#تغذیه

مروری بر خواص دم‌کرده‌ی #پونه👇

🔸رفع سردرد
🔸رفع بی‌خوابی
🔸تسکین گلودرد
🔸بهبـود نفخ شکم
🔸تسکین حالت تهوع
🔸کم کردن تـب خفیف
🔸کاهش دردهای قاعدگی
🔸درمان سرماخوردگی و زکام