❗️Простые правила: риски осеннего сезона

👉 Осень дарит нам потрясающие пейзажи, которые непременно хочется запечатлеть. Однако за этой живописной красотой могут скрываться факторы, способные омрачить впечатления от фотосессии.

🍂 Падающие листья — это не просто ковер из ярких красок. Это сложная экосистема, где в условиях влажности и прохлады активно размножаются плесневые грибы.

👉 В процессе жизнедеятельности плесень выделяет микотоксины, вредные для человека. Особую опасность представляют грибки рода Aspergillus, которые могут стать причиной серьезного инфекционного заболевания — аспергиллеза.

❗️Споры плесени — одни из самых мощных респираторных аллергенов. Они могут провоцировать аллергические риниты, приступы бронхиальной астмы и другие негативные реакции со стороны дыхательной системы.

👉 Кроме того, на лесной подстилке оседает городская пыль, грязь, а также шерсть и экскременты животных, в том числе грызунов.

👉 Контакт с этим микробиомом может вызвать не только респираторные проблемы, но и конъюнктивиты, или контактные дерматиты.

🤧 Коварство в том, что реакция часто проявляется не сразу. Симптомы — заложенность носа, першение в горле, кашель — могут возникнуть спустя несколько часов или даже дней, уже дома, когда связь с причиной будет неочевидной.

📌 Чтобы наслаждение осенней природой было комфортным и безопасным, достаточно соблюдать несколько простых, но эффективных правил:

✅ Соблюдайте гигиену.

👉 Старайтесь не прикасаться к лицу немытыми руками во время прогулки или фотосессии. Это основной путь передачи аллергенов и патогенов.

✅ Тщательно мойте руки.

👉 Как только прогулка завершена, первым делом вымойте руки с мылом.

✅ Смените одежду.

👉 По возвращении домой желательно переодеться в чистую одежду, так как на уличной могли осесть споры и частицы пыли.

✅ Позаботьтесь о лекарствах.

👉 Людям, страдающим поллинозом, бронхиальной астмой или другими формами аллергии, необходимо всегда иметь при себе прописанные врачом препараты.

❗️Пусть ваше общение с природой будет только в радость. Берегите себя и наслаждайтесь красотой каждого сезона безопасно!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Об осложнениях гриппа

👉 Грипп особо опасен развитием тяжёлых осложнений и наличием угрозы летального исхода.

👉 По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире ежегодные эпидемии гриппа приводят примерно к 3-5 миллионам случаев тяжелых форм заболевания и к 250-500 тысячам случаев смерти.

🤧 Наиболее опасное и частое осложнение – это пневмония, развивающаяся при присоединении бактерий к изначально вирусному процессу.

👉 Именно от нее погибают большинство детей младшего возраста, пожилых людей и больных с хроническими заболеваниями. Кроме этого, вторичные бактериальные инфекции, часто возникающие после гриппа, поражают ЛОР-органы (ухо, горло, нос), вызывая ринит, синусит, отит.

👉 Грипп может спровоцировать обострение хронических заболеваний легких (астма, бронхит), декомпенсацию (орган не справляется со своей работой) сердечно-сосудистых заболеваний (миокардит, перикардит), почечной недостаточности или эндокринных расстройств (сахарный диабет).

❗️Осложнения гриппа развиваются как в первые дни болезни, так и на фоне улучшения состояния.

❗️При появлении первых симптомов инфекции не прибегайте к самолечению, немедленно обратитесь к врачу!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Как алкоголь влияет на внешность

👉 В современном мире красота и молодость стали не просто желаемыми качествами, а настоящим капиталом. Мы тратим огромные суммы на косметические процедуры, косметику и здоровый образ жизни, стремясь сохранить привлекательность.

👉 Но часто забываем о факторе, который незаметно разрушает нашу внешность изнутри — употреблении алкоголя.

🥃 Сегодня мы рассмотрим, как именно алкоголь влияет на различные аспекты внешности и почему даже умеренное употребление может стать препятствием на пути к красоте и молодости.

📌 Готовы узнать правду о том, как ваши любимые напитки меняют ваше отражение в зеркале?

✅ Мгновенные изменения

👉 Отёчность лица — один из первых признаков употребления алкоголя. Спиртные напитки задерживают жидкость в организме, что приводит к появлению мешков под глазами и одутловатости. Эффект может сохраняться несколько дней после употребления.

👉 Еще одно изменение - покраснение кожи, которое возникает из-за расширения сосудов. Регулярное употребление алкоголя может привести к стойкому расширению капилляров, особенно на лице, шее и груди.

✅ Дальше хуже

👉 Преждевременное старение кожи — одно из самых заметных последствий употребления алкоголя. Спиртные напитки обезвоживают организм, нарушают выработку коллагена, ухудшают микроциркуляцию крови, а также способствуют появлению морщин

👉 Проблемы с зубами также связаны с регулярным употреблением алкоголя. Многие напитки содержат кислоты и сахар, которые разрушают эмаль и способствуют развитию кариеса.

👉 Кстати, выпадение волос может быть следствием дефицита витаминов и минералов из-за злоупотребления алкоголем. Ногти становятся ломкими и тусклыми из-за нарушения обмена веществ.

✅ Путь к красоте и здоровью

👉 Важно помнить, что даже умеренное употребление алкоголя может негативно сказаться на внешности. Полный отказ от спиртного поможет сохранить молодость и привлекательность на долгие годы.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР