اولین مرحله در nvc #زبان_زندگی جدا کردن مشاهده از ارزیابی است .
یعنی ما نیاز داریم آنچه را که می بینیم ، می شنویم یا لمس می کنیم و بر سلامت ما مؤثر است بدون در آمیختن با ارزیابی ، #مشاهده کنیم .
📚 ارتباط بدون خشونت «زبان زندگی»
🖊 مارشال روزنبرگ
✍ کامران رحیمیان
🆔 @nvcir
یعنی ما نیاز داریم آنچه را که می بینیم ، می شنویم یا لمس می کنیم و بر سلامت ما مؤثر است بدون در آمیختن با ارزیابی ، #مشاهده کنیم .
📚 ارتباط بدون خشونت «زبان زندگی»
🖊 مارشال روزنبرگ
✍ کامران رحیمیان
🆔 @nvcir
🌻 #زبان_زندگی nvc کمک می کند تا رابطهٔ ما با خودمان و دیگران به گونه ای برقرار شود که محبتِ وجودمان شکوفا شود .همچنین ما را راهنمایی می کند تا شیوهٔ ابراز خود و گوش دادن به دیگری را با تمرکز بر چهار مرحلهٔ ؛ #مشاهده_احساس_نیاز و برای غنای بیشترِ زندگی مان #تقاضا ، باز سازی کنیم .
@nvcir
@nvcir
