Почему люди теряют бдительность, когда видят цифры
Под цифровой ширмой могут скрываться опасные псевдонауки. Но любую информацию, снабженную числами, люди принимают как данность. Вот почему так происходит.
Исследователи из отделения психиатрии Университета Куинс в Кингстоне изучили множество традиционных представлений о числах в различных культурах. В результате они обнаружили, что все без исключения цифры от 1 до 20 в какой-либо традиции обладают мистическим, а то и сакральным смыслом. Причем смысл этот известен не только нумерологам, но и обычным людям, которые суеверно остерегаются «плохих» цифр и радуются появлению «хороших».
➡️ Более того, обычно числа дают ощущение объективности. Два человека долго могут спорить о том, тепло или холодно в помещении. Но они не усомнятся в количестве градусов, если исправный термометр отразит очевидный для обоих показатель.
Как рекламодатели и эзотерики используют эту особенность человеческого восприятия цифр и как не поддаваться на обманчивую простоту «точных» данных, читайте на РБК Pro →
#популярное #саморазвитие
@rbc_pro
Под цифровой ширмой могут скрываться опасные псевдонауки. Но любую информацию, снабженную числами, люди принимают как данность. Вот почему так происходит.
Исследователи из отделения психиатрии Университета Куинс в Кингстоне изучили множество традиционных представлений о числах в различных культурах. В результате они обнаружили, что все без исключения цифры от 1 до 20 в какой-либо традиции обладают мистическим, а то и сакральным смыслом. Причем смысл этот известен не только нумерологам, но и обычным людям, которые суеверно остерегаются «плохих» цифр и радуются появлению «хороших».
Как рекламодатели и эзотерики используют эту особенность человеческого восприятия цифр и как не поддаваться на обманчивую простоту «точных» данных, читайте на РБК Pro →
#популярное #саморазвитие
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«В кризис смело увольняйте». Почему это не всегда выход
Руководители часто думают, что первое, что нужно делать компании при плохой ситуации на рынке, — это оптимизировать расходы. Делать это, конечно, необходимо, но исследования показывают, что этого недостаточно.
Профессор Ранжай Гулати изучил около 5 тыс. американских компаний в период разных рецессий с 1980 года до начала 2000-х годов. Большинство из них выходили из рецессий с потерями: 80% компаний стали слабее, 11% остались на прежнем уровне и только 9% удалось укрепить свои позиции на рынке.
👉 Оказалось, что наилучшие результаты показали компании с комплексной стратегией развития в сложный период. Такой подход предполагает осторожное сокращение затрат, в том числе увольнение сотрудников. При этом необходимо продолжать инвестировать в новые разработки и дополнительные компетенции тех подчиненных, которые остались.
Какие еще ошибки совершают руководители во время кризиса и почему для эффективного управления бизнесом нужны не только классические, но и проактивные показатели, читайте на РБК Pro →
#популярное #менеджмент
@rbc_pro
Руководители часто думают, что первое, что нужно делать компании при плохой ситуации на рынке, — это оптимизировать расходы. Делать это, конечно, необходимо, но исследования показывают, что этого недостаточно.
Профессор Ранжай Гулати изучил около 5 тыс. американских компаний в период разных рецессий с 1980 года до начала 2000-х годов. Большинство из них выходили из рецессий с потерями: 80% компаний стали слабее, 11% остались на прежнем уровне и только 9% удалось укрепить свои позиции на рынке.
Какие еще ошибки совершают руководители во время кризиса и почему для эффективного управления бизнесом нужны не только классические, но и проактивные показатели, читайте на РБК Pro →
#популярное #менеджмент
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кембриджские ученые: если у вас есть эта черта, вы не добьетесь успеха
В идеальном мире, чтобы вас заметили и продвинули по карьерной лестнице, нужно всего-навсего хорошо делать свое дело. В реальности все не так: есть такая категория людей, которые не нравятся окружающим настолько, что их все избегают. И все из-за одной черты.
Речь идет о так называемой social anxiety — социальной тревоге, или социальном тревожном расстройстве. Согласно определению Американской психиатрической ассоциации, это «чрезмерный страх быть оцененным негативно в социальных ситуациях, где на человека обращено внимание других».
При общении такие люди чаще всего используют так называемое безопасное поведение — стараются как можно меньше говорить, выполнять просьбы окружающих, даже если они противоречат их собственным интересам. Они заранее репетируют свои реплики, избегают зрительного контакта, даже выбирают одежду, которая делает их как можно менее заметными.
Как формируется социальная тревога у человека и можно ли ее скорректировать, читайте на РБК Pro →
Фото: Prostock-studio / Shutterstock / Fotodom
#популярное #HR
@rbc_pro
В идеальном мире, чтобы вас заметили и продвинули по карьерной лестнице, нужно всего-навсего хорошо делать свое дело. В реальности все не так: есть такая категория людей, которые не нравятся окружающим настолько, что их все избегают. И все из-за одной черты.
Речь идет о так называемой social anxiety — социальной тревоге, или социальном тревожном расстройстве. Согласно определению Американской психиатрической ассоциации, это «чрезмерный страх быть оцененным негативно в социальных ситуациях, где на человека обращено внимание других».
При общении такие люди чаще всего используют так называемое безопасное поведение — стараются как можно меньше говорить, выполнять просьбы окружающих, даже если они противоречат их собственным интересам. Они заранее репетируют свои реплики, избегают зрительного контакта, даже выбирают одежду, которая делает их как можно менее заметными.
Как формируется социальная тревога у человека и можно ли ее скорректировать, читайте на РБК Pro →
Фото: Prostock-studio / Shutterstock / Fotodom
#популярное #HR
@rbc_pro
Никаких амбиций: почему молодежь сознательно отказывается от повышений
Более 60% сотрудников моложе 40 лет относятся к своим обязанностям безразлично и не планируют подниматься по карьерной лестнице. Вот почему так происходит.
Недавно в TikTok «завирусился» ролик, где пользователь под ником Аaronflarin объясняет, почему ему не нужна более высокая должность: «Я просто думаю, что так будет лучше для психического здоровья». Видео уже посмотрели 1,2 млн раз, и в социальных сетях появилось множество роликов, в которых люди делятся похожими решениями.
Исследователи прогнозируют, что в 2024 году 8 из 10 сотрудников рискуют столкнуться с эмоциональным выгоранием. Неудивительно, что молодым людям сложно поверить в ценность карьерного роста. По данным консалтинговой компании Deloitte, низкий уровень благополучия заставляет многих зумеров и миллениалов задумываться о сокращении трудового дня. Даже несмотря на то что это в будущем повлияет на повышение квалификации и продвижение по службе.
Почему в отсутствии амбиций у молодых сотрудников часто виноваты руководители и как это исправить, читайте на РБК Pro →
Фото: Stephen Brashear / Getty Images
#популярное #менеджмент
@rbc_pro
Более 60% сотрудников моложе 40 лет относятся к своим обязанностям безразлично и не планируют подниматься по карьерной лестнице. Вот почему так происходит.
Недавно в TikTok «завирусился» ролик, где пользователь под ником Аaronflarin объясняет, почему ему не нужна более высокая должность: «Я просто думаю, что так будет лучше для психического здоровья». Видео уже посмотрели 1,2 млн раз, и в социальных сетях появилось множество роликов, в которых люди делятся похожими решениями.
Исследователи прогнозируют, что в 2024 году 8 из 10 сотрудников рискуют столкнуться с эмоциональным выгоранием. Неудивительно, что молодым людям сложно поверить в ценность карьерного роста. По данным консалтинговой компании Deloitte, низкий уровень благополучия заставляет многих зумеров и миллениалов задумываться о сокращении трудового дня. Даже несмотря на то что это в будущем повлияет на повышение квалификации и продвижение по службе.
Почему в отсутствии амбиций у молодых сотрудников часто виноваты руководители и как это исправить, читайте на РБК Pro →
Фото: Stephen Brashear / Getty Images
#популярное #менеджмент
@rbc_pro
«Нельзя быть и хорошим, и богатым»: как формируется отношение к деньгам
Возможно, вам кажется, что в деньгах счастье. Или считаете, что деньги приносят проблемы. Все это — установки, то есть убеждения, которые обычно перенимаются из семьи или среды, в которой живет человек. Часто установки мешают достойно зарабатывать и откладывать. Эксперты «Опоры» рассказали, какие ограничивающие убеждения существуют сегодня.
❌ «Зарабатывать деньги тяжело»
Такая установка может сформироваться в период, когда перед человеком не стоит вопроса, нравится ему работа или нет. Например, в кризисные времена, когда люди с трудом зарабатывают себе на хлеб.
Сегодня экономические условия другие. Работа — это все еще труд, но деньги необязательно должны доставаться тяжело. У нас есть возможность выбирать компании, в которых приятно работать, удобный график и людей, с которыми хочется реализовывать интересные проекты.
❌ «Чтобы накопить, нужно на всем экономить»
Здорово, если человек откладывает деньги, например, на финансовую подушку, покупку квартиры, образование или путешествие. Сомнительно, если для большей экономии он отказывает себе вообще во всем.
Если ограничения слишком жесткие, это негативно отразиться на эмоциональном состоянии человека. Он может чувствовать себя подавленным, испытывать стресс. Особенно если до достижения желанной цели еще далеко.
❌ «Нельзя быть одновременно и богатым, и хорошим»
Эта установка часто мелькает в сказках: богатых персонажей наделяют плохими качествами, например жадностью и коварством. Вспомните Кощея Бессмертного. А бедные герои обладают скромностью и мудростью. Из-за таких сказок ребенок может решить, что быть одновременно богатым и хорошим невозможно. И взять эту установку во взрослую жизнь.
Важно осознать, что деньги — это всего лишь инструмент, который дает возможности. Наличие или отсутствие их не влияет на личные качества человека.
Какие еще ограничивающие убеждения существуют и как заменить вредные установки на деньги, читайте на РБК Pro →
#популярное #осознанность
@rbc_pro
Возможно, вам кажется, что в деньгах счастье. Или считаете, что деньги приносят проблемы. Все это — установки, то есть убеждения, которые обычно перенимаются из семьи или среды, в которой живет человек. Часто установки мешают достойно зарабатывать и откладывать. Эксперты «Опоры» рассказали, какие ограничивающие убеждения существуют сегодня.
❌ «Зарабатывать деньги тяжело»
Такая установка может сформироваться в период, когда перед человеком не стоит вопроса, нравится ему работа или нет. Например, в кризисные времена, когда люди с трудом зарабатывают себе на хлеб.
Сегодня экономические условия другие. Работа — это все еще труд, но деньги необязательно должны доставаться тяжело. У нас есть возможность выбирать компании, в которых приятно работать, удобный график и людей, с которыми хочется реализовывать интересные проекты.
❌ «Чтобы накопить, нужно на всем экономить»
Здорово, если человек откладывает деньги, например, на финансовую подушку, покупку квартиры, образование или путешествие. Сомнительно, если для большей экономии он отказывает себе вообще во всем.
Если ограничения слишком жесткие, это негативно отразиться на эмоциональном состоянии человека. Он может чувствовать себя подавленным, испытывать стресс. Особенно если до достижения желанной цели еще далеко.
❌ «Нельзя быть одновременно и богатым, и хорошим»
Эта установка часто мелькает в сказках: богатых персонажей наделяют плохими качествами, например жадностью и коварством. Вспомните Кощея Бессмертного. А бедные герои обладают скромностью и мудростью. Из-за таких сказок ребенок может решить, что быть одновременно богатым и хорошим невозможно. И взять эту установку во взрослую жизнь.
Важно осознать, что деньги — это всего лишь инструмент, который дает возможности. Наличие или отсутствие их не влияет на личные качества человека.
Какие еще ограничивающие убеждения существуют и как заменить вредные установки на деньги, читайте на РБК Pro →
#популярное #осознанность
@rbc_pro
Почему в Европе начали бороться с туристами
Протесты против туристов — все более частое явление в европейских странах. Недавно в Барселоне местные жители стреляли в отдыхающих из водяных пистолетов. А жители Афин устроили «поминки» по старым городским кварталам. Рассказываем, почему так происходит.
Конечно, туризм способствует пополнению национального бюджета. В отличие от других отраслей потребители — туристы — сами приезжают в страну за товарами и услугами. Более того, они платят деньги за вещи, которые обычно в таком виде не подлежат продаже, — например за паэлью на пляже.
👉 Однако туризм несет с собой и дополнительные издержки, например необходимость усиливать наряды полиции в летний период. И если выгоды от туризма распределяются по всей экономике, то издержки более заметны и сконцентрированы. Так, жители Барселоны жалуются на переполненные людьми и грязные улицы, высокие цены и магазины, где торгуют безвкусными сувенирами.
Почему из-за наплыва туристов ситуация на Майорке стала «критической» и как власти Европы пытаются минимизировать неудобства для местных жителей, читайте на РБК Pro →
Фото: Carl Court / Getty Images
#популярное #инвестиции #экономическиетренды
@rbc_pro
Протесты против туристов — все более частое явление в европейских странах. Недавно в Барселоне местные жители стреляли в отдыхающих из водяных пистолетов. А жители Афин устроили «поминки» по старым городским кварталам. Рассказываем, почему так происходит.
Конечно, туризм способствует пополнению национального бюджета. В отличие от других отраслей потребители — туристы — сами приезжают в страну за товарами и услугами. Более того, они платят деньги за вещи, которые обычно в таком виде не подлежат продаже, — например за паэлью на пляже.
Почему из-за наплыва туристов ситуация на Майорке стала «критической» и как власти Европы пытаются минимизировать неудобства для местных жителей, читайте на РБК Pro →
Фото: Carl Court / Getty Images
#популярное #инвестиции #экономическиетренды
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как внешность сотрудника влияет на его доход
Исследователи и раньше знали, что красивые люди получают больше остальных, однако новые выводы показали, насколько сложна зависимость между внешностью человека и его доходом. Вот что известно теперь.
Так, ученые Айовского университета (США) проанализировали с помощью ИИ параметры 2383 жителей Северной Америки. Эксперты пришли к заключению, что на зарплату человека и его положение в обществе влияют вес и рост, а также несколько других черт.
👉 «Результаты показали, что существует статистически значимая связь между внешностью и доходом семьи и что эти связи различаются в зависимости от пола, — рассказал научный сотрудник Университета Айовы Сыонг Сонг. — В частности, рост мужчины положительно влияет на доход семьи, а полнота женщины — отрицательно». При этом для дохода мужчин лишний вес не опасен.
Как макияж влияет на восприятие женщины и что делать талантливым сотрудникам, чья внешность не соответствует модным стандартам, читайте на РБК Pro →
Фото: Christian Augustin / Getty Images
#популярное #HR
@rbc_pro
Исследователи и раньше знали, что красивые люди получают больше остальных, однако новые выводы показали, насколько сложна зависимость между внешностью человека и его доходом. Вот что известно теперь.
Так, ученые Айовского университета (США) проанализировали с помощью ИИ параметры 2383 жителей Северной Америки. Эксперты пришли к заключению, что на зарплату человека и его положение в обществе влияют вес и рост, а также несколько других черт.
Как макияж влияет на восприятие женщины и что делать талантливым сотрудникам, чья внешность не соответствует модным стандартам, читайте на РБК Pro →
Фото: Christian Augustin / Getty Images
#популярное #HR
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продавцы пустоты. Зачем российские компании публикуют фейковые вакансии
Раньше несуществующие вакансии публиковали в основном мошенники. Теперь за это взялись эйчары и пиарщики крупных компаний. Рассказываем, зачем им это нужно.
Причина № 1. Прощупать рынок
Сегодня HR-отделы могут публиковать вакансии без реальных намерений кого-то нанимать. Основатель Академии бизнеса и стратегического маркетинга Юлия Корчагина-Озджан отмечает, что делается это, как правило, не для имитации работы, а чтобы оценить уровень откликов и ожидания кандидатов. Руководители требуют от кадровиков отчитываться не о числе проведенных собеседований, а о количестве успешных кандидатов, поясняет эксперт.
Публикация таких вакансий может быть и инструментом формирования кадрового резерва. Основательница HR-консалтинговой компании Empower Ольга Саутолл отмечает, что руководители таким образом оценивают рынок, например, чтобы принять решение, заменять ли сотрудника, которым они недовольны, или подходящих кандидатов пока что нет.
Причина № 2. Повысить узнаваемость
Еще один вид фейковых вакансий — это заведомо ложные предложения, размещаемые лишь для упоминания. Эксперт по HR и построению команд Светлана Дробязко приводит в качестве примера размещенную недавно абсурдную вакансию сети кафе «Тануки». Компания искала «массажиста для форели». Этот специалист должен «проводить расслабляющие процедуры для снижения стресса у рыб». Дробязко отмечает, что в реальность существования этих вакансий верится слабо. «Зато описание требований и условий к кандидату вызывает у пользователей бурные эмоции и желание поделиться вакансией в соцсетях. Таким способом без дополнительного бюджета и с минимальными трудозатратами компании вызывают интерес к бренду и увеличивают входящий поток соискателей», — отмечает она.
Почему еще компании размещают фейковые вакансии и как соискателю не оказаться в ситуации, где тебя используют, читайте на РБК Pro →
Фото: UPPA / Global Look Press
#популярное #HR
@rbc_pro
Раньше несуществующие вакансии публиковали в основном мошенники. Теперь за это взялись эйчары и пиарщики крупных компаний. Рассказываем, зачем им это нужно.
Причина № 1. Прощупать рынок
Сегодня HR-отделы могут публиковать вакансии без реальных намерений кого-то нанимать. Основатель Академии бизнеса и стратегического маркетинга Юлия Корчагина-Озджан отмечает, что делается это, как правило, не для имитации работы, а чтобы оценить уровень откликов и ожидания кандидатов. Руководители требуют от кадровиков отчитываться не о числе проведенных собеседований, а о количестве успешных кандидатов, поясняет эксперт.
Публикация таких вакансий может быть и инструментом формирования кадрового резерва. Основательница HR-консалтинговой компании Empower Ольга Саутолл отмечает, что руководители таким образом оценивают рынок, например, чтобы принять решение, заменять ли сотрудника, которым они недовольны, или подходящих кандидатов пока что нет.
Причина № 2. Повысить узнаваемость
Еще один вид фейковых вакансий — это заведомо ложные предложения, размещаемые лишь для упоминания. Эксперт по HR и построению команд Светлана Дробязко приводит в качестве примера размещенную недавно абсурдную вакансию сети кафе «Тануки». Компания искала «массажиста для форели». Этот специалист должен «проводить расслабляющие процедуры для снижения стресса у рыб». Дробязко отмечает, что в реальность существования этих вакансий верится слабо. «Зато описание требований и условий к кандидату вызывает у пользователей бурные эмоции и желание поделиться вакансией в соцсетях. Таким способом без дополнительного бюджета и с минимальными трудозатратами компании вызывают интерес к бренду и увеличивают входящий поток соискателей», — отмечает она.
Почему еще компании размещают фейковые вакансии и как соискателю не оказаться в ситуации, где тебя используют, читайте на РБК Pro →
Фото: UPPA / Global Look Press
#популярное #HR
@rbc_pro
Эффект ореола: как адекватно строить мнение о людях
Эффект ореола, или гало-эффект, — явление, при котором на основании первого общего впечатления мы формируем определенный образ человека в своем воображении. В том числе, приписываем ему даже те качества, которых у него на самом деле нет.
Именно этот эффект заставляет нас воспринимать приятных внешне людей как более успешных и отзывчивых. При этом тех, чьи черты кажутся нам отталкивающими, мы склонны наделять замкнутостью, недружелюбностью и черствостью. Эффект ореола может возникать при влиянии разных факторов, в том числе социальных стереотипов и нашего предыдущего опыта.
Эффект ореола опасен тем, что мешает нам составить объективное и адекватное суждение о человеке или событии. В результате можно довериться мошенникам или купить то, что нам не нужно, попав под уловку маркетологов.
Как возникает эффект ореола и как ослабить его воздействие, читайте на РБК Pro →
Фото: Ryan DeBerardinis / Shutterstock / Fotodom
#популярное
@rbc_pro
Эффект ореола, или гало-эффект, — явление, при котором на основании первого общего впечатления мы формируем определенный образ человека в своем воображении. В том числе, приписываем ему даже те качества, которых у него на самом деле нет.
Именно этот эффект заставляет нас воспринимать приятных внешне людей как более успешных и отзывчивых. При этом тех, чьи черты кажутся нам отталкивающими, мы склонны наделять замкнутостью, недружелюбностью и черствостью. Эффект ореола может возникать при влиянии разных факторов, в том числе социальных стереотипов и нашего предыдущего опыта.
Эффект ореола опасен тем, что мешает нам составить объективное и адекватное суждение о человеке или событии. В результате можно довериться мошенникам или купить то, что нам не нужно, попав под уловку маркетологов.
Как возникает эффект ореола и как ослабить его воздействие, читайте на РБК Pro →
Фото: Ryan DeBerardinis / Shutterstock / Fotodom
#популярное
@rbc_pro
«Сильнее смерти». Ученые назвали простые способы продлить жизнь
Генетика, бытовые условия, доступ к качественной медицине — все это влияет на здоровье человека и продолжительность жизни. Выгадать себе несколько здоровых лет можно с помощью правильного питания и физкультуры. Однако есть еще несколько факторов, которые способны снизить вероятность смерти.
Наличие в жизни цели
Это положительно влияет на здоровье и долголетие человека. Одно из самых известных исследований на эту тему провели американские ученые в 2006–2008 годах. С помощью специальной шкалы они оценили целеустремленность у более чем 13 тыс. человек. Под целеустремленностью ученые понимали сумму трех факторов: у человека есть конкретная задача, которую он намеревался выполнить в течение некоторого периода, он мог внятно ее сформулировать и понимал, куда двигаться для реализации задуманного. Затем ученые в течение восьми лет наблюдали за участниками исследования. У людей с наивысшей целеустремленностью был зафиксирован минимальный риск смерти по любой причине — он оказался в два с лишним раза ниже по сравнению с теми, у кого цели в жизни не было.
Возможность контролировать свою жизнь
Контроль в целом очень важная потребность человека, которая также связана с его здоровьем. Возможность принимать самостоятельные решения и следовать им в буквальном смысле продлевает жизнь. Так, всемирно известный психолог Бруно Беттельхайм выяснил, что выживание в нацистских концлагерях было связано со способностью сохранять независимость хоть в каких-то действиях, будь то возможность человека чистить зубы или следить за состоянием своей тюремной одежды. Те, кто делал это, несмотря на подавляющую обстановку, выживали намного чаще.
Как сформулировать цели так, чтобы они работали на долголетие, и как возможность самостоятельно принимать решения на работе влияет на здоровье человека, читайте на РБК Pro →
Фото: Drazen Zigic / Shutterstock
#популярное #здоровье
@rbc_pro
Генетика, бытовые условия, доступ к качественной медицине — все это влияет на здоровье человека и продолжительность жизни. Выгадать себе несколько здоровых лет можно с помощью правильного питания и физкультуры. Однако есть еще несколько факторов, которые способны снизить вероятность смерти.
Наличие в жизни цели
Это положительно влияет на здоровье и долголетие человека. Одно из самых известных исследований на эту тему провели американские ученые в 2006–2008 годах. С помощью специальной шкалы они оценили целеустремленность у более чем 13 тыс. человек. Под целеустремленностью ученые понимали сумму трех факторов: у человека есть конкретная задача, которую он намеревался выполнить в течение некоторого периода, он мог внятно ее сформулировать и понимал, куда двигаться для реализации задуманного. Затем ученые в течение восьми лет наблюдали за участниками исследования. У людей с наивысшей целеустремленностью был зафиксирован минимальный риск смерти по любой причине — он оказался в два с лишним раза ниже по сравнению с теми, у кого цели в жизни не было.
Возможность контролировать свою жизнь
Контроль в целом очень важная потребность человека, которая также связана с его здоровьем. Возможность принимать самостоятельные решения и следовать им в буквальном смысле продлевает жизнь. Так, всемирно известный психолог Бруно Беттельхайм выяснил, что выживание в нацистских концлагерях было связано со способностью сохранять независимость хоть в каких-то действиях, будь то возможность человека чистить зубы или следить за состоянием своей тюремной одежды. Те, кто делал это, несмотря на подавляющую обстановку, выживали намного чаще.
Как сформулировать цели так, чтобы они работали на долголетие, и как возможность самостоятельно принимать решения на работе влияет на здоровье человека, читайте на РБК Pro →
Фото: Drazen Zigic / Shutterstock
#популярное #здоровье
@rbc_pro
«Ради этого я встаю по утрам»: как понять свою мотивацию в работе
Что заставляет вас просыпаться по утрам и идти на работу? Что делает рабочий день не тягостным, а наполненным смыслом? Что прибавляет сил? Эксперт Business Speech Альбина Яхина предложила простые шаги, которые помогут найти ответы на эти вопросы.
Для начала проведите ревизию демотивирующих факторов. Важно определить, что именно мешает вам получать удовольствие от работы. Выделите время на то, чтобы вспомнить задачи, события или встречи за последние несколько месяцев, которые вызывали у вас наибольшую эмоциональную реакцию и приводили к усталости.
Если вы не можете определить конкретные моменты, обратите внимание на свою прокрастинацию. Выпишите задачи, которые постоянно откладываете. Анализ таких задач поможет обнаружить неочевидные факторы, которые вас демотивируют, даже когда речь идет о любимых делах.
Какие еще шаги помогут вам заново полюбить свою работу и почему все самые неприятные задачи лучше решать в первой половине дня, читайте на РБК Pro →
Фото: Fox Photos
#популярное #саморазвитие
@rbc_pro
Что заставляет вас просыпаться по утрам и идти на работу? Что делает рабочий день не тягостным, а наполненным смыслом? Что прибавляет сил? Эксперт Business Speech Альбина Яхина предложила простые шаги, которые помогут найти ответы на эти вопросы.
Для начала проведите ревизию демотивирующих факторов. Важно определить, что именно мешает вам получать удовольствие от работы. Выделите время на то, чтобы вспомнить задачи, события или встречи за последние несколько месяцев, которые вызывали у вас наибольшую эмоциональную реакцию и приводили к усталости.
Если вы не можете определить конкретные моменты, обратите внимание на свою прокрастинацию. Выпишите задачи, которые постоянно откладываете. Анализ таких задач поможет обнаружить неочевидные факторы, которые вас демотивируют, даже когда речь идет о любимых делах.
Какие еще шаги помогут вам заново полюбить свою работу и почему все самые неприятные задачи лучше решать в первой половине дня, читайте на РБК Pro →
Фото: Fox Photos
#популярное #саморазвитие
@rbc_pro
Переговоры с обманщиком: какие сигналы собеседника выдадут ложь
Любого лжеца можно распознать не только по невербальным сигналам, но и по его речи. Вот на что стоит обратить внимание во время переговоров.
1️⃣ Нелогичность в построении фразы. Допустим, собеседник говорит: «Я готов к любому результату, но он должен быть мне выгоден». Казалось бы, человек готов к любому исходу переговоров. Однако здесь важнее продолжение фразы: он настаивает на том, чтобы результат был ему выгоден. Другой вариант: вначале партнер демонстрирует позицию «мы за ценой не постоим», а в процессе обсуждения начинает придирчиво считать каждую копейку. Не сомневайтесь, у него есть запасной план, который, вероятнее всего, не учитывает ваши интересы.
2️⃣ Узкий временной горизонт. Подписанием контракта сделка не завершается. Строго говоря, с этого она начинается. Если собеседник уделяет особое внимание текущему моменту, настойчиво обсуждает лишь ближайшие шаги, игнорируя любые попытки заглянуть в будущее, то, вероятнее всего, он что-то недоговаривает.
3️⃣ Неестественная скорость речи. Следите за отклонениями от привычной манеры говорить. Если человек обычно изъясняется медленно и вдруг начинает тараторить, это признак лжи. Еще один признак — паузы в разговоре. Если, например, во время обсуждения цен на продукцию собеседник делает длинные паузы, он, возможно, в чем-то сомневается.
Какие жесты говорят о том, что собеседник врет, и как по интонации понять, что у человека низкая самооценка, читать на РБК Pro →
Фото: Chris Ware / Keystone Features / Hulton Archive / Getty Images
#популярное #саморазвитие
@rbc_pro
Любого лжеца можно распознать не только по невербальным сигналам, но и по его речи. Вот на что стоит обратить внимание во время переговоров.
Какие жесты говорят о том, что собеседник врет, и как по интонации понять, что у человека низкая самооценка, читать на РБК Pro →
Фото: Chris Ware / Keystone Features / Hulton Archive / Getty Images
#популярное #саморазвитие
@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM