پنج تکنیک برای افزایش #هوش_عاطفی

موسس مرکز مطالعات Emotional Intelligence دانشگاه ییل امریکا #مارک_براکت، روانشناسی است که روش افزایش #هوش_عاطفی R.U.L.E.R. را تدوین کرده است.

این #تکنیک در حال حاضر در بیش از ۲ هزار مدرسهِ امریکا، چین، استرالیا، انگلیس، مکزیک و اسپانیا تدریس می شود.

۱- به جا آوردن
۲– فهمیدن
۳– نامگذاری
۴– ابراز کردن
۵– تنظیم

در ادامه با #شارا همراه باشید:

https://www.shara.ir/view/40760/

ده کلک افزایش #محبوبیت

دکتر «#تراویس_بردبری» یکی از مطرح ترین مبلغین «#هوش_عاطفی» است. کتاب‌ها و مقالاتش هم در سطح جهانی، خوانده می شوند هم جوایز زیادیی برایش رقم زده اند. شرکت تحقیقاتی سازنده تست های هوش عاطفی او، توسط بخش بزرگی از بزرگترین کمپانی های جهان مورد استفاده قرار می گیرد.

او مدام بر این حقیقت تکیه می کند که مغز بشر، واکنش های غریزی و از قبل تعیین شده ای دارد که شناخت و توجه به آنها می تواند به موفقیت بیشتر در زندگی اجتماعی بیانجامد. به نظر او یکی از قابلیت های #هوش_عاطفی این است که افراد بتوانند رفتارهای ظریفی بر اساس واکنش های ناخواسته و طبیعی دیگران، بروز دهند.

در ادامه با #شارا همراه باشید:

https://www.shara.ir/view/41124/

#هوش_عاطفی یعنی توجه و تشخیص جزئیات

#هوش_عاطفی داشتن یعنی قدرت دیدن انواع احساسات متفاوت و تفکیک شان در بدن خودشان و دیگران است. برای همین یک بازیگر خوب یا سیاستمدار پر تجربه یا یک انسان با تجربیات عشقی و شعور جنسی بیشتر، می تواند هم رفتار خود را و هم رفتار و احساسات دیگران را بخوانند یا بفهمند و طبیعتا بهترین تصمیم و واکنش را بگیرد.

در ادامه با #شارا همراه باشید:

https://www.shara.ir/view/42066/

ده کلک بی‌ضرر که باعث #محبوبیت‌تان می‌شود

دکتر «#تراویس_بردبری» یکی از مطرح ترین مبلغین « هوش عاطفی» است. کتاب‌ها و مقالاتش هم در سطح جهانی، خوانده می شوند هم جوایز زیادیی برایش رقم زده اند. شرکت تحقیقاتی سازنده تست های #هوش_عاطفی او، توسط بخش بزرگی از بزرگترین کمپانی های جهان مورد استفاده قرار می گیرد.

در ادامه با #شارا همراه باشید:

https://www.shara.ir/view/42630/