❗️Друзья, уже сегодня состоится тренировка по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж😉
📍Когда: сегодня, 11 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃 💪🏻
Скажи своей лени и плохому настроение «пока» 👋🏻
😉 До встречи на тренировке🔥🔥🔥
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж😉
📍Когда: сегодня, 11 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃 💪🏻
Скажи своей лени и плохому настроение «пока» 👋🏻
😉 До встречи на тренировке🔥🔥🔥
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🔉Тренировка по боксу для народных дружинников 👊🏻
Сегодня, 11 февраля, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала тренировку по боксу для активистов. Занятие провёл руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу Владимир Киреев.
«Я всегда говорю ребятам о том, что очень важно придерживаться режима и за стенами зала: начинать свой день с пробежки или зарядки, и заканчивать его хорошей тренировкой. Именно тогда организм будет говорить вам «спасибо», - отметил в ходе тренировки Владимир Александрович.
В начале тренировки была проведена разминка, а после показаны упражнения по отработке новых силовых упражнений, различных техник и развития выносливости у спортсменов. В общей сложности занятие посетило порядка 10 дружинников.
«Я считаю, что главное в спорте, как и в любом деле, которое вы начинаете - это постоянство и желание идти к цели несмотря на все преграды, трудности и даже лень», - добавил старший дружинник Куйбышевского района г. Донецка Андрей Чичкань.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
Сегодня, 11 февраля, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала тренировку по боксу для активистов. Занятие провёл руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу Владимир Киреев.
«Я всегда говорю ребятам о том, что очень важно придерживаться режима и за стенами зала: начинать свой день с пробежки или зарядки, и заканчивать его хорошей тренировкой. Именно тогда организм будет говорить вам «спасибо», - отметил в ходе тренировки Владимир Александрович.
В начале тренировки была проведена разминка, а после показаны упражнения по отработке новых силовых упражнений, различных техник и развития выносливости у спортсменов. В общей сложности занятие посетило порядка 10 дружинников.
«Я считаю, что главное в спорте, как и в любом деле, которое вы начинаете - это постоянство и желание идти к цели несмотря на все преграды, трудности и даже лень», - добавил старший дружинник Куйбышевского района г. Донецка Андрей Чичкань.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
📌Рабочее собрание народных дружинников с главой Макеевки
Сегодня, 12 февраля, в городском дворце детского и юношеского творчества им. В.Г. Джарты глава администрации города Макеевки Сергей Голощапов провёл встречу с представителями Народной Дружины.
В работе совещания приняли участие глава города, старшие дружинники и активисты районов Макеевки. В общей сложности мероприятие посетило порядка 70 народных дружинников.
Открывая встречу, Сергей Николаевич поприветствовал участников, обозначив основные задачи дружины и в формате диалога на равных провёл совещание с активистами, в ходе которого обсудили:
- важность взаимодействия старших дружинников с районными администрациями города;
- проведение совместных мероприятий с администрациями;
- а также проект #НДДобровольчество2021, напоминая о важности помогать пенсионерам, людям с ограниченными возможностями и другим категориям населения.
Представитель Центрального штаба Народной Дружины Владимир Тараненко поблагодарил главу Макеевки и дружинников города, а также отметил, что проведение подобных встреч в оффлайн формате имеет большое значение в дальнейшей работе.
Стоит отметить, что мероприятие проведено с соблюдением всех противоэпидемиологических мер: участникам была измерена температура и обработаны руки дезинфицирующим средством, а также соблюдена социальная дистанция.
#НДружина #НДДНР #НароднаяДружина #Встреча #Молодежь #Макеевка #ДНР
Сегодня, 12 февраля, в городском дворце детского и юношеского творчества им. В.Г. Джарты глава администрации города Макеевки Сергей Голощапов провёл встречу с представителями Народной Дружины.
В работе совещания приняли участие глава города, старшие дружинники и активисты районов Макеевки. В общей сложности мероприятие посетило порядка 70 народных дружинников.
Открывая встречу, Сергей Николаевич поприветствовал участников, обозначив основные задачи дружины и в формате диалога на равных провёл совещание с активистами, в ходе которого обсудили:
- важность взаимодействия старших дружинников с районными администрациями города;
- проведение совместных мероприятий с администрациями;
- а также проект #НДДобровольчество2021, напоминая о важности помогать пенсионерам, людям с ограниченными возможностями и другим категориям населения.
Представитель Центрального штаба Народной Дружины Владимир Тараненко поблагодарил главу Макеевки и дружинников города, а также отметил, что проведение подобных встреч в оффлайн формате имеет большое значение в дальнейшей работе.
Стоит отметить, что мероприятие проведено с соблюдением всех противоэпидемиологических мер: участникам была измерена температура и обработаны руки дезинфицирующим средством, а также соблюдена социальная дистанция.
#НДружина #НДДНР #НароднаяДружина #Встреча #Молодежь #Макеевка #ДНР
Народные дружинники приняли участие в чемпионате ДНР по баскетболу ⛹🏻
В воскресенье, 14 февраля, стартовал второй круг чемпионата Донецкой Народной Республики «Первая Баскетбольная Лига» (2-й дивизион), на базе Донецкого спортивного клуба «Спарта» состоялся матч по баскетболу среди команд «ДУОР им. С. Бубки» и «Зарево», выступающей при поддержке Народной Дружины. Матч завершился со счётом 44:72 в пользу народных дружинников.
«Удача на нашей стороне. Прошлая игра дала отличную мотивацию и пинок. Поэтому сразу после игры мы сделали анализ ошибок, выяснили все слабые стороны и всю неделю усердно тренировались, оттачивая навыки», - поделился старший дружинник г. Ясиноватая, игрок БК «Зарево» Владислав Новицкий.
Спортсмены баскетбольной команды «Зарево» тщательно готовятся к каждому поединку: регулярно отрабатывают броски и прорабатывают комбинации.
«Хвалить никого никогда нельзя. Но ребята молодцы. Они на правильном пути и добьются больших успехов», - отметил капитан команды БК «Зарево» Александр Литвиненко.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Баскетбол #Тренировки
В воскресенье, 14 февраля, стартовал второй круг чемпионата Донецкой Народной Республики «Первая Баскетбольная Лига» (2-й дивизион), на базе Донецкого спортивного клуба «Спарта» состоялся матч по баскетболу среди команд «ДУОР им. С. Бубки» и «Зарево», выступающей при поддержке Народной Дружины. Матч завершился со счётом 44:72 в пользу народных дружинников.
«Удача на нашей стороне. Прошлая игра дала отличную мотивацию и пинок. Поэтому сразу после игры мы сделали анализ ошибок, выяснили все слабые стороны и всю неделю усердно тренировались, оттачивая навыки», - поделился старший дружинник г. Ясиноватая, игрок БК «Зарево» Владислав Новицкий.
Спортсмены баскетбольной команды «Зарево» тщательно готовятся к каждому поединку: регулярно отрабатывают броски и прорабатывают комбинации.
«Хвалить никого никогда нельзя. Но ребята молодцы. Они на правильном пути и добьются больших успехов», - отметил капитан команды БК «Зарево» Александр Литвиненко.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Баскетбол #Тренировки
🤔 Давно хотите пойти на бокс, но не хватает мотивации, сил, времени и ещё много других причин❔
👌🏻Тогда вам - к нам 🤩
🔸Начало положено. Ведь вы уже на правильном пути 💪🏻
🤩 Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart» , 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 16 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму, бутылку воды и, конечно же, захватите с собой хорошее настроение 🤩
❕Мы ждём вас☝🏻
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
👌🏻Тогда вам - к нам 🤩
🔸Начало положено. Ведь вы уже на правильном пути 💪🏻
🤩 Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart» , 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 16 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму, бутылку воды и, конечно же, захватите с собой хорошее настроение 🤩
❕Мы ждём вас☝🏻
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🤪А мы напоминаем❕
➖ Что уже сегодня состоится тренировка по боксу с руководителем тренерского штаба Народной Дружины, кандидатом в мастера спорта по боксу - Владимиром Киреевым.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж😉
📍Когда: сегодня, 16 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃 💪🏻
Скажи своей лени и плохому настроение «пока» 👋🏻
😉 До встречи на тренировке🔥🔥🔥
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
➖ Что уже сегодня состоится тренировка по боксу с руководителем тренерского штаба Народной Дружины, кандидатом в мастера спорта по боксу - Владимиром Киреевым.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж😉
📍Когда: сегодня, 16 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃 💪🏻
Скажи своей лени и плохому настроение «пока» 👋🏻
😉 До встречи на тренировке🔥🔥🔥
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🔉Тренировка по боксу для народных дружинников 👊🏻
Сегодня, 16 февраля, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала тренировку по боксу для активистов. Занятие провёл руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу Владимир Киреев.
«Тренировки по боксу дают свои плоды. Это усердие, целеустремлённость и желание заниматься. Конечно, с каждым занятием навыки и умения у ребят улучшаются и это безусловно их работа над собой и мотивация», - отметил в ходе тренировки Владимир Александрович.
В начале тренировки была проведена разминка, а после показаны упражнения по отработке новых силовых упражнений, различных техник и развития выносливости у спортсменов. В общей сложности занятие посетило 11 дружинников.
«У нас на тренировках все проходит в дружеской форме. Этому нас учит тренер. В Дружине - нет врагов и соперников. Мы все друзья и одна команда. И это главное», - добавил старший дружинник Пролетарского района г. Донецка Кирилл Щербина.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
Сегодня, 16 февраля, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала тренировку по боксу для активистов. Занятие провёл руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу Владимир Киреев.
«Тренировки по боксу дают свои плоды. Это усердие, целеустремлённость и желание заниматься. Конечно, с каждым занятием навыки и умения у ребят улучшаются и это безусловно их работа над собой и мотивация», - отметил в ходе тренировки Владимир Александрович.
В начале тренировки была проведена разминка, а после показаны упражнения по отработке новых силовых упражнений, различных техник и развития выносливости у спортсменов. В общей сложности занятие посетило 11 дружинников.
«У нас на тренировках все проходит в дружеской форме. Этому нас учит тренер. В Дружине - нет врагов и соперников. Мы все друзья и одна команда. И это главное», - добавил старший дружинник Пролетарского района г. Донецка Кирилл Щербина.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🤔 Все ещё думаете, как провести четверг❔
☝🏻У нас есть отличное предложение 😏
🤩 Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 18 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму, бутылку воды и, конечно же, захватите с собой хорошее настроение 🤩
❕Мы ждём вас☝🏻
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
☝🏻У нас есть отличное предложение 😏
🤩 Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 18 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму, бутылку воды и, конечно же, захватите с собой хорошее настроение 🤩
❕Мы ждём вас☝🏻
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥А вот и видео с тренировки по боксу на базе фитнес-клуба «Restart» 😉👍🏻
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
Народные дружинники приняли участие в чемпионате ДНР по баскетболу ⛹🏻
В понедельник, 22 февраля, в рамках чемпионата Донецкой Народной Республики «Первая Баскетбольная Лига» (2-й дивизион), на базе Харцызского технологического техникума состоялся матч по баскетболу среди команд «ДонНТУ» и «Зарево», выступающей при поддержке Народной Дружины. Матч завершился со счётом 57:73 в пользу народных дружинников.
«Тренировки и проработка ошибок дают положительный результат. Это замечательно. Идём только вперёд и только к победе», - поделился старший дружинник г. Ясиноватая, игрок БК «Зарево» Владислав Новицкий.
Спортсмены баскетбольной команды «Зарево» тщательно готовятся к каждому поединку: регулярно отрабатывают броски и прорабатывают комбинации.
«Мы никогда не расслабляемся. Несмотря на праздники, выходные и другие сложившиеся обстоятельства. Нет времени отдыхать. Только тренировки и только победа», - отметил капитан команды БК «Зарево» Александр Литвиненко.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Молодежь #Баскетбол #Зарево
В понедельник, 22 февраля, в рамках чемпионата Донецкой Народной Республики «Первая Баскетбольная Лига» (2-й дивизион), на базе Харцызского технологического техникума состоялся матч по баскетболу среди команд «ДонНТУ» и «Зарево», выступающей при поддержке Народной Дружины. Матч завершился со счётом 57:73 в пользу народных дружинников.
«Тренировки и проработка ошибок дают положительный результат. Это замечательно. Идём только вперёд и только к победе», - поделился старший дружинник г. Ясиноватая, игрок БК «Зарево» Владислав Новицкий.
Спортсмены баскетбольной команды «Зарево» тщательно готовятся к каждому поединку: регулярно отрабатывают броски и прорабатывают комбинации.
«Мы никогда не расслабляемся. Несмотря на праздники, выходные и другие сложившиеся обстоятельства. Нет времени отдыхать. Только тренировки и только победа», - отметил капитан команды БК «Зарево» Александр Литвиненко.
Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Молодежь #Баскетбол #Зарево
🤔 Все ещё думаете, как провести вторник❔
☝🏻У нас есть отличное предложение
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 6 апреля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
☝🏻У нас есть отличное предложение
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 6 апреля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🤔 Давно думали, как повысить физические показатели❔
☝🏻У нас есть отличное предложение.
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 20 апреля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
☝🏻У нас есть отличное предложение.
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 20 апреля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
💼 Рабочая встреча дружинников с главой Макеевки
📆 Сегодня, глава администрации Макеевки Сергей Голощапов провёл встречу с представителями Центрального штаба Народной Дружины и старшими дружинниками города.
☝🏻В ходе совещания они поговорили о деятельности Дружины, об оказании содействия в охране общественного порядка во время проведения городских и республиканских мероприятий, о проекте #Добровольчество2021.
👥 Добровольцы на постоянной основе помогают пенсионерам, людям с ограниченными возможностями и другим категориям населения в уборке придомовой территории и решении бытовых вопросов, а также о важности проведения субботников.
➡️ Стоит добавить, что на встрече был поднят вопрос о запланированном участии активистов Дружины в мероприятиях, приуроченных ко Дню Победы и Республики.
😷 Мероприятие проведено с соблюдением всех противоэпидемиологических мер: участникам была измерена температура и обработаны руки дезинфицирующим средством, а также соблюдена социальная дистанция.
#НДружина #НДДНР #НароднаяДружина #Встреча #Молодежь #Макеевка #ДНР
📆 Сегодня, глава администрации Макеевки Сергей Голощапов провёл встречу с представителями Центрального штаба Народной Дружины и старшими дружинниками города.
☝🏻В ходе совещания они поговорили о деятельности Дружины, об оказании содействия в охране общественного порядка во время проведения городских и республиканских мероприятий, о проекте #Добровольчество2021.
👥 Добровольцы на постоянной основе помогают пенсионерам, людям с ограниченными возможностями и другим категориям населения в уборке придомовой территории и решении бытовых вопросов, а также о важности проведения субботников.
➡️ Стоит добавить, что на встрече был поднят вопрос о запланированном участии активистов Дружины в мероприятиях, приуроченных ко Дню Победы и Республики.
😷 Мероприятие проведено с соблюдением всех противоэпидемиологических мер: участникам была измерена температура и обработаны руки дезинфицирующим средством, а также соблюдена социальная дистанция.
#НДружина #НДДНР #НароднаяДружина #Встреча #Молодежь #Макеевка #ДНР
🤔 Не знаете как провести вторник❔
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 27 апреля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 27 апреля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🔉В Донецке прошла тренировка с Марьяной Наумовой
📆 Сегодня, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала мастер-класс по пауэрлифтингу для активистов. Занятие проходило под руководством четырёхкратной чемпионки мира по пауэрлифтингу Марьяны Наумовой.
💬 «Сегодня на тренировке ребята получили бесценный опыт и незабываемые эмоции. Думаю, у нас будут и дальше проводиться тренировки в данном направлении. Также, мы планируем реализовывать эту практику и с другими спортсменами, как нашей Республики, так и Российской Федерации, чтобы ребята становились сильнее и максимально развивали себя в спортивном направлении. Выражаю благодарность Марьяне за уделённое внимание коллективу Народной Дружины», — отметил исполняющий обязанности руководителя Народной Дружины Владимир Тараненко.
💪🏻 В начале тренировки была проведена разминка, во время которой чемпионка рассказала о своих достижениях в спорте и мотивации, правильном питании и травмах. Также, на личном примере она показала как правильно выполнять жим лёжа и поделилась его особенностями. В общей сложности занятие посетило 15 дружинников.
💬 «В пауэрлифтинге я была единственной девушкой и каждый раз я била свои же рекорды. Каждый день вела борьбу с собой, но потом поняла, что на мне также лежит большая ответственность перед детьми Донбасса. Это уже 21 поездка в Республику с начала войны, и если бы не пандемия, то приехала бы раньше. Я стараюсь чаще приезжать в Донецк, ведь он стал моим вторым домом за время войны», — рассказала Марьяна Александровна.
☝🏻Стоит отметить, что в рамках деятельности Народной Дружины тренировка по пауэрлифтингу была проведена впервые. В случае выявления повышенной эффективности и спроса, занятия будут организованы на постоянной основе.
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Пауэрлифтинг #МастерКласс
📆 Сегодня, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала мастер-класс по пауэрлифтингу для активистов. Занятие проходило под руководством четырёхкратной чемпионки мира по пауэрлифтингу Марьяны Наумовой.
💬 «Сегодня на тренировке ребята получили бесценный опыт и незабываемые эмоции. Думаю, у нас будут и дальше проводиться тренировки в данном направлении. Также, мы планируем реализовывать эту практику и с другими спортсменами, как нашей Республики, так и Российской Федерации, чтобы ребята становились сильнее и максимально развивали себя в спортивном направлении. Выражаю благодарность Марьяне за уделённое внимание коллективу Народной Дружины», — отметил исполняющий обязанности руководителя Народной Дружины Владимир Тараненко.
💪🏻 В начале тренировки была проведена разминка, во время которой чемпионка рассказала о своих достижениях в спорте и мотивации, правильном питании и травмах. Также, на личном примере она показала как правильно выполнять жим лёжа и поделилась его особенностями. В общей сложности занятие посетило 15 дружинников.
💬 «В пауэрлифтинге я была единственной девушкой и каждый раз я била свои же рекорды. Каждый день вела борьбу с собой, но потом поняла, что на мне также лежит большая ответственность перед детьми Донбасса. Это уже 21 поездка в Республику с начала войны, и если бы не пандемия, то приехала бы раньше. Я стараюсь чаще приезжать в Донецк, ведь он стал моим вторым домом за время войны», — рассказала Марьяна Александровна.
☝🏻Стоит отметить, что в рамках деятельности Народной Дружины тренировка по пауэрлифтингу была проведена впервые. В случае выявления повышенной эффективности и спроса, занятия будут организованы на постоянной основе.
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Пауэрлифтинг #МастерКласс
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔊 О том, как прошел мастер-класс по пауэрлифтингу с четырёхкратной чемпионкой мира Марьяной Наумовой, смотрите вместе с нами в видеосюжете ☝🏻
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Пауэрлифтинг #МастерКласс
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Пауэрлифтинг #МастерКласс
🧐Не знаете, как провести вторник?
Тогда мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 18 мая👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
Тогда мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 18 мая👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🤨Хотите сказать лени «пока», но не знаете с чего начать?
🤼У нас есть отличное предложение. Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 25 мая👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🤼У нас есть отличное предложение. Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 25 мая👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🤔 Давно думали, как повысить физические показатели❔
☝🏻У нас есть отличное предложение.
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 8 июня 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
☝🏻У нас есть отличное предложение.
Мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 8 июня 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
🧐Не знаете, как провести вторник?
Тогда мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 15 июня 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс
Тогда мы приглашаем вас на тренировку по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.
📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж 😉
📍Когда: завтра, 15 июня 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃
💪🏻Готовьте спортивную форму и хорошее настроение
❕Мы ждём вас
#НД #НДДНР #НДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс