3 дня в Лиссабоне и я +3🫣🫨
Вернулась в Москве и прямо сейчас сажусь на дозу! 🌱🤯
Присаживайтесь поудобнее и приготовьтесь сохранять явки-пароли, сейчас я вам расскажу про мои португальские каникулы! ☀️
Начала эксплорить Лижбоа с освежающей pisco 🍹 в перуанской A CEVICHERIA; тут не берут брони — настройтесь на живую очередь! Управляют повара Кико Мартинс и его жена Мария — они провели год, путешествуя по 20 странам, и стажируясь в Париже у Хестона Блюменталя. Вернулись в Португалию, открыли несколько ресторанов в том числе и Севичерию, вдохновленную их путешествиями. Интерьер минималистичный, но на потолке гигантская скульптура осьминога🐙 Эффектново 🫶🏻 ставлю 5 из 5!
Перехожу к CONSERVEIRA DE LISBOA
— классический canned-fish магазин деликатесов, очень аутентичный декор и атмосфера: деревянные полки с консервами и винтажными обложками — они стали моими открытками из Лиссабона)) Заворачивают в бумагу и перевязывают бечевкой⭐️ Унесла целую коробку; не смогла выбрать между осьминогом, маленькими сардинами, копченым угрем, тунцом, креветками — всё в оливковом масле, а сардины в томате 🤤🦐🐟🐙
Про zero-waste ресторан SEM я вам рассказывала выше ♻️ тут все безотходное: от еды до интерьеров🫰🏻
По винам у меня был список от Насти из легендарного KM20FOOD, и он кайфовый!! Большинство этих вин сейчас едут в Россию: Antonio Maccanita/Antonio Madeira/Textura Wines/Luis Seabra/Marcio Lopes/Frey/Quinta do Javali, а также вина отдельных проектов Niepoort/Quinta de Saes/Vadio — ждите лучшие пузырьки сами знаете где🥂
Еще с Соней забежали в новую модную кофейню DRAMATICO — владелец Рикардо Галесио графический дизайнер в прошлом, поэтому интерьер супер! WiFi нет, приготовьтесь к живому общению 🤭 Вас ждёт максимальная концентрация на кофеине и вообще — все виды кофе 🤯☕️
Ждите 2ую часть 🤓
#OKFOOD #OKRECS
Вернулась в Москве и прямо сейчас сажусь на дозу! 🌱🤯
Присаживайтесь поудобнее и приготовьтесь сохранять явки-пароли, сейчас я вам расскажу про мои португальские каникулы! ☀️
Начала эксплорить Лижбоа с освежающей pisco 🍹 в перуанской A CEVICHERIA; тут не берут брони — настройтесь на живую очередь! Управляют повара Кико Мартинс и его жена Мария — они провели год, путешествуя по 20 странам, и стажируясь в Париже у Хестона Блюменталя. Вернулись в Португалию, открыли несколько ресторанов в том числе и Севичерию, вдохновленную их путешествиями. Интерьер минималистичный, но на потолке гигантская скульптура осьминога
Перехожу к CONSERVEIRA DE LISBOA
— классический canned-fish магазин деликатесов, очень аутентичный декор и атмосфера: деревянные полки с консервами и винтажными обложками — они стали моими открытками из Лиссабона)) Заворачивают в бумагу и перевязывают бечевкой
Про zero-waste ресторан SEM я вам рассказывала выше ♻️ тут все безотходное: от еды до интерьеров🫰🏻
По винам у меня был список от Насти из легендарного KM20FOOD, и он кайфовый!! Большинство этих вин сейчас едут в Россию: Antonio Maccanita/Antonio Madeira/Textura Wines/Luis Seabra/Marcio Lopes/Frey/Quinta do Javali, а также вина отдельных проектов Niepoort/Quinta de Saes/Vadio — ждите лучшие пузырьки сами знаете где🥂
Еще с Соней забежали в новую модную кофейню DRAMATICO — владелец Рикардо Галесио графический дизайнер в прошлом, поэтому интерьер супер! WiFi нет, приготовьтесь к живому общению 🤭 Вас ждёт максимальная концентрация на кофеине и вообще — все виды кофе 🤯☕️
Ждите 2ую часть 🤓
#OKFOOD #OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43🤗10🍾4💘3
Часть II
100 MANEIRAS — есть бистро, которому уже 13 лет и ресторан со звездой Мишлен, что открылся в 2020м. Мы сдюжили сет в 11 блюд 💪🏻 Самое милое — это хлеб от мамы повара, они наняли её в свою ресторанную группу ☺️ кстати, повара — югославы и боснийцы — понимают по-русски, поэтому можно только хвалить 😆 Симпатично, и на сайте описания красивые. Тут же я влюбилась в португальскую посуду Bordallo Pinheiro, которой сервируют сет! Не смеяться! Теперь сижу на сайте и заказываю блюда в виде салатных листьев и кувшины с лягушками и петухами на дачу! 🤪🍃🫶🏻 Еще и сыну взяла подставку для яйца на завтрак 🥚🤭 Зацените на последнем фото!
Еще хотела, но не успела отужинать в PRADO MERCEARIA — меня заманили слова совладелицы Тани: «we believe that when you eat local ingredients, you live and experience the Portuguese way of life and culture» — забрала меня, девочка, в следующий раз сразу к
ним 🏃🏼♀️
*Заключительная часть завтра! 🤫
#OKFOOD #OKRECS
100 MANEIRAS — есть бистро, которому уже 13 лет и ресторан со звездой Мишлен, что открылся в 2020м. Мы сдюжили сет в 11 блюд 💪🏻 Самое милое — это хлеб от мамы повара, они наняли её в свою ресторанную группу ☺️ кстати, повара — югославы и боснийцы — понимают по-русски, поэтому можно только хвалить 😆 Симпатично, и на сайте описания красивые. Тут же я влюбилась в португальскую посуду Bordallo Pinheiro, которой сервируют сет! Не смеяться! Теперь сижу на сайте и заказываю блюда в виде салатных листьев и кувшины с лягушками и петухами на дачу! 🤪🍃🫶🏻 Еще и сыну взяла подставку для яйца на завтрак 🥚🤭 Зацените на последнем фото!
Еще хотела, но не успела отужинать в PRADO MERCEARIA — меня заманили слова совладелицы Тани: «we believe that when you eat local ingredients, you live and experience the Portuguese way of life and culture» — забрала меня, девочка, в следующий раз сразу к
ним 🏃🏼♀️
*Заключительная часть завтра! 🤫
#OKFOOD #OKRECS
❤31🍾5🤗5💘3
Хочу поделиться с вами моим личным гастрономическим открытием вчерашнего дня. Лучший ресторан в городе — так мне его описали за последнюю неделю два ресторанных инсайдера, которые точно разбираются. Olluco!
Он открыт уже 2 года, но я узнала только сейчас 🫣
Как человек действия, я сразу забронировала стол и позвала своих на ужин. Гастроточка находится в 7 минутах ходьбы от моего дома — люблю гулять 🚶🏼♀️
Сейчас в Olluco подают разной длины сеты и меню а-ля-карт. Я, конечно же, заказала хваленый сет ЛАНДШАФТЫ: 9 блюд, отражающих главные ландшафты Южной Америки. Как новоиспеченный ресторанный критик все блюда отфоткала. Любуйтесь.
На последней фото мой фаворит: камчатский краб под хрустящим киноа и пончик из картофеля, который они именуют текстурой. Не без черной икры.
Все это запила бокалочкой дорогой Бургундии 🍷 Такая я элитная.
Говорят, этот сет в меню еще пару недель, затем будет совершенно новый. Успеваем 👌
После трапезы к нам вышел шеф Никанор Вейра, молодой симпатичный аргентинец. Похвалил московскую погодку🤭 Продегустировали с ним винтажного хереса.
Ужин мне понравился так, что из ресторана я уходила последней, внимательно изучая коктейльную карту ахах 😌
Учитывая, что каждый четверг в 9.30 меня ждет личный тренер с гантелями и резинками, с моей стороны изучать эту карту было смелым решением.
#OKFOOD #OKRECS
Он открыт уже 2 года, но я узнала только сейчас 🫣
Как человек действия, я сразу забронировала стол и позвала своих на ужин. Гастроточка находится в 7 минутах ходьбы от моего дома — люблю гулять 🚶🏼♀️
Сейчас в Olluco подают разной длины сеты и меню а-ля-карт. Я, конечно же, заказала хваленый сет ЛАНДШАФТЫ: 9 блюд, отражающих главные ландшафты Южной Америки. Как новоиспеченный ресторанный критик все блюда отфоткала. Любуйтесь.
На последней фото мой фаворит: камчатский краб под хрустящим киноа и пончик из картофеля, который они именуют текстурой. Не без черной икры.
Все это запила бокалочкой дорогой Бургундии 🍷 Такая я элитная.
Говорят, этот сет в меню еще пару недель, затем будет совершенно новый. Успеваем 👌
После трапезы к нам вышел шеф Никанор Вейра, молодой симпатичный аргентинец. Похвалил московскую погодку🤭 Продегустировали с ним винтажного хереса.
Ужин мне понравился так, что из ресторана я уходила последней, внимательно изучая коктейльную карту ахах 😌
Учитывая, что каждый четверг в 9.30 меня ждет личный тренер с гантелями и резинками, с моей стороны изучать эту карту было смелым решением.
#OKFOOD #OKRECS
🔥44❤19🍓8
Итак, про ужин в среду 25 октября в 19:00🥂
Еще в 2019 мы придумали формат камерных ужинов Champagne table (помню, первый был с Ренатой Литвиновой под пузырьки Береш), главной идеей которых стало знакомство с новыми нишевыми именами из Шампани под сопровождение блюд от шефа. Одна из моих миссий, дорогие подписчики, рассказать вам, что кроме Рюинара и Луи Родерера есть другой мир — волшебный мир рекольтантов🪄
В среду мы будем открывать Шампань из золотого запаса КМ20 — редкие кюве из погреба, которые мы бережно хранили для вас: Этьен Кальсак, Эммануэль Броше, Юг Годме. Они, к сожалению, больше не работают с нашим рынком, поэтому это вдвойне ценно. Удовольствие не дешевое, но и относительно доступное для того опыта и тех вин, которые мы будем дегустировать.
Конечно, champagne table — это повод познакомиться не только с Шампанью, но и с новыми людьми. Так что смело можно приходить без пары. Меня лично завораживает атмосфера знаний и людей вовлеченных, разбирающихся в тонком 🤓🥂
Я сама обожаю ходить на эти tables, знакомиться с теми, с кем я на одной волне и иначе бы не встретилась. Уйти с вечера не только с приятной легкостью в голове, но и с багажом знаний о шампанских винах.
Места раскупаются быстро.
Решайтесь, будем знакомиться 🫂
Приходите удивить меня вашими познаниями в вине.
#OKWINE #OKRECS
Еще в 2019 мы придумали формат камерных ужинов Champagne table (помню, первый был с Ренатой Литвиновой под пузырьки Береш), главной идеей которых стало знакомство с новыми нишевыми именами из Шампани под сопровождение блюд от шефа. Одна из моих миссий, дорогие подписчики, рассказать вам, что кроме Рюинара и Луи Родерера есть другой мир — волшебный мир рекольтантов
В среду мы будем открывать Шампань из золотого запаса КМ20 — редкие кюве из погреба, которые мы бережно хранили для вас: Этьен Кальсак, Эммануэль Броше, Юг Годме. Они, к сожалению, больше не работают с нашим рынком, поэтому это вдвойне ценно. Удовольствие не дешевое, но и относительно доступное для того опыта и тех вин, которые мы будем дегустировать.
Конечно, champagne table — это повод познакомиться не только с Шампанью, но и с новыми людьми. Так что смело можно приходить без пары. Меня лично завораживает атмосфера знаний и людей вовлеченных, разбирающихся в тонком 🤓🥂
Я сама обожаю ходить на эти tables, знакомиться с теми, с кем я на одной волне и иначе бы не встретилась. Уйти с вечера не только с приятной легкостью в голове, но и с багажом знаний о шампанских винах.
Места раскупаются быстро.
Решайтесь, будем знакомиться 🫂
Приходите удивить меня вашими познаниями в вине.
#OKWINE #OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60🍓13🔥10
Вчера в КМ20 случился самый душевный и уютный Champagne table🧣 Для меня стало открытием, что разные по темпераменту люди (напомню, что table провели Наташа Маркова и сомелье КМ20 Анатолий) могут так органично сработать в паре. Зимняя теплая еда, и гости, которые именно дегустируют — настоящие ценители, тонко чувствующие вкусы.
Для тех, кто не решился вчера на камерный стол, я жду вас в пятницу 🤗 — будем ужинать, пить шампанское и вести винные разговоры с форвардами индустрии:
◦ Юлией Цхакая - идеологом виноторговой компании Real Authentic Wine и школы-сомелье «Горизонт», где я училась; Юля неутомимый путешественник по винным выставкам, хозяйствам и знаковым барам всей Европы. В общем, если на рынке появилось интересное вино — оно, скорее всего, уже в Юлином инстаграме. И, конечно, в винной карте KM20!
◦ Александрой Юферовой - менеджером по продажам Real Authentic Wine, точно знает что сейчас в топе московских ресторанов 💅🏻
◦ Анатолием Шабановым - нашим новый сомелье в КМ20 (со мной на фото)
Предупреждаю, что запланирован диджей-сет, поэтому заранее отпроситесь у родителей и детей — вероятно, будем танцевать 😉
И я уже забронировала 5 мест на себя для близких (кстати, некоторых из них вы все знаете) Celebrity table 🌟
Поэтому, кто хочет завтра, пятница 27-го, поужинать со мной и еще десятком супер кайфовых людей, испробовать интересную Шампань под сопровождение сладкоречивого Анатолия, тот мой любимчик и бронирует стол уже сейчас📌
# OKWINE #OKRECS
Для тех, кто не решился вчера на камерный стол, я жду вас в пятницу 🤗 — будем ужинать, пить шампанское и вести винные разговоры с форвардами индустрии:
◦ Юлией Цхакая - идеологом виноторговой компании Real Authentic Wine и школы-сомелье «Горизонт», где я училась; Юля неутомимый путешественник по винным выставкам, хозяйствам и знаковым барам всей Европы. В общем, если на рынке появилось интересное вино — оно, скорее всего, уже в Юлином инстаграме. И, конечно, в винной карте KM20!
◦ Александрой Юферовой - менеджером по продажам Real Authentic Wine, точно знает что сейчас в топе московских ресторанов 💅🏻
◦ Анатолием Шабановым - нашим новый сомелье в КМ20 (со мной на фото)
Предупреждаю, что запланирован диджей-сет, поэтому заранее отпроситесь у родителей и детей — вероятно, будем танцевать 😉
И я уже забронировала 5 мест на себя для близких (кстати, некоторых из них вы все знаете) Celebrity table 🌟
Поэтому, кто хочет завтра, пятница 27-го, поужинать со мной и еще десятком супер кайфовых людей, испробовать интересную Шампань под сопровождение сладкоречивого Анатолия, тот мой любимчик и бронирует стол уже сейчас📌
# OKWINE #OKRECS
🍓31❤20🔥7🦄2😢1
Пока я работаю над новыми блогерскими штампами для вас, хочу рассказать без шуток, где я и как вообще.
В воскресенье рано утром приземлились в аэропорту Маафару на Мальдивских островах и, впрыгнув в сиреневый гидросамолет, уже через 15 минут оказались на курорте Nautilus, расположенном в биосферном заповеднике Юнеско на атолле Баа.
Отель открыл местный предприниматель в 2019 году. Проработав более 30 лет в управлении отелей лакшери сетей, он создал мини курорт, воплощающий его личное видение об острове мечты🌴🥥 Здесь кастомизировано может быть абсолютно все и самые разнообразные запросы больших семей, как моя, могут быть удовлетворены не только стандартным образом.
Мой остров по периметру можно обойти за 10 минут. Восхищает то, что на таком крошечном клочке земли посреди океана я могу наслаждаться интересным вином, ходить на ужин тапаньяки с летающими ножами, заниматься йогой на очень достойном уровне (завтра покажу) и умасливать тело диптишью и хотстоун массажами в уютном спа прямо на воде. В общем, это мое calm плейс на эту неделю 🧘🏼♀️
Чтобы сохранять место для московских модников в рейтинге самых прогрессивных и классных мне очень важно сейчас быть в балансе и ловить спокойствие 👌🏻
Поэтому, друзья, желаем вашей Оленьке набраться сил. Для перезагрузки я люблю полный прайвиси и мне не нужны дополнительные развлечения — островные винные дегустации, званые ужины или певцы, то как развлекают гостей на других элитных островах. Самый громкий звук у меня сейчас — шум вентилятора, пожалуй, выключу, мешает слушать море🌊
#OKLIFESTYLE #OKRECS
В воскресенье рано утром приземлились в аэропорту Маафару на Мальдивских островах и, впрыгнув в сиреневый гидросамолет, уже через 15 минут оказались на курорте Nautilus, расположенном в биосферном заповеднике Юнеско на атолле Баа.
Отель открыл местный предприниматель в 2019 году. Проработав более 30 лет в управлении отелей лакшери сетей, он создал мини курорт, воплощающий его личное видение об острове мечты🌴🥥 Здесь кастомизировано может быть абсолютно все и самые разнообразные запросы больших семей, как моя, могут быть удовлетворены не только стандартным образом.
Мой остров по периметру можно обойти за 10 минут. Восхищает то, что на таком крошечном клочке земли посреди океана я могу наслаждаться интересным вином, ходить на ужин тапаньяки с летающими ножами, заниматься йогой на очень достойном уровне (завтра покажу) и умасливать тело диптишью и хотстоун массажами в уютном спа прямо на воде. В общем, это мое calm плейс на эту неделю 🧘🏼♀️
Чтобы сохранять место для московских модников в рейтинге самых прогрессивных и классных мне очень важно сейчас быть в балансе и ловить спокойствие 👌🏻
Поэтому, друзья, желаем вашей Оленьке набраться сил. Для перезагрузки я люблю полный прайвиси и мне не нужны дополнительные развлечения — островные винные дегустации, званые ужины или певцы, то как развлекают гостей на других элитных островах. Самый громкий звук у меня сейчас — шум вентилятора, пожалуй, выключу, мешает слушать море
#OKLIFESTYLE #OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓73❤35💘6❤🔥3💅3
А вот же он 🤗🤗
1. Красота изнутри 💊
2. Лучший гаджет для лица из мной опробованных - микротоки, смас, led и вибро 🫡💯
3. Ампулы-сыворотки для лица🥬
4. Самые эффективные аптечные средства для защиты от пигментации☀️
5. Гуаша для регулярного массажа лица 😍
6. Вакуумные банки для массажа лица 💆🏼♀️
7. Шампунь и уход для защиты и сияния волос блондинок💅🏻
8. Несмываемая маска для восстановления волос на молекулярном уровне 🧬
9. Средства для втирания в кожу головы, чтобы приблизиться к своей версии Рапунцель:
⁃ лосьон
- еще лосьон
- скальпроллер 💆🏼♀️
10. Шиммер для сияния волос✨
11. Крабики подбираем в интернетах на свой вкус 🤗
12. Легкая сыворотка-флюид для тела 🫶🏻
13. Лучшая питательная и подтягивающая маска для лица 🙏🏻
14. Палетка румян и бронзеров для sun-kissed луков - мне подарили на показе Chanel, онлайн нашла только тут📍
15. Мист и 8 hour cream от Elizabeth Arden покупаю в duty-free 🫶🏻
#OKBEAUTY #OKRECS
1. Красота изнутри 💊
2. Лучший гаджет для лица из мной опробованных - микротоки, смас, led и вибро 🫡
3. Ампулы-сыворотки для лица🥬
4. Самые эффективные аптечные средства для защиты от пигментации☀️
5. Гуаша для регулярного массажа лица 😍
6. Вакуумные банки для массажа лица 💆🏼♀️
7. Шампунь и уход для защиты и сияния волос блондинок💅🏻
8. Несмываемая маска для восстановления волос на молекулярном уровне 🧬
9. Средства для втирания в кожу головы, чтобы приблизиться к своей версии Рапунцель:
⁃ лосьон
- еще лосьон
- скальпроллер 💆🏼♀️
10. Шиммер для сияния волос
11. Крабики подбираем в интернетах на свой вкус 🤗
12. Легкая сыворотка-флюид для тела 🫶🏻
13. Лучшая питательная и подтягивающая маска для лица 🙏🏻
14. Палетка румян и бронзеров для sun-kissed луков - мне подарили на показе Chanel, онлайн нашла только тут
15. Мист и 8 hour cream от Elizabeth Arden покупаю в duty-free 🫶🏻
#OKBEAUTY #OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МильФей интернет-магазин
Купить аппарат для лица доктора Арриво Зевс (Dr. Arrivo The Zeus) от бренда Artistic&Co | интернет-магазин Мильфей
Аппарат для лица доктор Арриво Зевс (Dr. Arrivo The Zeus) - купить аксессуары от бренда Artistic&Co, линейка The Zeus. Объём: 1 шт. 🚚 Бесплатная доставка по Москве и всей России от 5000 рублей. ⭐ Скидка на первую покупку! ✔ Выгодные цены на премиальную косметику.
❤72🔥16💅6
Дорогие, зову вас встретить со мной эту пятницу правильно — на камерном ужине в @km20food, который пройдёт 17 ноября и будет посвящен региону, славящемуся самыми дорогими винами — современной Бургундии🍷
Я вам тут уже рассказывала про свой режим winelover, поэтому в честь окончания недели я в него полностью перейду — и вас приглашаю 🤭
Мест всего 15, поэтому если вы со мной солидарны в стремлении разумно, но весело проводить эту рабочую неделю — присоединяйтесь поскорей, не откладывайте🤗
Наш приглашенный гость — Мария Осокина (директор школы сомелье Горизонт) расскажет о том, как за последние 10 лет изменилась Бургундия — о новых именах и стилях, подходах, неизвестных прежде коммунах, что вышли на передний план.
Мои фавориты или какие бокалочки я точно не пропущу на нашем ужине в пятницу 👇
Хотите челендж, могу как сериале Капли Бога любую из этих трех позиций угадать вслепую:
Жозеф Колан (Joseph Colin) - один первых сейчас в списке актуальных бургундцев. Винные профи ценят его шардоне за поразительную тонкость и чистоту
Фанни Сабр (Fanny Sabre) - пышное Мерсо, и не просто Мерсо, а один из лучших Премье Крю «Шарм»
Denis Bachelet - новоиспеченный гений Жевре-Шамбертен! Яркий пример неоклассического стиля. Если попробуете его красные однажды, то вслепую их будет уже не спутать. У меня в заметках записано как «seductive»😮💨
Как видите, нас ждёт увлекательное путешествие🍷
Бронируем места на пятницу по номеру:
+7 495 987–22–20
#OKWINE #OKRECS
Я вам тут уже рассказывала про свой режим winelover, поэтому в честь окончания недели я в него полностью перейду — и вас приглашаю 🤭
Мест всего 15, поэтому если вы со мной солидарны в стремлении разумно, но весело проводить эту рабочую неделю — присоединяйтесь поскорей, не откладывайте🤗
Наш приглашенный гость — Мария Осокина (директор школы сомелье Горизонт) расскажет о том, как за последние 10 лет изменилась Бургундия — о новых именах и стилях, подходах, неизвестных прежде коммунах, что вышли на передний план.
Мои фавориты или какие бокалочки я точно не пропущу на нашем ужине в пятницу 👇
Хотите челендж, могу как сериале Капли Бога любую из этих трех позиций угадать вслепую:
Жозеф Колан (Joseph Colin) - один первых сейчас в списке актуальных бургундцев. Винные профи ценят его шардоне за поразительную тонкость и чистоту
Фанни Сабр (Fanny Sabre) - пышное Мерсо, и не просто Мерсо, а один из лучших Премье Крю «Шарм»
Denis Bachelet - новоиспеченный гений Жевре-Шамбертен! Яркий пример неоклассического стиля. Если попробуете его красные однажды, то вслепую их будет уже не спутать. У меня в заметках записано как «seductive»😮💨
Как видите, нас ждёт увлекательное путешествие
Бронируем места на пятницу по номеру:
+7 495 987–22–20
#OKWINE #OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🎄3💅2❤🔥1☃1
Olga Karput 🥬
Всем привет в этот понедельник в нашем dark abyss. Сегодня с вами Оленька-spa lover или Ольга-воплощение любви к себе, мои рассуждения на этот понедельник. Для меня очень важно ухаживать за собой и любить себя через заботу, время, уход 💆🏼♀️ Я человек, который…
Если у вас сейчас такие же вайбы любви-заботы к себе и сохранения энергии, то я начинаю делиться с вами результатами своего личного ресерча и расскажу про свои фавориты и стопудовочки.
Итак, Helms на Пречистенке - один из самых красивых спа в Москве, ходим с Сонюшей «девочками» в индивидуальный банный комплекс уже год и обязательно к нашему любимому мастеру-шаману Александру. Парит он по-древнерусской технике, как парили пращуры, деды. Он говорит, что главное вернуть живые чувства и ощущения самого гостя. Вернуть его к начальной точке, то есть обнулить. Сделать так, чтобы человек растворился во времени и пространстве и за 2 часа отдохнул, как за неделю. Александр своими древними ведическими ритуалами вывел лично меня из разных отчаянных и неуверенных состояний. Только вот выходные до Нового года у него все теперь заняты, поэтому изучаю столицу на предмет мест сил дальше 🧖🏼♀️
Сдавайте своих пармейстеров, хаммамы и баньки?
#OKBODY
#OKRECS
Итак, Helms на Пречистенке - один из самых красивых спа в Москве, ходим с Сонюшей «девочками» в индивидуальный банный комплекс уже год и обязательно к нашему любимому мастеру-шаману Александру. Парит он по-древнерусской технике, как парили пращуры, деды. Он говорит, что главное вернуть живые чувства и ощущения самого гостя. Вернуть его к начальной точке, то есть обнулить. Сделать так, чтобы человек растворился во времени и пространстве и за 2 часа отдохнул, как за неделю. Александр своими древними ведическими ритуалами вывел лично меня из разных отчаянных и неуверенных состояний. Только вот выходные до Нового года у него все теперь заняты, поэтому изучаю столицу на предмет мест сил дальше 🧖🏼♀️
Сдавайте своих пармейстеров, хаммамы и баньки?
#OKBODY
#OKRECS
helms.ru
HELMS – Клуб здоровья и красоты
Концептуальное пространство с уникальной философией и атмосферой в историческом центре москвы. место, где возрождаются лучшие традиции санаторно-курортного лечения с применением современных технологий
❤66💘10🦄9🎄3
«Слово пацана» я начала смотреть на премьере в Октябре. Зал был полон, а потом внезапно почти опустел. Но не потому что сериал не зашел - просто на сцену вывалилась огромная сбитая банда, в лучшем смысле слова: подростки и взрослые, все, причастные к его созданию - огромная команда талантливых людей, по-семейному объединенных и вдохновленных проектом. Трогательный момент.
Отвернулась я на пару серий и оказалось, что тележку одолели массовые морально-этические дискуссии и различные запретительные инициативы с отрицательной логикой, которые стали в итоге мощнейшим пиаром. Главной проблемой всея Руси стало художественное высказывание, и ничего токсичнее и тлетворнее сериала про трудных подростков в наше безмятежное время не обнаружилось. Тут все понятно — тушим бычки во время пожара. Предлагаю сменить оптику и посмотреть на это уже культовое художественное произведение глазами Оленьки-кинокритика. Ремизорро, двигайся! 😮💨🫂
Каст. Сериалы я потребляю в промышленных масштабах — стриминги за мной не поспевают. Будем честны: актеры (пусть и классные) везде одни и те же, поэтому герои сериалов в голове сливаются и путаются. Поэтому здорово видеть на экране свежие лица. Рузиль Минекаев и Леон Кемстач — хартбрейкеры💔💔 Готова смириться с тем, что скоро и их персонажей в разных проектах мы все начнем путать. Анка Пересильд — крашиха. Буду следить за новыми звёздочками! Ну а заслуженные работники индустрии Иван Янковский и мой бывший краш Никита Кологривый (кто меня читает, тот знает, что мой текущий — Дмитрий Лысенков ахах), окончательно утвердились в статусе народных любимцев.
Любовная линия. Насчитала сразу три, и от каждой тает сердечко. Тут и первый поцелуй в подъезде, и песня «О как мне быть» со сцены для любимой, и даже спасённая жизнь. Тут все по классике, как у Есенина:
Если б знала ты сердцем упорным,
Как умеет любить хулиган,
Как умеет он быть покорным.
Стилек. Хулиганский или гангстерский стиль в моде вечны. Мой глаз при виде костюмов в «Слове пацана» не дёргается, а отдыхает (редкий случай). Драки романтизировать необязательно, а вот вдохновляться образами героев в этом зимнем сезоне можно и нужно. Хотим русский гранж? Идем в КМ20: у нас и уличный PDF с капитальными ботами и трэк сьют AderError, как из 90х и пуханы для самой суровой зимы и шапки, пусть не фернандельки, но ничуть не хуже и, конечно, классные свитеры! Всё, чтобы быть самым классным парнем на районе 🙌🏻
Саундтрекам Шатунова и Серова в караоке я предпочитаю Валерию ахахаах, но песня Пыяла, взорвавшая интернет, однозначно главный трэк уходящего года и пати-шлягер.
Смотрим сегодня новую серию?
#OKRECS
#OKMOVIES
Отвернулась я на пару серий и оказалось, что тележку одолели массовые морально-этические дискуссии и различные запретительные инициативы с отрицательной логикой, которые стали в итоге мощнейшим пиаром. Главной проблемой всея Руси стало художественное высказывание, и ничего токсичнее и тлетворнее сериала про трудных подростков в наше безмятежное время не обнаружилось. Тут все понятно — тушим бычки во время пожара. Предлагаю сменить оптику и посмотреть на это уже культовое художественное произведение глазами Оленьки-кинокритика. Ремизорро, двигайся! 😮💨🫂
Каст. Сериалы я потребляю в промышленных масштабах — стриминги за мной не поспевают. Будем честны: актеры (пусть и классные) везде одни и те же, поэтому герои сериалов в голове сливаются и путаются. Поэтому здорово видеть на экране свежие лица. Рузиль Минекаев и Леон Кемстач — хартбрейкеры💔💔 Готова смириться с тем, что скоро и их персонажей в разных проектах мы все начнем путать. Анка Пересильд — крашиха. Буду следить за новыми звёздочками! Ну а заслуженные работники индустрии Иван Янковский и мой бывший краш Никита Кологривый (кто меня читает, тот знает, что мой текущий — Дмитрий Лысенков ахах), окончательно утвердились в статусе народных любимцев.
Любовная линия. Насчитала сразу три, и от каждой тает сердечко. Тут и первый поцелуй в подъезде, и песня «О как мне быть» со сцены для любимой, и даже спасённая жизнь. Тут все по классике, как у Есенина:
Если б знала ты сердцем упорным,
Как умеет любить хулиган,
Как умеет он быть покорным.
Стилек. Хулиганский или гангстерский стиль в моде вечны. Мой глаз при виде костюмов в «Слове пацана» не дёргается, а отдыхает (редкий случай). Драки романтизировать необязательно, а вот вдохновляться образами героев в этом зимнем сезоне можно и нужно. Хотим русский гранж? Идем в КМ20: у нас и уличный PDF с капитальными ботами и трэк сьют AderError, как из 90х и пуханы для самой суровой зимы и шапки, пусть не фернандельки, но ничуть не хуже и, конечно, классные свитеры! Всё, чтобы быть самым классным парнем на районе 🙌🏻
Саундтрекам Шатунова и Серова в караоке я предпочитаю Валерию ахахаах, но песня Пыяла, взорвавшая интернет, однозначно главный трэк уходящего года и пати-шлягер.
Смотрим сегодня новую серию?
#OKRECS
#OKMOVIES
❤98❤🔥27💘11🔥4🍓1
Сегодня занимаюсь самым приятным декабрьским делом: составляю списки подарочков близким и любимым. А с вами решила поделиться тем, что радует лично меня и помогает сохранять sanity и добродушие в суете сует столичного предновогодья 🎄
В последнее время часто прибегаю к помощи всяких энергетических штук, кристаллов, свечей, трав.
Итак, вот список моих топ кристаллов-помощников:
1. большая жеода аметиста (я водолей, и он считается моим камнем). Аметист - камень трансформаций, приносит спокойный сон, поэтому я уже несколько лет сплю буквально лицом в жеоду)) приятно просыпаться сразу в сверкающей фиолетовой пещере. 😴
2. мой свежеподаренный crystal power couple: черный обсидиан, главный защитник и камень-психотерапевт, в паре с сияющим шаром из селенита, который отвечает за высокие вибрации и наполнение меня светом💡 С этой парой я уже с утра практиковала йогу. Мне, как человеку, который видит мир через визуал, хочется сказать: во-первых, это красиво.
3. розовый кварц на видео у меня в руке - Ultimate love и раскрывает мое большое сердце ❤️
Помимо кристаллов я всегда очищаю свое поле и пространство вокруг дымом шалфея и полыни. Сотрудники офиса КМ20 подтвердят - прежде чем сесть за написание модного заказа, нужно обязательно хорошенько надымить 😮💨🌬️
Все это помогает мне быть на связи со своей интуицией, ченннелить богиню, предугадывать тренды и, как говорят в интернете: быть в потоке, в ресурсе, ахах
В общем, содержать энергию в чистоте 🧼
Намекаю непрозрачно и помогаю вам с выбором: на носу Новый год и мой день рождения 24 января✍🏻
Если хотите 100% порадовать себя и по желанию меня, отправляйтесь на crystal hunt 💎
Лично я доверяю только QUARZ от моей любимой Анюты 🫂🥰 Заряжаемся только позитивными вибрациями на 2024 😌
#OKLIFESTYLE
#OKRECS
В последнее время часто прибегаю к помощи всяких энергетических штук, кристаллов, свечей, трав.
Итак, вот список моих топ кристаллов-помощников:
1. большая жеода аметиста (я водолей, и он считается моим камнем). Аметист - камень трансформаций, приносит спокойный сон, поэтому я уже несколько лет сплю буквально лицом в жеоду)) приятно просыпаться сразу в сверкающей фиолетовой пещере. 😴
2. мой свежеподаренный crystal power couple: черный обсидиан, главный защитник и камень-психотерапевт, в паре с сияющим шаром из селенита, который отвечает за высокие вибрации и наполнение меня светом💡 С этой парой я уже с утра практиковала йогу. Мне, как человеку, который видит мир через визуал, хочется сказать: во-первых, это красиво.
3. розовый кварц на видео у меня в руке - Ultimate love и раскрывает мое большое сердце ❤️
Помимо кристаллов я всегда очищаю свое поле и пространство вокруг дымом шалфея и полыни. Сотрудники офиса КМ20 подтвердят - прежде чем сесть за написание модного заказа, нужно обязательно хорошенько надымить 😮💨🌬️
Все это помогает мне быть на связи со своей интуицией, ченннелить богиню, предугадывать тренды и, как говорят в интернете: быть в потоке, в ресурсе, ахах
В общем, содержать энергию в чистоте 🧼
Намекаю непрозрачно и помогаю вам с выбором: на носу Новый год и мой день рождения 24 января✍🏻
Если хотите 100% порадовать себя и по желанию меня, отправляйтесь на crystal hunt 💎
Лично я доверяю только QUARZ от моей любимой Анюты 🫂🥰 Заряжаемся только позитивными вибрациями на 2024 😌
#OKLIFESTYLE
#OKRECS
❤68🎄11💘11❤🔥3🔥1😁1
Праздничными вечерами местом силы, а точнее бессилия после покорения гор оливье становится диван. Обожаю упасть на него всей семьёй, накрыться пледом и чипсами, пока на экране идут любимые новогодние фильмы. Ловите мой топ 3🍿🎥🎄🍊
Бриджит Джонс
Любимая часть из трилогии - «Грани разумного». Тут и новогодний корпоратив, ради которого героиня втискивается в золотое платье, и дебют на горнолыжке, и пляжный отпуск с бэд трипом во всех смыслах. В каждом из нас есть немного Бриджит, поэтому хихиканье обеспечено на протяжении всего экранного времени 🛋️🫂
Отпуск по обмену
Лавстори молодых Камерон Диаз и Джуда Лоу - достойная альтернатива Наденьке и Ипполиту. Сколько бы рождественских ромкомов ни штамповал Голливуд, это кино с годами не теряет очарования, всякий раз вызывая умилительные охи-вздохи. Режиссер Нэнси Мейерс - мастер открыточных кадров: английское шале, вино у камина, поцелуи под снегопадом делают фильм идеальным eye-candy.
Шоу-гелз
Когда малыши плетутся баиньки после «Гринча» и «Один дома» взрослые включают нетленку о нелёгком пути к успеху стриптизерши из Вегаса Номи Мэлоун. В свое время критики разнесли фильм в пух и прах, а спустя годы сами же его и реабилитировали не без помощи модников. Это калейдоскопически яркое кино - бесконечный мудборд для креативного мейка, секси-нарядов и до недавних событий - тематических вечеринок 🤭
#OKRECS
#OKMOVIES
Бриджит Джонс
Любимая часть из трилогии - «Грани разумного». Тут и новогодний корпоратив, ради которого героиня втискивается в золотое платье, и дебют на горнолыжке, и пляжный отпуск с бэд трипом во всех смыслах. В каждом из нас есть немного Бриджит, поэтому хихиканье обеспечено на протяжении всего экранного времени 🛋️🫂
Отпуск по обмену
Лавстори молодых Камерон Диаз и Джуда Лоу - достойная альтернатива Наденьке и Ипполиту. Сколько бы рождественских ромкомов ни штамповал Голливуд, это кино с годами не теряет очарования, всякий раз вызывая умилительные охи-вздохи. Режиссер Нэнси Мейерс - мастер открыточных кадров: английское шале, вино у камина, поцелуи под снегопадом делают фильм идеальным eye-candy.
Шоу-гелз
Когда малыши плетутся баиньки после «Гринча» и «Один дома» взрослые включают нетленку о нелёгком пути к успеху стриптизерши из Вегаса Номи Мэлоун. В свое время критики разнесли фильм в пух и прах, а спустя годы сами же его и реабилитировали не без помощи модников. Это калейдоскопически яркое кино - бесконечный мудборд для креативного мейка, секси-нарядов и до недавних событий - тематических вечеринок 🤭
#OKRECS
#OKMOVIES
❤49💅15☃6🎄3🦄2🗿1
Новогодние праздники - лучшее время, чтобы обнулиться и до ста зарядить внутренний аккумулятор перед тем, как снова менять мир и себя в нем к лучшему. Впереди охота за модными сокровищами на фэшн-виках, прорывные идеи, новые имена, судьбоносные встречи, а пока — провожу время в обнимку с любимыми, с Дыней и тазиком лучшего оливье из КМ20. Который год соблюдаю добрые традиции. Ловите мой праздничный to do list 🎄
- Встретить первый в году рассвет в позе чатуранга дандасана 🧘🏼♀️ Гнемся, дышим, запускаем тело и разум, задаем сердцу правильный ритм на будущее.
- Ранним утром вихрем пронестись с детьми по заснеженным трассам ⛷️ Не боимся самых крутых и извилистых, но после апре-ски с трюфельной пиццей лениво царапаем склоны попроще 🤭🫣
- Собраться в пижамах за большим столом и пару часов рубиться в настольные игры. Вечные фавориты - Имаджинариум и Элиас. Главное тут не победа, а умение держать лицо в бешеном накале страстей.
- Победить в себе селёдку под шубой. Стекаем обратно в хамаме, обмахиваемся вениками в бане, ныряем в купель и сидим в позе лотоса, обложившись, роллерами и гуаша Кварц, масками и патчами. Вечером вызываем селёдку на новый поединок. Вместо ринга - диван 🛋️
- После киномарафона открыть филиал Ленинки. На очереди у меня «Каренина» Толстого и ее же «подлинная история» от Павла Басинского! Обсудить прочитанное с юными библиофилами.
- Закатить раклет-пати. Окунаем в кипящий сыр все, что плохо лежит в холодильнике. Делимся креативными шпажками друг с другом и запиваем животворящей бургундией🍷 Весело, вкусно и точка.
- Запилить новогодние штампы. Ловим тренды тик-тока и исповедуем вечные ценности: ставим ёлочки на ладошки, лепим снежных ангелов, прикидывается модными дровами у камина и показываем миру свои упоротые вязаные носки.
- Закатить домашнюю дискотеку. Обязательно тверкаем вокруг ёлочки под Дашу Инстасамку до глубокой ночи 😮💨
- Поздравить друзей по фейстайму. Звоним в разные точки земного шара, чокаемся через экран телефона, требуем и дарим внимание🫂
#OKLIFESTYLE
#OKRECS
- Встретить первый в году рассвет в позе чатуранга дандасана 🧘🏼♀️ Гнемся, дышим, запускаем тело и разум, задаем сердцу правильный ритм на будущее.
- Ранним утром вихрем пронестись с детьми по заснеженным трассам ⛷️ Не боимся самых крутых и извилистых, но после апре-ски с трюфельной пиццей лениво царапаем склоны попроще 🤭🫣
- Собраться в пижамах за большим столом и пару часов рубиться в настольные игры. Вечные фавориты - Имаджинариум и Элиас. Главное тут не победа, а умение держать лицо в бешеном накале страстей.
- Победить в себе селёдку под шубой. Стекаем обратно в хамаме, обмахиваемся вениками в бане, ныряем в купель и сидим в позе лотоса, обложившись, роллерами и гуаша Кварц, масками и патчами. Вечером вызываем селёдку на новый поединок. Вместо ринга - диван 🛋️
- После киномарафона открыть филиал Ленинки. На очереди у меня «Каренина» Толстого и ее же «подлинная история» от Павла Басинского! Обсудить прочитанное с юными библиофилами.
- Закатить раклет-пати. Окунаем в кипящий сыр все, что плохо лежит в холодильнике. Делимся креативными шпажками друг с другом и запиваем животворящей бургундией🍷 Весело, вкусно и точка.
- Запилить новогодние штампы. Ловим тренды тик-тока и исповедуем вечные ценности: ставим ёлочки на ладошки, лепим снежных ангелов, прикидывается модными дровами у камина и показываем миру свои упоротые вязаные носки.
- Закатить домашнюю дискотеку. Обязательно тверкаем вокруг ёлочки под Дашу Инстасамку до глубокой ночи 😮💨
- Поздравить друзей по фейстайму. Звоним в разные точки земного шара, чокаемся через экран телефона, требуем и дарим внимание
#OKLIFESTYLE
#OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤89🎄19☃12🦄9
Во время фэшн-вика за столики в правильных заведениях сражаются так же, как за место в первом ряду на лучших шоу. Вот места, без которых мой Париж не Париж. Если вы думаете, что дизайнеры, байеры и главные люди модной индустрии едят в Wild and the moon или посиживают на террасе Café Charlot, то вы застряли в десятых. Wild and the moon масштабировался, потерял качество и смысл, а все классные ребята перешли из Шарлот через дорогу на рыночную📍, за всегда удачным dish of the day.
Ловите📌 Парижа, где питаются инсайдеры индустрии:
Yen 🍣
Суши - всему голова, а в парижской жемчужине мишленовского гида их подают с отличным вином из маленьких хозяйств Бургундии. За соседними столиками вешают друг другу собу на уши дизайнеры и супермодели. Именно сюда за свежайшими сяке ходила Джейн Биркин, и все ныне живущие модные иконы по-прежнему следуют ее примеру.
Takara 🍣
Старейший, если вообще не первый суши-бар в Париже. Ламповый, уютный, максимально аутентичный - находится в японском квартале. Не отказывайте себе в пиве, саке или сливовом вине.
Cibus и Le Stresa 🍝 🇮🇹 на соседних улицах
Паста и пицца - главное топливо на неделях моды. Cibus - спрятанное сокровище на улице Мольер. Траторрия на 14 столиков, продукты прямиком из Неаполя и вино из Сицилии. Le Stresa - чуть более нарядная история от братьев-близнецов Файола. Биберы-Шмиберы и прочие кумиры поколения предаются здесь дольче вита. Обязательно берём пасту вонголе. Не факт, что в самой Италии умеют вкуснее.
Les Enfants du Marché 🌾
Филиал рая в Маре на 12 посадочных мест.
Живая очередь, никаких броней. На открытый кухне готовят блюда дня. Вокруг - знаменитый продуктовый рынок и Эмили Раташковски, наслаждающаяся осьминогом на гриле.
L’Avenue и Costes 🌙
Неустаревающие аттракционы пипл-вотчинга. Все, везде и сразу - это про флагманские заведения братьев Кост. Еда здесь не главное, но паста со сморчками в L'Avenue и чили-сибас в Costes достойны, чтобы увлечься содержимым тарелки, а не бесед за соседними столиками.
Parcelles 📍
Модное нео-бистро в Маре с крутейшей винной картой, точка притяжения всех фуди и винных гиков.
Le Bon George 🇫🇷 🍷
Устали от суши и пиццы? Вот вам простая французская еда и отличная винная карта.
Caviar Caspia 🥂
Самую инстаграмную крошку-картошку с черной икрой подают здесь. В статусе легендарного место окончательно утвердилось после ужина в честь Верджила Абло два года назад. Наоми, Джиджи и ваша Оленька после безудержных танцев и бессчетных стопок водки уносили на память чудом уцелевшую брендированную посуду Off-White. У меня теперь дома набор бокалов-флейт и перламутровая ложечка для икры 🤭🫣
#OKFOOD
#OKRECS
Ловите
Yen 🍣
Суши - всему голова, а в парижской жемчужине мишленовского гида их подают с отличным вином из маленьких хозяйств Бургундии. За соседними столиками вешают друг другу собу на уши дизайнеры и супермодели. Именно сюда за свежайшими сяке ходила Джейн Биркин, и все ныне живущие модные иконы по-прежнему следуют ее примеру.
Takara 🍣
Старейший, если вообще не первый суши-бар в Париже. Ламповый, уютный, максимально аутентичный - находится в японском квартале. Не отказывайте себе в пиве, саке или сливовом вине.
Cibus и Le Stresa 🍝 🇮🇹 на соседних улицах
Паста и пицца - главное топливо на неделях моды. Cibus - спрятанное сокровище на улице Мольер. Траторрия на 14 столиков, продукты прямиком из Неаполя и вино из Сицилии. Le Stresa - чуть более нарядная история от братьев-близнецов Файола. Биберы-Шмиберы и прочие кумиры поколения предаются здесь дольче вита. Обязательно берём пасту вонголе. Не факт, что в самой Италии умеют вкуснее.
Les Enfants du Marché 🌾
Филиал рая в Маре на 12 посадочных мест.
Живая очередь, никаких броней. На открытый кухне готовят блюда дня. Вокруг - знаменитый продуктовый рынок и Эмили Раташковски, наслаждающаяся осьминогом на гриле.
L’Avenue и Costes 🌙
Неустаревающие аттракционы пипл-вотчинга. Все, везде и сразу - это про флагманские заведения братьев Кост. Еда здесь не главное, но паста со сморчками в L'Avenue и чили-сибас в Costes достойны, чтобы увлечься содержимым тарелки, а не бесед за соседними столиками.
Parcelles 📍
Модное нео-бистро в Маре с крутейшей винной картой, точка притяжения всех фуди и винных гиков.
Le Bon George 🇫🇷 🍷
Устали от суши и пиццы? Вот вам простая французская еда и отличная винная карта.
Caviar Caspia 🥂
Самую инстаграмную крошку-картошку с черной икрой подают здесь. В статусе легендарного место окончательно утвердилось после ужина в честь Верджила Абло два года назад. Наоми, Джиджи и ваша Оленька после безудержных танцев и бессчетных стопок водки уносили на память чудом уцелевшую брендированную посуду Off-White. У меня теперь дома набор бокалов-флейт и перламутровая ложечка для икры 🤭🫣
#OKFOOD
#OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤106 32🔥13💅8
Мой little channel растет, а вместе с ним и растет и мое желание вести канал по-взрослому 😎
поэтому вводим навигацию😚
теперь найти все истории про мою бьюти-рутину или театральные выходы можно легко и быстро.
а я гарантирую продолжение всех рубрик✌️
#OKBEAUTY — всё про красоту🧖♀️
#OKFOOD — еда, рестораны, списки, что посетить и другие фуд-радости 🍽️
#OKBOOKS — что читаем 📚
#OKARTS — театры, балеты, кино, музеи, выставки и т.д.🎨
#OKBOSS — про Олину работу, ритейл и прочее 👩🏼💻
#OKFASHIONWEEKS — репорты с модных недель📃
#OKJOURNALIST — мои колонки ✍🏼
#OKBODY — про тело, спорт, массаж💆♀️
#OKRECOMMENDs #OKRECS — мои общие рекомендации📌
#OKLIFESTYLE — повседневная жизнь, увлечения, путешествия 🗺️
#OKARCHIVES — мои архивчики📁
поэтому вводим навигацию
теперь найти все истории про мою бьюти-рутину или театральные выходы можно легко и быстро.
а я гарантирую продолжение всех рубрик
#OKBEAUTY — всё про красоту
#OKFOOD — еда, рестораны, списки, что посетить и другие фуд-радости 🍽️
#OKBOOKS — что читаем 📚
#OKARTS — театры, балеты, кино, музеи, выставки и т.д.
#OKBOSS — про Олину работу, ритейл и прочее 👩🏼💻
#OKFASHIONWEEKS — репорты с модных недель
#OKJOURNALIST — мои колонки ✍🏼
#OKBODY — про тело, спорт, массаж
#OKRECOMMENDs #OKRECS — мои общие рекомендации
#OKLIFESTYLE — повседневная жизнь, увлечения, путешествия 🗺️
#OKARCHIVES — мои архивчики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘160 58👍43🔥23💯6 4
Новогодние праздники - лучшее время, чтобы обнулиться и до ста зарядить внутренний аккумулятор перед тем, как снова менять мир и себя в нем к лучшему. Впереди охота за модными сокровищами на фэшн-виках, прорывные идеи, новые имена, судьбоносные встречи, а пока — провожу время в обнимку с любимыми, с Дыней и тазиком лучшего оливье из КМ20. Который год соблюдаю добрые традиции. Ловите мой праздничный to do list 🎄
- Встретить первый в году рассвет в позе чатуранга дандасана 🧘🏼♀️ Гнемся, дышим, запускаем тело и разум, задаем сердцу правильный ритм на будущее.
- Ранним утром вихрем пронестись с детьми по заснеженным трассам ⛷️ Не боимся самых крутых и извилистых, но после апре-ски с трюфельной пиццей лениво царапаем склоны попроще 🤭🫣
- Собраться в пижамах за большим столом и пару часов рубиться в настольные игры. Вечные фавориты - Имаджинариум, Элиас и Скраббл. Главное тут не победа, а умение держать лицо в бешеном накале страстей.
- Победить в себе селёдку под шубой. Стекаем обратно в хаммаме, обмахиваемся вениками в бане, ныряем в купель и сидим в позе лотоса, обложившись, роллерами и гуаша Кварц, масками и патчами. Вечером вызываем селёдку на новый поединок. Вместо ринга - диван 🛋️
- После киномарафона открыть филиал «Ленинки». На очереди у меня «Флэпперы» Джудит Макрелл и смелых эмансипированных девушках эпохи джаза. Обсудить прочитанное с юными библиофилами.
- Закатить раклет-пати. Окунаем в кипящий сыр все, что плохо лежит в холодильнике. Делимся креативными шпажками друг с другом и запиваем животворящей бургундией🍷 Весело, вкусно и точка.
- Запилить новогодние штампы. Ловим тренды тик-тока и исповедуем вечные ценности: ставим ёлочки на ладошки, лепим снежных ангелов, прикидывается модными дровами у камина и показываем миру свои упоротые вязаные носки. В этом году также планирую спуститься с заснеженного склона с бокалом в руке🍸
- Закатить домашнюю дискотеку. Обязательно тверкаем вокруг ёлочки под Дашу Инстасамку, вирусный «Гламур», «Ауру» Глюкозы и «Усталый праздник» Сироткина до глубокой ночи 😮💨
- Поздравить друзей по фейстайму. Звоним в разные точки земного шара, чокаемся через экран телефона, требуем и дарим внимание🫂
#OKLIFESTYLE
#OKRECS
- Встретить первый в году рассвет в позе чатуранга дандасана 🧘🏼♀️ Гнемся, дышим, запускаем тело и разум, задаем сердцу правильный ритм на будущее.
- Ранним утром вихрем пронестись с детьми по заснеженным трассам ⛷️ Не боимся самых крутых и извилистых, но после апре-ски с трюфельной пиццей лениво царапаем склоны попроще 🤭🫣
- Собраться в пижамах за большим столом и пару часов рубиться в настольные игры. Вечные фавориты - Имаджинариум, Элиас и Скраббл. Главное тут не победа, а умение держать лицо в бешеном накале страстей.
- Победить в себе селёдку под шубой. Стекаем обратно в хаммаме, обмахиваемся вениками в бане, ныряем в купель и сидим в позе лотоса, обложившись, роллерами и гуаша Кварц, масками и патчами. Вечером вызываем селёдку на новый поединок. Вместо ринга - диван 🛋️
- После киномарафона открыть филиал «Ленинки». На очереди у меня «Флэпперы» Джудит Макрелл и смелых эмансипированных девушках эпохи джаза. Обсудить прочитанное с юными библиофилами.
- Закатить раклет-пати. Окунаем в кипящий сыр все, что плохо лежит в холодильнике. Делимся креативными шпажками друг с другом и запиваем животворящей бургундией🍷 Весело, вкусно и точка.
- Запилить новогодние штампы. Ловим тренды тик-тока и исповедуем вечные ценности: ставим ёлочки на ладошки, лепим снежных ангелов, прикидывается модными дровами у камина и показываем миру свои упоротые вязаные носки. В этом году также планирую спуститься с заснеженного склона с бокалом в руке
- Закатить домашнюю дискотеку. Обязательно тверкаем вокруг ёлочки под Дашу Инстасамку, вирусный «Гламур», «Ауру» Глюкозы и «Усталый праздник» Сироткина до глубокой ночи 😮💨
- Поздравить друзей по фейстайму. Звоним в разные точки земного шара, чокаемся через экран телефона, требуем и дарим внимание
#OKLIFESTYLE
#OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘151🔥65💅27🎄12💯3
Ваша Оленька вернулась с новогодних каникул на родину. И куда она отправилась первым делом Правильно, в баньку! Сегодня Живица.
Горжусь, что в какой-то момент сделала русскую баню частью своей обязательной рутины.
Замечаю положительное влияние не только на тонус тела, кожу и сосуды, но и общий иммунитет.
Пока вокруг многие валяются на больничных или закидываются противовирусными, а мои трое детей стабильно приносят из школ стандартные детские вирусняки, я не припомню, когда в последний раз у меня был даже обычный насморк 💪🏻
Не зря ходили наши предки в баню, выходит😜
Выйдя сегодня из парной и ледяной купели, я почувствовала: всё, я дома!
Обнулилась, заземлилась. С Новым годом, получается!
Главные правила посещения бани и лайфхаки от меня тут🧖♀️ 🧖♀️
Здесь рассказываю о двух банях, которые люблю в Москве:
HELMS
СИБЕРИЯ
#OKBODY
#OKBEAUTY
#OKRECS
Горжусь, что в какой-то момент сделала русскую баню частью своей обязательной рутины.
Замечаю положительное влияние не только на тонус тела, кожу и сосуды, но и общий иммунитет.
Пока вокруг многие валяются на больничных или закидываются противовирусными, а мои трое детей стабильно приносят из школ стандартные детские вирусняки, я не припомню, когда в последний раз у меня был даже обычный насморк 💪🏻
Не зря ходили наши предки в баню, выходит
Выйдя сегодня из парной и ледяной купели, я почувствовала: всё, я дома!
Обнулилась, заземлилась. С Новым годом, получается!
Главные правила посещения бани и лайфхаки от меня тут
Здесь рассказываю о двух банях, которые люблю в Москве:
HELMS
СИБЕРИЯ
#OKBODY
#OKBEAUTY
#OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Olga Karput 🥬
Некоторые вещи выбираю с особенным постоянством. Среди них: быть здоровой и красивой ❤️
Выйдя из русской парной на даче решила поделиться своими банными правилами и лайфхаками:
Баня лечит!
Уже писала про наши ежеуикендные ритуалы с дочкой и рассказывала…
Выйдя из русской парной на даче решила поделиться своими банными правилами и лайфхаками:
Баня лечит!
Уже писала про наши ежеуикендные ритуалы с дочкой и рассказывала…
6🔥86💘29💯8
Мы же с вами в курсе, что здоровый и глубокий сон — beauty pill номер один? И никакие процедуры, рационы и кремы не подарят вам отдохнувшего вида, если ночи напролет вы без толку мнете простыни. На выходных эта тема особенно актуальна: когда еще высыпаться после ударной трудовой недели? Раскрываю для вас новые виды релаксантов и седативов: все строго безопасно и исключительно легально. Ваша Оленька на личном опыте удостоверилась: аудиоснотворное — это вещь!
Аудиоснотворное в моем понимании — это аудиокниги, под которые особенно мягко, сладко, глубоко и миленько спится. Вот мой топ-лист колыбельных, включая которые перед сном вы будете становится лучше и умнее, а также крайне хорошо высыпаться. Все можно послушать на «Литрес»:
«Ешь, Молись, Люби» Элизабет Гилберт на добрых 15 часов — эталонное аудиоснотворное. Не счесть часов, которые я спала за долгие годы под этот неспешный, размеренный шедевр. Причем в бодром уме это совсем не мое чтиво, а вот спящему мозгу заходит фантастически;
Рассказы Ивана Бунина унесут вас в объятия Морфея быстро, даже если полчаса назад вы еще отплясывали на танцполе. Один подвох: резкие повороты сюжета, которые спящий мозг нет-нет, да и выцепит. И спи теперь со знанием, что твоя влюбленная героиня жила-жила, а потом оп — и умерла при родах. Или герой-гедонист вдруг застрелился сразу из двух пистолетов😳 ;
Текущий снотворный аудиохит: «Компромисс» Довлатова. Судя по тому, что я вот уже который день включаю книгу с нуля и не продвигаюсь дальше первой главы, работает круче любых достижений фарм-индустрии по части здорового сна 💪;
А вот и анти-аудиоснотворное: «Казус Кукоцкого» любимой мной писательницы Людмилы Улицкой* (признана иноагентом). Сам роман — топ, но музыкальные перебивки между главами, как гром среди ясного неба 🫣 Читала отзывы на «Литресе» и хохотала в голос: звуки будильника, истошный плач младенца и сигнализация машин одновременно сводят с ума не только меня. Слушать лишь бодрствуя, иначе скачка кортизола не избежать;
То же самое касается «Страстей по Максиму» Басинского. После того, как я великолепно спала под его анализ Карениной, громкий звон колоколов в начале каждой главы оказался не самым приятным сюрпризом👀
Ваша Оленька желает вам сладких снов 🫰🏻И ждет ваших рекомендаций. Поделитесь, подо что любите засыпать 😴
#OKBEAUTY
#OKRECS
#OKBOOKS
Аудиоснотворное в моем понимании — это аудиокниги, под которые особенно мягко, сладко, глубоко и миленько спится. Вот мой топ-лист колыбельных, включая которые перед сном вы будете становится лучше и умнее, а также крайне хорошо высыпаться. Все можно послушать на «Литрес»:
«Ешь, Молись, Люби» Элизабет Гилберт на добрых 15 часов — эталонное аудиоснотворное. Не счесть часов, которые я спала за долгие годы под этот неспешный, размеренный шедевр. Причем в бодром уме это совсем не мое чтиво, а вот спящему мозгу заходит фантастически;
Рассказы Ивана Бунина унесут вас в объятия Морфея быстро, даже если полчаса назад вы еще отплясывали на танцполе. Один подвох: резкие повороты сюжета, которые спящий мозг нет-нет, да и выцепит. И спи теперь со знанием, что твоя влюбленная героиня жила-жила, а потом оп — и умерла при родах. Или герой-гедонист вдруг застрелился сразу из двух пистолетов
Текущий снотворный аудиохит: «Компромисс» Довлатова. Судя по тому, что я вот уже который день включаю книгу с нуля и не продвигаюсь дальше первой главы, работает круче любых достижений фарм-индустрии по части здорового сна 💪;
А вот и анти-аудиоснотворное: «Казус Кукоцкого» любимой мной писательницы Людмилы Улицкой* (признана иноагентом). Сам роман — топ, но музыкальные перебивки между главами, как гром среди ясного неба 🫣 Читала отзывы на «Литресе» и хохотала в голос: звуки будильника, истошный плач младенца и сигнализация машин одновременно сводят с ума не только меня. Слушать лишь бодрствуя, иначе скачка кортизола не избежать;
То же самое касается «Страстей по Максиму» Басинского. После того, как я великолепно спала под его анализ Карениной, громкий звон колоколов в начале каждой главы оказался не самым приятным сюрпризом
Ваша Оленька желает вам сладких снов 🫰🏻И ждет ваших рекомендаций. Поделитесь, подо что любите засыпать 😴
#OKBEAUTY
#OKRECS
#OKBOOKS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11💘73🔥28💯15🤗4🤣1
Оленька-кинокритик вчера посмотрела нашумевшую Babygirl — aka «Плохую девочку» в нашем прокате. На сеанс ходили всей нашей дружной work family, и тут напрашивается шутка о том, что я лучше всех умею выбирать фильмы для совместного просмотра с коллективом 👻
Режиссер Халина Рейн замахнулась на своего рода ремейк «С широко закрытыми глазами», пропущенный через призму женского взгляда. Получился же кринжовый кроссовер «50 оттенков серого» со «Служебным романом». Биг-босс в исполнении Николь Кидман вкрашивается в своего стажера, которого играет Харрис Дикинсон. Его герой пытается быть брутальным доминантом, а на деле оказывается обычным нервным гопником, который то заставляет свою начальницу стоять на четвереньках, то истерит и чуть ли не плачет, умоляя ее больше не видеться. Возможно, где-то в этом контрасте и
должна была быть драматургия — но новый краш всея интернета не дожимает ни одну из ипостасей своего персонажа. Как не дожимают и историю с триггерами Роми в исполнении Кидман, бросаясь в зрителей туманными намеками на ее трудное детство.
Сценарий будто написан чатом GPT: ни одна сюжетная линия не имеет логического завершения. Нет и положенного для жанра эротического триллера саспенса. Возможно, из-за неубедительной актерской игры. Окончательно все убивают роботические и откровенно плохо написанные диалоги, будто взятые из школьного учебника по английскому за пятый класс.
Была попытка обыграть сюжет с помощью костюмов: в привычной обстановке главная героиня — «кашемировая женщина» в пастельных оттенках, мягких тканях и вещах с плавными линиями, а на первом свидании она вдруг переодевается в черное приталенное пальто с острыми плечами и туфли на высоченных шпильках — что-то из гардероба современной femme fatale. Но и это не дожали.
В целом мой вердикт таков: если изначально настроиться на фарс, то можно получить большое удовольствие. Что мы и сделали, от души посмеявшись. Если бы «Плохая девочка» была заявлена как комедия, то я бы поставила ей твердую семерку. Но как эротический триллер тянет разве что на троечку. А вы уже успели посмотреть? Что думаете?
#OKRECS
Режиссер Халина Рейн замахнулась на своего рода ремейк «С широко закрытыми глазами», пропущенный через призму женского взгляда. Получился же кринжовый кроссовер «50 оттенков серого» со «Служебным романом». Биг-босс в исполнении Николь Кидман вкрашивается в своего стажера, которого играет Харрис Дикинсон. Его герой пытается быть брутальным доминантом, а на деле оказывается обычным нервным гопником, который то заставляет свою начальницу стоять на четвереньках, то истерит и чуть ли не плачет, умоляя ее больше не видеться. Возможно, где-то в этом контрасте и
должна была быть драматургия — но новый краш всея интернета не дожимает ни одну из ипостасей своего персонажа. Как не дожимают и историю с триггерами Роми в исполнении Кидман, бросаясь в зрителей туманными намеками на ее трудное детство.
Сценарий будто написан чатом GPT: ни одна сюжетная линия не имеет логического завершения. Нет и положенного для жанра эротического триллера саспенса. Возможно, из-за неубедительной актерской игры. Окончательно все убивают роботические и откровенно плохо написанные диалоги, будто взятые из школьного учебника по английскому за пятый класс.
Была попытка обыграть сюжет с помощью костюмов: в привычной обстановке главная героиня — «кашемировая женщина» в пастельных оттенках, мягких тканях и вещах с плавными линиями, а на первом свидании она вдруг переодевается в черное приталенное пальто с острыми плечами и туфли на высоченных шпильках — что-то из гардероба современной femme fatale. Но и это не дожали.
В целом мой вердикт таков: если изначально настроиться на фарс, то можно получить большое удовольствие. Что мы и сделали, от души посмеявшись. Если бы «Плохая девочка» была заявлена как комедия, то я бы поставила ей твердую семерку. Но как эротический триллер тянет разве что на троечку. А вы уже успели посмотреть? Что думаете?
#OKRECS
8 76💘43🤣32💯20🤯8💅4
Когда мне написали «Литрес», я подумала: «Вот оно!». Моя пламенная страсть к литературе и непрерывное чтение всего на свете наконец будут оценены по достоинству, а домашнее прозвище book worm оправдает себя 🤭
Подробно и внимательно описала главные литературные произведения, которые составляют мой топ сейчас. На всякий случай посоветовалась с известным книгочеем Маканом — одобряем и советуем: читайте🤭
Знакомимся по ссылке и пишем в комментариях, что вами уже прочитано, а что заинтересовало на будущее📚 📖 📕
#OKBOOKS
#OKRECS
Подробно и внимательно описала главные литературные произведения, которые составляют мой топ сейчас. На всякий случай посоветовалась с известным книгочеем Маканом — одобряем и советуем: читайте
Знакомимся по ссылке и пишем в комментариях, что вами уже прочитано, а что заинтересовало на будущее
#OKBOOKS
#OKRECS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘81🔥32 20💯3