Валерия Касамара
2.46K subscribers
2.24K photos
91 videos
35 files
1.43K links
Руководитель Всероссийской олимпиады студентов «Я — профессионал»
Download Telegram
— Алис, а представь, что существует Министерство сна, и оно издает указ теперь всем спать стоя🙃
— Очень странные дела… Такие же странные, как и перенести все образование в онлайн🤔

Министерства сна нет (а если будет, то без таких указов). Но вот обучение действительно в одно мгновение перешло на дистанционный формат. Весь шум из университетских коридоров перекочевал в зум. И как это? Об актуальном исследовании Вышки и Томского государственного университета на #ТСнавсегда рассказали проректор НИУ ВШЭ, руководитель студенческой олимпиады «Я — профессионал» Валерия Касамара и директор по внутренним исследованиям и академическому развитию студентов НИУ ВШЭ Иван Груздев.

Начнем с главного — напишите своему любимому преподавателю смску с благодарностью. Вряд ли ему было так же легко оптимизироваться, изучить все технологии и сохранить образовательный процесс в столь короткие сроки. А что насчет студентов? Трудности были и здесь — проснуться, улыбнуться, собраться, достать ноутбук и включить камеру оказалось непростым делом. Самоорганизацию нужно еще подкачать😌

Кстати, о выключенной камере. Вряд ли комфортно общаться с черным квадратом. Но как нужно выглядеть, что надеть, какой фон выбрать? Мы стоим на пороге создания онлайн-этикета. Поэтому ответов сейчас нет, но все шансы решить вопросик и стать классным — в ваших руках! Какие еще перемены в жизни студентов произошли? Они стали чаще следить за новостями, смотреть сериалы, общаться с родственниками и читать. Молодцы🥰

Переходим к самому важнецкому выводу: воспринимайте кризисные ситуации как возможности. Научитесь превращать трудности в лайфхаки. Будьте как участники олимпиады #япрофессионал Руслан Рудь (работал врачом в поликлинике) и Аня Козловская (помогала пожилым людям), которые увидели в ковидном времени уникальную возможность самореализоваться.

#РоссияСтранаВозможностей #Росмолодежь #УсиленоВышкой
Какую кнопку нажать, чтобы атмосфера офлайна появилась в онлайне? 👩‍💻

Сегодня на «Диалоге на равных» проректор НИУ ВШЭ и руководитель студенческой олимпиады «Я – профессионал» Валерия Касамара рассказала, как адаптироваться к повсеместному онлайну.

Чем быстрее вы научитесь жить в новой реальности, тем лучше будет вашему психологическому здоровью.☝️ Нам нужно научиться отдыхать от онлайна, и одно из средств для этого - добровольчество. Исследование доказало, что волонтеры переживают пандемию проще.

Помогать можно даже в рамках университета: младшим студентам, однокурсникам или пожилым преподавателям. 🙌

#ТСрегион #ТСнавсегда #Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой #МолодежьСочи
Если все мягкие навыки развивать долго, начните с двух главных, по версии проректора ВШЭ Валерии Касамара: искать информацию и проверять ее.

На Диалоге на равных #ТСПермь сегодня обсуждали, какие существуют вызовы для современной молодежи и как их преодолевать 🤔

Сейчас открылись возможности онлайн-образования, которые мы даже не предполагали до пандемии. И остановить нас может только собственная лень 🙌 Мы живем в пространстве без границ, они находятся только у вас в голове.

Большая часть образовательных курсов бесплатные, вы можете сами освоить ту профессию, которая нужна. Идет время возможностей. Научитесь учиться, шевелитесь и вы станете самым востребованным на рынке труда🕺

И вычеркните из лексикона слово проблема. Меняем его на «вопрос» или «сложившуюся ситуацию», которую скоро решим.

#ТСрегион #ТСнавсегда #Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой #молодежь59 #молодежьПК #Пермскийкрай
Найдите маленькое дело и доведите его до конца 🌟

Сегодня на Диалоге на равных с проректором ВШЭ и руководителем олимпиады студентов «Я-профессионал» Валерией Касамара обсудили так много тем, что трижды меняли идею поста. ✏️ Решили поделиться практикой малых дел.

Начинать нужно с малого. Когда на человека взваливают большое, ему становится некомфортно и хочется отказаться. Но не бросайте. Думайте о том, что вы сделаете это и вырастите над собой. 📈 Лучше иметь в активе маленькое, но завершенное дело.

Вы точно справитесь 😚

#ТСрегион #ТСнавсегда #Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой #Молодость66 #ДомМолодежиСО
Где бы взять инструкцию по активной и интересной жизни? 🤔

Сегодня на Диалоге на равных OnAir проректор НИУ ВШЭ и руководитель олимпиады студентов «Я—профессионал» Валерия Касамара вдохновила участников несколькими жизненными советами.

Не ждите, что вам скажут, что делать 🙅‍♀️ Слушайте себя и смотрите внимательно вокруг. Ищите нишу, в которой вам будет интересно, пробуйте и не останавливайтесь.

Собирайте вокруг себя единомышленников. Вы не одни, у вас есть товарищи по всей области. Объединяйтесь и поддерживайте друг друга.

Зарядились энергией на постфорумное время 🌟

#ТСрегион #ТСнавсегда #Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой #УМППО #Команда2018
Девиз 21 века — стать человеком

Валерия Касамара, проректор НИУ ВШЭ и руководитель олимпиады студентов «Я-профессионал», на Диалоге на равных поделилась результатами исследования психологической хрупкости современной молодежи 🏃‍♀️

Удаленка показала, что людей, которые могут сами себя организовать, мало. Отсюда появляется раскисание и неудовлетворенность происходящим. Мы ищем во вне руководителей, которые будут это делать, но не смотрим внутрь себя, чтобы стать лучшими самоменеджерами.

Вступайте в диалог с собой и задавайтесь вопросом: что могу сделать я, а в чем нужна квалифицированная помощь и поддержка.

#ТСрегион #ТСнавсегда #Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой #молодежь71 #Тула
Открываем фестиваль записей обо всех сменах #ТСнавсегда 2021 года! В ближайшую неделю расскажем вам о задачах каждой из них и профилях участников.

Форум начнется 5 июля сменой «Голос поколения». Зовем подать заявку:
специалистов, реализующих молодежную политику на всех уровнях,
сотрудников вузов, отвечающих за воспитательную работу,
лучших участников всех модулей программ «Голос поколения».

Будем учиться строить эффективную коммуникацию, потому что она прямо влияет на эффективность реализации молодежной политики.

Задачей смены фиксируем формирование кадрового резерва сферы.

Даты: 5-11 июля
Регистрация завершится: 30 июня в 23:59 (Мск)
Ссылка: https://vk.cc/c2xbMM

До лета возможностей и личных достижений остались один клик и пара недель 😉

#Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой
Маски на лицах с нами не навсегда 😷 А вот цифра, которую мы приобрели во время пандемии, с нами теперь навсегда. Интернет был и раньше, изменился подход. Мы все перешли в диджитал, и продолжаем в нем оставаться.

Научный руководитель НИУ ВШЭ, наставник конкурса «Лидеры России» Ярослав Кузьминов рассказал на #ТСнавсегда, как цифра влияет на повседневность и рынок. Интернет дал нам большую свободу, мы перестали выбирать осознанно. Образование, медуслуги, салон красоты — мы полагаемся на свое мнение или отзывы. Объем полезной информации растет и растет, а когнитивные возможности нашего мозга все равно ограничены 🤯 Мы верим первому результату выдачи при поисковом запросе.

Теперь о рынке. 400 млн человек могут потерять работу, а 375 млн — придется сменить профессию или приобрести новые навыки. В борьбе с автоматизацией победят креативные работники.

Развивайте аналитические способности, способности к инновациям, эмоциональный интеллект. Цены вам не будет 😘

#РоссияСтранаВозможностей #Росмолодежь #УсиленоВышкой
Во сколько лет Столыпин стал министром иностранных дел? 🤔

56% молодых россиян считают, что плохо знают историю. Поэтому сразу — Петр Столыпин никогда и не был министром иностранных дел. Знать историю России и оценивать роль исторических личностей рекомендует всем Никита Анисимов, ректор НИУ ВШЭ. На #ТСнавсегда он с участником обсудил тему патриотизма.

Через знание истории мы многое привносим в себя и для себя, чтобы быть настоящими. Благодаря этому мы можем испытывать и искреннее чувства. Это же поможет избежать влияния фейков, ведь вы будете знать и понимать правду.

Вместе с фактами, событиями, результатами начинайте путешествовать по стране. Возможностей для этого сейчас много. Поездки даже по соседнему региону дадут многое, чтобы вы полюбили и почувствовали нашу страну ❤️

Патриотизм — это вопрос, который важно пронести сквозь себя. Это чувство, которое каждый будет определять по-своему. Это не просто любить свою родину, это про нечто большее 🙌

#РоссияСтранаВозможностей #Росмолодежь #УсиленоВышкой
«Край озер». Если вы сразу подумали про Карелию, то спешим заявить: не только!

В Челябинской области больше 3500 чистых озер. Даже раки водятся 🦞 Здесь тепло, самый юг Урала, вкусные конфеты «Челябинский метеорит» и горы самоцветов.

Приятное впечатление о регионе складывается, если открыты его жители, — рассказала на панельной дискуссии проректор НИУ ВШЭ и руководитель олимпиады студентов «Я — профессионал» Валерия Касамара. Нужно изучать, что происходит в родной области, продвигать культуру. Именно от нас зависит, какой образ региона сложится в голове у других людей.

У нас, например, от Челябинска самые приятные впечатления благодаря открытым и идейным участникам 🧡

#Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой #молодежь74 #ГУМП #ТСЮжныйУрал