Чтобы быть здоровым, супы можно заменить минералкой

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, что благодаря разнообразию питания супы есть не обязательно. Его вполне можно иногда заменить стаканом минеральной воды, содержащей полезные элементы.

Тем не менее супы остаются актуальными, поскольку питательных веществ в них больше.

А у вас суп как часто в рационе?
🔥 - почти каждый день, чувствую себя прекрасно
👍 - редко, какой-то разницы не вижу в самочувствии
🤔 - вообще не ем супы и всё со мной хорошо

📸Victor Lisitsyn/Global Look Press

#суп #продукты

👍 Подписаться на Отражение