📋Сдай кровь - спаси жизнь!

В Мариуполе прошел День донора

🗓20 марта в Городской больнице №9 Мариуполя прошел День донора.

🏥Сотрудники больницы, во главе с и. о.главного врача Александром Пастернаком и начмедом Александром Журбой, сдали кровь.

✅Также в акции приняли участие студенты Мариупольских ВУЗов, сотрудники "Мариупольского морского порта", МЧС
и жители города.
 
🩸Донорство - важное и очень нужное дело. Потребность в донорской крови существует ежедневно.

🩸Донорство - возможность помочь пациентам с онкологической патологией, людям пострадавшим в авариях, получившим тяжелые травмы, ожоги, страдающим заболеваниями крови, роженицам и новорожденным младенцам.
 
🩸Донором может стать каждый здоровый человек возрастом от 18 до 60 лет.

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Уважаемые доноры! Напоминаем, что завтра, 23 марта, рабочая суббота в ГБУ "СПК г. Мариуполя"

Перед посещением Станции переливания крови не забудьте о следующем:

📍накануне донации и утром перед донацией необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍при себе иметь оригинал паспорта.

🕐 Время приема: с 08:00 до 12:00.

Ждем вас! 😊

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Уважаемые доноры! Напоминаем, что завтра, 6 апреля, рабочая суббота в ГБУ "СПК г. Мариуполя"

Перед посещением Станции переливания крови не забудьте о следующем:

📍накануне донации и утром перед донацией необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍при себе иметь оригинал паспорта.

🕐 Время приема: с 08:00 до 12:00.

Ждем вас! 😊

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Уважаемые доноры! Напоминаем, что завтра, 13 апреля, рабочая суббота в ГБУ "СПК г. Мариуполя"

Перед посещением Станции переливания крови не забудьте о следующем:

📍накануне донации и утром перед донацией необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍при себе иметь оригинал паспорта.

🕐 Время приема: с 08:00 до 12:00.

Ждем вас! 😊

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Уважаемые доноры! Напоминаем, что завтра, 27 апреля, рабочая суббота в ГБУ "СПК г. Мариуполя"

Перед посещением Станции переливания крови не забудьте о следующем:

📍накануне донации и утром перед донацией необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍при себе иметь оригинал паспорта.

🕐 Время приема: с 08:00 до 12:00.

Ждем вас! 😊

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Уважаемые доноры! Напоминаем, что с 2 по 4 мая рабочие дни в ГБУ "СПК г. Мариуполя"

Перед посещением Станции переливания крови не забудьте о следующем:

📍накануне донации и утром перед донацией необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍при себе иметь оригинал паспорта.

🕐 Время приема: с 08:00 до 12:00.

Ждем вас! 😊

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Медицинский колл-центр Мариуполя:
⚡️ПРИНИМАЮТСЯ И ОБРАБАТЫВАЮТСЯ ЗАПРОСЫ ПО ТРЁМ КАНАЛАМ:
☎️бесплатный телефон 1-500 с 8.00 до 20.00 ежедневно
☎️дежурный номер мобильного телефона +79495528102 с 8.00 до 20.00 ежедневно
☎️Телеграмм +79495528129 круглосуточно

🔺Предоставление информации о графиках работы поликлиник г. Мариуполя
🔺Запись на приём к врачам
🔺Обработка обращений граждан в телеграмм-приёмную и звонки через мобильную сеть
🔺Ответы на вопросы о получении и доступности медицинской помощи в городе
🔺Информирование о графике проведения диспансеризации
🔺Ведение листа ожидания при отсутствии записи к врачу или на исследование

👉Звоните! Пишите! Обращайтесь!

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Уважаемые доноры! Напоминаем, что завтра, 8 июня, рабочая суббота в ГБУ "СПК г. Мариуполя"

Перед посещением Станции переливания крови не забудьте о следующем:

📍накануне донации и утром перед донацией необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍при себе иметь оригинал паспорта.

🕐 Время приема: с 08:00 до 12:00.

Ждем вас! 😊

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Уважаемые доноры! Напоминаем, что завтра, 12 июня, в ГБУ "СПК г. Мариуполя не рабочий день.

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

ПРАВДА о ХОЛЕСТЕРИНЕ

Каждый из нас хотя бы раз в жизни прежде, чем пойти к врачу, отправлялся в интернет на поиски симптомов заболеваний. И многие согласятся, что часто найденная информация разнится и пугает. И очень часто, не помогает, а
только увеличивает уровень стресса.
И, вообще,
многое из того, что можно прочитать в инете до посещения специалиста, не имеет ничего общего с реальностью.
    Вот несколько заблуждений.

1 миф: Высокий холестерин – верный путь к атеросклерозу
Да, холестериновые бляшки могут закупоривать сосуды и приводить к развитию атеросклероза. Но, согласно результатам последних исследований, чтобы попасть в сосуды, холестерину необходима «дверь», то есть какое-либо повреждение стенок. Если у человека здоровые сосуды, он может избежать развития заболевания.

2 миф: Уровень холестерина у всех должен быть одинаковым
Это не так. Оптимальный уровень холестерина зависит от многих факторов, в том числе от состояния здоровья и возраста человека. Если ваши анализы отличаются от результатов анализов ваших близких, не стоит паниковать. Обратитесь к врачу.

3 миф: При высоком уровне холестерина невозможно похудеть
Это тоже миф. Даже если вам диагностировали гиперхолестеринемию, вы можете как толстеть, так и худеть. Всё зависит от образа жизни и питания, а также от назначений врача.

Как бы вас не мучило любопытство, лучше откажитесь от советов из интернета и не усугубляйте свое психическое состояние. Доверяйте свое здоровье только опытным 👩‍⚕️🩺специалистам.
    И, несмотря на диагноз, всегда верьте в лучшее.🌈

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

Коллектив Государственного бюджетного учреждения "Станция переливания крови г. Мариуполя" сердечно поздравляет всех жителей нашей огромной страны, С Днём России! Пусть этот день станет символом мира, добра и благополучия для всех нас. Пусть наша Родина будет сильной и единой, а каждый гражданин - счастливым и уверенным в завтрашнем дне. Желаем всем здоровья, успехов и неиссякаемой энергии для новых достижений и побед!

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

📋Стань донором - спаси жизнь!

Донорство ежедневно спасает тысячи людей

🙌 Быть донором - почетная и важная миссия! Кровь, ее компоненты и препараты ежедневно применяются для лечения и спасения людей с онкологической патологией, детей с заболеваниями крови, беременных и новорожденных.

🗓 14 июня - Всемирный день донора. Присоединиться к донорскому движению и спасти чью-то жизнь может каждый. Достаточно не иметь противопоказаний, и прийти на станцию переливания крови вашего города или принять участие в выездных донациях, проводимых в медицинских организациях по всей Республике.

#ЗдоровоеБудущее #СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

📋Стань донором - спаси жизнь!

Донорство ежедневно спасает тысячи людей

🙌 Быть донором - почетная и важная

🗓 14 июня - Всемирный день донора. Присоединиться к донорскому движению и спасти чью-то жизнь может каждый. Достаточно не иметь противопоказаний, и прийти на станцию переливания крови вашего города или принять участие в выездных донациях, проводимых в медицинских организациях по всей Республике.

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

💢 Неделя информирования о важности физической активности 💢

✴️Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
❗️Низкая ФА увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета 2 типа на 27%;
3. Рака толстой кишки и рака молочной железы на 21-25%.
📝 Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором

📌Антибиотики: используйте осторожно!

Противомикробные препараты – важнейшие средства борьбы с многими болезнями и являются величайшим достижением медицинской науки.

Вместе с тем чрезмерное и неграмотное использование антибактериальных препаратов стало причиной развития антибиотикорезистентности, когда бактерии уже не поддаются воздействию лекарств, что затрудняет лечение даже самых обычных инфекций и повышает риск распространения тяжелых заболеваний.

❗️Антибактериальные препараты требуют осторожного применения. Нельзя заниматься самолечением и принимать антибиотики бесконтрольно. В некоторых случаях это может быть опасно для здоровья, ведь они попросту станут неэффективными в борьбе с более серьезной болезнью.

Как правильно принимать антибиотики, рассказали в нашей инфографике⤵️

Берегите себя и свое здоровье, следуя этим простым, но важным правилам использования антибиотиков.

#СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором