❗️Нега коронавирус юқтирган 350 киши ўзининг касал эканини сезмаган?
АҚШлик машҳур доктор Меҳмет Ўз коронавирусни жуда тушунарли қилиб таърифлади:
"Бу вирусдан қутулиш йўқ, ўртоқлар. Унга ҳар биримиз истисносиз чалинамиз. Ҳатто кўпчилик чалиниб ҳам улгурган-у, ҳали ўзи билмайди. Тузалиб ҳам бўлгандир. Организми вирус билан яшашга аллақачон кўниккан ёки вирус у танада ҳаёт тополмай бошқа танага ўтган. Бу мавзуда энг яхши мисол "Даймонд Принцесс" кемаси. Ундаги 3700 йўловчидан 700 тасида вирус аниқланган. Аммо шулардан 350 нафари касаллигини сезмаган ҳам. Ёши кексалигига қарамай ётоққа тушмай яшамоқда.
❗️Нега бундай? Чунки ўша 350 кишининг иммунитети жуда кучли. Яъни бу касалликда энг муҳим жиҳат — бу иммунитет. Орамизда иммун тизими кучли бўлганлар, спорт билан шуғулланганлар, тўғри овқатланганлар, чекмайдиганлар бу касалликни умуман сезмайдилар. Балки енгил шамоллаш каби ўтказиб яшайверадилар.
❗️Вируслар жуда тез мутацияга киришади. Вақт ўтгани сайин вирус мутация натижасида юққан одамини нобуд қилмайдиган ҳолга келади. Демак, бу вирусга қанчалик кеч дуч келсак, унинг зарари шунча кам бўлади.
Шунинг учун, имкон қадар уйдан чиқмай, гигиенага риоя қилиб, тўғри овқатланиш, бадантарбия қилиш ва карантин қоидаларига қатъий амал қилиш керак! Шуни бажарганлар, ишонинг, ҳаммадан узоқ яшайдилар!
〰️〰️〰️〰️
📌 ХУЛОСА:
▪️Карантинга амал қилинг. Вирусни қанча кеч учратсангиз, шунча омадлисиз.
▪️Гигиена. Тозаликка қатъий риоя қилинг.
▪️Мева ва сабзавотлар истеъмол қилинг.
▪️Иммунитетни кўтарувчи саримсоқ, қатиқ, йогурт каби маҳсулотларни кўпроқ истеъмол қилинг.
▪️Иммунитетни мустаҳкамловчи витамин ва қўшимча моддалар қабул қилинг.
▪️Серҳаракат бўлинг ва уйда спорт билан шуғулланинг.
▪️Чекманг!
▪️Сув истеъмолини кўпайтиринг.
Манба
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
АҚШлик машҳур доктор Меҳмет Ўз коронавирусни жуда тушунарли қилиб таърифлади:
"Бу вирусдан қутулиш йўқ, ўртоқлар. Унга ҳар биримиз истисносиз чалинамиз. Ҳатто кўпчилик чалиниб ҳам улгурган-у, ҳали ўзи билмайди. Тузалиб ҳам бўлгандир. Организми вирус билан яшашга аллақачон кўниккан ёки вирус у танада ҳаёт тополмай бошқа танага ўтган. Бу мавзуда энг яхши мисол "Даймонд Принцесс" кемаси. Ундаги 3700 йўловчидан 700 тасида вирус аниқланган. Аммо шулардан 350 нафари касаллигини сезмаган ҳам. Ёши кексалигига қарамай ётоққа тушмай яшамоқда.
❗️Нега бундай? Чунки ўша 350 кишининг иммунитети жуда кучли. Яъни бу касалликда энг муҳим жиҳат — бу иммунитет. Орамизда иммун тизими кучли бўлганлар, спорт билан шуғулланганлар, тўғри овқатланганлар, чекмайдиганлар бу касалликни умуман сезмайдилар. Балки енгил шамоллаш каби ўтказиб яшайверадилар.
❗️Вируслар жуда тез мутацияга киришади. Вақт ўтгани сайин вирус мутация натижасида юққан одамини нобуд қилмайдиган ҳолга келади. Демак, бу вирусга қанчалик кеч дуч келсак, унинг зарари шунча кам бўлади.
Шунинг учун, имкон қадар уйдан чиқмай, гигиенага риоя қилиб, тўғри овқатланиш, бадантарбия қилиш ва карантин қоидаларига қатъий амал қилиш керак! Шуни бажарганлар, ишонинг, ҳаммадан узоқ яшайдилар!
〰️〰️〰️〰️
📌 ХУЛОСА:
▪️Карантинга амал қилинг. Вирусни қанча кеч учратсангиз, шунча омадлисиз.
▪️Гигиена. Тозаликка қатъий риоя қилинг.
▪️Мева ва сабзавотлар истеъмол қилинг.
▪️Иммунитетни кўтарувчи саримсоқ, қатиқ, йогурт каби маҳсулотларни кўпроқ истеъмол қилинг.
▪️Иммунитетни мустаҳкамловчи витамин ва қўшимча моддалар қабул қилинг.
▪️Серҳаракат бўлинг ва уйда спорт билан шуғулланинг.
▪️Чекманг!
▪️Сув истеъмолини кўпайтиринг.
Манба
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
❗️Почему 350 инфицированных коронавирусом не осознают того, что они больны?
Известный американский доктор Мехмет Оз очень четко описал коронавирус:
«Мы не избавимся от этого вируса, товарищи. Каждый из нас без исключения может заразиться этим вирусом. Большинство может быть уже инфицированы вирусом, но сами не знают об этом. Возможно уже выздоровели. У некоторых организм уже привык жить с вирусом или вирус перешел в другой организм, не найдя жизни в этом теле. Лучший пример этому корабль "Даймонд Принцесс". Вирус был обнаружен у 700 из 3700 находившихся в нем пассажиров. Но даже 350 из них не чувствовали себя больными. Даже не смотря на пожилой возраст.
❗️ Почему так? Потому что иммунитет этих 350 человек очень силен. То есть наиболее важным аспектом при этом заболевании является иммунитет. Те из нас, у кого сильный иммунитет, занимаются спортом, правильно питаются, не курят, вообще не чувствуют эту болезнь. Может быть, она пройдет в виде легкой простуды.
❗️ Вирусы мутируют очень быстро. Со временем вирус мутирует и не убивает зараженного человека. Это означает, что чем позже мы столкнемся с этим вирусом, тем меньше ущерба для здоровья он нанесет.
Поэтому необходимо при возможности не выходить из дома, максимально соблюдать правила карантина и гигиены, правильно питаться и выполнять физические упражнения! Те, кто это делает, поверьте мне, будут жить дольше всех!
〰️〰️〰️〰️
📌 ВЫВОД:
▪️Соблюдайте правила карантина. Чем позже вы столкнетесь с вирусом, тем удачливее вы окажитесь.
▪️Соблюдайте правила гигиены. Строго соблюдайте чистоту.
▪️ Ешьте овощи и фрукты.
▪️ Ешьте больше продуктов повышающих иммунитет, таких как чеснок, кислое молоко, йогурт.
▪️Принимайте иммуностимулирующие витамины и добавки.
▪️ Будьте активными и занимайтесь спортом дома.
▪️ Не курите!
▪️ Больше пейте воды».
Источник
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
Известный американский доктор Мехмет Оз очень четко описал коронавирус:
«Мы не избавимся от этого вируса, товарищи. Каждый из нас без исключения может заразиться этим вирусом. Большинство может быть уже инфицированы вирусом, но сами не знают об этом. Возможно уже выздоровели. У некоторых организм уже привык жить с вирусом или вирус перешел в другой организм, не найдя жизни в этом теле. Лучший пример этому корабль "Даймонд Принцесс". Вирус был обнаружен у 700 из 3700 находившихся в нем пассажиров. Но даже 350 из них не чувствовали себя больными. Даже не смотря на пожилой возраст.
❗️ Почему так? Потому что иммунитет этих 350 человек очень силен. То есть наиболее важным аспектом при этом заболевании является иммунитет. Те из нас, у кого сильный иммунитет, занимаются спортом, правильно питаются, не курят, вообще не чувствуют эту болезнь. Может быть, она пройдет в виде легкой простуды.
❗️ Вирусы мутируют очень быстро. Со временем вирус мутирует и не убивает зараженного человека. Это означает, что чем позже мы столкнемся с этим вирусом, тем меньше ущерба для здоровья он нанесет.
Поэтому необходимо при возможности не выходить из дома, максимально соблюдать правила карантина и гигиены, правильно питаться и выполнять физические упражнения! Те, кто это делает, поверьте мне, будут жить дольше всех!
〰️〰️〰️〰️
📌 ВЫВОД:
▪️Соблюдайте правила карантина. Чем позже вы столкнетесь с вирусом, тем удачливее вы окажитесь.
▪️Соблюдайте правила гигиены. Строго соблюдайте чистоту.
▪️ Ешьте овощи и фрукты.
▪️ Ешьте больше продуктов повышающих иммунитет, таких как чеснок, кислое молоко, йогурт.
▪️Принимайте иммуностимулирующие витамины и добавки.
▪️ Будьте активными и занимайтесь спортом дома.
▪️ Не курите!
▪️ Больше пейте воды».
Источник
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
🎓 Ўзбекистонда абитуриентлар энг кўп қайси ҳудуд ва олий маълим муассасасини танламоқда?
Батафсил 👉 бу ерда
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
Батафсил 👉 бу ерда
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
📈 Ўзбекистонда коронавирус билан касалланган ва тузалганлар сони қандай ўзгаряпти — инфографика
〰️〰️〰️〰️
📈 Как меняется число заболевших и выздоровевших от коронавируса в Узбекистане — инфографика
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
〰️〰️〰️〰️
📈 Как меняется число заболевших и выздоровевших от коронавируса в Узбекистане — инфографика
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
🔹Ўзбекистонда бир кунда 23 310 та коронавирус тести ўтказилмоқда
Бу ҳақда СЭО агентлиги директори биринчи ўринбосари Ботиржон Қурбонов маълум қилди:
▪️Аҳволи оғир беморлар сони 22 тага етди.
〰️〰️〰️〰️
Батафсил 👉 бу ерда
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
Бу ҳақда СЭО агентлиги директори биринчи ўринбосари Ботиржон Қурбонов маълум қилди:
▪️Аҳволи оғир беморлар сони 22 тага етди.
〰️〰️〰️〰️
Батафсил 👉 бу ерда
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
⚡️2020/2021 ўқув йили учун қўшимча грантларга тавсияномалар кимларга берилади? — Батафсил
⚡️Қўшимча грантга тавсиянома олиш учун қандай ҳужжатлар зарур? — Батафсил
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
⚡️Қўшимча грантга тавсиянома олиш учун қандай ҳужжатлар зарур? — Батафсил
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
❓Нега Тошкентда касаллик аниқланса, фақат маҳалла, вилоятларда эса бутун ҳудуд "қизил" деб эълон қилинмоқда?
БАТАФСИЛ 👉 бу ерда
📹 Видео
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
БАТАФСИЛ 👉 бу ерда
📹 Видео
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
⚡️⚡️Банк ходимларида, автопарк ҳайдовчисида коронавирус аниқланди
Кеча, 23 июнь куни Тошкент шаҳрида аҳоли орасида инфекция юқтирган беморларнинг шахси ва жойи ҳақида маълумот:
◽️“Асака банк” туман филиали ходими А.Ғ.
◽️“Ипак йўли банк” филиали ходими М.Э.
◽️Олмазор туманидаги нафақадаги фуқаро Г.Н.
◽️Юнусобод туманида яшовчи Д.Х.
◽️Учтепа туманидаги автопарк ҳайдовчиси Б.А.
БАТАФСИЛ: @ssvmatbuotkotibi
〰️〰️〰️〰️
⚡️⚡️Коронавирус обнаружен у сотрудников банка, у водителя автопарка
Информация о личности и местонахождении инфицированных пациентов в Ташкенте по состоянию на 23 июня.
Коронавирус выявлен:
◽️у сотрудника районного филиала “Асака банк” А.Г.
◽️у сотрудника филиала “Ипак йули банк” М.Э.
◽️у пенсионера, проживающего в Алмазарском районе Г.Н.
◽️у жителя Юнусабадского района Д.Х.
◽️у водителя автопарка Учтепинского района Б.А.
ПОДРОБНО: @ssvmatbuotkotibi
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
Кеча, 23 июнь куни Тошкент шаҳрида аҳоли орасида инфекция юқтирган беморларнинг шахси ва жойи ҳақида маълумот:
◽️“Асака банк” туман филиали ходими А.Ғ.
◽️“Ипак йўли банк” филиали ходими М.Э.
◽️Олмазор туманидаги нафақадаги фуқаро Г.Н.
◽️Юнусобод туманида яшовчи Д.Х.
◽️Учтепа туманидаги автопарк ҳайдовчиси Б.А.
БАТАФСИЛ: @ssvmatbuotkotibi
〰️〰️〰️〰️
⚡️⚡️Коронавирус обнаружен у сотрудников банка, у водителя автопарка
Информация о личности и местонахождении инфицированных пациентов в Ташкенте по состоянию на 23 июня.
Коронавирус выявлен:
◽️у сотрудника районного филиала “Асака банк” А.Г.
◽️у сотрудника филиала “Ипак йули банк” М.Э.
◽️у пенсионера, проживающего в Алмазарском районе Г.Н.
◽️у жителя Юнусабадского района Д.Х.
◽️у водителя автопарка Учтепинского района Б.А.
ПОДРОБНО: @ssvmatbuotkotibi
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
⚡️«Хоразм гиламлари»нинг 6 нафар ишчисида коронавирус тасдиқланган.
Соғлиқни сақлаш вазирлиги маълумотига кўра, 23 июнь куни 8 та ҳудудда — Хоразм, Наманган, Тошкент, Андижон, Сурхондарё, Сирдарё, Қашқадарё вилоятлари ҳамда Тошкент шаҳрида жами 30 ҳолатда аҳоли орасида коронавирусга чалинганлар аниқланган.
Жумладан, Сурхондарё вилояти Силга қарши курашиш диспансери ходими Ф.К. ва унинг ўғлида, Сирдарё вилояти Боёвут туманида яшовчи А.Р.да (тана ҳарорати тушмаётганлиги сабабли ўзи бориб намуна топширган), Наманган вилояти Поп тумани ҳарбий қисм ходими Ш.Н.да, “Турон Мегастрой” корхонаси ишчиси М.Б.да, Учқўрғон туманида яшовчи М.А.да, Хоразм вилоятида “Хоразм гиламлари” МЧЖнинг 6 нафар ишчисида коронавирус тасдиқланган.
Тошкент вилояти Чирчиқ шаҳрида яшовчи И.Н. ва Чиноз туманида яшовчи Ж.Э. (ҳар иккиси тана ҳарорати кўтарилган ва томоқда оғриқ бўлганлиги учун намуна топширган) ва Тошкент туманида яшовчи А.Ада. касаллик қайд этилган.
〰️〰️〰️〰️〰️
⚡️У 6 сотрудников предприятия «Хоразм гиламлари» подтверждён коронавирус
По данным Минздрава, 23 июня в 8 регионах — в Хорезмской, Наманганской, Ташкентской, Андижанской, Сурхандарьинской, Сырдарьинской, Кашкадарьинской областях и в городе Ташкенте среди населения в общей сложности было выявлено 30 случаев заболевания коронавирусом.
В частности, коронавирус выявлен у сотрудника противотуберкулезного диспансера Сурхандарьинской области Ф. К. и его сына, у жителя Бойовутского района Сырдарьинской области А.Р (сдал тест по причине повышенной и не снижающейся температуры тела), у офицера воинской части Папского района Наманганской области Ш.Н, у работника предприятия "Турон Мегастрой" М. Б. , у гражданина, проживающего в Учкурганском районе M.A., а также у 6 сотрудников ООО "Хоразм гиламлари", расположенного в Хорезмской области.
У гражданина, проживающего в городе Чирчике Ташкентской области И.Н. и у жителя Чиназского района Ж.Э. (сдали тест по причине повышенной и не снижающейся температуры тела и боли в горле) и у жителя, проживающего в Ташкентском районе А.А зарегистрированы новые случаи заболевания.
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
Соғлиқни сақлаш вазирлиги маълумотига кўра, 23 июнь куни 8 та ҳудудда — Хоразм, Наманган, Тошкент, Андижон, Сурхондарё, Сирдарё, Қашқадарё вилоятлари ҳамда Тошкент шаҳрида жами 30 ҳолатда аҳоли орасида коронавирусга чалинганлар аниқланган.
Жумладан, Сурхондарё вилояти Силга қарши курашиш диспансери ходими Ф.К. ва унинг ўғлида, Сирдарё вилояти Боёвут туманида яшовчи А.Р.да (тана ҳарорати тушмаётганлиги сабабли ўзи бориб намуна топширган), Наманган вилояти Поп тумани ҳарбий қисм ходими Ш.Н.да, “Турон Мегастрой” корхонаси ишчиси М.Б.да, Учқўрғон туманида яшовчи М.А.да, Хоразм вилоятида “Хоразм гиламлари” МЧЖнинг 6 нафар ишчисида коронавирус тасдиқланган.
Тошкент вилояти Чирчиқ шаҳрида яшовчи И.Н. ва Чиноз туманида яшовчи Ж.Э. (ҳар иккиси тана ҳарорати кўтарилган ва томоқда оғриқ бўлганлиги учун намуна топширган) ва Тошкент туманида яшовчи А.Ада. касаллик қайд этилган.
〰️〰️〰️〰️〰️
⚡️У 6 сотрудников предприятия «Хоразм гиламлари» подтверждён коронавирус
По данным Минздрава, 23 июня в 8 регионах — в Хорезмской, Наманганской, Ташкентской, Андижанской, Сурхандарьинской, Сырдарьинской, Кашкадарьинской областях и в городе Ташкенте среди населения в общей сложности было выявлено 30 случаев заболевания коронавирусом.
В частности, коронавирус выявлен у сотрудника противотуберкулезного диспансера Сурхандарьинской области Ф. К. и его сына, у жителя Бойовутского района Сырдарьинской области А.Р (сдал тест по причине повышенной и не снижающейся температуры тела), у офицера воинской части Папского района Наманганской области Ш.Н, у работника предприятия "Турон Мегастрой" М. Б. , у гражданина, проживающего в Учкурганском районе M.A., а также у 6 сотрудников ООО "Хоразм гиламлари", расположенного в Хорезмской области.
У гражданина, проживающего в городе Чирчике Ташкентской области И.Н. и у жителя Чиназского района Ж.Э. (сдали тест по причине повышенной и не снижающейся температуры тела и боли в горле) и у жителя, проживающего в Ташкентском районе А.А зарегистрированы новые случаи заболевания.
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
❗️(+92) — Тошкент шаҳрида аҳоли орасида яна коронавирус аниқланди
Инфекция юқтирганлар 6847 нафарга етди.
🦠 Янги беморлар: 64 нафари — карантин марказидаги фуқаролар (барчаси хориждан келган), 28 нафари — Тошкент шаҳрида (15 нафари бемор билан мулоқотда бўлган, 13 нафари аҳоли орасида).
〰️〰️〰️〰️〰️
(+92) — В городе Ташкенте коронавирус вновь выявлен среди населения
Число инфицированных коронавирусом достигло 6847.
Новые случаи заболевания: 64 — у граждан, находящихся в карантинном центре (все прибыли из-за рубежа), 28 — в городе Ташкенте (из них 15 среди контактировавших с инфицированными, 13 среди населения).
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
Инфекция юқтирганлар 6847 нафарга етди.
🦠 Янги беморлар: 64 нафари — карантин марказидаги фуқаролар (барчаси хориждан келган), 28 нафари — Тошкент шаҳрида (15 нафари бемор билан мулоқотда бўлган, 13 нафари аҳоли орасида).
〰️〰️〰️〰️〰️
(+92) — В городе Ташкенте коронавирус вновь выявлен среди населения
Число инфицированных коронавирусом достигло 6847.
Новые случаи заболевания: 64 — у граждан, находящихся в карантинном центре (все прибыли из-за рубежа), 28 — в городе Ташкенте (из них 15 среди контактировавших с инфицированными, 13 среди населения).
@koronavirusinfouz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники