Активное долголетие в Наро-Фоминском г. о.
496 subscribers
13.5K photos
346 videos
44 files
231 links
Download Telegram
#АктивноеДолголетие_НФ

📌Каждый вторник с 10 до 11 по адресу: 📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б проходит оздоровительная гимнастика в зале с тренером - Мастером спорта Кожеуровой Ксенией Федоровной🥊!

Расписание всех занятий Центральной спортивной школы №1 в г.Наро-Фоминске в рамках реализации региональной программы "Активное долголетие":

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

♟️⚫️⚪️шашки и шахматы
✅️вторник, ️пятница - 15:30-16:30
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2.;

🏐волейбол
✅️понедельник, среда - 10:00-11:00
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2.

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
3👍1
#АктивноеДолголетие_НФ

🤸‍♂️🤸‍♀️❄️10 апреля на ротонде Центрального Парка имени В.В. Воровского  г.Наро-Фоминска для активных долголетов прошла оздоровительная гимнастика на свежем воздухе с тренером - Мастером спорта Кожеуровой Ксенией Федоровной🥊!

Расписание всех занятий, которые проводит Центральная спортивная школа №1 в г.Наро-Фоминске для жителей нашего города 60+:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

♟️⚫️⚪️шашки и шахматы
✅️вторник, ️пятница - 15:30-16:30
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2.;

🏐волейбол
✅️понедельник, среда - 10:00-11:00
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2.

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
3👍1
#АктивноеДолголетие_НФ

📌Центральная спортивная школа № 1 Наро-Фоминского городского округа приглашает всех современных участников региональной программы "Активное долголетие" на бесплатные занятия по компьютерной грамотности! 💻

Расписание:

️️✅️Вторник
📍г.Наро-Фоминск, ул. Профсоюзная, д.1Б
✅️Четверг
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д.2

✔️С 11:00 до 12:00

Приходите!Будет интересно!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #КомпьютернаяГрамотность #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
🔥1👏1
#АктивноеДолголетие_НФ

Расписание всех занятий, которые проводит Центральная спортивная школа №1 в г.Наро-Фоминске для жителей нашего города 60+:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

♟️⚫️⚪️шашки и шахматы
✅️вторник, ️пятница - 15:30-16:30
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2.;

🏐волейбол
✅️понедельник, среда - 10:00-11:00
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2.

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
#АктивноеДолголетие_НФ

📌Центральная спортивная школа № 1 Наро-Фоминского городского округа приглашает участников региональной программы "Активное долголетие" на бесплатные занятия для жителей нашего города 60+:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

♟️⚫️⚪️шашки и шахматы
✅️вторник, ️пятница - 15:30-16:30
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2.;

🏐волейбол
✅️понедельник, среда - 10:00-11:00
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул.Парк Воровского, д.2;

💻компьютерная грамотность
️️✅️️Вторник
📍г.Наро-Фоминск, ул. Профсоюзная, д.1Б
✅️Четверг
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д.2
✔️С 11:00 до 12:00

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
👍2
#АктивноеДолголетие_НФ

🔥В МАУ ДО "Спортивная школа  "Наро-Фоминск" им. В.Шалимова для лиц старшего возраста 👵🧓, в рамках реализации региональной программы "Активное долголетие", проходят занятия по общей физической подготовке под руководством инструктора по физической культуре Ершовой Светланы Сергеевны:

✅️СРЕДА
с️ 10.30 до 11.15

✅️ ПЯТНИЦА
с 10.30 до 11.15

Занятия по ОФП отличаются приемлемым уровнем физической нагрузки для лиц "серебряного" возраста и являются отличным вариантом для укрепления здоровья, поддержания физической активности и улучшения качества жизни! 💪🏻

Присоединяйтесь к нашему дружному коллективу, у Вас всё получится! 🤗🤗🤗

🔺Не забудьте, пожалуйста, социальную карту.❗️

#АктивноеДолголетие #ОФП_НФ #ОФП #lednf #НароФоминск #Подмосковье #НароФоминскийгородскойокруг
#спортнормажизни50
👏3
#АктивноеДолголетие_НФ

☀️Начните лето активно!💪🏻

📌Центральная спортивная школа № 1 Наро-Фоминского городского округа приглашает участников региональной программы "Активное долголетие" на бесплатные занятия для жителей нашего города 60+:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная,1Б;

💻компьютерная грамотность
️️✅️️Вторник
📍г.Наро-Фоминск, ул. Профсоюзная,д.1Б
✅️Четверг
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского,д.2
✔️С 11:00 до 12:00

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#АктивноеДолголетие_НФ

☀️💪🏻3 июня в г.Наро-Фоминске состоялась тренировка по оздоровительной гимнастике в зале для участников региональной программы "Активное долголетие" под руководством тренера-преподавателя отделения бокса Кожеуровой К.Ф.

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #ЛетовПодмосковье #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
👍2🔥2👏1
#АктивноеДолголетие_НФ

Расписание всех бесплатных занятий Центральной спортивной школы №1 для жителей нашего города 60+:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

💻компьютерная грамотность
️️✅️️Вторник
📍г.Наро-Фоминск, ул. Профсоюзная, д.1Б
✅️Четверг
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д.2
✔️С 11:00 до 12:00

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #ЛетовПодмосковье #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
2👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#АктивноеДолголетие_НФ

🤸‍♂️🌲Четверг - время оздоровительной гимнастики на свежем воздухе с тренером-преподавателем Кожеуровой К.Ф.🥊

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
🔥2❤‍🔥1👍1👏1🤩1
#АктивноеДолголетие_НФ

☝🏻По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), достаточно каждый день активно двигаться хотя бы в течение 30 минут.

Приглашаем всех жителей нашего города 60+, участников региональной программы "Активное долголетие", на бесплатные занятия:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

💻компьютерная грамотность
️️✅️️Вторник
📍г.Наро-Фоминск, ул. Профсоюзная, д.1Б
✅️Четверг
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д.2
✔️С 11:00 до 12:00

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
👍2🎉1💘1
#АктивноеДолголетие_НФ

📌Центральная спортивная школа № 1 Наро-Фоминского городского округа приглашает участников региональной программы "Активное долголетие" на бесплатные занятия для людей возраста 60+:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

💻компьютерная грамотность
️️✅️️Вторник
📍г.Наро-Фоминск, ул. Профсоюзная, д.1Б
✅️Четверг
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д.2
✔️С 11:00 до 12:00

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
👍2🔥1👏1
5 июля в Наро-Фоминском историко-краеведческом музее продолжились занятия клуба " Сундучок премудростей" для участников программы Губернатора Московской области "Активное долголетие" и жителей города.
Сундучок премудростей сегодня раскрывал секреты самопринятия и самопрощения.
#нарофоминскийгородскойокруг #нарофоминск #музей #подмосковье #культуранф #культурамо #культурарф
👏51
10 июля в рамках Губернаторской программы «Активное долголетие» Наро-Фоминский историко-краеведческий музей посетили гости из города Лобня.

Для гостей была проведена обзорная экскурсия по экспозициям музея и достопримечательностям нашего города.

#нарофоминск #культурамо #культурарф #нарофоминскийгородскойокруг #активноедолголетие #подмосковье
👍2👏1
#АктивноеДолголетие_НФ

📌Центральная спортивная школа № 1 Наро-Фоминского городского округа приглашает участников региональной программы "Активное долголетие" на бесплатные занятия для женщин 55+, мужчин 60+:

🤸‍♂️🤸‍♀️оздоровительная гимнастика в зале
✅️вторник - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

🤸‍♀️🤸‍♂️🌲оздоровительная гимнастика на свежем воздухе
✅️четверг - 10:00-11:00
📍г.Наро-Фоминск, Центральный Парк имени В.В. Воровского;

🏓настольный теннис
✅️вторник, четверг - 11:00-12:00
📍г.Наро-Фоминск, ул.Профсоюзная, 1Б;

💻компьютерная грамотность
️️✅️️Вторник
📍г.Наро-Фоминск, ул. Профсоюзная, д.1Б
✅️Четверг
📍МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д.2
✔️С 11:00 до 12:00

➡️Наличие социальной карты обязательно!

❗️Обращаем ваше внимание, что спортивные занятия проводятся также в Селятино, Апрелевке и Калининце❗️

Присоединяйтесь!🤗

Запись по телефону:
📞 8-496-343-70-60

#АктивноеДолголетие #МАУДОЦСШ1 #НароФоминск #НароФоминскийгородскойокруг #Подмосковье
4👏1
17 июля для сотрудников Наро-Фоминского музея и участников программы Активрое долголетие была проведена бесплатная пешеходная экскурсия по истории Парка Воровского и окружающей его местности. Гостям экскурсии предоставилась возможность совершить историческую прогулку по парку и узнать много интересного, связанного с этими местамм с древнейших лет с и до наших дней.


#нарофоминск #музей #нарофоминскийгородскойокруг #подмосковье #культурарф #культурамо
👏4🔥21