Здоровый сон снижает восприимчивость к страху

Исследование, опубликованное в JNeurosci, показало, что здоровый сон снижает активность в областях мозга, связанных с беспокойством и страхом. Эти результаты говорят, что плохое качество сна может стать серьёзным фактором, повышающим восприимчивость к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).

Нарушения сна – это общая черта для всех случаев ПТСР. В основном все предыдущие исследования сосредоточивались на понимании того, как ночной сон вообще влияет на поддержание уже устойчивых страшных воспоминаний, и очень немногие работы посвящены выяснению того, может ли обычная привычка человека до травмы способствовать приобретению расстройства после. И если да, то каков этот риск.

Учёные из Университета Рутгерса набрали группу молодых людей, чей сон они ежедневно в течение недели исследовали в домашних условиях с помощью головного обруча, работающего в виде электроэнцефалографа, браслет, контролирующий движения рук, и журнала для записей. Затем добровольцы участвовали в эксперименте по нейровизуализации, в ходе которого они научились ассоциировать нейтральный образ с легким электрическим током.

Читать далее: https://neuronovosti.ru/sleep_vs_fear/

#нейроновости
#ПТСР
#страх
#сон
#память

Нейростарости. Борьба со страхом через «разрушенные» воспоминания

В жизни каждого уравновешенного и серьёзного человека есть такие маленькие паучок, змея, ящерица, кузнечик и прочие объекты леденящего душу ужаса, завидев которые, он готов залезть на стену или со скоростью Усейна Болта оказаться вне зоны его досягаемости. Самый распространённый метод лечения подобных проблем — так называемая терапия подвергания (exposure therapy). В исследовании, опубликованном в Current Biology, учёные из Уппсальского университета показали, что эффект от такого воздействия окажется ещё больше, если у людей с какой-либо фобией разрушить постоянно освежающиеся «страшные» воспоминания.

Согласно статистике, что до 30 процентов всех людей на Земле в какой-то момент в их жизни страдают от тревожных расстройств. Беспокойство неизменно ухудшает качество жизни, но выход есть: можно лечить таких людей с помощью терапии, в которой пациент постепенно подвергается тому, что провоцирует реакцию. Если воздействие завершается успешно, формируется новая «безопасная» память, которая перекрывает старый страх. Но не всем это лечение помогает, в частности, потому, что «плохая» память может в какой-то момент вернуться после первоначально успешного результата. Но теперь доказано, что «улучшенные» воспоминания можно записать более надёжно.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/anti-fear/

#нейроновости
#нейростарости
#страх
#память

​​В гиппокампе нашли клетки «храбрости»

Череда новых открытий в головном мозге продолжается. Мы писали про "нейроны шиповника", а теперь мы расскажем вам про нейроны, которые помогают нам (ну ок, как минимум - мышам, над человеком пока что не издевались) не бояться.

Подробности: https://neuronovosti.ru/hhuuuh/

#нейроновости
#нейроанатомия
#гиппокамп
#страх
#тревожность

​​Предложен механизм борьбы со страхом

То, что со страхами можно бороться, нормализуя движения глаз, известно уже лет 30. Но только теперь, кажется, становится понятен механизм этого явления.

Подробности:

https://neuronovosti.ru/predlozhen-mehanizm-borby-so-strahom/

#нейроновости
#страх
#миндалевидноетело

Мозг, который смотрит фильм ужасов

Перед вами — карта активности мозга человека, который смотрит фильм ужасов. Верхний ряд показывает области, активные во время саспенса — особого состояния «ожидания страха» в триллере, а нижний — состояние во время внезапного сильного испуга. Подробности этой работы, опубликованной в журнале Neuroimage, мы расскажем вам в ближайшие дни.

https://neuronovosti.ru/mozg-kotoryj-smotrit-film-uzhasov/

Credit: Lauri Nummenmaa

#нейроновости
#картинкадня
#нейровизуализация
#страх

​​Фильмы ужасов на МРТ

Как любил повторять Альфред Хичкок, «Кино – это жизнь, откуда вырезали самые скучные сцены». В самом деле, произведения его излюбленного жанра – фильмы ужасов – скучными назвать сложно. С замиранием сердца, закрывая глаза, боясь пошевелиться, зрители снова и снова обращаются к «хоррор стори» по той же причине, что прыгают с парашютом, скатываются с «американских горок» или смотрят документальное кино о знаменитых преступлениях прошлого, стремясь «пощекотать себе нервы».

Учитывая всеобщую популярность «ужастиков», команда исследователей из Университета Турку (Финляндия) решила проанализировать то, как сцены, леденящие кровь, влияют на работу мозга и попытаться определить, почему наш мозг снова и снова стремится переживать эти сильные ощущения. Результаты опубликованы в журнале Neuroimage.

Подробнее:
https://neuronovosti.ru/hickok-na-mri/

#нейроновости
#нейровизуализация
#страх

«Одни и те же грабли»: как мозг учится на чужих ошибках

Умение учиться на чужом опыте необходимо для выживания. С помощью хемогенетики авторам статей в Nature Neuroscience удалось понять, как мозг связывает социальные сигналы с параметрами внешней среды при формировании страха.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/grabli/

#нейроновости
#хемогенетика
#страх

ЛСД притупляет страх

Швейцарские учёные обнаружили: при приёме ЛСД притупляется реакция отделов мозга, ответственных за страх. Исследование опубликовано в Translational Psychiatry.

ЛСД – или диэтиламид d-лизергиновой кислоты – самый известный в мире психоделик. Его действие связано с тем, что он похож на серотониновые рецепторы и способен их активировать, что, в свою очередь, повышает уровень дофамина в головном мозге. Предполагалось, что ЛСД можно будет использовать для лечения ряда психических заболеваний, а при тестировании на умирающих от рака пациентах его приём действительно снижал тревожность, боль и депрессию. Но после волны увлечения психотропными веществами ряд стран полностью запретил использование ЛСД для любых целей – в том числе и медицинских. И лишь в последние годы некоторые страны смягчили свою политику в отношении психоактивных веществ. В 2008 году в Швейцарии впервые за 35 лет разрешили возобновить исследования по терапевтическому применению ЛСД, чем и воспользовались учёные Базельского университета.

Читать дальше:

https://neuronovosti.ru/lsd-fear/

#нейроновости
#лсд
#страх

Бледный шар страха

Только вчера мы писали о нейробиологии страха и тревоги — и вот вам новая работа. Исследование показывает, что бледный шар, часть базальных ганглиев, парная структура, которая как прежде считалось, отвечает за регуляцию движений, играет еще и важную роль в обработке страха. Команда нейроученых из Стэнфордского университета сообщила о последних результатах в Journal of Neuroscience

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/blednyj-shar-straha/

#нейроновости
#страх
#миндалевидноетело
#бледныйшар

Нейроны, заставляющие сердце колотиться от страха

Перед вами — картинка дня, которая иллюстрирует новую статью, вышедшую в журнале Cell Reports. В этом исследовании авторы сумели идентифицировать популяцию нейронов, которые отвечают за телесные реакции на страх и тревогу (учащенные дыхание и сердцебиение, расширенный зрачок и так далее). Это оказались нейроны опорного ядра концевой полоски (bed nucleus of the stria terminalis), которые экспрессируют препроноцицептин (pnoc). На картинке они показаны зеленым. В ближайшее время мы расскажем вам об этой работе.

https://neuronovosti.ru/nejrony-zastavlyayushhie-serdtse-kolotitsya-ot-straha/

Credit: Hiroshi Nomura, PhD

#нейроновости
#картинкадня
#страх
#концеваяполоска

Почему воспоминания о перенесенном страхе хранятся в мозге долго

Отдаленные воспоминания о событиях, вызвавших в далеком прошлом сильный страх, хранятся в головном мозге очень долго. Попадание в среду, похожую на ту, что прежде оказалась травмирующей, может привести к воспроизведению защитных реакций. А иногда такие ситуации записываются в памяти настолько искаженным образом, что впоследствии это приводит к развитию психопатологических состояний, как, например, посттравматическое стрессовое расстройство. В таких случаях запоминание происходит несколько иначе, чем обычно. В новом исследовании ученым из США удалось выявить фундаментальные механизмы, с помощью которых мозг объединяет давние воспоминания о перенесенном чувстве страха.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/pochemu-vospominaniya-o-perenesennom-strahe-hranyatsya-v-mozge-dolgo/

#нейроновости
#страх
#память
#ПТСР