поражения.
😬 Уже 5 лет как есть технология EAER — «электрически ускоренная и усиленная реминерализация». Она ускоряет естественное перемещение кальция и фосфата в повреждённый зуб. То есть вместо сверления дырки и заполнения ее амальгамой или смолой можно просто «вырастить» здоровый участок.
😬 Отличную профилактику дают зубные пасты с высоким содержанием фтора. Как показывают исследования, если втирать такую пасту после еды, защита возрастает на 400%.
Так почему же мы до сих пор не выкинули бормашины и пломбы?
Всё просто💰
Пломба стоит 100 евро, а тюбик с пастой на весь рот — 30. В мире каждый год ремонтируется по сотне миллиардов зубов. Неужели кто-то откажется от такого рынка?
#стоматология #здоровье #медицина
В прошлом посте мы обсуждали кариес, и я задавала вопрос: почему мы сверлим зубы, чтобы вылечить бактериальную, по сути, болезнь? Ведь в мире уже давно есть масса других способов лечения.
Например:
😬 Специальные антибактериальные пасты, которыми можно чистить пораженные области.
😬 Лазер, которым удаляются более глубокие поражения.
😬 Уже 5 лет как есть технология EAER — «электрически ускоренная и усиленная реминерализация». Она ускоряет естественное перемещение кальция и фосфата в повреждённый зуб. То есть вместо сверления дырки и заполнения ее амальгамой или смолой можно просто «вырастить» здоровый участок.
😬 Отличную профилактику дают зубные пасты с высоким содержанием фтора. Как показывают исследования, если втирать такую пасту после еды, защита возрастает на 400%.
Так почему же мы до сих пор не выкинули бормашины и пломбы?
Всё просто💰
Пломба стоит 100 евро, а тюбик с пастой на весь рот — 30. В мире каждый год ремонтируется по сотне миллиардов зубов. Неужели кто-то откажется от такого рынка?
#стоматология #здоровье #медицина
the Guardian
No more fillings as dentists reveal new tooth decay treatment
Scientists in London develop pain-free filling that allows teeth to repair themselves without drilling or injections
Закрывая неделю стоматологии, рассмотрим парочку инноваций, чтобы прочувствовать дух времени и узнать о стоматологии будущего.
Какая она?
👄 Интраоральные камеры
Наверняка вам тоже не нравится сидеть в кресле стоматолога с широко открытым ртом. Внутриротовая камера позволяет врачу заглядывать внутрь и смотреть на снимки — и всем хорошо.
👄 3D-печать
Ей есть куда расти, но уже сегодня технология используется для создания коронок (этим летом мне коронку по слепку напечатали за час👌🏻). Для наглядности просто посмотрите видео. А желательно ещё и выступление на TED о Continuous Liquid Interface Production — работает примерно в 100 раз быстрее обычных 3D-технологий.
👄 Искусственный интеллект
Врачи, как и все люди на земле, подвержены когнитивным искажениям, усталости и невнимательности. А вот ИИ — нет. В будущем выявлением кариеса на рентгенограммах, секретарской работой и прочими рутинными делами, судя по всему, будет заниматься именно он.
👄 Умная зубная щётка
Щётки будущего (а они существуют уже сегодня), имеют датчики для контроля наших привычек чистки. Зачем? Например, чтобы учить детей. Добавьте к щётке приложение с игровым функционалом, и регулярная и правильная чистка зубов у ваших отпрысков будет налажена без вашего участия.
👄 Робототехника
Ещё в 2017 году FDA (агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США) одобрило первого робота, разработанного для хирургии дентальных имплантатов. Ну, вы поняли🤦🏼♀️
Это ⬆️ — верхушка айсберга. Цифровые управление операциями, виртуальные осмотры врачей, 3D-моделирование, дополненная реальность для обучения студентов — нас ждет великолепное стоматологическое будущее.
#стоматология #медицина #здоровье #технологи #будущее
Какая она?
👄 Интраоральные камеры
Наверняка вам тоже не нравится сидеть в кресле стоматолога с широко открытым ртом. Внутриротовая камера позволяет врачу заглядывать внутрь и смотреть на снимки — и всем хорошо.
👄 3D-печать
Ей есть куда расти, но уже сегодня технология используется для создания коронок (этим летом мне коронку по слепку напечатали за час👌🏻). Для наглядности просто посмотрите видео. А желательно ещё и выступление на TED о Continuous Liquid Interface Production — работает примерно в 100 раз быстрее обычных 3D-технологий.
👄 Искусственный интеллект
Врачи, как и все люди на земле, подвержены когнитивным искажениям, усталости и невнимательности. А вот ИИ — нет. В будущем выявлением кариеса на рентгенограммах, секретарской работой и прочими рутинными делами, судя по всему, будет заниматься именно он.
👄 Умная зубная щётка
Щётки будущего (а они существуют уже сегодня), имеют датчики для контроля наших привычек чистки. Зачем? Например, чтобы учить детей. Добавьте к щётке приложение с игровым функционалом, и регулярная и правильная чистка зубов у ваших отпрысков будет налажена без вашего участия.
👄 Робототехника
Ещё в 2017 году FDA (агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США) одобрило первого робота, разработанного для хирургии дентальных имплантатов. Ну, вы поняли🤦🏼♀️
Это ⬆️ — верхушка айсберга. Цифровые управление операциями, виртуальные осмотры врачей, 3D-моделирование, дополненная реальность для обучения студентов — нас ждет великолепное стоматологическое будущее.
#стоматология #медицина #здоровье #технологи #будущее
YouTube
NextDent 5100 Dental 3D Printer is Having a Real Impact on Patient Lives
For prosthodontist, Dr. Michael Scherer, providing the best care for his patients is of the utmost importance. Through the use of 3D Systems NextDent 5100 3D dental printer, Dr. Scherer has reduced denture production and delivery times, allowing for the delivery…
Недавно американская компания Mojo представила прототип «умных» контактных линз. Как в «Терминаторе», разработка выводит на зрачок информацию с дополненной реальностью. Например, о вашем пульсе или расстоянии до ближайшего кафе.
Как?
С помощью встроенного радиоприемника, средства распознавания изображений и датчика движения. Пока непилотные версии линз умеют только выводить текст.
❓А можно ли трансплантировать новый глаз вместо старого? Что определяет качество зрения — генетика или «не читай в темноте»? Как мозг формирует для нас визуальную картинку реальности?
Во всех этих вопросах предлагаю разобраться на этой неделе.
👁 Новая тема недели: #зрение
#биология #технологии #медицина #здоровье
Как?
С помощью встроенного радиоприемника, средства распознавания изображений и датчика движения. Пока непилотные версии линз умеют только выводить текст.
❓А можно ли трансплантировать новый глаз вместо старого? Что определяет качество зрения — генетика или «не читай в темноте»? Как мозг формирует для нас визуальную картинку реальности?
Во всех этих вопросах предлагаю разобраться на этой неделе.
👁 Новая тема недели: #зрение
#биология #технологии #медицина #здоровье
YouTube
Mojo Vision is developing AR contact lenses
The well-funded start up was granted Breakthrough Device Designation by the FDA.
For more on Mojo Vision: https://tcrn.ch/2QYIUUN
TechCrunch is a leading technology media property, dedicated to obsessively profiling startups, reviewing new Internet products…
For more on Mojo Vision: https://tcrn.ch/2QYIUUN
TechCrunch is a leading technology media property, dedicated to obsessively profiling startups, reviewing new Internet products…
Как бороться с вирусами?
Мы уже обсудили вчера, что вирус нельзя убить, но можно обезвредить.
Варианта два:
💪 Естественный иммунитет.
Человек переболел заразой, «убив» её собственной иммунной системой, и перестал быть восприимчивым к болезни.
Иммунная система интересно справляется с вирусом. У нас есть Т-клетки, вырабатывающие антитела, и есть дендритные «клетки-камикадзе», которые «проглатывают» и изучают вирус, чтобы передать важную информацию Т-клеткам. Дендритные клетки живут на всех слизистых и стенках сосудов.
💪 Вакцинация.
Тот же принцип работы, только в профиль. Вирус (антигенный/активный материал) попадает в оганизм искусственным путем и в контролируемом количестве. Обычно для разработки и опробации вакцины нужны 10-15 лет — в фармацевтике к ним самые строгие требования.
Больше об искусственном иммунитете вы можете узнать прямо тут, на моем канале, по тегу #вакцинация.
P.S. 🦠 ВАЖНО.
Противовирусные средства помогают только остановить распространение вируса в организме, но вовсе НЕ уничтожают его. Не ведидесь на манипуляции в рекламе!
#вирусы #медицина #здоровье #болезни
Мы уже обсудили вчера, что вирус нельзя убить, но можно обезвредить.
Варианта два:
💪 Естественный иммунитет.
Человек переболел заразой, «убив» её собственной иммунной системой, и перестал быть восприимчивым к болезни.
Иммунная система интересно справляется с вирусом. У нас есть Т-клетки, вырабатывающие антитела, и есть дендритные «клетки-камикадзе», которые «проглатывают» и изучают вирус, чтобы передать важную информацию Т-клеткам. Дендритные клетки живут на всех слизистых и стенках сосудов.
💪 Вакцинация.
Тот же принцип работы, только в профиль. Вирус (антигенный/активный материал) попадает в оганизм искусственным путем и в контролируемом количестве. Обычно для разработки и опробации вакцины нужны 10-15 лет — в фармацевтике к ним самые строгие требования.
Больше об искусственном иммунитете вы можете узнать прямо тут, на моем канале, по тегу #вакцинация.
P.S. 🦠 ВАЖНО.
Противовирусные средства помогают только остановить распространение вируса в организме, но вовсе НЕ уничтожают его. Не ведидесь на манипуляции в рекламе!
#вирусы #медицина #здоровье #болезни
Telegram
Шугаева
Начну неделю с напоминания:
ВИРУС НЕЛЬЗЯ УБИТЬ.
Как тактично говорит Википедия, вирус — это «неклеточный инфекционный агент». Что это вообще значит? Разбираемся, что такое вирус.
🦠 Вирус содержит генетические инструкции в форме ДНК (или связанной молекулы…
ВИРУС НЕЛЬЗЯ УБИТЬ.
Как тактично говорит Википедия, вирус — это «неклеточный инфекционный агент». Что это вообще значит? Разбираемся, что такое вирус.
🦠 Вирус содержит генетические инструкции в форме ДНК (или связанной молекулы…
Как работают тесты на вирус?
Рассмотрим на примере злополучного COVID-19.
🌡 ПЦР-тесты. Конкретно для коронавируса разработаны в Вашингтоне и Нью-Йорке. Занимают пару часов. Для анализа нужен мазок из горла/образец слюны, жидкости из дыхательных путей или стула.
В лаборатории из образца извлекают нуклеиновую кислоту — в ней есть геном вируса. Затем исследователи могут амплифицировать (копировать) определенные участки ДНК. Это даёт большую выборку, которую уже можно исследовать.
🌡 Серотологические тесты. Здесь на анализ берут кровь и ищут в ней специфические антитела. Экспериметальный тест для COVID-19 разработали в Сингапуре. Ещё несколько лицензировали в Китае.
🌡 Плюсы и минусы. ПЦР-тест обнаруживает вирус, только если человек болен прямо сейчас. Серотологический же показывает антитела, даже если пациент уже здоров. Оба теста могут сработать плохо, если пробу взяли слишком рано, когда вирусная нагрузка слишком мала. Для выработки антител организму нужно около недели.
#вирусы #коронавирус #болезни #здоровье #медицина #анализы
Рассмотрим на примере злополучного COVID-19.
🌡 ПЦР-тесты. Конкретно для коронавируса разработаны в Вашингтоне и Нью-Йорке. Занимают пару часов. Для анализа нужен мазок из горла/образец слюны, жидкости из дыхательных путей или стула.
В лаборатории из образца извлекают нуклеиновую кислоту — в ней есть геном вируса. Затем исследователи могут амплифицировать (копировать) определенные участки ДНК. Это даёт большую выборку, которую уже можно исследовать.
🌡 Серотологические тесты. Здесь на анализ берут кровь и ищут в ней специфические антитела. Экспериметальный тест для COVID-19 разработали в Сингапуре. Ещё несколько лицензировали в Китае.
🌡 Плюсы и минусы. ПЦР-тест обнаруживает вирус, только если человек болен прямо сейчас. Серотологический же показывает антитела, даже если пациент уже здоров. Оба теста могут сработать плохо, если пробу взяли слишком рано, когда вирусная нагрузка слишком мала. Для выработки антител организму нужно около недели.
#вирусы #коронавирус #болезни #здоровье #медицина #анализы
livescience.com
How do the new coronavirus tests work?
If you wake up one morning with a fever, shortness of breath and a cough — in other words, symptoms of the new coronavirus — you'll likely wonder how you can get tested for it and what that entails.
Не надо повышать иммунитет!
Быстренько полистаем анатомическую азбуку. Вы, наверняка знаете, но напомню: у человека есть два иммунитета:
⚠️ Врождённый — это бывалый полковник с пулеметом. Он палит во всё и сразу, и без разбора🤦🏼♀️. Все наши неприятные симптомы (температура, насморк и тд.) — это атака полковника.
Врождённый иммунитет можно стимулировать (например, иммуноглобулинами). Но, скорее всего, вам это не нужно.
❌ Интерфероны (а ля «Циклоферон», «Виферон» и тд.) пить не надо! Интерферон — это вещество, которое полковник заряжает в пулемет при вторжении врага. Так он борется с размножением вируса. Искусственные интерфероны🔅 могут помочь при лечении онкологии, тяжелых инфекций, вирусного гепатита и тд. Эффективность и безопасность обычных капель не доказана.
❌ Индукторы интерферонов («Кагоцел», «Арбидол» и тд.) пить тем более не надо! Они просто бессмысленны. Обычные шарики из лактозы🤷🏼♀️ Подробнее об иммуностимуляторах можно прочесть вот тут.
⚠️ Приобретённый иммунитет — это снайпер. Он точечно и гораздо круче полковника дезактивирует врагов. Но только тех, с которым он уже встречался. При виде новых он долго подбирает оружие и патроны, пока полковник держит общую оборону.
Приобретённый иммунитет можно стимулировать только вакцинацией (или переболев). Он слишком тонко и сложно устроен, чтобы мы могли активизировать отдельные части. За исключением одного случая: отлично работают бактериальные лизаты, которые обеспечивают профилактику (!) бактериальных инфекций. С вирусами они не помогут.
‼️Что важно запомнить: пытаться стимулировать иммунитет просто так, не консультируясь с иммунологом, очень опасно — рискуете усилить симптомы, если уже болеете, или заработать аутоиммунное. Об этом я расскажу в следующих постах.
#иммунитет #здоровье #биология #медицина
Быстренько полистаем анатомическую азбуку. Вы, наверняка знаете, но напомню: у человека есть два иммунитета:
⚠️ Врождённый — это бывалый полковник с пулеметом. Он палит во всё и сразу, и без разбора🤦🏼♀️. Все наши неприятные симптомы (температура, насморк и тд.) — это атака полковника.
Врождённый иммунитет можно стимулировать (например, иммуноглобулинами). Но, скорее всего, вам это не нужно.
❌ Интерфероны (а ля «Циклоферон», «Виферон» и тд.) пить не надо! Интерферон — это вещество, которое полковник заряжает в пулемет при вторжении врага. Так он борется с размножением вируса. Искусственные интерфероны🔅 могут помочь при лечении онкологии, тяжелых инфекций, вирусного гепатита и тд. Эффективность и безопасность обычных капель не доказана.
❌ Индукторы интерферонов («Кагоцел», «Арбидол» и тд.) пить тем более не надо! Они просто бессмысленны. Обычные шарики из лактозы🤷🏼♀️ Подробнее об иммуностимуляторах можно прочесть вот тут.
⚠️ Приобретённый иммунитет — это снайпер. Он точечно и гораздо круче полковника дезактивирует врагов. Но только тех, с которым он уже встречался. При виде новых он долго подбирает оружие и патроны, пока полковник держит общую оборону.
Приобретённый иммунитет можно стимулировать только вакцинацией (или переболев). Он слишком тонко и сложно устроен, чтобы мы могли активизировать отдельные части. За исключением одного случая: отлично работают бактериальные лизаты, которые обеспечивают профилактику (!) бактериальных инфекций. С вирусами они не помогут.
‼️Что важно запомнить: пытаться стимулировать иммунитет просто так, не консультируясь с иммунологом, очень опасно — рискуете усилить симптомы, если уже болеете, или заработать аутоиммунное. Об этом я расскажу в следующих постах.
#иммунитет #здоровье #биология #медицина
Labirint.RU
ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей
Новая книга доктора Комаровского - не только всеобъемлющее руководство, посвященное актуальнейшей теме детских ОРЗ, но и учебник здравого смысла, книга, главная задача которой сделать родителей и детского врача союзниками, понимающими друг друга, и...
«Укрепление иммунитета» с помощью витаминок и йогуртов — это развод.
Нам давно уже пора изменить свои застаревшие представления об иммунитете.
❎ Витаминки — долой.
Отдельные витамины и комплексы надо принимать, только если есть клинически значимая недостаточность (она определяется по анализам крови). Эффект витаминок в таблетках для профилактики чего-либо не доказан, зато мы легко можем себе навредить. А любой иммунолог скажет: лучшие витамины на прилавке в овощах и фруктах🍏
Например, о пользе витамина С когда-то давным-давно сказал нобелевский лауреат Лайнус Полинг, но современная наука опровергла его идеи. Ударной дозой витамина С простуду вы не остановите. А вот камни в почках получить можно.
❎ Йогурты не повысят нам иммунитет.
А вот пара книг или статей о современном маркетинге очень помогут отличать хитрое коммерческое предложение от полезной информации.
Научно о «повышении иммунитета» хорошо рассказывает биохимик-иммунолог и автор книги «Как работает иммунитет» Екатерина Умнякова. И она, помимо прочего, напоминает: «Людей обычно волнует, как укрепить или повысить иммунитет. А врачей — наоборот, как бы его снизить. Большинство проблем возникает, когда иммунитет становится гиперактивным.
🆘 Это приводит к поддержанию воспалительных процессов, которые могут переходить в хроническую форму».
✅ Словом, ваш иммунитет, вероятнее всего, работает нормально. Не надо его драконить.
#иммунитет #биология #вирусы #медицина #ЭтоИнтересно
Нам давно уже пора изменить свои застаревшие представления об иммунитете.
❎ Витаминки — долой.
Отдельные витамины и комплексы надо принимать, только если есть клинически значимая недостаточность (она определяется по анализам крови). Эффект витаминок в таблетках для профилактики чего-либо не доказан, зато мы легко можем себе навредить. А любой иммунолог скажет: лучшие витамины на прилавке в овощах и фруктах🍏
Например, о пользе витамина С когда-то давным-давно сказал нобелевский лауреат Лайнус Полинг, но современная наука опровергла его идеи. Ударной дозой витамина С простуду вы не остановите. А вот камни в почках получить можно.
❎ Йогурты не повысят нам иммунитет.
А вот пара книг или статей о современном маркетинге очень помогут отличать хитрое коммерческое предложение от полезной информации.
Научно о «повышении иммунитета» хорошо рассказывает биохимик-иммунолог и автор книги «Как работает иммунитет» Екатерина Умнякова. И она, помимо прочего, напоминает: «Людей обычно волнует, как укрепить или повысить иммунитет. А врачей — наоборот, как бы его снизить. Большинство проблем возникает, когда иммунитет становится гиперактивным.
🆘 Это приводит к поддержанию воспалительных процессов, которые могут переходить в хроническую форму».
✅ Словом, ваш иммунитет, вероятнее всего, работает нормально. Не надо его драконить.
#иммунитет #биология #вирусы #медицина #ЭтоИнтересно
medspecial.ru
Поливитамины: польза или вред?
Поливитаминные комплексы с добавлением микроэлементов – это активно развивающаяся фармацевтическая отрасль, с колоссальными объемами продаж, но есть ли доказате...
Слишком мощный иммунитет — это плохо. А спиртовые антисептики лучше выкинуть.
⁉️Что такое аутоиммунитет
Обычно иммунитет охраняет нас от вредных патогенов извне. Но если «охранка» гипертрофированна, то организм уничтожает собственные здоровые клетки, разрушая ткани и органы. Так возникают аутоиммунные заболевания вроде диабета 1-го типа, рассеянного склероза или аллергии.
⁉️Как предотвратить сбой
У организма есть система защиты от самого себя — иммунологическая толерантность. Например, у нас есть регуляторные Т-лимфоциты. Они узнают свои антигены и не дают иммунитету нападать на них. Также есть механизм, уничтожающий клетки иммунитета, которые внезапно «сошли с ума». В организме всё устроено очень мудро.
⁉️Откуда тогда берутся аутоиммунные заболевания? Дело в том, что мы слишком чистые!
Антибиотики, вода из крана, мыло — на протяжении миллионов лет всего этого у человека не было. Зато было много разнообразных жителей в организме: симбионтов, паразитов, бактерий, которые помогали вырабатывать толерантность. Сейчас мы уничтожаем их чрезмерной гигиеной🤷🏼♀️.
Если немного испортить себе флору, то можно снизить риск развития атоиммунных заболеваний. Посмотрите на статистику стран третьего мира. Или вот, например: у людей, заражённых определенными гельминтами (червями) почти останавливалось развитие рассеянного склероза. Пока они были инфицированны, кол-во новых бляшек в мозге снижалось на 95%!
✅ Главный вывод
Мыть руки перед едой нужно. Касаться лица грязными руками не надо. Мы живем не в чистых лесах и полях и коммунах по 100 человек, а в густонаселенных городах среди тысяч других людей. Но вот выкинуть антибактериальное мыло надо обязательно. Убрать антибиотки куда подальше, чтобы не пить их при малейших симптомах ОРЗ, — тоже. Часто использовать спиртосодержащие гели тем более не нужно. Это просто убьёт иммунный баланс кожи. А он нам ещё понадобится.
#иммунитет #здоровье #медицина #болезни #коронавирус #микробиота #ЭтоИнтересно
⁉️Что такое аутоиммунитет
Обычно иммунитет охраняет нас от вредных патогенов извне. Но если «охранка» гипертрофированна, то организм уничтожает собственные здоровые клетки, разрушая ткани и органы. Так возникают аутоиммунные заболевания вроде диабета 1-го типа, рассеянного склероза или аллергии.
⁉️Как предотвратить сбой
У организма есть система защиты от самого себя — иммунологическая толерантность. Например, у нас есть регуляторные Т-лимфоциты. Они узнают свои антигены и не дают иммунитету нападать на них. Также есть механизм, уничтожающий клетки иммунитета, которые внезапно «сошли с ума». В организме всё устроено очень мудро.
⁉️Откуда тогда берутся аутоиммунные заболевания? Дело в том, что мы слишком чистые!
Антибиотики, вода из крана, мыло — на протяжении миллионов лет всего этого у человека не было. Зато было много разнообразных жителей в организме: симбионтов, паразитов, бактерий, которые помогали вырабатывать толерантность. Сейчас мы уничтожаем их чрезмерной гигиеной🤷🏼♀️.
Если немного испортить себе флору, то можно снизить риск развития атоиммунных заболеваний. Посмотрите на статистику стран третьего мира. Или вот, например: у людей, заражённых определенными гельминтами (червями) почти останавливалось развитие рассеянного склероза. Пока они были инфицированны, кол-во новых бляшек в мозге снижалось на 95%!
✅ Главный вывод
Мыть руки перед едой нужно. Касаться лица грязными руками не надо. Мы живем не в чистых лесах и полях и коммунах по 100 человек, а в густонаселенных городах среди тысяч других людей. Но вот выкинуть антибактериальное мыло надо обязательно. Убрать антибиотки куда подальше, чтобы не пить их при малейших симптомах ОРЗ, — тоже. Часто использовать спиртосодержащие гели тем более не нужно. Это просто убьёт иммунный баланс кожи. А он нам ещё понадобится.
#иммунитет #здоровье #медицина #болезни #коронавирус #микробиота #ЭтоИнтересно
Биомолекула
Старые друзья — ключ к аутоиммунным заболеваниям
Статья на конкурс «био/мол/текст»: Всю свою историю человечество страдало от различных инфекционных заболеваний и боролось с ними. Эпидемии чумы и хол
Работает ли персонализированная диета❓
Реклама в Инстаграме не даёт спокойно спать и всё предлагает мне пройти #ГенетическийТест. Чтобы узнать, не грозит ли мне рак или Альцгеймер и как мигрировали мои предки... Кое-кто даже откапывает в своей генетической родословной родственников из царских семей...🤷🏼♀️
В то же время эксперты повторяют, что есть генетика «медицинская», а есть «развекательная». Наука утверждает, что современные генетические тесты пока не так уж точны.
✅ Предлагаю на этой неделе разобраться, что всё-таки можно узнать с помощью теста; работает ли персонализированная диета, составленная на основе расшифровки генома, и как геномика меняет мир.
Тема недели: #ГенетическийТест
#генетика #медицина
Реклама в Инстаграме не даёт спокойно спать и всё предлагает мне пройти #ГенетическийТест. Чтобы узнать, не грозит ли мне рак или Альцгеймер и как мигрировали мои предки... Кое-кто даже откапывает в своей генетической родословной родственников из царских семей...🤷🏼♀️
В то же время эксперты повторяют, что есть генетика «медицинская», а есть «развекательная». Наука утверждает, что современные генетические тесты пока не так уж точны.
✅ Предлагаю на этой неделе разобраться, что всё-таки можно узнать с помощью теста; работает ли персонализированная диета, составленная на основе расшифровки генома, и как геномика меняет мир.
Тема недели: #ГенетическийТест
#генетика #медицина
Разбираемся почему современные #ГенетическиеТесты пока не точны?
В 2016 году корреспондент научно-популярного журнала «Кот Шрёдингера» прошёл генетическое тестирование в трех разных компаниях и получил три разных результата. Благодаря одному из них он даже выяснил: «выгодней всего меня отличает от прочих смертных пониженная вероятность псориаза, — загвоздка в том, что у меня на ноге псориаз уже много лет».
1️⃣ Коммерческие компании, как правило, анализируют геном поверхностно. Например, исследуют только точки генома, в которых бывает разнообразие. Но чтобы точно сказать, какова вероятность того, что человек заболеет раком, надо анализировать весь ген, а не только «узлы». И так почти со всеми серьезными заболеваниями.
Разница между анализом точек и цельных генов — это разница между генотипированием и секвенированием. Второе дороже, но даёт более полный результат. Но и тут есть загвоздка.
2️⃣ В отрасли ещё нет единых стандартов, и, анализируя информацию, компании полагаются на последние научные анализы. То есть качество расшифровки напрямую зависит от добросовестности фирмы. И да, результаты постоянно меняются.
Первый геном человека был расшифрован только в 2003 году. Учёные всё ещё исследуют гены и открывают новые и новые особенности каждый месяц.
✅ Так что платить за тест и надеяться на исчерпывающий портрет себя пока рановато.
#генетика #медицина #здоровье #рак
В 2016 году корреспондент научно-популярного журнала «Кот Шрёдингера» прошёл генетическое тестирование в трех разных компаниях и получил три разных результата. Благодаря одному из них он даже выяснил: «выгодней всего меня отличает от прочих смертных пониженная вероятность псориаза, — загвоздка в том, что у меня на ноге псориаз уже много лет».
