❓Как не допустить отравления грибами?
🍄Чаще всего причиной отравления являются условно-годные грибы, сбор и переработка которых проводилась с нарушением технологических режимов.
🕰 Первые признаки отравления грибами могут проявиться через полчаса и более после их употребления.
🛑Основными симптомами являются тошнота, рвота, боли в животе, вызываемые спазмом кишечника, жидкий стул, судороги мышц, обусловленные действием микроорганизмов и их токсинов.
⚠️👶Тяжелее всего отравления переносят дети, а учитывая то, что в детском организме недостаточно ферментов для переваривания грибов, не рекомендуется кормить грибами детей в возрасте до 14 лет.
🦠 Консервированные соленые и маринованные грибы, заготовленные «под закатку», могут стать причиной тяжелого пищевого отравления – ботулизма.
☠️ Важно помнить, что отравление ядовитыми грибами без оказания своевременной медицинской помощи, могут явиться причиной летального исхода.
Чтобы предупредить отравление грибами, важно соблюдать меры предосторожности, в частности:
▪️Собирайте грибы вдали от дорог, магистралей, вне населённых мест, в экологически чистых районах.
▪️Собирайте грибы в плетёные корзины — так они дольше будут свежими.
▪️Собирайте только хорошо знакомые виды грибов.
▪️Срезайте каждый гриб с целой ножкой.
▪️Все принесённые домой грибы в тот же день нужно перебрать, отсортировать по видам и вновь тщательно пересмотреть. Выкидывайте все червивые, перезревшие, пластинчатые грибы, грибы без ножек, дряблые грибы, а также несъедобные и ядовитые, если их всё-таки по ошибке собрали.
▪️Обязательно нужно подвергнуть грибы кулинарной обработке в день сбора, при этом каждый вид грибов готовить отдельно.
ПРАВИЛО ГРИБНИКА: НЕ ЗНАЕШЬ - НЕ БЕРИ!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
🍄Чаще всего причиной отравления являются условно-годные грибы, сбор и переработка которых проводилась с нарушением технологических режимов.
🕰 Первые признаки отравления грибами могут проявиться через полчаса и более после их употребления.
🛑Основными симптомами являются тошнота, рвота, боли в животе, вызываемые спазмом кишечника, жидкий стул, судороги мышц, обусловленные действием микроорганизмов и их токсинов.
⚠️👶Тяжелее всего отравления переносят дети, а учитывая то, что в детском организме недостаточно ферментов для переваривания грибов, не рекомендуется кормить грибами детей в возрасте до 14 лет.
🦠 Консервированные соленые и маринованные грибы, заготовленные «под закатку», могут стать причиной тяжелого пищевого отравления – ботулизма.
☠️ Важно помнить, что отравление ядовитыми грибами без оказания своевременной медицинской помощи, могут явиться причиной летального исхода.
Чтобы предупредить отравление грибами, важно соблюдать меры предосторожности, в частности:
▪️Собирайте грибы вдали от дорог, магистралей, вне населённых мест, в экологически чистых районах.
▪️Собирайте грибы в плетёные корзины — так они дольше будут свежими.
▪️Собирайте только хорошо знакомые виды грибов.
▪️Срезайте каждый гриб с целой ножкой.
▪️Все принесённые домой грибы в тот же день нужно перебрать, отсортировать по видам и вновь тщательно пересмотреть. Выкидывайте все червивые, перезревшие, пластинчатые грибы, грибы без ножек, дряблые грибы, а также несъедобные и ядовитые, если их всё-таки по ошибке собрали.
▪️Обязательно нужно подвергнуть грибы кулинарной обработке в день сбора, при этом каждый вид грибов готовить отдельно.
ПРАВИЛО ГРИБНИКА: НЕ ЗНАЕШЬ - НЕ БЕРИ!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
В Донецкой республиканской универсальной научной библиотеке им. Н.К. Крупской прошла акция, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом
📅 10 ноября под патронатом Министерства здравоохранения ДНР Республиканским Центром здоровья совместно с ГБУ "ЦПМСП №2 г. Донецка" была проведена акция "Не дай диабету шанс!".
👨⚕️ 👩⚕️Данная акция проходила в командном подходе - с участием врачебного и сестринского персонала. В ходе акции сотрудники ДРУНБ им. Крупской прошли измерение уровня глюкозы в крови и артериального давления, им были определены индекс массы тела и уровень сатурации.
💉Также участники акции получили возможность вакцинироваться против гриппа, предварительно заполнив согласие на проведение вакцинации и пройдя осмотр терапевта.
✅Участники акции получили полезные рекомендации по ведению здорового образа жизни, профилактики заболеваний от модераторов - заместителя главного врача ГБУ "ЦПМСП №2 г. Донецка" Хромченко Н.В. и начальника РЦЗ МЗ ДНР Ёжиковой Т.В.
👯♂️ Всего в акции приняли участие 50 человек, из них прошли измерение уровня глюкозы в крови 50 чел., измерение АД - 50 чел., вакцинировались от гриппа - 21 чел. и 2 чел. получили медотвод, прошли измерение ИМТ и сатурации - 48 чел.
🏃♀️В том числе со всеми желающими была проведена физкультминутка как стимул корпоративного здоровья.
📚Выданы буклеты и листовки по профилактике заболеваний.
🤝Сотрудники ДРУНБ им. Крупской поблагодарили Министерство здравоохранения за организованное мероприятие!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
📅 10 ноября под патронатом Министерства здравоохранения ДНР Республиканским Центром здоровья совместно с ГБУ "ЦПМСП №2 г. Донецка" была проведена акция "Не дай диабету шанс!".
👨⚕️ 👩⚕️Данная акция проходила в командном подходе - с участием врачебного и сестринского персонала. В ходе акции сотрудники ДРУНБ им. Крупской прошли измерение уровня глюкозы в крови и артериального давления, им были определены индекс массы тела и уровень сатурации.
💉Также участники акции получили возможность вакцинироваться против гриппа, предварительно заполнив согласие на проведение вакцинации и пройдя осмотр терапевта.
✅Участники акции получили полезные рекомендации по ведению здорового образа жизни, профилактики заболеваний от модераторов - заместителя главного врача ГБУ "ЦПМСП №2 г. Донецка" Хромченко Н.В. и начальника РЦЗ МЗ ДНР Ёжиковой Т.В.
👯♂️ Всего в акции приняли участие 50 человек, из них прошли измерение уровня глюкозы в крови 50 чел., измерение АД - 50 чел., вакцинировались от гриппа - 21 чел. и 2 чел. получили медотвод, прошли измерение ИМТ и сатурации - 48 чел.
🏃♀️В том числе со всеми желающими была проведена физкультминутка как стимул корпоративного здоровья.
📚Выданы буклеты и листовки по профилактике заболеваний.
🤝Сотрудники ДРУНБ им. Крупской поблагодарили Министерство здравоохранения за организованное мероприятие!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍1
📅11 ноября — День борьбы с кибербуллингом
👉Кибербуллинг – это травля или проявление агрессии в интернете. По статистике экосистемы VK кибербуллингу хотя бы раз подвергались 58% пользователей сети интернет.
👨💻Электронное насилие реализуется по-разному: через смс-сообщения, комментарии к авторским постам в соцсетях, через специально созданные веб-страницы или видеоконтент компрометирующего характера.
⚠️У кибербуллинга немало жертв по всему миру. Нередко адресаты, доведенные до отчаяния, накладывают на себя руки. И это самое ужасное, что может произойти в результате технологизированного метода травли. Случается, что психологические травмы, нанесенные вследствие кибербуллинга, ломают людям судьбы, карьеру, калечат жизнь – примеров немало.
👦Одна из самых уязвимых групп для кибербуллингистов и буллингистов – дети и подростки. Нередко они подвергаются таким мощным интернет-атакам, которые способны сокрушить не только неустойчивую юную психику.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👉Кибербуллинг – это травля или проявление агрессии в интернете. По статистике экосистемы VK кибербуллингу хотя бы раз подвергались 58% пользователей сети интернет.
👨💻Электронное насилие реализуется по-разному: через смс-сообщения, комментарии к авторским постам в соцсетях, через специально созданные веб-страницы или видеоконтент компрометирующего характера.
⚠️У кибербуллинга немало жертв по всему миру. Нередко адресаты, доведенные до отчаяния, накладывают на себя руки. И это самое ужасное, что может произойти в результате технологизированного метода травли. Случается, что психологические травмы, нанесенные вследствие кибербуллинга, ломают людям судьбы, карьеру, калечат жизнь – примеров немало.
👦Одна из самых уязвимых групп для кибербуллингистов и буллингистов – дети и подростки. Нередко они подвергаются таким мощным интернет-атакам, которые способны сокрушить не только неустойчивую юную психику.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
✅Методы борьбы с кибербуллингом
🔶Игнорировать нападки
Сдержите эмоции, не вступайте в перепалку с человеком, который явно хочет спровоцировать вас на ответную грубость. Моральное удовлетворение от флейминга вы вряд ли получите, а времени и нервов потратите немало.
🔶Не винить себя
Многие из нас склонны искать причину агрессивного поведения оппонента в себе: что я не так сказал, чем я вызвал волну негатива? Успокойтесь, лично вы тут ни при чем. Такому пользователю все равно, с кем затеять свару.
🔶Исключить вероятность общения
Создайте условия, при которых инициатор кибербуллинга не сможет продолжать свои действия. Внесите его в черные списки, поставьте запрет на поступление звонков и сообщений с его номера, а также писем с его электронных адресов.
🔶Поделиться проблемой
Кибербуллинг для подростков часто становится невыносимым испытанием, потому что им не с кем разделить свои переживания. Рассказать родителям – не всегда хороший вариант, некоторым взрослым беды ребенка кажутся надуманными. Лучше позвонить в анонимную службу психологической поддержки: специалист внимательно выслушает, успокоит и даст дельный совет.
🔶Бороться за свое спокойствие
Травля в Интернете – явление распространенное, поэтому администрации соцсетей уже выработали алгоритм действий в случае жалоб на действия агрессивных пользователей. Они могут заблокировать профили, модерируют фотографии и посты, отслеживают появление комментариев с грубыми выражениями. Если дело дошло до угроз и клеветы, жертва кибербуллинга имеет все основания обратиться в полицию.
🔶Дать отпор инициатору травли
Агрессор рассчитывает, что вы будете оправдываться, отвечать на его выпады колкостями, то есть поддаваться на провокации. Любая другая реакция собьет его с толку. Попробуйте сразу заявить о своем намерении обратиться в суд с иском о клевете и угрозах. На многих грубиянов это действует отрезвляюще.
🔶Повысить устойчивость к стрессу
Жертвами травли часто становятся люди, плохо переносящие неблагоприятные жизненные ситуации. Любая мелочь может стать для них причиной серьезных переживаний, они легко впадают в панику, склонны к неадекватной реакции на происходящее. Стать более устойчивыми к стрессу таким чувствительным натурам помогут медитация, творческое хобби, дыхательная гимнастика.
🔶Соблюдать цифровую диету
Радикальный способ избавиться от виртуального преследования – полностью отказаться на время от социальных сетей. Удалите приложения из телефона, переключитесь на приятные дела в реальной жизни. Спустя некоторое время инициаторы буллинга забудут о вас, и вы сможете вернуться в любимые сообщества.
🔶Изменить поведение в сети
Если предыдущий способ вам не подходит, пересмотрите свое отношение к интернет-ресурсам. Сократите до минимума возможность использовать ваши аккаунты во вред вам: ограничьте количество пользователей, которым доступен размещаемый вами контент, удалите фотографии, которые могут спровоцировать травлю, и так далее.
🔶Соблюдать правила цифровой грамотности
Защищайте свое личное киберпространство при помощи регулярно сменяемых сложных паролей. Так вы предотвратите взлом ваших страничек и снизите вероятность кибербуллинга. Не переходите по сомнительным ссылкам, не устанавливайте непроверенные приложения.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
🔶Игнорировать нападки
Сдержите эмоции, не вступайте в перепалку с человеком, который явно хочет спровоцировать вас на ответную грубость. Моральное удовлетворение от флейминга вы вряд ли получите, а времени и нервов потратите немало.
🔶Не винить себя
Многие из нас склонны искать причину агрессивного поведения оппонента в себе: что я не так сказал, чем я вызвал волну негатива? Успокойтесь, лично вы тут ни при чем. Такому пользователю все равно, с кем затеять свару.
🔶Исключить вероятность общения
Создайте условия, при которых инициатор кибербуллинга не сможет продолжать свои действия. Внесите его в черные списки, поставьте запрет на поступление звонков и сообщений с его номера, а также писем с его электронных адресов.
🔶Поделиться проблемой
Кибербуллинг для подростков часто становится невыносимым испытанием, потому что им не с кем разделить свои переживания. Рассказать родителям – не всегда хороший вариант, некоторым взрослым беды ребенка кажутся надуманными. Лучше позвонить в анонимную службу психологической поддержки: специалист внимательно выслушает, успокоит и даст дельный совет.
🔶Бороться за свое спокойствие
Травля в Интернете – явление распространенное, поэтому администрации соцсетей уже выработали алгоритм действий в случае жалоб на действия агрессивных пользователей. Они могут заблокировать профили, модерируют фотографии и посты, отслеживают появление комментариев с грубыми выражениями. Если дело дошло до угроз и клеветы, жертва кибербуллинга имеет все основания обратиться в полицию.
🔶Дать отпор инициатору травли
Агрессор рассчитывает, что вы будете оправдываться, отвечать на его выпады колкостями, то есть поддаваться на провокации. Любая другая реакция собьет его с толку. Попробуйте сразу заявить о своем намерении обратиться в суд с иском о клевете и угрозах. На многих грубиянов это действует отрезвляюще.
🔶Повысить устойчивость к стрессу
Жертвами травли часто становятся люди, плохо переносящие неблагоприятные жизненные ситуации. Любая мелочь может стать для них причиной серьезных переживаний, они легко впадают в панику, склонны к неадекватной реакции на происходящее. Стать более устойчивыми к стрессу таким чувствительным натурам помогут медитация, творческое хобби, дыхательная гимнастика.
🔶Соблюдать цифровую диету
Радикальный способ избавиться от виртуального преследования – полностью отказаться на время от социальных сетей. Удалите приложения из телефона, переключитесь на приятные дела в реальной жизни. Спустя некоторое время инициаторы буллинга забудут о вас, и вы сможете вернуться в любимые сообщества.
🔶Изменить поведение в сети
Если предыдущий способ вам не подходит, пересмотрите свое отношение к интернет-ресурсам. Сократите до минимума возможность использовать ваши аккаунты во вред вам: ограничьте количество пользователей, которым доступен размещаемый вами контент, удалите фотографии, которые могут спровоцировать травлю, и так далее.
🔶Соблюдать правила цифровой грамотности
Защищайте свое личное киберпространство при помощи регулярно сменяемых сложных паролей. Так вы предотвратите взлом ваших страничек и снизите вероятность кибербуллинга. Не переходите по сомнительным ссылкам, не устанавливайте непроверенные приложения.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
⚠️Примеры и последствия кибербуллинга
С последствиями кибербуллинга не всегда удается справиться даже к зрелому возрасту, а некоторые случаи травли заканчиваются трагедией. У детей, ставших жертвами травли, могут развиться психические заболевания, например депрессия или невроз. Друзей у них мало, они плохо адаптируются к школе и настороженно относятся к окружающим.
🛑Примеры кибербуллинга
🔳Непосредственное преследование.
Агрессор пишет жертве оскорбительные, унижающие или грубые сообщения в мессенджерах, на форумах или по электронной почте, собирает группу единомышленников в чатах для дальнейшего преследования, отмечает жертву в публикациях, содержащих обидные, оскорбительные или расистские высказывания, которые видны всем пользователям и причиняют жертве страдания или наносят ущерб ее репутации.
🔳Поддельные аккаунты.
Обидчик клонирует учетную запись жертвы или создает другой аккаунт от ее имени (например, аккаунт электронной почты, профиль в соцсети, и т. д.) для публикации неприятного или порочащего контента; взламывает собственный профиль жертвы и вносит изменения в личную информацию; знакомится и общается с жертвой, используя фейковый аккаунт (кэтфишинг).
🔳Кража и неправомерное распространение информации.
Злоумышленник публикует чужие откровенные фотографии и видеозаписи на общедоступных ресурсах (например, в социальной сети) или передает их другим людям без согласия их владельца; без согласия человека делает снимки, на которых тот изображен в обнаженном виде либо которые унижают его достоинство; записывает или распространяет видео или фотографии, на которых запечатлена травля жертвы в реальном мире; распространяет слухи или заведомо ложную порочащую информацию; публикует личные сведения, откровенные фотографии и видео на других интернет-ресурсах.
❗️Во многих странах перечисленные выше действия считаются незаконными и должны решаться с привлечением полиции. Если вы не уверены, является ли тот или иной случай буллингом, проконсультируйтесь у сотрудников правоохранительных органов.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
С последствиями кибербуллинга не всегда удается справиться даже к зрелому возрасту, а некоторые случаи травли заканчиваются трагедией. У детей, ставших жертвами травли, могут развиться психические заболевания, например депрессия или невроз. Друзей у них мало, они плохо адаптируются к школе и настороженно относятся к окружающим.
🛑Примеры кибербуллинга
🔳Непосредственное преследование.
Агрессор пишет жертве оскорбительные, унижающие или грубые сообщения в мессенджерах, на форумах или по электронной почте, собирает группу единомышленников в чатах для дальнейшего преследования, отмечает жертву в публикациях, содержащих обидные, оскорбительные или расистские высказывания, которые видны всем пользователям и причиняют жертве страдания или наносят ущерб ее репутации.
🔳Поддельные аккаунты.
Обидчик клонирует учетную запись жертвы или создает другой аккаунт от ее имени (например, аккаунт электронной почты, профиль в соцсети, и т. д.) для публикации неприятного или порочащего контента; взламывает собственный профиль жертвы и вносит изменения в личную информацию; знакомится и общается с жертвой, используя фейковый аккаунт (кэтфишинг).
🔳Кража и неправомерное распространение информации.
Злоумышленник публикует чужие откровенные фотографии и видеозаписи на общедоступных ресурсах (например, в социальной сети) или передает их другим людям без согласия их владельца; без согласия человека делает снимки, на которых тот изображен в обнаженном виде либо которые унижают его достоинство; записывает или распространяет видео или фотографии, на которых запечатлена травля жертвы в реальном мире; распространяет слухи или заведомо ложную порочащую информацию; публикует личные сведения, откровенные фотографии и видео на других интернет-ресурсах.
❗️Во многих странах перечисленные выше действия считаются незаконными и должны решаться с привлечением полиции. Если вы не уверены, является ли тот или иной случай буллингом, проконсультируйтесь у сотрудников правоохранительных органов.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
📅12 ноября 2022 – Всемирный день борьбы с пневмонией
🌐Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Он появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.
👉Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний.
🦠Пневмонию вызывает ряд инфекций (вирусы, бактерии и грибки), которые, присутствуя в носе или горле заболевшего, могут инфицировать легкие при их вдыхании. Пневмония распространяется воздушно-капельным путем, возможно заражение через кровь.
🛑Среди симптомов болезни – кашель, мокрота, слабость, головная боль, тошнота, рвота, боль в боку, одышка. Почти всегда пневмония сопровождается повышением температуры тела (до 39-40°) или температура ниже нормальной (особенно у пожилых).
❗️Особенно подвержены воспалению легких дети до пяти лет и люди старше 65 лет. Также среди факторов риска – курение, интубация, частые бронхиты, переохлаждение и пр.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
🌐Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Он появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.
👉Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний.
🦠Пневмонию вызывает ряд инфекций (вирусы, бактерии и грибки), которые, присутствуя в носе или горле заболевшего, могут инфицировать легкие при их вдыхании. Пневмония распространяется воздушно-капельным путем, возможно заражение через кровь.
🛑Среди симптомов болезни – кашель, мокрота, слабость, головная боль, тошнота, рвота, боль в боку, одышка. Почти всегда пневмония сопровождается повышением температуры тела (до 39-40°) или температура ниже нормальной (особенно у пожилых).
❗️Особенно подвержены воспалению легких дети до пяти лет и люди старше 65 лет. Также среди факторов риска – курение, интубация, частые бронхиты, переохлаждение и пр.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
✅Профилактика пневмонии: как защититься от воспаления легких
Для улучшения работы организма и предупреждения развития инфекционных заболеваний следует выполнять следующие мероприятия неспецифической профилактики:
✔️вести здоровый образ жизни.
Вредные привычки медленно и уверенно ослабляют организм и создают благоприятную почву для размножения вредоносных бактерий и вирусов.
✔️выполнять дыхательную гимнастику.
Упражнения дыхательной гимнастики улучшают работу легких, обогащают организм кислородом, способствуют нормализации обменных процессов;
✔️терапия хронических заболеваний.
Поскольку одной из причин ослабления иммунной системы является наличие хронического заболевания, то оно должно быть своевременно пролечено;
✔️выполнение закаливающих мероприятий.
Регулярное применение контрастного душа, обтирания и обливания водой с постепенным снижением её температуры оказывают на организм благотворное влияние. Закаливание помогает укрепить иммунную систему и улучшить состояние кожи;
✔️соблюдение правил личной гигиены.
Многие бактерии передаются не только воздушно-капельным путем, но и через прикосновения. Следует регулярно мыть руки с мылом и использовать антибактериальные средства (спреи, салфетки), особенно после использования общественного транспорта или работы с деньгами. Необходимо придавать большое значение правилам противоэпидемических мероприятий в период высокой заболеваемости ОРВИ и гриппом: носить маску, стараться не находиться в местах большого скопления людей.
✔️пролонгированное грудное вскармливание.
У новорожденных детей иммунная система еще не зрелая и не может противостоять такой агрессивной инфекции. Поэтому часто у детей грудного возраста развитие пневмонии происходит без температуры, то есть организм не сопротивляется инфекции. Получая грудное молоко, ребенок получает и иммуноглобулины материи и находится под защитой иммунной системы мамы;
✔️соблюдать принципы рационального питания.
Организм ребенка и взрослого должен получать достаточное количество энергии и питательных веществ. Пища должна включать необходимое количество белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов для нормальной работы. Рацион должен включать овощи, фрукты, мясо нежирных сортов, сложные углеводы. Следует исключить из питания продукты, содержащие большое количество сахара, консерванты, красители, усилители вкусов, транс-жиры.
💉К специфической профилактике пневмонии относится вакцинация.
Для снижения риска развития пневмонии следует прививаться против гриппа, так как это заболевание чаще всего приводит к возникновению воспаления легких. Существует также вакцина от пневмококковой инфекции – возбудителя, который в большинстве случаев вызывает пневмонию.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Для улучшения работы организма и предупреждения развития инфекционных заболеваний следует выполнять следующие мероприятия неспецифической профилактики:
✔️вести здоровый образ жизни.
Вредные привычки медленно и уверенно ослабляют организм и создают благоприятную почву для размножения вредоносных бактерий и вирусов.
✔️выполнять дыхательную гимнастику.
Упражнения дыхательной гимнастики улучшают работу легких, обогащают организм кислородом, способствуют нормализации обменных процессов;
✔️терапия хронических заболеваний.
Поскольку одной из причин ослабления иммунной системы является наличие хронического заболевания, то оно должно быть своевременно пролечено;
✔️выполнение закаливающих мероприятий.
Регулярное применение контрастного душа, обтирания и обливания водой с постепенным снижением её температуры оказывают на организм благотворное влияние. Закаливание помогает укрепить иммунную систему и улучшить состояние кожи;
✔️соблюдение правил личной гигиены.
Многие бактерии передаются не только воздушно-капельным путем, но и через прикосновения. Следует регулярно мыть руки с мылом и использовать антибактериальные средства (спреи, салфетки), особенно после использования общественного транспорта или работы с деньгами. Необходимо придавать большое значение правилам противоэпидемических мероприятий в период высокой заболеваемости ОРВИ и гриппом: носить маску, стараться не находиться в местах большого скопления людей.
✔️пролонгированное грудное вскармливание.
У новорожденных детей иммунная система еще не зрелая и не может противостоять такой агрессивной инфекции. Поэтому часто у детей грудного возраста развитие пневмонии происходит без температуры, то есть организм не сопротивляется инфекции. Получая грудное молоко, ребенок получает и иммуноглобулины материи и находится под защитой иммунной системы мамы;
✔️соблюдать принципы рационального питания.
Организм ребенка и взрослого должен получать достаточное количество энергии и питательных веществ. Пища должна включать необходимое количество белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов для нормальной работы. Рацион должен включать овощи, фрукты, мясо нежирных сортов, сложные углеводы. Следует исключить из питания продукты, содержащие большое количество сахара, консерванты, красители, усилители вкусов, транс-жиры.
💉К специфической профилактике пневмонии относится вакцинация.
Для снижения риска развития пневмонии следует прививаться против гриппа, так как это заболевание чаще всего приводит к возникновению воспаления легких. Существует также вакцина от пневмококковой инфекции – возбудителя, который в большинстве случаев вызывает пневмонию.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
🚬Можно ли курить при пневмонии?
❗️Курение является одним из факторов риска развития пневмонии.
☠️ Наибольшее количество летальных исходов от пневмонии фиксируется среди курильщиков.
▪️При курении происходит нарушение защитных механизмов дыхания от проникновения в организм патологических веществ. Во время курения легкие накапливают в себе канцерогены и углекислый газ, который содержится в горящей сигарете.
▪️У курильщиков ухудшаются процессы очищения биологических жидкостей от патогенных веществ и выведения их из организма независимо от наличия или отсутствия пневмонии.
▪️Нарушается проницаемость сосудов эпителия легких и альвеол. Угнетается функция элементов иммунной системы.
❓Можно ли курить при воспалении легких
▪️Курильщики более подвержены поражению организма инфекционными воспалительными заболеваниями (ОРВИ, грипп, пневмония, туберкулез).
▪️Курение является одной из частых причин рака легких.
▪️Онкологический процесс может развиваться на фоне хронической пневмонии или маскироваться под нее.
▪️При пневмонии курение увеличивает риск появления осложнений и делает течение заболевания более тяжелым.
▪️Курение повышает риск проявления аллергических реакций, что также негативно отражается на терапии.
🦠Курение создает благоприятную среду для развития чужеродной флоры. Воспалительный бактериальный процесс может начинаться в ротоглотке и распространяться дальше на составляющие дыхательной системы. При этом иммунная защита не будет активно реагировать на патологический процесс вследствие нарушения ее функций. Соответственно, замедляется процесс выздоровления.
Таким образом, курение провоцирует развитие пневмонии, способствует ее прогрессированию и усложняет лечение.
✅Поэтому совершенно точно можно сказать, что для эффективного лечения заболевания необходимо отказаться от этой вредной привычки.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
❗️Курение является одним из факторов риска развития пневмонии.
☠️ Наибольшее количество летальных исходов от пневмонии фиксируется среди курильщиков.
▪️При курении происходит нарушение защитных механизмов дыхания от проникновения в организм патологических веществ. Во время курения легкие накапливают в себе канцерогены и углекислый газ, который содержится в горящей сигарете.
▪️У курильщиков ухудшаются процессы очищения биологических жидкостей от патогенных веществ и выведения их из организма независимо от наличия или отсутствия пневмонии.
▪️Нарушается проницаемость сосудов эпителия легких и альвеол. Угнетается функция элементов иммунной системы.
❓Можно ли курить при воспалении легких
▪️Курильщики более подвержены поражению организма инфекционными воспалительными заболеваниями (ОРВИ, грипп, пневмония, туберкулез).
▪️Курение является одной из частых причин рака легких.
▪️Онкологический процесс может развиваться на фоне хронической пневмонии или маскироваться под нее.
▪️При пневмонии курение увеличивает риск появления осложнений и делает течение заболевания более тяжелым.
▪️Курение повышает риск проявления аллергических реакций, что также негативно отражается на терапии.
🦠Курение создает благоприятную среду для развития чужеродной флоры. Воспалительный бактериальный процесс может начинаться в ротоглотке и распространяться дальше на составляющие дыхательной системы. При этом иммунная защита не будет активно реагировать на патологический процесс вследствие нарушения ее функций. Соответственно, замедляется процесс выздоровления.
Таким образом, курение провоцирует развитие пневмонии, способствует ее прогрессированию и усложняет лечение.
✅Поэтому совершенно точно можно сказать, что для эффективного лечения заболевания необходимо отказаться от этой вредной привычки.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР