💤 «Он ничего не хочет» — а на самом деле?

Продолжаем рубрику «Голос поддержки» совместно со школьным психологом Евгенией Андреевной.
Каждую неделю — короткие посты для родителей о том, как выстраивать контакт с детьми и понимать, что происходит в их внутреннем мире.

Иногда кажется, что подросток потерял интерес ко всему:
— ложится спать поздно, встаёт без настроения,
— лежит с телефоном,
— на любые предложения отвечает: «не хочу», «не знаю», «потом».

📌 Важно понимать: за этой внешней апатией часто стоит не лень, а перегрузка.

Подростковый возраст — это период сильных изменений:
🔹 внутри — гормоны, взросление, внутренние конфликты,
🔹 снаружи — учебная нагрузка, ожидания взрослых, давление «определиться с будущим».

Если ребёнок не чувствует поддержки или не понимает, чего он хочет — он может «выключиться», чтобы хоть немного отдохнуть от тревоги.
Что может помочь?

🧭 Спокойное присутствие.
«Я рядом. Не спеши, давай вместе попробуем разобраться, что тебе интересно.»
🗣 Открытый диалог без давления.
«Не обязательно знать всё сразу. Начни с малого. Я рядом, если что.»
👣 Право на пробу и ошибку.
Поддержите, если ребёнок теряет интерес, передумывает, начинает заново. Это путь — и он важный.
🤝 Доверие вместо мотивации.
Иногда желание что-то делать возвращается только тогда, когда рядом взрослый, который не оценивает, а принимает.

📩 Напоминаем: вы можете задать вопрос школьному психологу анонимно по ссылке. В рубрике «Голос поддержки» продолжаем делиться ответами на то, что волнует родителей.

#Школа2090 #ГолосПоддержки #психологияподростков #НашиЛица #родителям

⚠️ Осторожно: мошенники представляются школьными психологами

В последнее время участились случаи, когда подросткам пишут якобы «психологи» школ или вузов. Предлагают пройти тест, рассылают подозрительные ссылки — а дальше запугивают, шантажируют и уговаривают перевести деньги. Иногда — с карт родителей, иногда — даже взять кредит.

Особенно часто такие случаи случаются летом, когда все думают о поступлении.

Психолог Школы 2090 Евгения Андреевна рассказывает про несложные действия, которые помогут защитить ребёнка:

🌿 Напомните: никакие психологи не просят коды, логины или данные карт. Всё официальное тестирование проходит только в школе или в согласованном онлайн-формате.

🌿 Объясните, что даже взрослые могут попасться. Это не стыдно — но всегда лучше рассказать, чем пытаться справиться самому.

🌿 Самое главное: дайте понять, что в любой ситуации вы рядом. Что бы ни случилось — вместе разберётесь.

Поговорите с детьми. Такие простые разговоры часто помогают избежать больших проблем.

#Школа2090 #БезопаснаяСреда #ГолосПоддержки #НашиЛица #Психпросвещение