تدابیر أيلول اولین ماه #پاییز:
🍂 #ایلول، 30 روز است🍁
(23 شهریور تا 21 مهر)
🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود.
🌾و غلبه #سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن شربت #مسهل است.
🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل #بزغاله و بره مفید است.
🚫و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی( #کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود.
🌸و از #عطر معتدل استفاده شود.
🚫🍉و همچنین از خوردن انواع #بطیخ(خربزه، گرمک، طالبی، هندوانه) و #خیار (خیارچنبر) پرهیز شود.
🔴 توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز
درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند :
۱. گوشت گوسفند
۲. مویز،کشمش
۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل
۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است).
🌼🌻🌼ا🌻🌼🌻
أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃
📚رساله‌ذهبیه امام‌رضا (علیه‌السلام)
@TEB_ISLAMIGILAN
🍂 #ایلول، 30 روز است🍁
(23 شهریور تا 21 مهر)
🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود.
🌾و غلبه #سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن شربت #مسهل است.
🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل #بزغاله و بره مفید است.
🚫و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی( #کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود.
🌸و از #عطر معتدل استفاده شود.
🚫🍉و همچنین از خوردن انواع #بطیخ(خربزه، گرمک، طالبی، هندوانه) و #خیار (خیارچنبر) پرهیز شود.
🔴 توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز
درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند :
۱. گوشت گوسفند
۲. مویز،کشمش
۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل
۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است).
🌼🌻🌼ا🌻🌼🌻
أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃
📚رساله‌ذهبیه امام‌رضا (علیه‌السلام)
@TEB_ISLAMIGILAN
Forwarded from مقتدر
⛔️#مضرات_خواب_صبح:
✴️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد....
✴️ #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
✴️ این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید.
✴️این افزایش سودا همچنین، کدری و پژمردگی رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت..
✅ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم
@Sabt_sefaresh_tb_slami
✴️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد....
✴️ #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
✴️ این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید.
✴️این افزایش سودا همچنین، کدری و پژمردگی رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت..
✅ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم
@Sabt_sefaresh_tb_slami
Forwarded from مقتدر
🚫 یک #اشتباه با #چندین عارضه❓
😴 #خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد....
😴 #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث #خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
😴 این #سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید.
😴 این افزایش #سودا همچنین، کدری و پژمردگی رنگ چهره، لک و کک، مک در #پوست را در پی خواهد داشت..
😴 بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان #مغرب و پرهیز از خواب نابجا در طول روز به حفظ #سلامت و #شادابی خود کمک کنیم.
@Sabt_sefaresh_tb_slami
😴 #خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد....
😴 #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث #خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
😴 این #سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید.
😴 این افزایش #سودا همچنین، کدری و پژمردگی رنگ چهره، لک و کک، مک در #پوست را در پی خواهد داشت..
😴 بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان #مغرب و پرهیز از خواب نابجا در طول روز به حفظ #سلامت و #شادابی خود کمک کنیم.
@Sabt_sefaresh_tb_slami
Forwarded from مقتدر
🍲 ظروف #پلاستیکی بويژه ظروف #یکبار_مصرف #باعث #سردی معده ، سنگ کلیه ، ضعف قلب ، بیماریهای مغزی و اعصابی میشود .
🍲 چون #پلاستیک دارای مزاج #سرد میباشد غذاهای #گرمی که درون این #ظرف میگذاریم به این فرایند سرعت می دهد و باعث میشود #اخلاط_سرد_ناصالحی درون بدن تولید شود.
@Sabt_sefaresh_tb_slami
🍲 چون #پلاستیک دارای مزاج #سرد میباشد غذاهای #گرمی که درون این #ظرف میگذاریم به این فرایند سرعت می دهد و باعث میشود #اخلاط_سرد_ناصالحی درون بدن تولید شود.
@Sabt_sefaresh_tb_slami
Forwarded from مقتدر
👁 #تقویت_بینایی:
🔸️پوشیدن #کفش زرد رنگ و نپوشیدن کفش سیاه.
🔹️مسواک زدن با چوب #مسواک چوب اراک یا چوب زیتون.
🔸️حجامت عام.
🔹️استفاده از #حنا.
🔸خوردن #به.
🔹نوشیدن آب #فاتر.
🔸نگاه کردن به #قرآن ، آسمان ، آب جاری ، مکان سرسبز به دلیل اینکه اینها باعث #گرمی_چشم میشود.
🔹خوردن #گوشت گوسفندی.
🔸️مصرف #ترکیب آویشن و نمک دریا قبل از هر غذا.
🔹گرفتن ناخن ها در روز #پنجشنبه و شروع از ناخن کوچک دست چپ.
@Sabt_sefaresh_tb_slami
🔸️پوشیدن #کفش زرد رنگ و نپوشیدن کفش سیاه.
🔹️مسواک زدن با چوب #مسواک چوب اراک یا چوب زیتون.
🔸️حجامت عام.
🔹️استفاده از #حنا.
🔸خوردن #به.
🔹نوشیدن آب #فاتر.
🔸نگاه کردن به #قرآن ، آسمان ، آب جاری ، مکان سرسبز به دلیل اینکه اینها باعث #گرمی_چشم میشود.
🔹خوردن #گوشت گوسفندی.
🔸️مصرف #ترکیب آویشن و نمک دریا قبل از هر غذا.
🔹گرفتن ناخن ها در روز #پنجشنبه و شروع از ناخن کوچک دست چپ.
@Sabt_sefaresh_tb_slami
Forwarded from مقتدر
🍲 ظروف #پلاستیکی بويژه ظروف #یکبار_مصرف #باعث #سردی معده ، سنگ کلیه ، ضعف قلب ، بیماریهای مغزی و اعصابی میشود .
🍲 چون #پلاستیک دارای مزاج #سرد میباشد غذاهای #گرمی که درون این #ظرف میگذاریم به این فرایند سرعت می دهد و باعث میشود #اخلاط_سرد_ناصالحی درون بدن تولید شود.
@Sabt_sefaresh_tb_slami
🍲 چون #پلاستیک دارای مزاج #سرد میباشد غذاهای #گرمی که درون این #ظرف میگذاریم به این فرایند سرعت می دهد و باعث میشود #اخلاط_سرد_ناصالحی درون بدن تولید شود.
@Sabt_sefaresh_tb_slami