👏90 лет — серьёзный юбилей! Столько в этом году исполнилось жительнице Чувашии Татьяне Волковой. Поздравляем с такой знаменательной датой и желаем здоровья, счастья, тепла и уюта в доме!

Татьяна родилась в большой семье, где было 11 детей. Когда началась Великая Отечественная война, семилетняя Таня много помогала взрослым в полях. Так с самого раннего детства она привыкала к труду и училась заботиться о хозяйстве.

После войны женщина стала пекарем. Она ходила на работу из деревни пешком, путь только в одну сторону занимал час.

👨‍👩‍👧‍👦Вместе с мужем Татьяна вырастила четверых детей: двоих сыновей и двух дочек. Сейчас семья ещё больше — долгожительницу радуют девять внуков и пять правнуков.

❤️Поздравьте Татьяну Васильевну в комментариях, а мы передадим ей все тёплые пожелания!

Оставаться активными бабушкам и дедушкам помогает нацпроект «Демография». Благодаря ему строят новые гериатрические центры, «Серебряные университеты» — клубы по интересам и спортивные секции для старшего поколения.

#нацпроектдемография

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

👨‍👩‍👧‍👦В многодетной семье Махмутовых по наследству будут передавать не только традиции, но и родословную книгу. В Год семьи на форуме «Родные-Любимые» они получили её в подарок вместе с предметами-реликвиями.

Отцу Ильнуру вручили тастамал — традиционное расшитое полотенце. Оно служило договорным документом во времена, когда не было письменности. Маме Лилии подарили шаль — символ уюта и тепла. Сыновья Ильяс и Арслан получили кисеты — небольшие мешочки для хранения вещей. Наконец, младшей Асель передали сундук как будущей невесте и преемнице поколений.

🥰На форуме «Родные-Любимые» Махмутовы рассказали о семейных традициях и поделились рецептом вкусного бешбармака.

Махмутовых, как и все многодетные семьи, поддерживает нацпроект «Демография». Благодаря ему можно получить маткапитал, оформить ежемесячные выплаты и семейную ипотеку.

#нацпроектдемография

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

🥰Узнали, что беременны? Примите наши поздравления: вас выбрал очаровательный малыш, и он уже любит свою маму.

А если есть сложности или сомнения, за советом можно обратиться к специалистам.

📞8 (800) 200-04-92 — звонок по горячей линии фонда «Женщины за жизнь» поможет будущей маме в любом вопросе. Например, как ухаживать за малышом, какие социальные выплаты можно получить, как решить психологические или юридические проблемы.

Консультации бесплатны, их проводят опытные педиатры, психологи, эксперты по грудному вскармливанию. Звонить можно в любое время.

А ещё в фонде «Женщины за жизнь» при поддержке нацпроекта «Демография» действует программа «Здравствуй, мама!». По ней врачи учатся этике общения с беременными.

#нацпроектдемография

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

🧘Двигаться не будешь — закиснешь.

Так говорит пенсионер Виталий Александров из Чувашии. Он занимается йогой в местном Доме ветеранов. Группа небольшая — всего восемь-девять человек, а занятия проходят на русском и чувашском языках.

🤩А ещё чувашские пенсионеры любят скандинавскую ходьбу и шашки. Почему для людей в возрасте так важно сочетать разные занятия, смотрите в видео.

Благодаря программе «Активное долголетие», которая работает по нацпроекту «Демография», более 3,5 млн россиян старшего возраста ведут активный образ жизни. Бабушки и дедушки бесплатно занимаются спортом и творчеством, осваивают компьютер и повышают финансовую грамотность.

Чтобы выбрать занятие по душе, обращайтесь в ближайший центр долголетия или центр соцобслуживания населения в своём городе.

#нацпроектдемография

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

👨‍👩‍👧‍👦Семья — это всегда тысячи вопросов. Получить ответы на многие из них поможет бесплатный курс «Семьялогия».

Эксперты проекта расскажут вам:

🧮как планировать семейный бюджет;

🍽секреты, которые помогут тратить на быт меньше времени и сил;

❤️правила гармоничных отношений с родственниками и детьми;

🍼что необходимо для подготовки к рождению малыша.

Курс, приуроченный к Году семьи в России, подготовили АНО «Национальные приоритеты» и «Нетология». Зарегистрироваться на него можно здесь.

А ещё семьи в нашей стране поддерживает нацпроект «Демография». Благодаря ему родители могут получить маткапитал или улучшить жилищные условия по семейной ипотеке.

#нацпроектдемография

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

😍Спортсменки и просто красавицы — только посмотрите на этих сильных и выносливых девушек!

Это участницы проекта «Самая спортивная девушка России». Они занимаются боксом, танцами, бодибилдингом.

💪На соревновании девушки выполняли нормы ГТО, проходили испытания на военной базе и регате, учились дефилировать. Одна из них рассказала, что готовилась к проекту в парке рядом с домом.

Смотрите видео — там участницы делятся впечатлениями от проекта.

🤩 — девушки вдохновляют заняться спортом!
👍 — поддерживаю их, тоже тренируюсь

Движение ГТО становится масштабнее благодаря федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Если вы тоже хотите проверить свои силы и сдать нормативы ГТО, смотрите нашу памятку.

#нацпроектдемография #спортнормажизни

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов