🎗1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом
📅Ежегодно, начиная с 1988 года, 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.
Этот день дает возможность людям во всем мире объединиться в борьбе с ВИЧ, продемонстрировать свою поддержку живущим с ВИЧ и вспомнить погибших от СПИДа людей.
🆘СПИД остается угрозой для общественного здравоохранения.
По данным Всемирной организации здравоохранения, за время своего существования СПИД унес 40 миллионов жизней во всем мире.
В 2023 г. с учетом решающего вклада различных сообществ в борьбу с ВИЧ, а также охрану здоровья во всем мире тема Всемирного дня борьбы со СПИДом сформулирована как «Лидерство – сообществам».
Всемирный день борьбы со СПИДом – повод осмыслить уже достигнутые успехи, проинформировать общественность о проблемах, которые еще предстоит решить для достижения цели по ликвидации эпидемии СПИДа к 2030 г., и побудить все заинтересованные стороны удвоить совместные усилия и добиться успеха в борьбе с ВИЧ.
👉ВИЧ-инфекция - длительно текущая инфекционная болезнь, развивающаяся в результате инфицирования вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
🛑Источником заражения для человека служит ВИЧ-инфицированный больной, на любой стадии заболевания, в том числе в инкубационном периоде. Основными факторами передачи возбудителя являются биологические жидкости человека: кровь, сперма, вагинальное отделяемое и грудное молоко.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
📅Ежегодно, начиная с 1988 года, 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.
Этот день дает возможность людям во всем мире объединиться в борьбе с ВИЧ, продемонстрировать свою поддержку живущим с ВИЧ и вспомнить погибших от СПИДа людей.
🆘СПИД остается угрозой для общественного здравоохранения.
По данным Всемирной организации здравоохранения, за время своего существования СПИД унес 40 миллионов жизней во всем мире.
В 2023 г. с учетом решающего вклада различных сообществ в борьбу с ВИЧ, а также охрану здоровья во всем мире тема Всемирного дня борьбы со СПИДом сформулирована как «Лидерство – сообществам».
Всемирный день борьбы со СПИДом – повод осмыслить уже достигнутые успехи, проинформировать общественность о проблемах, которые еще предстоит решить для достижения цели по ликвидации эпидемии СПИДа к 2030 г., и побудить все заинтересованные стороны удвоить совместные усилия и добиться успеха в борьбе с ВИЧ.
👉ВИЧ-инфекция - длительно текущая инфекционная болезнь, развивающаяся в результате инфицирования вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
🛑Источником заражения для человека служит ВИЧ-инфицированный больной, на любой стадии заболевания, в том числе в инкубационном периоде. Основными факторами передачи возбудителя являются биологические жидкости человека: кровь, сперма, вагинальное отделяемое и грудное молоко.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
❓Почему наступает СПИД?
⚠️Одна из основных причин смерти людей с ВИЧ - туберкулёз.
👨🔬☝️Каждый инфицированный ВИЧ должен быть регулярно обследован на туберкулёз и при необходимости получать специфическое лечение.
⏲ С момента инфицирования ВИЧ до развития СПИД обычно проходит от 10 до 15 лет. После появления симптомов заболевания ВИЧ, при отсутствии лечения, СПИД развивается спустя 5-10 лет.
❗️Первая проблема, из-за которой может наступить СПИД - заболевший не знает о том, что у него ВИЧ, и поэтому он не находится на лечении, живет с ВИЧ уже долгое время. Нужно регулярно обследоваться на ВИЧ, особенно, если был незащищённый половой контакт или иные действия, способствующие передаче ВИЧ.
❗️Вторая проблема - ВИЧ-инфицированные знают, что у них ВИЧ, но не принимают антиретровирусные препараты или принимают, но нерегулярно. В этом случае рекомендация одна - соблюдать назначения врача, не пропускать приём препаратов.
Много лет назад, когда только появились первые зарегистрированные случаи заболевания, заражение ВИЧ был смертным приговором.
✅Сегодня антиретровирусная терапия позволяет ВИЧ-инфицированным людям жить долгой и полноценной жизнью, такой же, как и все остальные. Главное - как можно раньше начать лечение!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Источник изображения: https://medportal.ru/enc/venerology/aids/aids/
⚠️Одна из основных причин смерти людей с ВИЧ - туберкулёз.
👨🔬☝️Каждый инфицированный ВИЧ должен быть регулярно обследован на туберкулёз и при необходимости получать специфическое лечение.
⏲ С момента инфицирования ВИЧ до развития СПИД обычно проходит от 10 до 15 лет. После появления симптомов заболевания ВИЧ, при отсутствии лечения, СПИД развивается спустя 5-10 лет.
❗️Первая проблема, из-за которой может наступить СПИД - заболевший не знает о том, что у него ВИЧ, и поэтому он не находится на лечении, живет с ВИЧ уже долгое время. Нужно регулярно обследоваться на ВИЧ, особенно, если был незащищённый половой контакт или иные действия, способствующие передаче ВИЧ.
❗️Вторая проблема - ВИЧ-инфицированные знают, что у них ВИЧ, но не принимают антиретровирусные препараты или принимают, но нерегулярно. В этом случае рекомендация одна - соблюдать назначения врача, не пропускать приём препаратов.
Много лет назад, когда только появились первые зарегистрированные случаи заболевания, заражение ВИЧ был смертным приговором.
✅Сегодня антиретровирусная терапия позволяет ВИЧ-инфицированным людям жить долгой и полноценной жизнью, такой же, как и все остальные. Главное - как можно раньше начать лечение!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Источник изображения: https://medportal.ru/enc/venerology/aids/aids/
Медпортал
ВИЧ-инфекция: причины, диагностика, лечение
ВИЧ-инфекция — это медленно прогрессирующее вирусное заболевание иммунной системы, приводящее к ослаблению иммунной защиты от опухолей и инфекций. Причины,
🎗Образ жизни при ВИЧ-инфекции
Люди с ВИЧ-инфекцией вынужденно живут с ослабленной иммунной системой. Это делает каждого из них более восприимчивым к различным инфекциям.
🔘Хорошее, продуманное питание является одним из способов жить дольше и с хорошим самочувствием.
🔘Съеденная пища каждый раз оказывает влияние на работу иммунной системы. Хорошее питание должно строиться на балансе белков, жиров, углеводов, витаминов и других веществ. Правильный выбор пищи даст иммунной системе питательные вещества, которые пригодятся в борьбе с инфекцией. Так как очень важно не допустить большой потери веса (что случается на поздних стадиях ВИЧ-инфекции).
🔘В режиме питания после диагностирования ВИЧ-инфекции (или на более поздних стадиях ВИЧ-инфекции) также должны наступить некоторые изменения. Принимайте пищу как можно чаще – не 2 – 3 раза в день, как Вы привыкли, а 5 или 6 раз в течение дня. Ешьте умеренными порциями, избегайте переедания. После заражения Вам необходимо потреблять больше белков.
🔘Наблюдайте за состоянием своего здоровья. При возникновении диареи пейте не менее 8 стаканов жидкости в день, чтобы избежать обезвоживания организма.
🔘Важно помнить, что имеет большое значение не только контроль за продуктами, которые Вы употребляете, но культура приёма пищи. Расчёт здесь простой – Ваши кухонные приборы не должны стать для Вас источником опасности. Используйте разные разделочные доски для сырых и готовых продуктов, тщательно мойте посуду – микробы, оставшиеся на плохо вымытой тарелке до следующей еды, могут стать причиной болезни.
🔘Молоко в Вашем меню должно быть пастеризованное и кипячёное.
🔘Выбрасывайте старую посуду, на которой есть трещины и царапины.
🔘Больному ВИЧ предстоит отказаться от вредных привычек: не курить и не употреблять алкоголь. Злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на различных системах организма и влияет на иммунную систему. Ослабленный алкоголем организм в самый ответственный момент может подвести Вас, он не окажется способен на борьбу с инфекциями.
🔘Особенно опасен алкоголь для людей, у которых ВИЧ-инфекция диагностируется при наличии гепатита С.
🔘Курение во время приёма противовирусной терапии при ВИЧ-инфекции повышает нагрузку на Ваш организм. Негативным последствием курения при ВИЧ-инфекции может быть повышенный риск некоторых заболеваний на стадии СПИДа.
🔘Регулярные физические упражнения необходимы для нормального функционирования организма в первую очередь потому, что упражнения – это единственный способ нарастить мускулы и тем самым запастись белком на будущее.
🔘Тяжёлый стресс может ускорить течение ВИЧ-инфекции.
🔘Обезопасить других. Первое, что стоит подчеркнуть – это необходимость использования больным презерватива во время половой близости. Такая мера предохранения играет важную роль в обеспечении безопасности других и самого инфицированного. В последнем случае речь идет о венерических недугах. Когда болезнь поражает больной организм, состояние человека резко ухудшается, недуг стремительно прогрессирует.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Люди с ВИЧ-инфекцией вынужденно живут с ослабленной иммунной системой. Это делает каждого из них более восприимчивым к различным инфекциям.
🔘Хорошее, продуманное питание является одним из способов жить дольше и с хорошим самочувствием.
🔘Съеденная пища каждый раз оказывает влияние на работу иммунной системы. Хорошее питание должно строиться на балансе белков, жиров, углеводов, витаминов и других веществ. Правильный выбор пищи даст иммунной системе питательные вещества, которые пригодятся в борьбе с инфекцией. Так как очень важно не допустить большой потери веса (что случается на поздних стадиях ВИЧ-инфекции).
🔘В режиме питания после диагностирования ВИЧ-инфекции (или на более поздних стадиях ВИЧ-инфекции) также должны наступить некоторые изменения. Принимайте пищу как можно чаще – не 2 – 3 раза в день, как Вы привыкли, а 5 или 6 раз в течение дня. Ешьте умеренными порциями, избегайте переедания. После заражения Вам необходимо потреблять больше белков.
🔘Наблюдайте за состоянием своего здоровья. При возникновении диареи пейте не менее 8 стаканов жидкости в день, чтобы избежать обезвоживания организма.
🔘Важно помнить, что имеет большое значение не только контроль за продуктами, которые Вы употребляете, но культура приёма пищи. Расчёт здесь простой – Ваши кухонные приборы не должны стать для Вас источником опасности. Используйте разные разделочные доски для сырых и готовых продуктов, тщательно мойте посуду – микробы, оставшиеся на плохо вымытой тарелке до следующей еды, могут стать причиной болезни.
🔘Молоко в Вашем меню должно быть пастеризованное и кипячёное.
🔘Выбрасывайте старую посуду, на которой есть трещины и царапины.
🔘Больному ВИЧ предстоит отказаться от вредных привычек: не курить и не употреблять алкоголь. Злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на различных системах организма и влияет на иммунную систему. Ослабленный алкоголем организм в самый ответственный момент может подвести Вас, он не окажется способен на борьбу с инфекциями.
🔘Особенно опасен алкоголь для людей, у которых ВИЧ-инфекция диагностируется при наличии гепатита С.
🔘Курение во время приёма противовирусной терапии при ВИЧ-инфекции повышает нагрузку на Ваш организм. Негативным последствием курения при ВИЧ-инфекции может быть повышенный риск некоторых заболеваний на стадии СПИДа.
🔘Регулярные физические упражнения необходимы для нормального функционирования организма в первую очередь потому, что упражнения – это единственный способ нарастить мускулы и тем самым запастись белком на будущее.
🔘Тяжёлый стресс может ускорить течение ВИЧ-инфекции.
🔘Обезопасить других. Первое, что стоит подчеркнуть – это необходимость использования больным презерватива во время половой близости. Такая мера предохранения играет важную роль в обеспечении безопасности других и самого инфицированного. В последнем случае речь идет о венерических недугах. Когда болезнь поражает больной организм, состояние человека резко ухудшается, недуг стремительно прогрессирует.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
«Узнай свой тест»
В Донецкой Народной Республике под патронатом Министерства здравоохранения ДНР 1 декабря 2023 года прошла акция «Узнай свой тест».
Организаторами акции выступили: Республиканский центр здоровья МЗ ДНР, Республиканский центр по борьбе со СПИДом МЗ ДНР, Молодежный совет РО АМСР ДНР.
К мероприятию подключились ряд организаций:
Психиатрическая больница № 1 г. Макеевка; ГПОУ "Торезский медицинский колледж; ГБУ "ЦПМСП №11 и № 2 г. Донецка"; ГБУ Амвросиевская ЦРБ», ГБУ «ГОРОДСКАЯ БОЛЬНИЦА №1 г. ГОРЛОВКА», ГБУ «ЦПМСП № 2 г. ГОРЛОВКА», ТМО «СИЗ г. Горловка», ЦГБ Ждановки, «ЦГБ г. Кировское»; ЦГБ Тореза; ГБУ «ЦПМСП г. Тореза».
В рамках мероприятий «Молодежь Республики за здоровую семью» специалисты РЦЗ МЗ ДНР, Республиканского центра по борьбе со СПИДом, Молодежный Совет РО АМСР ДНР провели акцию для студентов Торезского индустриального техникума им. А. Засядько.
В ходе общей акции приняло участие 507 человек.
Проведено 300 экспресс-тестов на ВИЧ.
Проведено 12 лекций, розданы 900 презервативов и 300 буклетов.
В Донецкой Народной Республике под патронатом Министерства здравоохранения ДНР 1 декабря 2023 года прошла акция «Узнай свой тест».
Организаторами акции выступили: Республиканский центр здоровья МЗ ДНР, Республиканский центр по борьбе со СПИДом МЗ ДНР, Молодежный совет РО АМСР ДНР.
К мероприятию подключились ряд организаций:
Психиатрическая больница № 1 г. Макеевка; ГПОУ "Торезский медицинский колледж; ГБУ "ЦПМСП №11 и № 2 г. Донецка"; ГБУ Амвросиевская ЦРБ», ГБУ «ГОРОДСКАЯ БОЛЬНИЦА №1 г. ГОРЛОВКА», ГБУ «ЦПМСП № 2 г. ГОРЛОВКА», ТМО «СИЗ г. Горловка», ЦГБ Ждановки, «ЦГБ г. Кировское»; ЦГБ Тореза; ГБУ «ЦПМСП г. Тореза».
В рамках мероприятий «Молодежь Республики за здоровую семью» специалисты РЦЗ МЗ ДНР, Республиканского центра по борьбе со СПИДом, Молодежный Совет РО АМСР ДНР провели акцию для студентов Торезского индустриального техникума им. А. Засядько.
В ходе общей акции приняло участие 507 человек.
Проведено 300 экспресс-тестов на ВИЧ.
Проведено 12 лекций, розданы 900 презервативов и 300 буклетов.
Дан старт периодической аккредитации среди практикующих специалистов!
Поздравляем Горелову Елену Викторовну, старшую медицинскую сестру поликлинического отделения Узловой больницы станции Иловайск, депутата Иловайского городского совета и, конечно же, члена РО АМСР ДНР. Она первой прошла периодическую аккредитацию в ФАЦ, оформив документы через ФРМР.
Поздравляем Горелову Елену Викторовну, старшую медицинскую сестру поликлинического отделения Узловой больницы станции Иловайск, депутата Иловайского городского совета и, конечно же, члена РО АМСР ДНР. Она первой прошла периодическую аккредитацию в ФАЦ, оформив документы через ФРМР.
Forwarded from Минздрав ДНР
Итоги Конгресса «Национальное здравоохранение — 2023», который прошел на площадке международной выставки-форума «Россия»:
🖌Владимир Путин: Государство ставит задачи развития медицины на приоритетное место
🖌Михаил Мишустин: Сохранение здоровья и благополучия людей — одна из национальных целей
🖌Валентина Матвиенко: Добиться прогресса в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний
🖌Татьяна Голикова: У здравоохранения — весомая роль в сохранении здоровья и благополучия
🖌Михаил Мурашко: Наша задача, чтобы лучшие практики были внедрены в каждую мед. организацию
🖌Сергей Глаголев: Мы имеем значительное число разработок и готовы обсуждать вопросы их лицензирования
🖌Сергей Лукьянов: первый в классе препарат от болезни Бехтерева разработан в РФ
🖌Евгений Шляхто: бросать самому себе вызов, чтобы совершенствовать систему оказания мед. помощи
🖌Руководитель Минздрава ДНР принял участие в Конгрессе
#выставкаРоссия
🖌Владимир Путин: Государство ставит задачи развития медицины на приоритетное место
🖌Михаил Мишустин: Сохранение здоровья и благополучия людей — одна из национальных целей
🖌Валентина Матвиенко: Добиться прогресса в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний
🖌Татьяна Голикова: У здравоохранения — весомая роль в сохранении здоровья и благополучия
🖌Михаил Мурашко: Наша задача, чтобы лучшие практики были внедрены в каждую мед. организацию
🖌Сергей Глаголев: Мы имеем значительное число разработок и готовы обсуждать вопросы их лицензирования
🖌Сергей Лукьянов: первый в классе препарат от болезни Бехтерева разработан в РФ
🖌Евгений Шляхто: бросать самому себе вызов, чтобы совершенствовать систему оказания мед. помощи
🖌Руководитель Минздрава ДНР принял участие в Конгрессе
#выставкаРоссия
❗️ПРОФИЛАКТИКА КРАСНУХИ
👉Краснуха – это острая вирусная инфекция, преимущественно отмечающаяся у детей, и относящаяся к разряду детских инфекций. Проявляется респираторными проявлениями, интоксикацией и специфической сыпью.
🆘🤰Краснуха при беременности может вызывать тяжелые множественные пороки развития плода.
❄️Сезонный характер заболевания — весенне-зимний.
🛑СИМПТОМЫ
🔺Период инкубации при краснухе может длиться 2-3 недели, а в последнюю неделю инкубации больной заразен для окружающих. В конце инкубационного периода может быть легкий насморк и легкая краснота горла, эти явления сохраняются один день или несколько.
🔺Постепенно возникает лихорадка до 37,5-38°С, увеличиваются лимфоузлы в области затылка и на шее, увеличенные лимфоузлы могут потом сохранятся до 2 недель.
🔺Затем возникают мелкие розовые пятна на лице, разгибательных поверхностях рук и ног и на ягодицах. Высыпания длятся до 4 суток (реже - до 7 дней), зуд для сыпи при краснухе не характерен.
🔺Сыпь обильная, в виде мелких пятнышек. У взрослых на фоне краснухи могут припухать и становиться болезненными суставы.
✅ПРОФИЛАКТИКА
💉Разработана специфическая профилактика краснухи в виде вакцинации. Ее проводят совместно с паротитом и корью.
❗️Если Вы или Ваш ребенок заболели краснухой, необходимо:
➕срочно обратиться за медицинской помощью (вызвать врача из поликлиники по месту жительства);
➕не посещать поликлинику самостоятельно, а дождаться врача;
➕до прихода врача свести контакты с родственниками, знакомыми и другими людьми до минимума;
➕не заниматься самолечением!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Источник изображения: https://mmkids.ru/krasnuha-u-detej-simptomy-lecenie-p..
👉Краснуха – это острая вирусная инфекция, преимущественно отмечающаяся у детей, и относящаяся к разряду детских инфекций. Проявляется респираторными проявлениями, интоксикацией и специфической сыпью.
🆘🤰Краснуха при беременности может вызывать тяжелые множественные пороки развития плода.
❄️Сезонный характер заболевания — весенне-зимний.
🛑СИМПТОМЫ
🔺Период инкубации при краснухе может длиться 2-3 недели, а в последнюю неделю инкубации больной заразен для окружающих. В конце инкубационного периода может быть легкий насморк и легкая краснота горла, эти явления сохраняются один день или несколько.
🔺Постепенно возникает лихорадка до 37,5-38°С, увеличиваются лимфоузлы в области затылка и на шее, увеличенные лимфоузлы могут потом сохранятся до 2 недель.
🔺Затем возникают мелкие розовые пятна на лице, разгибательных поверхностях рук и ног и на ягодицах. Высыпания длятся до 4 суток (реже - до 7 дней), зуд для сыпи при краснухе не характерен.
🔺Сыпь обильная, в виде мелких пятнышек. У взрослых на фоне краснухи могут припухать и становиться болезненными суставы.
✅ПРОФИЛАКТИКА
💉Разработана специфическая профилактика краснухи в виде вакцинации. Ее проводят совместно с паротитом и корью.
❗️Если Вы или Ваш ребенок заболели краснухой, необходимо:
➕срочно обратиться за медицинской помощью (вызвать врача из поликлиники по месту жительства);
➕не посещать поликлинику самостоятельно, а дождаться врача;
➕до прихода врача свести контакты с родственниками, знакомыми и другими людьми до минимума;
➕не заниматься самолечением!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Источник изображения: https://mmkids.ru/krasnuha-u-detej-simptomy-lecenie-p..
Мама и кроха
Краснуха у детей: симптомы, лечение, профилактика, видео
Признаки краснухи ⭐ Краснуха у детей ➡ Сыпь при краснухе ➡ Причины и первые признаки ➡ Симптомы и лечение на Оболони и Печерске ➡ Анализ на антитела Ig G к rubella virus ➡ Вакцинация MMR.
Простые правила здоровья. О профилактике гриппа и ОРВИ
👉Грипп относится к группе острых респираторных вирусных инфекций, но выделяется как особая инфекция, которая может вызвать серьезные и опасные осложнения.
❗️Осложнения при гриппе возникают довольно часто, при этом они могут быть отсроченными и проявляться только через некоторое время, когда человек уже забыл о перенесенной инфекции.
🛑Грипп характеризуется поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также частым нарушением деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем.
🤧Источником инфекции является инфицированный человек с клиническими симптомами или бессимптомный носитель вируса гриппа.
⚠️Важную роль в передаче инфекции играют больные с лёгкой или стертой формой, переносящие заболевание «на ногах».
😷Грипп очень заразное заболевание. Во время подъема уровня заболеваемости постарайтесь не посещать общественные места, не контактируйте с заболевшими людьми. Если контактов избежать невозможно (например, при посещении магазинов, лечебно-профилактических и других учреждений, в транспорте), то обязательно используйте защитные маски или респираторы.
🚫Не отправляйте детей с признаками ОРВИ (насморк, кашель, температура) в организованные детские коллективы (школы, детсады, организации дополнительного образования, спортивные секции и пр.). В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу!
☝️Кроме того, чтобы снизить вероятность заболевания часто и тщательно мойте руки, регулярно проветривайте помещения, не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками, сбалансировано питайтесь, придерживайтесь здорового образа жизни.
💉Внимание! Наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его осложнений в настоящее время является вакцинация.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👉Грипп относится к группе острых респираторных вирусных инфекций, но выделяется как особая инфекция, которая может вызвать серьезные и опасные осложнения.
❗️Осложнения при гриппе возникают довольно часто, при этом они могут быть отсроченными и проявляться только через некоторое время, когда человек уже забыл о перенесенной инфекции.
🛑Грипп характеризуется поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также частым нарушением деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем.
🤧Источником инфекции является инфицированный человек с клиническими симптомами или бессимптомный носитель вируса гриппа.
⚠️Важную роль в передаче инфекции играют больные с лёгкой или стертой формой, переносящие заболевание «на ногах».
😷Грипп очень заразное заболевание. Во время подъема уровня заболеваемости постарайтесь не посещать общественные места, не контактируйте с заболевшими людьми. Если контактов избежать невозможно (например, при посещении магазинов, лечебно-профилактических и других учреждений, в транспорте), то обязательно используйте защитные маски или респираторы.
🚫Не отправляйте детей с признаками ОРВИ (насморк, кашель, температура) в организованные детские коллективы (школы, детсады, организации дополнительного образования, спортивные секции и пр.). В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу!
☝️Кроме того, чтобы снизить вероятность заболевания часто и тщательно мойте руки, регулярно проветривайте помещения, не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками, сбалансировано питайтесь, придерживайтесь здорового образа жизни.
💉Внимание! Наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его осложнений в настоящее время является вакцинация.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
🧂О скрытой соли в продуктах питания
❗️Около 80% соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на так называемую «скрытую соль».
Что такое «скрытая» соль?
👉Эта та соль, которая скрывается в обработанных пищевых продуктах, таких как хлеб, печенье, сухие завтраки, колбасы, чипсы и так далее.
Только 20% от общего количества потребляемой нами соли приходится непосредственно на саму соль, которую мы добавляем в процессе приготовления пищи или за столом.
🥩Большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения – мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат ее около 3–4 г. Людям на бессолевой диете стоит учитывать эти моменты.
⚠️ По данным ВОЗ, чрезмерное потребление соли повышает риск сердечно-сосудистых и других неинфекционных заболеваний, таких как диабет, онкологические заболевания и хронические болезни легких.
✅Физиологической нормой для человека считается употребление 5 г соли в день.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
❗️Около 80% соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на так называемую «скрытую соль».
Что такое «скрытая» соль?
👉Эта та соль, которая скрывается в обработанных пищевых продуктах, таких как хлеб, печенье, сухие завтраки, колбасы, чипсы и так далее.
Только 20% от общего количества потребляемой нами соли приходится непосредственно на саму соль, которую мы добавляем в процессе приготовления пищи или за столом.
🥩Большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения – мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат ее около 3–4 г. Людям на бессолевой диете стоит учитывать эти моменты.
⚠️ По данным ВОЗ, чрезмерное потребление соли повышает риск сердечно-сосудистых и других неинфекционных заболеваний, таких как диабет, онкологические заболевания и хронические болезни легких.
✅Физиологической нормой для человека считается употребление 5 г соли в день.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР