#سخنرانی بدون استرس با 14 راهکار طلایی

1-#تمرین داشته باشید
2-انرژی خود را منتقل کنید
3-در سخنرانی های سایرین #حضور داشته باشید
4-زودتر از #زمان مقرر در محل برگزاری جلسه حضور به عمل آورید
5-با #محیط خود به سازگاری دست پیدا کنید
6-در تلاش برای #گفتگوی_دوطرفه باشید
7-از #تجسم_مثبت استفاده کنید
8-از #معجزه_تنفس عمیق غافل نشوید
9-#لبخند بزنید
10-#ورزش منظم را فراموش نکنید
11-بر روی #توقف های خود کار کنید
12-#زبان_بدن را یاد بگیرید
13-#آب بنوشید
14-با #ترس های خود مبارزه نکنید

////