1️⃣ Коммерческие компании, как правило, анализируют геном поверхностно. Например, исследуют только точки генома, в которых бывает разнообразие. Но чтобы точно сказать, какова вероятность того, что человек заболеет раком, надо анализировать весь ген, а не только «узлы». И так почти со всеми серьезными заболеваниями.
Разница между анализом точек и цельных генов — это разница между генотипированием и секвенированием. Второе дороже, но даёт более полный результат. Но и тут есть загвоздка.
2️⃣ В отрасли ещё нет единых стандартов, и, анализируя информацию, компании полагаются на последние научные анализы. То есть качество расшифровки напрямую зависит от добросовестности фирмы. И да, результаты постоянно меняются.
Первый геном человека был расшифрован только в 2003 году. Учёные всё ещё исследуют гены и открывают новые и новые особенности каждый месяц.
✅ Так что платить за тест и надеяться на исчерпывающий портрет себя пока рановато.
#генетика #медицина #здоровье #рак
Создать искусственную человеческую кожу — трудная задача для учёных.
Но выполнимая!
Есть несколько способов воссоздания этого чуда природы:
🖐 Вырастить кожу с нуля. Сложно, но можно. Прежде учёные могли вырастить в лаборатории только эпителий. Но совсем недавно в престижном научном журнале Nature вышла статья о том, что из эмбриональных клеток учёные вырастили в чашке Петри кожу прямо с волосами на ней.
🖐 Напечатать её на биопринтере. Биопринтинг вместо чернил использует клеточный материал (ищите мои посты по тегу #биопечать). Учёные уже умеют печатать даже полноценную кожу с сосудами.
🖐 Создать аналог из альтернативных материалов. Если предыдущие способы помогут нам в трансплатнологии, то этот — в робототехнике и протезировании. Из примеров: ещё 8 лет назад учёные из Стэнфорда создали транзистор на основе полимера. Материал чувствителен к температуре, механическому давлению, умеет самовосстанавливаться.
✅ Такая вот Кожа 2.0
Лет через десять можно будет не за своей ухаживать а просто попросить «напечатать» новую, молодую😜 или ещё проще: за ночь выращивать себе свежую кожу на утро)))
#кожа #медицина #биология #ЭтоИнтересно #технологии
Но выполнимая!
Есть несколько способов воссоздания этого чуда природы:
🖐 Вырастить кожу с нуля. Сложно, но можно. Прежде учёные могли вырастить в лаборатории только эпителий. Но совсем недавно в престижном научном журнале Nature вышла статья о том, что из эмбриональных клеток учёные вырастили в чашке Петри кожу прямо с волосами на ней.
🖐 Напечатать её на биопринтере. Биопринтинг вместо чернил использует клеточный материал (ищите мои посты по тегу #биопечать). Учёные уже умеют печатать даже полноценную кожу с сосудами.
🖐 Создать аналог из альтернативных материалов. Если предыдущие способы помогут нам в трансплатнологии, то этот — в робототехнике и протезировании. Из примеров: ещё 8 лет назад учёные из Стэнфорда создали транзистор на основе полимера. Материал чувствителен к температуре, механическому давлению, умеет самовосстанавливаться.
✅ Такая вот Кожа 2.0
Лет через десять можно будет не за своей ухаживать а просто попросить «напечатать» новую, молодую😜 или ещё проще: за ночь выращивать себе свежую кожу на утро)))
#кожа #медицина #биология #ЭтоИнтересно #технологии
Nature
Hair-bearing human skin generated entirely from pluripotent stem cells
Nature - Skin organoids generated in vitro from human pluripotent stem cells form complex, multilayered skin tissue with hair follicles, sebaceous glands and neural circuitry, and integrate with...
Лекарство от ВИЧ и коронавируса
С 1980-х учёные активно работают над проектированием молекул ДНК. Такие молекулы можно использовать, например, чтобы доставлять лекарства в пораженные области и тд. В 2006 появилась прорывная технология под названием «ДНК-оригами».
С помощью неё исследователи из Стэнфорда разработали частицы, по структуре очень близкие ВИЧ. Они имитируют размер и форму вирусов, но покрыты антигенами. То есть вызывают сильный иммунный ответ.
Сейчас их адаптируют для создания вакцины против ковида. Потенциально частицы можно использовать в качестве вакцины против ВИЧ и других вирусных заболеваний.
#ЭтоИнтересно #ВИЧ #здоровье #медицина
С 1980-х учёные активно работают над проектированием молекул ДНК. Такие молекулы можно использовать, например, чтобы доставлять лекарства в пораженные области и тд. В 2006 появилась прорывная технология под названием «ДНК-оригами».
С помощью неё исследователи из Стэнфорда разработали частицы, по структуре очень близкие ВИЧ. Они имитируют размер и форму вирусов, но покрыты антигенами. То есть вызывают сильный иммунный ответ.
Сейчас их адаптируют для создания вакцины против ковида. Потенциально частицы можно использовать в качестве вакцины против ВИЧ и других вирусных заболеваний.
#ЭтоИнтересно #ВИЧ #здоровье #медицина
MIT News
Engineers use “DNA origami” to identify vaccine design rules
Using DNA origami as a virus-like scaffold, MIT researchers designed an HIV-like particle that provokes a strong response from human immune cells grown in the lab. They are now testing this approach as a potential vaccine candidate in live animals, and adapting…
🆘 Самые распространенные и опасные инфекции.
В России Минздрав называет самыми пугающими болезнями три: гепатит, корь и ВИЧ. В мире, согласно данным ВОЗ (а это обзор почти 200 стран), проблемных мест чуть больше. Привожу данные на 2015 год из последнего крупного отчета:
💉 #ВИЧ. За год заразилось 2,1 миллиона человек. И это только зарегистрированные пациенты! Около 1,1 миллиона человек умирают от болезней, связанных с ВИЧ. Всего на 2015 год жили с ВИЧ ~36,7 миллионов человек. Сегодня, по мнению экспертов, в мире больше 1% от общей популяции живет с ВИЧ (кстати, ВИЧ до сих пор не объявлено в России ни пандемией, ни эпидемией🤦🏼♀️)
💉 Малярия. В Европе – почти нулевой уровень, а вот в Африке – самый высокий. Во всем мире насчитывалось
429 000 случаев смерти от малярии.
💉 Туберкулез. По-прежнему опасная болезнь, хотя и прекрасно лечится. У него очень высокий коэффициент заболеваемости. В 2015 было 10,4 млн. новых случаев заражения и 1,4 млн. смертей!
💉 Гепатит. В 2015 от него умерло 1,3 млн. человек. Эта цифра включает смерть от острого гепатита, рака печени и цирроза печени, вызванных гепатитом.
💉 ЗТБ – забытые тропические болезни ( лимфатический филяриоз, гельминтоз, онхоцеркоз и т.д). Да-да, это крупная проблема. В 2015 почти миллиард человек лечился хотя бы от одной забытой тропической болезни.
Почему в России всё хорошо с ЗТБ или малярией, в целом, понятно. А почему так плохо с корью? Это стоит спросить у антипрививочников... Отправляю вас к постам по тегу #вакцинация⬇️
#инфекции #здоровье #медицина
В России Минздрав называет самыми пугающими болезнями три: гепатит, корь и ВИЧ. В мире, согласно данным ВОЗ (а это обзор почти 200 стран), проблемных мест чуть больше. Привожу данные на 2015 год из последнего крупного отчета:
💉 #ВИЧ. За год заразилось 2,1 миллиона человек. И это только зарегистрированные пациенты! Около 1,1 миллиона человек умирают от болезней, связанных с ВИЧ. Всего на 2015 год жили с ВИЧ ~36,7 миллионов человек. Сегодня, по мнению экспертов, в мире больше 1% от общей популяции живет с ВИЧ (кстати, ВИЧ до сих пор не объявлено в России ни пандемией, ни эпидемией🤦🏼♀️)
💉 Малярия. В Европе – почти нулевой уровень, а вот в Африке – самый высокий. Во всем мире насчитывалось
429 000 случаев смерти от малярии.
💉 Туберкулез. По-прежнему опасная болезнь, хотя и прекрасно лечится. У него очень высокий коэффициент заболеваемости. В 2015 было 10,4 млн. новых случаев заражения и 1,4 млн. смертей!
💉 Гепатит. В 2015 от него умерло 1,3 млн. человек. Эта цифра включает смерть от острого гепатита, рака печени и цирроза печени, вызванных гепатитом.
💉 ЗТБ – забытые тропические болезни ( лимфатический филяриоз, гельминтоз, онхоцеркоз и т.д). Да-да, это крупная проблема. В 2015 почти миллиард человек лечился хотя бы от одной забытой тропической болезни.
Почему в России всё хорошо с ЗТБ или малярией, в целом, понятно. А почему так плохо с корью? Это стоит спросить у антипрививочников... Отправляю вас к постам по тегу #вакцинация⬇️
#инфекции #здоровье #медицина
Российская газета
В Минздраве назвали три самые опасные инфекции в России
Представитель Миндрава назвала три наиболее опасных для жителей России инфекционных заболевания. При этом ВИЧ был указан лишь в третью очередь и назван решаемой проблемой
Смиряю свою «горячую кровь» и возвращаюсь к теме неделе:
#ГруппаКрови.
К холодной, в буквальном смысле, крови.
С удивлением узнала, что замороженная кровь не хуже настоящей! Хотя раньше и писали об обратном.
Например, Нидерланды используют замороженные при -80 °C эритроциты, плазму и тромбоциты в сочетании с обычными жидкими эритроцитами для лечения военных. Голландский военный банк крови (MBB) поставлял замороженную кровь даже во время конфликта в Афганистане с 2006 по 2016 год.
Исследования показывают, что замороженная кровь так же безопасна и эффективна, как и обычная. Вероятно, в будущем она будет использоваться не только в военной сфере, где любят экспериментировать с новыми технологиями, но и в гражданской.
Хранят (замораживают) кровь не всю целиком, а фракциями. Жидкую часть врачи называют плазмой, а осадочную жидкость, в которой отсутствует фибриноген, сывороткой. Сроки и условия хранения разные у разных фракций. Например, плазму при температуре -196 можно хранить до 10 лет. А некоторые фракции всего 3-7 дней.
#медицина #технологии #ЭтоИнтересно
#ГруппаКрови.
К холодной, в буквальном смысле, крови.
С удивлением узнала, что замороженная кровь не хуже настоящей! Хотя раньше и писали об обратном.
Например, Нидерланды используют замороженные при -80 °C эритроциты, плазму и тромбоциты в сочетании с обычными жидкими эритроцитами для лечения военных. Голландский военный банк крови (MBB) поставлял замороженную кровь даже во время конфликта в Афганистане с 2006 по 2016 год.
Исследования показывают, что замороженная кровь так же безопасна и эффективна, как и обычная. Вероятно, в будущем она будет использоваться не только в военной сфере, где любят экспериментировать с новыми технологиями, но и в гражданской.
Хранят (замораживают) кровь не всю целиком, а фракциями. Жидкую часть врачи называют плазмой, а осадочную жидкость, в которой отсутствует фибриноген, сывороткой. Сроки и условия хранения разные у разных фракций. Например, плазму при температуре -196 можно хранить до 10 лет. А некоторые фракции всего 3-7 дней.
#медицина #технологии #ЭтоИнтересно
PubMed Central (PMC)
Transfusion: -80°C Frozen Blood Products Are Safe and Effective in Military Casualty Care
The Netherlands Armed Forces use -80°C frozen red blood cells (RBCs), plasma and platelets combined with regular liquid stored RBCs, for the treatment of (military) casualties in Medical Treatment Facilities abroad. Our objective was to assess ...
Чем заменить кровь?
Можно ли влить человеку искусственную? Есть ли она вообще? Рассказываю!
🌡 Кровь – это жидкая соединительная ткань, которая состоит из плазмы (60%) и кровяных телец (40% эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов). Звучит не так уж замысловато, но на деле – очень сложно. Можно поменять в организме почти всё, от сердца до лёгких, а кровь целиком – нет. Только отдельные её компоненты.
❗️Даже законодательно запрещено переливать цельную кровь! Только фракции. Прямо во время забора отбирают нужные компоненты, а остальное возвращают донору. Скажем, можно стать донором только эритроцитов.
🌡 Впрочем, учёные уже придумали кое-какие заменители некоторых фракций. Например, синтетические эритроциты, которые работают не хуже настоящих. Обычные эритроциты покрыли тонким слоем кремния, сверху нанесли слои полимерного материала, а потом удалили сердцевину. Так получились гибкие полимерные копии, которые затем дорабатывали.
Как показали эксперименты на курином эмбрионе и в пробирках, синтетические эритроциты могут транспортировать не только гемоглобин, но и лекарственные препараты или магнитные наночастицы. Таргетная медицина в действии!
#ГруппаКрови #медицина #биология
Можно ли влить человеку искусственную? Есть ли она вообще? Рассказываю!
🌡 Кровь – это жидкая соединительная ткань, которая состоит из плазмы (60%) и кровяных телец (40% эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов). Звучит не так уж замысловато, но на деле – очень сложно. Можно поменять в организме почти всё, от сердца до лёгких, а кровь целиком – нет. Только отдельные её компоненты.
❗️Даже законодательно запрещено переливать цельную кровь! Только фракции. Прямо во время забора отбирают нужные компоненты, а остальное возвращают донору. Скажем, можно стать донором только эритроцитов.
🌡 Впрочем, учёные уже придумали кое-какие заменители некоторых фракций. Например, синтетические эритроциты, которые работают не хуже настоящих. Обычные эритроциты покрыли тонким слоем кремния, сверху нанесли слои полимерного материала, а потом удалили сердцевину. Так получились гибкие полимерные копии, которые затем дорабатывали.
Как показали эксперименты на курином эмбрионе и в пробирках, синтетические эритроциты могут транспортировать не только гемоглобин, но и лекарственные препараты или магнитные наночастицы. Таргетная медицина в действии!
#ГруппаКрови #медицина #биология
PubMed
Biomimetic Rebuilding of Multifunctional Red Blood Cells: Modular Design Using Functional Components - PubMed
The design and synthesis of artificial materials that mimic the structures, mechanical properties, and ultimately functionalities of biological cells remains a current holy grail of materials science. Here, based on a silica cell bioreplication approach,…
Снотворное бывает 2,5 типов,
каждое из которых воздействует на свою систему. Разбираемся, что к чему!
Наш сон и способность заснуть регулируют три системы. Очень грубо их можно обозначить так:
1️⃣ Тормозная (отвечает за расслабление, усталость и т.д);
2️⃣ Активирующая (мобилизация, возбуждение);
3️⃣ Циркадные ритмы (наши внутренние «часы»).
На каждую из них можно влиять с помощью препаратов. О воздействии на циркадные ритмы я рассказывала в посте выше про мелатонин. Принимая его, вы как бы даёте организму сигнал «смотри, ночь уже пришла, пора спать». Но этот способ – наименее эффективный для людей с серьёзной бессонницей. Это и есть «0,5» в заголовке.
Снотворное же действует либо на тормозную, либо на активирующую системы.
😴 Усиливаем тормозную систему. Чаще всего для этого используют производные бензодиазепинов. Самый известный из них – феназепам.
➕Такие лекарства воздействуют на бензодиазепиновые рецепторы мозга. Передача нервного возбуждения тормозится и мы легко и крепко засыпаем.
➖ Препараты этого типа сильно меняют структуру сна. Мы спим в разы дольше обычного, не видим снов. То есть, нас просто рубит в ущерб важным процессам. Также лекарства могут вызывать зависимость, поэтому их и продают строго по рецептам.
😴 Подавляем активирующую систему. Блокаторы гистаминовых рецепторов.
➕ Лекарства этого типа ослабляют работу гистаминергической системы, которая отвечает за состояние бодрствования. Подавляя её, мы даём тормозной системе преимущество. В итоге, нам легче заснуть. Кстати, так работают и противоаллергические препараты первых поколений вроде супрастина (поэтому от него часто хотелось спать).
Снотворное этого типа не искажает нормальную структуру сна – их разрешено пить даже беременным.
➖ Увы, такие препараты слабее. И в отдельных случаях их будет недостаточно.
✅ При хронической бессоннице нужно обязательно обращаться к врачу и искать причину. Как я писала выше, бессонница лишь как следствие часто идёт в комплекте с другими заболеваниями. Их надо обнаружить, иначе все лечения бессонницы ни к чему не приведут – она будет возвращаться снова и снова.
#бессонница #медицина
каждое из которых воздействует на свою систему. Разбираемся, что к чему!
Наш сон и способность заснуть регулируют три системы. Очень грубо их можно обозначить так:
1️⃣ Тормозная (отвечает за расслабление, усталость и т.д);
2️⃣ Активирующая (мобилизация, возбуждение);
3️⃣ Циркадные ритмы (наши внутренние «часы»).
На каждую из них можно влиять с помощью препаратов. О воздействии на циркадные ритмы я рассказывала в посте выше про мелатонин. Принимая его, вы как бы даёте организму сигнал «смотри, ночь уже пришла, пора спать». Но этот способ – наименее эффективный для людей с серьёзной бессонницей. Это и есть «0,5» в заголовке.
Снотворное же действует либо на тормозную, либо на активирующую системы.
😴 Усиливаем тормозную систему. Чаще всего для этого используют производные бензодиазепинов. Самый известный из них – феназепам.
➕Такие лекарства воздействуют на бензодиазепиновые рецепторы мозга. Передача нервного возбуждения тормозится и мы легко и крепко засыпаем.
➖ Препараты этого типа сильно меняют структуру сна. Мы спим в разы дольше обычного, не видим снов. То есть, нас просто рубит в ущерб важным процессам. Также лекарства могут вызывать зависимость, поэтому их и продают строго по рецептам.
😴 Подавляем активирующую систему. Блокаторы гистаминовых рецепторов.
➕ Лекарства этого типа ослабляют работу гистаминергической системы, которая отвечает за состояние бодрствования. Подавляя её, мы даём тормозной системе преимущество. В итоге, нам легче заснуть. Кстати, так работают и противоаллергические препараты первых поколений вроде супрастина (поэтому от него часто хотелось спать).
Снотворное этого типа не искажает нормальную структуру сна – их разрешено пить даже беременным.
➖ Увы, такие препараты слабее. И в отдельных случаях их будет недостаточно.
✅ При хронической бессоннице нужно обязательно обращаться к врачу и искать причину. Как я писала выше, бессонница лишь как следствие часто идёт в комплекте с другими заболеваниями. Их надо обнаружить, иначе все лечения бессонницы ни к чему не приведут – она будет возвращаться снова и снова.
#бессонница #медицина
Свиньи с чипами или шапочка, которая читает мысли🐷
Давайте заглянем в будущее трекеров. Наверняка многие из вас слышали о датчиках, которые можно вживить в мозг, о том, что Илон Маск чипировал свиней, чтобы изнутри видеть активность из мозга и т.д. Все подобные девайсы – инвазивные (внедрённые в организм). Но есть и неинвазивные проборы, которые позволяют отслеживать активность мозга снаружи. И не только отслеживать 😜 О них я и хочу рассказать подробнее!
Маск не новатор в этой области.
История неинвазивных трекеров мозга началась еще в 1920-х, когда изобрели ЭЭГ (как ЭКГ, только для мозга). Сегодня подобные устройства называют нейроинтерфейсами (мозг + компьютер), а выглядят они как шлемы или шапочки с электродами. Девайсы считывают сигналы мозга и помогают преобразовать их в картинку, текст или действие.
Сейчас нейроинтерфейсы активно развиваются в медицинской сфере – для улучшения качества жизни людей с БАС (боковой амиотрофический склероз. Был, например, у Хокинга) или параличом. С помощью подобных девайсов уже можно, например, управлять роботизированной рукой. 😱
Но самая интригующая область тут – это невербальное общение с миром (собственно, то, о чём грезит Илон Маск, который не раз называл речь слишком медленным и запутанным способом передачи информации). По всему миру ведутся работы по созданию достаточно точного неинвазивного «переводчика».
✔️ Например, В МФТИ (совместно с Нейроботикс) изобрели полноценный нейровизуализатор – способ, с помощью которого можно преобразовать сигналы мозга в картинку. По сути, визуализировать мысли (не читать! А именно визуализировать мысль, которую мы будем усиленно «думать» для передачи).
Или вот другой пример: одна из крупнейших покупок Facebook – это компания CTRL-Labs, которая занимается производством браслетов-нейроинтерфейсов. Вице-президент фейсбука говорит, что в будущем подобные браслеты заменят нам мышку и клавиатуру. Зачем что-то нажимать, если можно общаться с компьютером напрямую?🤔
✅ По-моему, нас ждёт крайне интересное технологическое будущее. Причём самое ближайшее.
❓А как вам такие перспективы?
#ТрекерыЗдоровья #технологии #медицина #ЭтоИнтересно
Давайте заглянем в будущее трекеров. Наверняка многие из вас слышали о датчиках, которые можно вживить в мозг, о том, что Илон Маск чипировал свиней, чтобы изнутри видеть активность из мозга и т.д. Все подобные девайсы – инвазивные (внедрённые в организм). Но есть и неинвазивные проборы, которые позволяют отслеживать активность мозга снаружи. И не только отслеживать 😜 О них я и хочу рассказать подробнее!
Маск не новатор в этой области.
История неинвазивных трекеров мозга началась еще в 1920-х, когда изобрели ЭЭГ (как ЭКГ, только для мозга). Сегодня подобные устройства называют нейроинтерфейсами (мозг + компьютер), а выглядят они как шлемы или шапочки с электродами. Девайсы считывают сигналы мозга и помогают преобразовать их в картинку, текст или действие.
Сейчас нейроинтерфейсы активно развиваются в медицинской сфере – для улучшения качества жизни людей с БАС (боковой амиотрофический склероз. Был, например, у Хокинга) или параличом. С помощью подобных девайсов уже можно, например, управлять роботизированной рукой. 😱
Но самая интригующая область тут – это невербальное общение с миром (собственно, то, о чём грезит Илон Маск, который не раз называл речь слишком медленным и запутанным способом передачи информации). По всему миру ведутся работы по созданию достаточно точного неинвазивного «переводчика».
✔️ Например, В МФТИ (совместно с Нейроботикс) изобрели полноценный нейровизуализатор – способ, с помощью которого можно преобразовать сигналы мозга в картинку. По сути, визуализировать мысли (не читать! А именно визуализировать мысль, которую мы будем усиленно «думать» для передачи).
Или вот другой пример: одна из крупнейших покупок Facebook – это компания CTRL-Labs, которая занимается производством браслетов-нейроинтерфейсов. Вице-президент фейсбука говорит, что в будущем подобные браслеты заменят нам мышку и клавиатуру. Зачем что-то нажимать, если можно общаться с компьютером напрямую?🤔
✅ По-моему, нас ждёт крайне интересное технологическое будущее. Причём самое ближайшее.
❓А как вам такие перспективы?
#ТрекерыЗдоровья #технологии #медицина #ЭтоИнтересно
ТАСС
Илон Маск показал свинью с электронным чипом в мозге. Что думают об этом нейробиологи?
Маск обещает вживить этот имплант человеку в течение года
Здоровье: Топ-5 научных открытий 2021 года
Про расшифровку белков с помощью ИИ и самое быстрое внедрение вакцины в истории повторять уже не буду – читайте в постах выше!😉 А теперь к другим новостям:
🧬 Генетическое редактирование людей
В 2021 году на международном уровне было разрешено выращивать человеческие эмбрионы в пробирке дольше, чем две недели. Это (пусть и спорное) послабление – фантастическая возможность для генетиков. Напомню, что 13-дневных эмбрионов учёные уже выращивали!
👩💻 Физическое подключение человека к компьютеру
Раньше, чтобы полноценно подключить чей-то мозг к компьютеру нужны были громоздкие кабели. В 2021 году исследовательская группа BrainGate разработала первый в мире полностью беспроводной интерфейс мозг-компьютер, который передает сигналы так же быстро и точно, как и кабели. В ходе клинических испытаний устройство позволило двум людям с параличом пользоваться планшетом!
💉 Вакцина против малярии
Больше половины смертей из-за малярии – это дети в возрасте до 5 лет. И вот, наконец-то. Более 100 лет изучения, годы клинических испытаний – и у нас есть вакцина! Не только от малярии, но от любого паразитарного заболевания. ВОЗ уже одобрила её.
🧑⚕️ Излечение от диабета
Впервые в истории пациента с диабетом первого типа (64-летний мужчина) вылечили! Учёные вырастили инсулин-продуцирующие клетки из стволовых и ввели их в кровоток мужчины. После чего его организм стал вырабатывать инсулин сам! Пока есть лишь один прецедент – ждем более массовых испытаний, скрестив пальцы!
✍🏻 Успешная пересадка руки и плеча
Еще кое-что было сделано «впервые в истории». На этот раз силами хирурга Жана-Мишель Дюбернара, доктора медицины, который уже прославился первыми в истории пересадками кисти и частичной пересадкой лица. В 2021 году он восстановил пациенту сразу обе руки и плечо. Операция прошла в январе, а уже сейчас пациент может поднимать предметы и обнимать внучку своими новыми руками.
#ИтогиГода #медицина #здоровье #подборка #ЭтоИнтересно
Про расшифровку белков с помощью ИИ и самое быстрое внедрение вакцины в истории повторять уже не буду – читайте в постах выше!😉 А теперь к другим новостям:
🧬 Генетическое редактирование людей
В 2021 году на международном уровне было разрешено выращивать человеческие эмбрионы в пробирке дольше, чем две недели. Это (пусть и спорное) послабление – фантастическая возможность для генетиков. Напомню, что 13-дневных эмбрионов учёные уже выращивали!
👩💻 Физическое подключение человека к компьютеру
Раньше, чтобы полноценно подключить чей-то мозг к компьютеру нужны были громоздкие кабели. В 2021 году исследовательская группа BrainGate разработала первый в мире полностью беспроводной интерфейс мозг-компьютер, который передает сигналы так же быстро и точно, как и кабели. В ходе клинических испытаний устройство позволило двум людям с параличом пользоваться планшетом!
💉 Вакцина против малярии
Больше половины смертей из-за малярии – это дети в возрасте до 5 лет. И вот, наконец-то. Более 100 лет изучения, годы клинических испытаний – и у нас есть вакцина! Не только от малярии, но от любого паразитарного заболевания. ВОЗ уже одобрила её.
🧑⚕️ Излечение от диабета
Впервые в истории пациента с диабетом первого типа (64-летний мужчина) вылечили! Учёные вырастили инсулин-продуцирующие клетки из стволовых и ввели их в кровоток мужчины. После чего его организм стал вырабатывать инсулин сам! Пока есть лишь один прецедент – ждем более массовых испытаний, скрестив пальцы!
✍🏻 Успешная пересадка руки и плеча
Еще кое-что было сделано «впервые в истории». На этот раз силами хирурга Жана-Мишель Дюбернара, доктора медицины, который уже прославился первыми в истории пересадками кисти и частичной пересадкой лица. В 2021 году он восстановил пациенту сразу обе руки и плечо. Операция прошла в январе, а уже сейчас пациент может поднимать предметы и обнимать внучку своими новыми руками.
#ИтогиГода #медицина #здоровье #подборка #ЭтоИнтересно
nplus1.ru
Ученые вырастили «в пробирке» 13-дневные человеческие эмбрионы
Британским и американским ученым удалось вырастить в лабораторных условиях человеческие эмбрионы до 13 дня развития. Работе посвящены две публикации в журналах Nature и Nature Cell Biology.