В запрещенной сети новая статья про БЛОК ДИАФРАГМЫ

И еще немного неФорматных или необычных для этого канала тем - знакомьтесь🌺

🟠 старенькое видео 130 тыс просмотров Лечение колокольным звоном

🟠 Практика Уверенность в себе: Зачем вести Дневник Успеха

🟠 Дааавнее видео: как мультфильмы формируют в нас образ Себя, Партнера, сценарий отношений - немного провокации, много места для самоАнализа и размышления, смотрите

🟠Кто ищет полезное/интересное кино и Разборы от меня #_юп_киноПсихология

🟠 Тоже давнее видео, времен Девичников 👩🏼🙎🏻‍♀️🙎‍♀️Аффирмации дня - Почему не работают?

🟠 Тест-Медитация Мама и Я - возможность узнать главные сложности о своей женственности, какой "привет" вы получили из семейной системы. Почитайте комментарии под видео!

🟠 Как рассказать родителям о том, как вам плохо было в детстве?

🟠Для мужчин 10 советов Как всегда получать желаемое от жены (жёнам тоже полезно послушать😉)

🧘‍♂️🧘‍♀️и Про телесный тренинг "Телесные блоки: освобождение" - 19 ноября встреча про Блок Диафрагмы (Москва)

#_юп_заботаосебе

🌸Желания и Покупки
🛍Потребность в любви и шопоголизм

‼️Смотрите в ролике - за 30 секунд о связи желаний, потребностей и поглаживаний с покупками

В ролике пример одного из женских сценариев несчастья.

📝 предварительный список участниц ОНЛАЙН группы по Женским сценариям (6 встреч онлайн с разбором и практиками)
W/a 8916 16 12 072

❄️🎁❄️И уже в эту субботу Встреча в Москве про Желания и их Привлечение! Запись в w/a

#_юп_женскиесценарии #_юп_киноПсихология #_юп_поглаживания

Выдели? Как вам?

Смотрите разбор нового фильма за 60 сек

👉🏻https://youtube.com/shorts/dF-iYGeZwFI?si=nuuf1tdgOOaEunyX

#_юп_кинопсихология

И еще немного

Полезные хэштеги:
#_юп_заботаосебе
#_юп_практика
#_юп_созависимость
#_юп_киноПсихология
#_юп_родителиидети
#_юп_поглаживания

🔸️Планы на осень 2024 : живые и онлайн группы

🔸️Немножко юмора по хэштегу #_юп_юмор

🔸️Полная запись эфира "Почему ВДА продолжают страдать, даже став взрослыми" по ссылке https://youtube.com/live/lLj_O-e3tjA

#_юп_польза

Посмотрела под занавес Головоломку...
Осмысливаю 🧠

Смотрели? Поделитесь 👇🏻
#_юп_киноПсихология #_юп_опрос #_юп_эмоции

Головоломка 2 - вы еще собираетесь?
Короткий разбор - делитесь впечатлениями! Опрос здесь

https://youtube.com/shorts/Uimw-eb-JJs
#_юп_эмоции #_юп_киноПсихология

Мы сегодня на тренинге - для вас:

🎞Кино на выходные «Маленькая мисс Счастье» — это прекрасный фильм о неидеальной семье.

❗️Предлагаю не просто посмотреть этот чудесный фильм - а провести исследование себя.

Сценарист Майкл Арндт ярко и живо изображает каждого героя, наделяя их запоминающимися и выразительными чертами. В результате я вижу сюжет насыщенный и гармоничный одновременно: эксцентричные элементы неожиданно соединяются в знакомую картину.

😁 спойлеры закрою:
Мать семейства, Шерил Хувер, снова готовит ужин с куриными крылышками из фастфуда, стараясь сохранить капли здравого смысла в хаосе повседневной жизни.
Её старший сын (великолепная игра Пола Дано) страдает от подросткового кризиса и решил не говорить ни слова.
Муж, Ричард Хувер, зациклен на своей теории девяти шагов к успеху.
А дедушка (по мне - один из самых ярких персонажей), отец Ричарда, иногда употребляет наркотики и готовит семилетнюю внучку Олив к конкурсу красоты.

Олив, искренная и непосредственная, становится причиной дикой поездки всей семьи из Альбукерке в Калифорнию на конкурс.
За компанию с ними едет Фрэнк — брат Шерил (Стив Карелл, опять выдающаяся роль). Он только что пережил неудачное самоубийство, лишился работы, любви и любой уверенности в себе. Все члены семьи вынуждены терпеть друг друга, хотя нервы постоянно на пределе. Это создает шумную, трогательную и очень правдоподобную атмосферу. Фильм избегает морализаторства и ханжества, но прекрасно показывает, насколько важно слышать, прощать и любить, несмотря на все сложности, которые присутствуют у каждого из нас.

Хочу обратить ваше внимание, что адаптация Олив в этой дисфункциональной семье — это сложный и многогранный процесс, который может оказывать значительное влияние на её психическое и эмоциональное развитие. Олив, растущая в таких условиях, сталкивается с постоянным стрессом, эмоциональной нестабильностью и недостатком поддержки. Или очень странной поддержкой. Я с интересом наблюдала, как она учится справляться с конфликтами и травмами, порой создавая свои собственные стратегии выживания. При всех этих трудностях, Олив способна развивать стойкость и находить способы справляться с вызовами, делая важные шаги на пути к познанию себя и и открытию мира.

Смотрели этот фильм?

Ниже предлагаю вопросы для самоисследования👇🏻

#_юп_киноПсихология #_юп_практика #_юп_стресс

5 декабря у нас эфир (👈🏻если еще не голосовали - заходите),
тема сценария лидирует🔥

Смотрите ролик, голосуйте в опросе - какой сценарий видите?

Пишите в комментариях - какие факты на это указывают?

#_юп_отношения #_юп_сценарийжизни #_юп_опрос #_юп_киноПсихология

❓Что здесь не так? Границы в отношениях.

🎬предистория: эти люди почти незнакомы. Вика - невеста сына партнера Вадима. Ее представили как потенциального инвестора в пооизводство мужчин (она этого делать точно не будет).

Пишите в комментариях - что заметили в ролике?

#_юп_созависимость #_юп_границы #_юп_киноПсихология

Фрагмент из фильма (58 сек, субтитры) и проанализируйте:

❓️кто здесь нарушает границы
❓️кто защищает
❓️удалось ли защитить?
Какие чувства испытывали вы в момент разговора?

Делитесь в комментариях, потом разберем!

❗️Эфир-2 13 марта в 20:00 мск

#_юп_интенсивграницы #_юп_киноПсихология

Любовная зависимость часто звучит в известных фильмах, показывая как страсть может вести к эмоциональным ловушкам.
И одновременно увлекая нас в пучину сострадания героям)

Предложу несколько фильмов из моего списка:

- "Дневник памяти" (The Notebook): этого фильма демонстрирует, как страстная любовь может затмить рассудок и принести как счастье, так и страдания. Я о нем часто говорю на семинарах.

- "Сумерки" (Twilight): Белла сталкивается с опасностями и внутренними конфликтами, вызванными её сильным влечением к вампиру Эдварду.

- "500 дней лета" (500 Days of Summer): для более молодой аудитории - фильм показывает, как нереалистичные ожидания в отношениях могут привести к эмоциональной зависимости и тяжелым последствиям.

- "Валентинка" (Blue Valentine): здесь исследуется, как идеализированная любовь может трансформироваться в болезненную зависимость с течением времени.

❓Темы для размышления:
Смотрели? Какой фильм "ваш"?
Если не попал в подборку - напишите в комментариях любимое.
🎬Ниже опрос про САМЫЙ ЗАВИСИМЫЙ фильм, голосуйте!

❗️завтра предложу практику "полезного просмотра кино" - почти как "сам себе психолог")

#любовнаязависимость
#_юп_созависимость #_юп_отношения #_юп_киноПсихология

Оказалось, что многие не видели фильмы - сделала подборку.

Сама решила кое что пересмотреть 🙂
❓️выбрали себе какой-то из фильмов на выходные?

#_юп_киноПсихология
#_юп_отношения #любовнаязависимость

О смысле жизни можно говорить, опираясь на различные истории и эмоции персонажей, и, порой, даже в стендап-клубе можно найти глубокие мысли. Как у Лены из «Июльского дождя», живущей в стенах типографии, где каждый день напоминает о рутине и предстоящих обязательствах... и вот дождь, он словно очищает, заставляя переосмыслить свои мечты и желания.

С другой стороны, в «Сердце и как им пользоваться» герои отправляются в путешествие не только в физическом смысле, но и в поисках самих себя. Их опыт напоминает, что смысл жизни не всегда проявляется в большой любви или успешной карьере, но порой заключается в том, чтобы просто осознать свои настоящие желания, взяться за мечты и найти радость в каждом дне.

Главная шутка заключается в том, что при всей серьезности, самый важный момент в жизни — это уметь смеяться над собой и не забывать искать счастье даже в обыденных моментах.

❓️ делитесь, смотрили фильмы? Какой вам больше понравился?

#_юп_киноПсихология #_юп_отношения

🎬 Рекомендую фильм: "Поехавшая"

Тема: взросления, кризиса среднего возраста и выхода из влияния родительских посланий — это то, что делает этот фильм особенно близким многим из нас. Он о выборе себя и своей жизни.

"Поехавшая" — современный, теплый, романтичный и глубокий (в пЕреживаниях героини). Фильм предлагает нам соучаствовать в процессе соПроживания, встрече с собой, сильными чувствами и старой семейной драмой...

По мне - это практически самоТерапия при поддержке мира и близких. Кажется - садись, езжай и через месяц вернешься обновленной!

Ан, нет...
Главное условие исцеления героини — высокая мотивация: сильное желание, готовность и реальные действия по изменению себя и своей жизни.

Помните: финал оптимистичный! ❤️

Рекомендую к просмотру - откройте новые грани себя!
❓️делитесь - смотрели? Как вам? Было ли узнавание состояний, чувств, желаний?

#_юп_киноПсихология #_юп_смыслжизни #_юп_выходизжертвы