#سلامت_روان_روابط_عمومی: 5 راه برای شروع دهه جدید با #استرس کمتر
یکی از شوخی های #کیهانی بودن در روابط عمومی این است که ما هرگز کنترل واقعی خود را در روز نداریم. اخبار فوری: چالش تیم و تغییر اولویت های مشتری می تواند حتی فهرست کارهایی که به بهترین شکل تهیه شده اند، به هم بریزد. در عوض، سعی کنید روزتان را به مهمترین چیزها تقسیم کنید.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41731/
یکی از شوخی های #کیهانی بودن در روابط عمومی این است که ما هرگز کنترل واقعی خود را در روز نداریم. اخبار فوری: چالش تیم و تغییر اولویت های مشتری می تواند حتی فهرست کارهایی که به بهترین شکل تهیه شده اند، به هم بریزد. در عوض، سعی کنید روزتان را به مهمترین چیزها تقسیم کنید.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41731/
#گزارشگری_از_خطر
زمانی که به گزارش #مسائل_خطر در زمینه محیط زیست و #سلامت می‌پردازیم پای اعتبار رسانه و در نهایت تشکیلات علم در میان است.
مردم بسیاری آن بیرون هستند که هر یک از آنها از سطح احساس و تفکر بسیار متنوعی برخوردارند.
برخی از مردم تقریبا درباره هرچیزی وحشت زده و هیستریک می‌شوند در حالی که برخی دیگر به دلیل اطلاعات زیاد از گوش کردن و دنبال کردن دست می‌کشند.
در میانه آنها خوانندگان و شنوندگانی هستند که به رسانه به عنوان نوعی راهنما برای درک خطر‌هایی که با آن روبروییم و نحوه مقابله با آنها نگاه می‌کنند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41882/
زمانی که به گزارش #مسائل_خطر در زمینه محیط زیست و #سلامت می‌پردازیم پای اعتبار رسانه و در نهایت تشکیلات علم در میان است.
مردم بسیاری آن بیرون هستند که هر یک از آنها از سطح احساس و تفکر بسیار متنوعی برخوردارند.
برخی از مردم تقریبا درباره هرچیزی وحشت زده و هیستریک می‌شوند در حالی که برخی دیگر به دلیل اطلاعات زیاد از گوش کردن و دنبال کردن دست می‌کشند.
در میانه آنها خوانندگان و شنوندگانی هستند که به رسانه به عنوان نوعی راهنما برای درک خطر‌هایی که با آن روبروییم و نحوه مقابله با آنها نگاه می‌کنند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41882/
با شیوع ویروس #کرونا، مراقب #سلامت_روان‌مان باشیم
#شایعه و حدس و گمان می‌تواند اضطراب برانگیزد. #دسترسی_به_اطلاعات با کیفیت بالا در مورد ویروس می‌تواند به شما کمک کند تسلط بیشتری به پیرامون خود داشته باشید. از همه اخبار دوری نکنید و همچنان به اطلاع‌رسانی و #آموزش ادامه دهید، اما در صورت مزاحم بودن اخبار، خواندن آنها را محدود کنید.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41908/
#شایعه و حدس و گمان می‌تواند اضطراب برانگیزد. #دسترسی_به_اطلاعات با کیفیت بالا در مورد ویروس می‌تواند به شما کمک کند تسلط بیشتری به پیرامون خود داشته باشید. از همه اخبار دوری نکنید و همچنان به اطلاع‌رسانی و #آموزش ادامه دهید، اما در صورت مزاحم بودن اخبار، خواندن آنها را محدود کنید.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41908/
با #اضطراب_ویروس_کرونا چه کنیم؟
ویروس #کرونا یک تهدید واقعی است و همانگونه که نظاره‌گر هستیم جهان را فراگرفته است. اما بسیار مهم است که بتوانیم نسبت به این تهدید رویکردی متعادل اتخاذ کنیم و از #وحشت بی‌دلیل پرهیز کنیم.
این به معنای آن نیست که خیلی #خوشبین باشیم. خوش‌‌بینی زیاد و کم‌اهمیت جلوه دادن این مساله باعث می‌شود جان‌های زیادی به خطر بیفتند اما از سوی دیگر #وحشت و #اضطرابی که اکنون دامن میلیون‌ها انسان را گرفته نیز #خطرناک است و تهدید بزرگی برای #سلامت_روان است.
- دسترسی محدود به رسانه‌ها و دریافت اطلاعات از منابع معتبر
- کاهش اضطراب از طریق کاهش خطر
- در پیش گرفتن زندگی عادی با اندکی تغییر
- ارتباط با روان‌درمانگر
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41976/
ویروس #کرونا یک تهدید واقعی است و همانگونه که نظاره‌گر هستیم جهان را فراگرفته است. اما بسیار مهم است که بتوانیم نسبت به این تهدید رویکردی متعادل اتخاذ کنیم و از #وحشت بی‌دلیل پرهیز کنیم.
این به معنای آن نیست که خیلی #خوشبین باشیم. خوش‌‌بینی زیاد و کم‌اهمیت جلوه دادن این مساله باعث می‌شود جان‌های زیادی به خطر بیفتند اما از سوی دیگر #وحشت و #اضطرابی که اکنون دامن میلیون‌ها انسان را گرفته نیز #خطرناک است و تهدید بزرگی برای #سلامت_روان است.
- دسترسی محدود به رسانه‌ها و دریافت اطلاعات از منابع معتبر
- کاهش اضطراب از طریق کاهش خطر
- در پیش گرفتن زندگی عادی با اندکی تغییر
- ارتباط با روان‌درمانگر
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41976/
استقبال شدید از #نرم‌افزار_نشانه‌شناسی_ویروس_کرونا
این نرم‌افزار کاربردی تاکنون صدها هزار بار پیاده‌سازی شده و با موج حرکت کاربران به سوی شناسایی نشانه‌های بیماری در خود، به صدر جدول #اپ_استور_اپل راه یافته است.
مهمتر این است که پژوهشگران از کاربران خواسته‌اند تا در برنامه فوق ثبت نام کرده و حتی اگر نشانه بیماری را در خود نمی‌بینند، بنویسند که چه احساسی دارند. این کار موجب #جمع‌آوری_اطلاعات بیشتر درباره محل سرایت ویروس و نحوه اثر آن بر افراد مختلف می‌شود.
تمامی گزار‌ش‌های رسیده از افراد، در یک #مرکز_بزرگ_داده‌های_اطلاعاتی جمع‌آوری می‌شود و به گفته سازندگان #اپلیکیشن، در اختیار سازمان‌های #بهداشت و #سلامت از سرویس #سلامت_همگانی در بریتانیا و دیگر موسسات پژوهشی از جمله دانشگاه‌ها قرار می‌گیرد.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/42186/
این نرم‌افزار کاربردی تاکنون صدها هزار بار پیاده‌سازی شده و با موج حرکت کاربران به سوی شناسایی نشانه‌های بیماری در خود، به صدر جدول #اپ_استور_اپل راه یافته است.
مهمتر این است که پژوهشگران از کاربران خواسته‌اند تا در برنامه فوق ثبت نام کرده و حتی اگر نشانه بیماری را در خود نمی‌بینند، بنویسند که چه احساسی دارند. این کار موجب #جمع‌آوری_اطلاعات بیشتر درباره محل سرایت ویروس و نحوه اثر آن بر افراد مختلف می‌شود.
تمامی گزار‌ش‌های رسیده از افراد، در یک #مرکز_بزرگ_داده‌های_اطلاعاتی جمع‌آوری می‌شود و به گفته سازندگان #اپلیکیشن، در اختیار سازمان‌های #بهداشت و #سلامت از سرویس #سلامت_همگانی در بریتانیا و دیگر موسسات پژوهشی از جمله دانشگاه‌ها قرار می‌گیرد.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/42186/
خدمات رایگان #اوبر به کارکنان حوزه #سلامت/ ۲۰۰ هزار نقل‌وانتقال و ۱۰۰ هزار غذای رایگان
#اوبر به کارمندان سرویس سلامت همگانی که در خط مقدم مبارزه با شیوع ویروس #کرونا هستند، صدها هزار سرویس نقل‌وانتقال و غذای رایگان می‌دهد.
این شرکت تاکسی‌رانی و تحویل غذا، به مشتریان گفت که از روز دوشنبه ۳۰ مارس ۲۰۰ هزار نقل‌وانتقال و ۱۰۰ هزار غذای رایگان را برای کارمندان نظام پزشکی ارائه خواهد کرد تا از تلاش‌های ایشان در کمک به بیمارانی که با کووید۱۹ دست و پنجه نرم می‌کنند، حمایت کند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/42240/
#اوبر به کارمندان سرویس سلامت همگانی که در خط مقدم مبارزه با شیوع ویروس #کرونا هستند، صدها هزار سرویس نقل‌وانتقال و غذای رایگان می‌دهد.
این شرکت تاکسی‌رانی و تحویل غذا، به مشتریان گفت که از روز دوشنبه ۳۰ مارس ۲۰۰ هزار نقل‌وانتقال و ۱۰۰ هزار غذای رایگان را برای کارمندان نظام پزشکی ارائه خواهد کرد تا از تلاش‌های ایشان در کمک به بیمارانی که با کووید۱۹ دست و پنجه نرم می‌کنند، حمایت کند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/42240/
تاثیر کووید-19 بر روابط عمومی، حالا و در آینده/ توجه به #سلامت_مشتریان
دنیای کسب و کار فقط معطوف به کسب سود بیشتر نیست. ما باید نسبت به مشتریان مان در شرایط پیچیده کنونی توجه بیشتری داشته باشیم. این امر بخشی از انتظارات مشتریان در عصر کنونی محسوب می شود.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/42731/
دنیای کسب و کار فقط معطوف به کسب سود بیشتر نیست. ما باید نسبت به مشتریان مان در شرایط پیچیده کنونی توجه بیشتری داشته باشیم. این امر بخشی از انتظارات مشتریان در عصر کنونی محسوب می شود.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/42731/
9 ایده برای ایجاد #انگیزه در #کارمندان
عدم حفظ حریم شخصی کارکنان، سر و صدا، کیفیت پایین هوا و جنبه‌های دیگر بر رضایت و #سلامت_روان_کارمندان تاثیر می‌گذارد. آیا این دلایل کافی نیست که هم کارفرمایان و هم کارمندان به دفاتر خود توجه کنند و به فکر ایده‌هایی برای ایجاد محیطی مثبت باشند تا کار کردن در آن محیط راحت‌تر باشد؟با الهام از دفاتر شرکت دراپ‌باکس (Dropbox)، ممکن است بخواهید مجددا #محیط_کاری خود را به منظور خود طراحی کنید. ایده‌های زیر به شما برای موفقیت در این زمینه کمک می‌کند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/44527/
عدم حفظ حریم شخصی کارکنان، سر و صدا، کیفیت پایین هوا و جنبه‌های دیگر بر رضایت و #سلامت_روان_کارمندان تاثیر می‌گذارد. آیا این دلایل کافی نیست که هم کارفرمایان و هم کارمندان به دفاتر خود توجه کنند و به فکر ایده‌هایی برای ایجاد محیطی مثبت باشند تا کار کردن در آن محیط راحت‌تر باشد؟با الهام از دفاتر شرکت دراپ‌باکس (Dropbox)، ممکن است بخواهید مجددا #محیط_کاری خود را به منظور خود طراحی کنید. ایده‌های زیر به شما برای موفقیت در این زمینه کمک می‌کند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/44527/
شش اثر منفی #شبکه‌های_اجتماعی بر #سلامت_روان
مقایسه خود با دیگران در #شبکه‌های_اجتماعی با تعقیب عکس‌های زیبا و روتوش‌شده اینستاگرامی، یا به طور روزانه در جریان زندگی بی‌نقص دوستان فیس‌بوکی قرار گرفتن، نمی‌تواند تقویت‌کننده حس اعتماد به نفس باشد.
در ادامه با #شارا همراه باشید
https://www.shara.ir/view/44911/
مقایسه خود با دیگران در #شبکه‌های_اجتماعی با تعقیب عکس‌های زیبا و روتوش‌شده اینستاگرامی، یا به طور روزانه در جریان زندگی بی‌نقص دوستان فیس‌بوکی قرار گرفتن، نمی‌تواند تقویت‌کننده حس اعتماد به نفس باشد.
در ادامه با #شارا همراه باشید
https://www.shara.ir/view/44911/
نتایج یک پژوهش: #بازی‌های_کامپیوتری می‌توانند برای #سلامت_روان مفید باشند
نتایج یک پژوهش دانشگاه آکسفورد نشانگر آن است که #بازی‌های_کامپیوتری می‌تواند برای سلامت ذهنی مفید باشد.
این داده‌ها پس از آن منتشر می‌شود که در یک سال گذشته و در پی شیوع ویروس #کرونا و خانه نشینی مردم در سراسر جهان، فروش#بازی‌های_کامپیوتری به شدت افزایش یافته است.
نتایج این پژوهش قبل از بازبینی علمی برای اولین بار روز دوشنبه ۱۶ نوامبر منتشر شد.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45419/
نتایج یک پژوهش دانشگاه آکسفورد نشانگر آن است که #بازی‌های_کامپیوتری می‌تواند برای سلامت ذهنی مفید باشد.
این داده‌ها پس از آن منتشر می‌شود که در یک سال گذشته و در پی شیوع ویروس #کرونا و خانه نشینی مردم در سراسر جهان، فروش#بازی‌های_کامپیوتری به شدت افزایش یافته است.
نتایج این پژوهش قبل از بازبینی علمی برای اولین بار روز دوشنبه ۱۶ نوامبر منتشر شد.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45419/
نتایج نظرسنجی "پیش‌بینی_ارتباطات_در_بحران_سلامت سال 2021" منتشر شد
در نظرسنجی اخیر_ پیش بینی ارتباطات در بحران سلامت سال 2021_ پاسخ دهندگان اظهار داشتند تا حدودی خود را برای #بحران آماده کرده اند، اما برنامه مشخصی در رابطه با بحرانی خاص ندارند، و فقط تا اندازه ای در برابر بحران های پیش بینی نشده #سلامت_جهانی که در سال 2020 اتفاق افتاد، آمادگی دارند.
72 درصد از فعالان حوزه #ارتباطات قبل از همه گیری #کووید_19، برنامه ریزی و آمادگی لازم برای مقابله با #بحران را داشتند_ اما کافی نبود.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45829/
در نظرسنجی اخیر_ پیش بینی ارتباطات در بحران سلامت سال 2021_ پاسخ دهندگان اظهار داشتند تا حدودی خود را برای #بحران آماده کرده اند، اما برنامه مشخصی در رابطه با بحرانی خاص ندارند، و فقط تا اندازه ای در برابر بحران های پیش بینی نشده #سلامت_جهانی که در سال 2020 اتفاق افتاد، آمادگی دارند.
72 درصد از فعالان حوزه #ارتباطات قبل از همه گیری #کووید_19، برنامه ریزی و آمادگی لازم برای مقابله با #بحران را داشتند_ اما کافی نبود.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45829/
چه کنیم تا در این روزها #حال‌مان خوب باشد
با آمدن ویروس #کرونا تغییرات زیادی در شیوه زندگی ما به وجود آمد و با قوانین و باید و نباید‌های تازه‌ای رو‌به‌رو شدیم.
بعضی از خبرهایی که می‌شنویم ممکن است گیج‌کننده یا ترسناک باشد و طبیعی است که احساس نگرانی کنیم. مهم این است که از احساسات خود آگاه باشیم و مراقب #سلامت_روانی و #تندرستی خود باشیم.
۱. با دیگران ارتباط برقرار کنید و درباره احساسات خود با آنها حرف بزنید
۲. فعالیت کنید
۳. تلاش کنید "ذهن‌آگاه" باشید و نگران هر آنچه خارج از اختیار شماست، نباشید
۴. کاری کنید که از آن لذت می‌برید
۵. مهربان باشید
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45842/
با آمدن ویروس #کرونا تغییرات زیادی در شیوه زندگی ما به وجود آمد و با قوانین و باید و نباید‌های تازه‌ای رو‌به‌رو شدیم.
بعضی از خبرهایی که می‌شنویم ممکن است گیج‌کننده یا ترسناک باشد و طبیعی است که احساس نگرانی کنیم. مهم این است که از احساسات خود آگاه باشیم و مراقب #سلامت_روانی و #تندرستی خود باشیم.
۱. با دیگران ارتباط برقرار کنید و درباره احساسات خود با آنها حرف بزنید
۲. فعالیت کنید
۳. تلاش کنید "ذهن‌آگاه" باشید و نگران هر آنچه خارج از اختیار شماست، نباشید
۴. کاری کنید که از آن لذت می‌برید
۵. مهربان باشید
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45842/
کووید-۱۹؛ پنج راه برای حفظ #روحیه_مثبت در طول زمستان
طی چند ماه گذشته بسیاری از مردم دنیا روزهایی وحشتناک را سپری کرده‌اند؛ روزهایی گره خورده با اندوه، اضطراب، مشکلات مالی، بی‌کاری و انزوای ناشی از همه‌گیری ویروس #کرونا.
حالا زمستان هم از راه رسیده؛ ماه‌هایی تاریک و طولانی که گذراندن آنها حتی در حالت عادی می‌تواند برای بسیاری سخت باشد. اما کارشناسان برجسته #سلامت_روان می‌گویند با انجام برخی کارها می‌توانید روحیه خود را تقویت کنید. این مطلب به ۵ مورد از این توصیه‌ها اشاره دارد:
فعالیت بدنی داشته باشید
از فکر و خیال بیش‌از‌حد، دوری کنید
برای خود یک هدف جدید تعیین کنید
حرف بزنید
دست به کار شوید، حتی اگر بد انجامش بدهید
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45930/
طی چند ماه گذشته بسیاری از مردم دنیا روزهایی وحشتناک را سپری کرده‌اند؛ روزهایی گره خورده با اندوه، اضطراب، مشکلات مالی، بی‌کاری و انزوای ناشی از همه‌گیری ویروس #کرونا.
حالا زمستان هم از راه رسیده؛ ماه‌هایی تاریک و طولانی که گذراندن آنها حتی در حالت عادی می‌تواند برای بسیاری سخت باشد. اما کارشناسان برجسته #سلامت_روان می‌گویند با انجام برخی کارها می‌توانید روحیه خود را تقویت کنید. این مطلب به ۵ مورد از این توصیه‌ها اشاره دارد:
فعالیت بدنی داشته باشید
از فکر و خیال بیش‌از‌حد، دوری کنید
برای خود یک هدف جدید تعیین کنید
حرف بزنید
دست به کار شوید، حتی اگر بد انجامش بدهید
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45930/
تهدید جدید #کرونا در #شرکت‌ها
مهمان ناخوانده جهان ۲۰۲۰، تهدید تازه‌ای را متوجه کسب‌وکارهای ۲۰۲۱ کرده است. «#کرونا» سال گذشته رکود اقتصادی فراگیر را رقم زد و اکنون «#خستگی_همه‌گیر» در شرکت‌ها را موجب شده است. مدیران آیند‌ه‌نگر اما برای ترمیم #سلامت_روان و روحیه کارمندان می‌توانند با سه روش، کسالت و افسردگی نیروی کار در عصر کرونا را مهار کنند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45970/
مهمان ناخوانده جهان ۲۰۲۰، تهدید تازه‌ای را متوجه کسب‌وکارهای ۲۰۲۱ کرده است. «#کرونا» سال گذشته رکود اقتصادی فراگیر را رقم زد و اکنون «#خستگی_همه‌گیر» در شرکت‌ها را موجب شده است. مدیران آیند‌ه‌نگر اما برای ترمیم #سلامت_روان و روحیه کارمندان می‌توانند با سه روش، کسالت و افسردگی نیروی کار در عصر کرونا را مهار کنند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/45970/
به‌روزرسانی نرم‌افزار #ساعت_اپل برای آرامش ذهنی کاربر
شرکت اپل سیستم عامل به‌روزرسانی شده #ساعت خود، واچ اواس ۸ را ارائه کرد.
اپل از این روزآوری در «#همایش_جهانی_برنامه‌نویسان» رونمایی کرد. این شرکت در همایش یاد شده، امکانات جدید آیفون، آی‌پد و سایر سامانه‌های خود را نیز معرفی کرد.
برای #آرامش دادن به کاربر، امکانات جدیدی در واچ‌او.اس ۸ تعبیه شده است؛ از جمله آنها، ابزار جدیدی است که به کاربران در تمرین ذهن‌آگاهی کمک می‌کند.
قابلیتهای مربوط به #فعالیت_بدنی نیز روزآمد شده و تای‌چی از جمله افزوده‌های جدید است.
این #روزآوری نوین با مجموعه‌ای از به‌روزرسانی‌جدید مربوط به خدمات سلامت در ساعت و آیفون همراه شده است؛ از جمله گزینه‌ای برای همرسانی داده‌های سلامت شخصی با اعضای خانواده تا برای مثال اگر آهنگ #ضربان_قلب_فردی از اعضای خانواده در هنگام استراحت افزایش یافت، از آن باخبر شویم.
افزون بر این قابلیتهای مربوط به #سلامت و رفاه، اپل نمایش عکس‌ها در صفحه نمایش ساعت را هم تغییر داده است؛ از جمله وقتی کاربر مچ خود را بالا می‌آورد و عکس را تماشا می‌کند، عکس به صورت‌های جدیدی حرکت می‌کند.
برنامک عکس در #ساعت_اپل نیز بازطراحی شده و ابزارهای جدیدی برگرفته از آی‌او.اس ۱۵ که سیستم عامل جدید آیفون است، به آن افزوده شده است. کاربر می‌تواند عکس‌ها و اطلاعات داخل حافظه را با خود ساعت همرسانی کند و نیازی نیست گوشی را بیرون بیاورد.
گزینه جدید دیگری که آن هم از قابلیتهای آی‌او.اس ۱۵ برگرفته شده، امکان تنظیم «کانون تمرکز» (#فوکوس) است که به کاربر امکان می‌دهد برای مثال بر اساس آن که در «خانه» یا «محل کار»است، انتخاب کند که کدام اعلان‌ها (نوتیفیکیشن) را ببیند.
منبع: independentpersian
////
شرکت اپل سیستم عامل به‌روزرسانی شده #ساعت خود، واچ اواس ۸ را ارائه کرد.
اپل از این روزآوری در «#همایش_جهانی_برنامه‌نویسان» رونمایی کرد. این شرکت در همایش یاد شده، امکانات جدید آیفون، آی‌پد و سایر سامانه‌های خود را نیز معرفی کرد.
برای #آرامش دادن به کاربر، امکانات جدیدی در واچ‌او.اس ۸ تعبیه شده است؛ از جمله آنها، ابزار جدیدی است که به کاربران در تمرین ذهن‌آگاهی کمک می‌کند.
قابلیتهای مربوط به #فعالیت_بدنی نیز روزآمد شده و تای‌چی از جمله افزوده‌های جدید است.
این #روزآوری نوین با مجموعه‌ای از به‌روزرسانی‌جدید مربوط به خدمات سلامت در ساعت و آیفون همراه شده است؛ از جمله گزینه‌ای برای همرسانی داده‌های سلامت شخصی با اعضای خانواده تا برای مثال اگر آهنگ #ضربان_قلب_فردی از اعضای خانواده در هنگام استراحت افزایش یافت، از آن باخبر شویم.
افزون بر این قابلیتهای مربوط به #سلامت و رفاه، اپل نمایش عکس‌ها در صفحه نمایش ساعت را هم تغییر داده است؛ از جمله وقتی کاربر مچ خود را بالا می‌آورد و عکس را تماشا می‌کند، عکس به صورت‌های جدیدی حرکت می‌کند.
برنامک عکس در #ساعت_اپل نیز بازطراحی شده و ابزارهای جدیدی برگرفته از آی‌او.اس ۱۵ که سیستم عامل جدید آیفون است، به آن افزوده شده است. کاربر می‌تواند عکس‌ها و اطلاعات داخل حافظه را با خود ساعت همرسانی کند و نیازی نیست گوشی را بیرون بیاورد.
گزینه جدید دیگری که آن هم از قابلیتهای آی‌او.اس ۱۵ برگرفته شده، امکان تنظیم «کانون تمرکز» (#فوکوس) است که به کاربر امکان می‌دهد برای مثال بر اساس آن که در «خانه» یا «محل کار»است، انتخاب کند که کدام اعلان‌ها (نوتیفیکیشن) را ببیند.
منبع: independentpersian
////
#سلامت_روان_روابط‌عمومی: 5 راه برای شروع دهه جدید با استرس کمتر
یکی از شوخی های کیهانی بودن در روابط‌عمومی این است که ما هرگز کنترل واقعی خود را در روز نداریم. اخبار فوری: چالش تیم و تغییر اولویت های مشتری می تواند حتی فهرست کارهایی که به بهترین شکل تهیه شده اند، به هم بریزد. در عوض، سعی کنید روزتان را به مهمترین چیزها تقسیم کنید.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41702/
یکی از شوخی های کیهانی بودن در روابط‌عمومی این است که ما هرگز کنترل واقعی خود را در روز نداریم. اخبار فوری: چالش تیم و تغییر اولویت های مشتری می تواند حتی فهرست کارهایی که به بهترین شکل تهیه شده اند، به هم بریزد. در عوض، سعی کنید روزتان را به مهمترین چیزها تقسیم کنید.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41702/
روابط‌عمومی در زمینه #سلامت، علم و ریسک
نقش #روابط‌عمومی به عنوان واسطه و رابط بین دانشمندان و متخصصان پزشکی از یک سو و مخاطبین غیرمتخصصی همچون ژورنالیست‌ها و عموم مردم از بسیاری جهات با ارتباطات عمومی علم جور در می‌آید و همپوشانی دارد اما در عین حال می‌بینیم که کارشناسان و فعالان حوزه روابط‌عمومی در سازمان‌های سلامت‌محور و علمی در رده‌های پایین سلسله مراتب سازمانی در سازمان‌های علمی، پزشکی و سلامت قرار می‌گیرند.
در ادامه با #شارا همراه باشید
https://www.shara.ir/view/47473/
نقش #روابط‌عمومی به عنوان واسطه و رابط بین دانشمندان و متخصصان پزشکی از یک سو و مخاطبین غیرمتخصصی همچون ژورنالیست‌ها و عموم مردم از بسیاری جهات با ارتباطات عمومی علم جور در می‌آید و همپوشانی دارد اما در عین حال می‌بینیم که کارشناسان و فعالان حوزه روابط‌عمومی در سازمان‌های سلامت‌محور و علمی در رده‌های پایین سلسله مراتب سازمانی در سازمان‌های علمی، پزشکی و سلامت قرار می‌گیرند.
در ادامه با #شارا همراه باشید
https://www.shara.ir/view/47473/
اکثر کانادایی‌ها معتقدند فیس‌بوک و اینستاگرام #سلامت_روحی‌شان را دچار مشکل می‌کند
طی یک نظرسنجی 87 درصد از حدودا 1500 پاسخگوی کانادایی آن گفتند که معتقدند #فیس‌بوک و #اینستاگرام مرتبط با آن برای کاربران کودک و نوجوان مضر است. (این رقم در امریکا 82 درصد است.)
در این بین 72 درصد از شرکت‌کنندگان این نظرسنجی نیز احساس می‌کنند که این فضاها بر #سلامت_روانی_کاربران تأثیر منفی می‌گذارد. (در مقایسه با 62 درصد آمریکایی‌ها)
در مجموع 87 درصد از کانادایی‌ها فیس‌بوک را عامل اصلی #اطلاعات_غلط و به اشتراک‌گذاری #اخبار_جعلی می‌دانند (در مقابل 79 درصد آمریکایی‌ها) و 78 درصد کانادایی‌ها فکر می‌کنند که این امر به تقویت سخنان نفرت‌انگیز و دیدگاه‌های رادیکالیسم کمک می‌کند. (در مقایسه با 65 درصد آمریکایی‌ها)
در ادامه با #شارا همراه باشید
https://www.shara.ir/view/47958/
طی یک نظرسنجی 87 درصد از حدودا 1500 پاسخگوی کانادایی آن گفتند که معتقدند #فیس‌بوک و #اینستاگرام مرتبط با آن برای کاربران کودک و نوجوان مضر است. (این رقم در امریکا 82 درصد است.)
در این بین 72 درصد از شرکت‌کنندگان این نظرسنجی نیز احساس می‌کنند که این فضاها بر #سلامت_روانی_کاربران تأثیر منفی می‌گذارد. (در مقایسه با 62 درصد آمریکایی‌ها)
در مجموع 87 درصد از کانادایی‌ها فیس‌بوک را عامل اصلی #اطلاعات_غلط و به اشتراک‌گذاری #اخبار_جعلی می‌دانند (در مقابل 79 درصد آمریکایی‌ها) و 78 درصد کانادایی‌ها فکر می‌کنند که این امر به تقویت سخنان نفرت‌انگیز و دیدگاه‌های رادیکالیسم کمک می‌کند. (در مقایسه با 65 درصد آمریکایی‌ها)
در ادامه با #شارا همراه باشید
https://www.shara.ir/view/47958/
۵ دلیل که #نوشتن به سلامت روان ما کمک می‌کند
آیا تا‌به‌حال خاطرات خود را نوشته‌اید یا دفتر یادداشت روزانه دارید؟ نوشتن رویداد‌های زندگی به گفته جولیا ساموئل، نویسنده و روان‌درمانگر، شیوه‌ای برای #روان‌درمانی است و تاثیر مثبتی روی افراد می‌گذارد. در این مطلب، به پنج دلیل که نوشتن اثر مثبتی بر تندرستی و #سلامت_روان می‌گذارد، می‌پردازیم:
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/48643/
آیا تا‌به‌حال خاطرات خود را نوشته‌اید یا دفتر یادداشت روزانه دارید؟ نوشتن رویداد‌های زندگی به گفته جولیا ساموئل، نویسنده و روان‌درمانگر، شیوه‌ای برای #روان‌درمانی است و تاثیر مثبتی روی افراد می‌گذارد. در این مطلب، به پنج دلیل که نوشتن اثر مثبتی بر تندرستی و #سلامت_روان می‌گذارد، می‌پردازیم:
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/48643/