Веселые и добрые игры! Интерактивная программа в парке «Солнечный берег»🍁 Маленькие радости для самых активных посетителей ❤️ Ждем вас на наших мероприятиях ✨
#ПаркСолнечныйБерег
#Талдомскийокруг

Приглашаем всех на наши мероприятия в парке "Солнечный берег"!

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

Умный фитнес в парке "Солнечный берег" 🌞🍂
Сегодня у нас было тематическое занятие СТОПЫ 🦶🦵
Приглашаем всех на тренировки, каждую среду в 09.00.🤗

Стопы - наш фундамент! Когда они в порядке - это поддерживает баланс работы мышц и суставов всего тела. Дает устойчивость и легкость движения 🏃‍♀️‍

Но СТОПЫ становятся нефункциональными, ЗАБЕТОНИРОВАННЫМИ от малоподвижности, неправильной обуви , травм и других причин!

🏠 Что будет с этажами выше?
ОНИ ПОСЫПЯТСЯ!
-Осанка поедет.
-Из-за малоподвижности стоп другие участки будут брать на себя больше работы.
Например, тазобедренные суставы, шея, поясница.
В них появляются боли или напряжение.
Поэтому в наших тренировках всегда уделяем внимание СТОПАМ

#ПаркСолнечныйБерег
#Талдомскийокруг

👏🤝🙌
Вчера темой нашей интерактивной программы была "дружба". Каждый принёс свою игру, считалочку и загадку, чтобы поделиться со всеми. Мы обзавелись новыми друзьями и узнали много нового, так что и вы спешите к нам за хорошим настроением! ☀️

#ПаркСолнечныйБерег
#Талдомскийокруг

🦔👐🌏
Вчера к нам в гости заглянул ёжик мира! И каждый желающий сделал ему друга своими руками. Ждём и вас к нам в гости! Вместе мы встретим ещё много сказочных персонажей☀️

#ПаркСолнечныйБерег
#Талдомскийокруг

Тренировки в парке "Солнечный берег" 🌞 по скандинавской ходьбе🥢

Золотая осень🍁 дарит нам прекрасные пейзажи природы🌲🌾🍁🌤. Наши тренировки хороши тем, что мы совмещаем приятные мгновения с полезной физической активностью на свежем воздухе. Ходим, наслаждаемся ароматом и "букетом" осени.💫💫💫

#ПаркСолнечныйБерег
#Талдомскийокруг

Осенины – осенний праздник, который имеет несколько названий, среди которых – Праздник урожая, Пасекин день. На Руси в этот день было принято прощаться с летом и встречать осень. Считалась, что именно в этот день осенняя пора окончательно вступает в свои права.
5 октября в парке "Солнечный берег" прошли свои Осенины под названием "Осень.Парки.Заряжай"! Наши яркие фотозоны не оставили никого равнодушным!

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

Мастер-класс "Собираем урожай", ярмарка-закрутка, интерактивные программы и лекции в нашей "Школе Бобров" - это все праздник "Осень. Парки. Заряжай" в ПКиО "Солнечный берег"!

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

Дорогие запрудненцы и гости нашего поселка!
В рамках празднования Дня народного единства приглашаем вас принять участие в кулинарном конкурсе " Национальные блюда народов России"!
Подробности в Положении конкурса.

#Талдомскийокруг

🔑🏃‍♀️💪Умный фитнес в парке “Солнечный берег"
Сегодня занятие посвящено мобильности тазобедренных суставов.

Таз - наша основа стабильности туловища. Насколько функциональны тазобедренные суставы и выровнен таз на сегодняшний день, настолько эффективными мы будем в жизни и в нашем движении.
По завершению тренировки каждый почувствовал насколько выровнялось тело и появилась легкость в походке.🦶😀

#ПаркСолнечныйБерег
#Талдомскийокруг

Тренировки в парке "Солнечный берег" 🥢🍁☀️

Приходите на наши занятия по скандинавской ходьбе и вы сможете увеличить объем легких❗️

Когда вы идете, то вдыхаете больше кислорода, чем когда вы стоите. Этот обмен кислорода и углекислого газа в большем объеме может помочь увеличить объем ваших легких, тем самым повышая вашу выносливость и эффективность физических упражнений.🏃‍♀️😄

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

🍂🦫📚
Сегодня нашу «Школу Бобров» посетили юные натуралисты, которые собрали прекрасные осенние гербарии и позаботились о природе в нашем парке, устроив субботник! Приходите к нам в гости, чтобы узнать, что-нибудь новое в «Школе Бобров»!☀️

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

💃📚🚂
Сегодня в нашем литературном кафе «У Лукоморья» темой дискуссии стало произведение Льва Николаевича Толстого "Анна Каренина". Душевные терзания героини, жизненный опыт автора и множество интересных тем были подняты во время встречи. На следующей неделе мы ждём вас, чтобы обсудить творчество короля ужасов и одного из самых известных авторов современных авторов - Стивене Кинге. Ждём вас☀️

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

Сегодня в нашем парке прошёл мастер-класс по рисованию! 🎨Нас вдохновила яркая осень! 🍂 Мы изучили технику смешивания красок! Приходите на наши мастер-классы, чтобы повеселиться и узнать много нового!🤩🤩🤩

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

Веселые выходные в парке «Солнечный берег»☀️ Яркие улыбки, звонкий смех и хорошее настроение на целый день после интерактивной программы «Маленькие радости»🤍 Ждем вас на наших мероприятиях 😊

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег