🪥 قبل از صبحانه #مسواک بزنید:

🔸در هنگام خواب ،جرم ها و بخارات معده در دهان تجمع می‌کنند.

🔸 اگر قبل از صبحانه #مسواک زده نشود تمامی آنها را وارد معده میشود.

بهتر است که از مسواک سنتی (چوب اراک) که شامل دهها خاصیت است استفاده شود.

👌 یک #سفید_کننده بسیار عالی :

🔹 نمک دریا + کف دریا مخلوط شود و به جای خمیر دندان سمی و مضر که از #فلوراید تشکیل میشود استفاده شود.

🍱 مزایای خوردن یک #صبحانه کامل:

🔸یک وعده غذایی کامل، سرشار از مواد مفید، ویتامینها و مواد معدنی را دریافت می‌کنید.
🔹توانایی و عملکرد شما در کارهای روزانه را افزایش می‌دهد.
🔸قدرت و استقامت بیشتری در فعالیت‌های بدنی خود در طول روز را دارید.
🔹همچنین خوردن صبحانه می‌تواند در کاهش سطح کلسترول و تنظیم ویتامین بدن موثر باشد.

@Sabt_sefaresh_tb_slami

👁 #تقویت_بینایی:

🔸️پوشیدن #کفش زرد رنگ و نپوشیدن کفش سیاه.
🔹️مسواک زدن با چوب #مسواک چوب اراک یا چوب زیتون.
🔸️حجامت عام.
🔹️استفاده از #حنا.
🔸خوردن #به.
🔹نوشیدن آب #فاتر.
🔸نگاه کردن به #قرآن ، آسمان ، آب جاری ، مکان سرسبز به دلیل اینکه اینها باعث #گرمی_چشم میشود.
🔹خوردن #گوشت گوسفندی.
🔸️مصرف #ترکیب آویشن و نمک دریا قبل از هر غذا.
🔹گرفتن ناخن ها در روز #پنجشنبه و شروع از ناخن کوچک دست چپ.


@Sabt_sefaresh_tb_slami