#ПРОДополнительноеОбразование

🥋Самбо – уникальное отечественное единоборство, важное составляющее российской культуры, системы воспитания, направленное на развитие физических, морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности. История самбо тесно связана с историей России, историей побед. Самбо входит в число наиболее массовых видов спорта, благодаря своей доступности. Занятия самбо способствуют развитию физических качеств, таких как сила, гибкость, выносливость и координация движений. Это помогает школьникам быть более активными, здоровыми и энергичными.

😏Регулярные тренировки самбо помогают укрепить иммунную систему, улучшить сердечно-сосудистую систему и поддерживать общую физическую форму. Это способствует улучшению здоровья школьников и повышению их сопротивляемости к различным болезням.

🏫В #Школа2090 тоже есть секция самбо. Тренер – Евгения Владимировна Волченскова, мастер спорта по самбо, дзюдо и сумо. В эти выходные прошло открытое занятие, где ученики уже показали мастер-класс тем, кто только собирается записаться. Было очень приятно наблюдать за тем, как ребята стараются показать максимум того, чему они научились.

🐾Записаться, по-прежнему, проще простого. Важно иметь авторизированный личный кабинет на mos.ru. Ссылки для записи:
👉https://www.mos.ru/pgu/ru/app/dogm/07706… – старшая группа
👉https://www.mos.ru/pgu/ru/app/dogm/07706… – младшая группа

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #Спорт2090 #ДополнительноеОбразование

#ПРОДополнительноеОбразование

🌞Наши воспитатели, педагоги, тренеры знают о том, как важно заинтересовать ребёнка и поддержать этот интерес в нём. Например, наш спикер рубрики #ГолосУчителя Ирина Юрьевна Каспарова – инструктор по плаванию. Она уже с малых лет прививает любовь к плаванию у #Малыши2090. Мы решили узнать, как же проходят занятия.

✨"Вот мы и начали плавать! Кто-то уже знатный пловец и ныряльщик. Знает, какие существуют стили и элементы прикладного плавания. Некоторые могут провести разминку пловца и даже оказать помощь уставшему в воде. Но в #Школа2090 мы работаем с детьми старшей и подготовительной групп. Само обучение начинаем с младшей группы, где ребятам едва исполнилось 3 года. Конечно, сначала страшно! И наш небольшой бассейн им кажется огромным морем.

🤗Но мы соблюдаем принцип постепенности. Сначала учимся спускаться по лестнице, затем осторожно ходить. А потом и бегаем, и прыгаем, и брызгаемся. Главное, не бояться воды! Также учимся нырять, дышать под водой, лежать. Очень важно регулярно посещать занятия. Как только ребенок начинает пропускать, а потом приходит и удивляется: как много уже другие ребята умеют. И с такими ребятами мы начинаем с самого начала: то есть идём от простого к сложному. Ничего еще не потеряно, ведь если поставить себе цель, то мы обязательно догоним остальных. Поэтому ходим в бассейн с хорошим настроением! Я уверена, что все мы обязательно скоро научимся плавать и одержим много побед!"

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Спикер2090 #ДополнительноеОбразование

#ПРОДополнительноеОбразование

💡У нас открывается новая программа дополнительного образования "Лазертаг". Это командная тактическая игра с использованием безопасного "лазерного" оружия и сенсорных датчиков. Тренировки проходят в спортивном зале.
Лазертаг развивает:
👉пространственное мышление;
👉работа в команде;
👉скорость принятия решений;
👉ответственность;
👉собранность;
👉выносливость;
👉скорость, ловкость.

🏆Авторская программа разработана совместно с Московской федерацией пейнтбола. В программе: общефизическая и специальная, физическая подготовка, тактические игры, соревнования, регионального и общероссийского формата, походы выходного дня.

💎Расписание занятий:
🙌Вторник и суббота
🙌Ссылка на запись: https://www.mos.ru/pgu/ru/app/dogm/077060701/?serviceId=2101083#step_1

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Спикер2090 #ДополнительноеОбразование

#ПРОДополнительноеОбразование

😯Хотите, чтобы ваш ребенок раскрыл свой потенциал и стал настоящей звездой? Тогда мы приглашаем вас в #Школа2090, где работает уникальный кружок по художественной гимнастике под руководством талантливой Кристины Александровны Черноивановой!

🎭Что такое художественная гимнастика? Это настоящее искусство, которое сочетает в себе грацию балета, гибкость акробатики и выразительность танца. Вместе с Кристиной Александровной ваш ребенок сможет научиться элегантным движениям, красивым элементам и уверенно выступать перед публикой.

🌟Преимущества занятий с нами:
1️⃣Профессиональный тренер – Кристина Александровна Черноиванова, опытный специалист в области художественной гимнастики;
2️⃣Индивидуальный подход – каждый ребенок получает максимальное внимание и развивает свои сильные стороны;
3️⃣Командный дух – дети учатся работать в команде, поддерживать друг друга и достигать общих целей;
4️⃣Развитие гибкости, координации и пластики тела – занятия способствуют физическому развитию и укреплению здоровья.

🐥Наша цель – помочь вашему ребенку раскрыть свой творческий потенциал, повысить самооценку и научиться выражать себя через движение.

👉Ссылка на запись: https://www.mos.ru/pgu/ru/app/dogm/077060701/?serviceId=1897737#step_1с

#ДОНМ #ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #ДопОбразование2090

#ПРОДополнительноеОбразование

🇨🇳Уже успели отметить китайский Новый год? А по уютным украшенным улочкам Москвы прогулялись? Уверены, что нашим китайским гостям очень приятно видеть родную культуру в России. Кстати, по секрету расскажем, что несколько из них преподают китайский язык в нашей школе в кружках дополнительного образования и на программы можно записаться!

🐉А ещё #Команда2090 посетила II-ой ежегодный концерт «Празднование Китайского Нового Года», организованный Ассоциацией содействия гуманитарно-технологического развития «Русско-китайское сотрудничество» совместно с Департаментом внешнеэкономических и международных связей города Москвы при участии Правительства Москвы.

🏮В праздновании данного мероприятия приняли участие: важные деятели китайской и российской культуры, науки, Посольство Китая в России, ректоры ведущих российских ВУЗов, учителя и ученики московских школ, изучающие китайский язык. Поэтому неудивительно было увидеть представителей нашей школы на мероприятии.

🤗А если и ваш ребёнок хочет окунуться в богатую атмосферы восточной культуры, одной из древнейших, между прочим, по скорее записывайтесь на портале mos.ru. Преподаватель Чэнь Цзяжуй уже ждёт юные таланты:
🔬В корпусе #Наука20902 – код записи – 1898399;
🎬В корпусе #Культура2090 – код записи – 1899270.

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #ДопОбразование2090

#ПРОДополнительноеОбразование

🎆Ну вот и огремел Китайский Новый год в Москве. А если вам было мало, то частичка Китая есть в школе 2090. Например, педагог дополнительного образования – Алёна Андреевна Семёнова – уже профи в боевых искусствах УШУ. И готова научить наших ребят этому древнему стилю боя.

🐾Стойки и перемещения — это фундамент обучения не только в ушу таолу, но и в любых единоборствах. Все наверное слышали выражение: «строить дом на песке»? Изучение единоборств без понимания стоек и перемещений и есть тот самый дом на песке — постройка обманчивая и непрочная.

🤔Важно умение правильно двигаться и правильно ставить ноги, сохраняя при этом сильную, устойчивую и прочную позицию. Упражнения для развития гибкости (Жоугун). Гибкость – комплексное по­нятие, включающее в себя эластичность мышц и связок, подвижность суставов и способность мышц-антагонистов к мгновенному расслаб­лению и напряжению в ходе выполнения упражнения. Отличительной чертой работы над гибкостью в ушу явля­ется наличие в арсенале движений специальных упражнений.

👏Всё это и не только уже ждёт вас на занятиях у Алёны Андреевны. Записаться можно уже сейчас по ссылке: https://www.mos.ru/pgu/ru/app/dogm/077060701/?serviceId=2039064%D0%B0#step_1

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #ДопОбразование2090

#ПРОДополнительноеОбразование

👨‍🏫Второе сентября пролетело как метеор: встречи, радости и улыбки, разговоры с учителями, линейка и, конечно же, #Фестиваль2090. Такого насыщенного Дня знаний #Школа2090 ждала с большим нетерпением!

🎉Фестиваль собрал большое количество самых разных и активных ребят, от мала до велика: они познакомились с нашими секциями, педагогами и с тем, как будут проходить занятия. Ведь у каждого преподавателя своя специфика и подход, как к занятию, так и к ребенку! Как известно, всё лучшее усваивается на практике!

💪Успели много: изучали 3D  моделирование, , творили в художественной студии, играли в баскетбол и волейбол, Шустров В.С. и Аксенчик О.Г. рассказали новым ребятам о военно-патриотическом клубе "Дельта", куда входит кружок "Спасатель", и туристическом клубе "Вечный двигатель" – это ещё не всё!

🤗Обязательно записывайтесь в понравившиеся вам кружки! Уверены, что наши педагоги будут рады видеть вас у себя в группах, где каждый сможет найти себя, новых единомышленников, преподаватели раскроют ваш потенциал, а  вы в свою очередь покажете его всей школе, Москве, России!

#ДОНМ #ЮВАО #Школа2090 #Активности2090 #Фест2090 #Осень2090