🔑🏃‍♀️💪Умный фитнес в парке “Солнечный берег"
Сегодня занятие посвящено мобильности тазобедренных суставов.

Таз - наша основа стабильности туловища. Насколько функциональны тазобедренные суставы и выровнен таз на сегодняшний день, настолько эффективными мы будем в жизни и в нашем движении.
По завершению тренировки каждый почувствовал насколько выровнялось тело и появилась легкость в походке.🦶😀

#ПаркСолнечныйБерег
#Талдомскийокруг

Тренировки в парке "Солнечный берег" 🥢🍁☀️

Приходите на наши занятия по скандинавской ходьбе и вы сможете увеличить объем легких❗️

Когда вы идете, то вдыхаете больше кислорода, чем когда вы стоите. Этот обмен кислорода и углекислого газа в большем объеме может помочь увеличить объем ваших легких, тем самым повышая вашу выносливость и эффективность физических упражнений.🏃‍♀️😄

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

🍂🦫📚
Сегодня нашу «Школу Бобров» посетили юные натуралисты, которые собрали прекрасные осенние гербарии и позаботились о природе в нашем парке, устроив субботник! Приходите к нам в гости, чтобы узнать, что-нибудь новое в «Школе Бобров»!☀️

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

💃📚🚂
Сегодня в нашем литературном кафе «У Лукоморья» темой дискуссии стало произведение Льва Николаевича Толстого "Анна Каренина". Душевные терзания героини, жизненный опыт автора и множество интересных тем были подняты во время встречи. На следующей неделе мы ждём вас, чтобы обсудить творчество короля ужасов и одного из самых известных авторов современных авторов - Стивене Кинге. Ждём вас☀️

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

Сегодня в нашем парке прошёл мастер-класс по рисованию! 🎨Нас вдохновила яркая осень! 🍂 Мы изучили технику смешивания красок! Приходите на наши мастер-классы, чтобы повеселиться и узнать много нового!🤩🤩🤩

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег

Веселые выходные в парке «Солнечный берег»☀️ Яркие улыбки, звонкий смех и хорошее настроение на целый день после интерактивной программы «Маленькие радости»🤍 Ждем вас на наших мероприятиях 😊

#талдомскийокруг #ПаркСолнечныйБерег