#ПРОЗдоровыйОбразЖизни

🫡В здоровом теле – здоровый дух! И мы знаем, о чём говорим. Наш спикер, тренер в дошкольных корпусах – Ирина Юрьевна Каспарова – в рубрике #ГолосУчителя расскажет, как привить любовь к спорту.

🏃‍♀"Как привить любовь к спорту с детства? Какая для этого нужна мотивация? И как сохранить эту любовь на всю жизнь? Стремление к физическому совершенству, крепкому здоровью, к лидерству, к уважению окружающих, к получению похвалы и признания, а также новые впечатления и друзья – вот мотивы для занятий спортом! И конечно помощь родителей здесь неоспорима.

Сейчас, работая тренером, я могу это утверждать на все 100%!
🙌Демонстрируем поддержку. Даже если пока неудачи, что-то не получается.
➕Рассказываем о плюсах. Для чего полезно и нужно заниматься спортом. Делаем упор на то, что важно именно для вашего ребенка (популярность, уважение, самоутверждение, карьера, красота).
📖Подкрепляем все это интересными книгами и фильмами о спорте и великих спортсменах. Ищем среди них себе кумира. Хвалим ребенка даже за самые маленькие, незначительные изменения.
💪И конечно важен личный пример. Если вы будете вещать все это, лёжа на диване, то увы… Делайте зарядку, много гуляйте пешком, ходите в аквапарки, на каток.

🏞Да даже просто побегайте в парке, скатитесь с горки, побросайте мяч в кольцо, попинайте футбольный мяч. Устраивайте совместные занятия, так и времени с ребенком будете больше проводить. Покажите на своем примере, что движение – это жизнь, что спорт приносит массу положительных эмоций! Вместо застолий, выбирайте активности. Тогда это и станет привычным образом жизни – останется с ребёнком навсегда!"

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #Спорт2090 #Активности2090

#ПРОГолосУченика

🌹А мы продолжаем рубрику "Историческая минутка". В новом подкасте Варя Алдошина расскажет и покажет бросок "Полукрюк".

🏀Что дало название броску? Лёгок ли он в использовании? Как часто спортсмены к нему прибегают? Скороо с вами и узнаем.

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #Спорт2090

#ПРОНашихУчителей

😎"В каждом маленьком ребёнке..." – как утвержается во всем известной песне, точно есть какая-то бочка с энергией. Плюс – что она есть, минус – что ей нельзя поделиться. А все мы знаем благодаря урокам физики, что энергия не исчезает бесследно, лишь видоизменяется. С этим согласна и наш тренер – Ирина Юрьевна Каспарова – спикер рубрики #ГолосУчителя.

🌞"Дети – это неиссякаемый источник энергии! Никогда не задумывались почему? И откуда берется эта энергия? Да потому, что без неё они не смогут познавать окружающий мир! Это заложено природой, эволюцией. Это нужно для того, чтобы малыши активно росли и развивались.

🏃‍♂Им некогда скучать, ведь мир такой увлекательный! А задача взрослых, направить эту энергию в правильное русло, а не подавлять её. Ведь не имеющая выхода энергия будет накапливаться и может выплеснуться самым непредсказуемым образом. И, конечно, фаворитом здесь является спорт!

🏅Отдайте ребенка в спортивную секцию, где он не только выплеснет энергию, но и укрепит здоровье. А ещё обретёт много новых друзей, научится дисциплине и порядку, будет ценить свое время. Выбирайте секцию с учетом его интересов, не бойтесь пробовать что-то новое, не расстраивайтесь если ребенок не хочет идти именно туда, куда вы водите его в данный момент. Возможно он не нашел общий язык с тренером или ему нравится совершенно другое. Экспериментируйте, ищите для малыша место, куда он будет бежать, где ему будет комфортно и интересно."

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #Спикер2090 #Спорт2090

#ПРОГолосУченика

🌹А мы продолжаем рубрику "Историческая минутка". В новом подкасте Варя Алдошина расскажет и покажет бросок "Fadeaway".

🏀Что дало название броску? Лёгок ли он в использовании? Как часто спортсмены к нему прибегают? Скоро с вами и узнаем.

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #Спорт2090

#ПРОНашиТаланты

⚡️Много ли ребят могут похвастаться титулом Чемпион мира в 10-15 лет? А вот Виктор Куренков из 7Д может! Уже 7 лет он занимается Современным мечевым боем, достиг значительных успехов в этом виде спорта, став чемпионом в командном бое и заняв второе место в бою один на один.

💪Виктор участвовал в командных боях 5х5, 4х4 и 3х3, где его команда заняла первое место во всех трёх номинациях. Кроме того, он участвовал в личном первенстве "Щит и меч, сабля и баклер", где занял 2 место.

🏆Имея победы на региональном и всероссийском уровне, Виктор вышел на Чемпионат России. Он успешно выступил на этом турнире и занял призовое место.

🏅У Вити более 50 медалей за свои достижения в Современном мечевом бое. А в 2020 году заслуженно завоевал титул Чемпиона мира! Мальчик – талантливый спортсмен, который добился значительных успехов в Современном мечевом бое, он – настоящий пример для подражания для многих молодых людей, которые увлекаются этим видом спорта.

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Звёзды2090 #Спорт2090 #ТалантливыеДетиМосквы