💪🏻Энергия Первых заряжает

В рамках проекта «Вызов Первых» и в преддверии Дня здорового образа жизни Движение запускает Всероссийскую акцию «Всей семьёй на зарядку!»

#МыПервыеУсвяты делятся своей энергией!

💭Регистрируйся на сайте
💭Проведи зарядку с родными и сними спортивный ролик
💭Публикуй в своих социальных сетях посты с хештегами #ЗарядкаПервых #МиллионДобрыхДел #СпортЗожПервых

💭Первые рассказали о своих семейных традициях

В рамках проекта «Вызов Первых» и в преддверии Дня здорового образа жизни Движение запускает Всероссийскую акцию «Всей семьёй на зарядку!»

💭Регистрируйся на сайте
💭Проведи зарядку с родными и сними спортивный ролик
💭Публикуй в своих социальных сетях посты с хештегами #ЗарядкаПервых #МиллионДобрыхДел #СпортЗожПервых

❤️Давайте создадим новые традиции вместе с Движением

Осталось 4 дня❗

Ты хочешь прокачать свои навыки управления дронами, набраться опыта и, конечно же, попробовать свои силы на Всероссийском чемпионате Движения Первых?

Самый инновационный проект ждет твои заявки до 24 марта 👉vk.cc/csMDvl

💭На сайте спорт.будьвдвижении.рф создай команду (наставник) или присоединись к существующей команде (пилот или инженер-техник), заполни личную анкету
💭Прикрепи ссылку на публикацию ВКонтакте с видео-визиткой от команды и хештегами #СпортЗОЖПервых и #ПилотыБудущего

Смотри как я могу, присоединяйся💪

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, в честь которого мы запускаем «Здоровье в Движении» — акцию, которая поможет тебе сформировать полезную привычку!

Участвуй в марафоне «Полезные привычки Первых» и двигайся к спортивному будущему вместе с нами.
Публикуй на своей страничке фотографии с выполнением заданий из чек-листа и расскажи о своём опыте формирования полезных привычек.

😉Не забудь поставить хештеги #СпортЗожПервых и #ПолезныеПривычкиПервых

Подать заявку на участие и прочитать подробные правила о марафоне ты можешь на сайте

Мы сделали для тебя подборку полезных привычек!
👉Делай скриншот и отправляй его в комментарии, давайте узнаем, какую привычку тебе нужно прокачать.

🚀1 200 команд Первых сразятся за выход в финал чемпионата «Пилоты будущего»

Региональный этап Всероссийского чемпионата пилотирования дронов «Пилоты будущего» пройдет при поддержке Федерация компьютерного спорта Псковской области — победителя конкурса Движения Первых «Гранты Первых» и Детского технопарка «Кванториум Псков».

⚡Ребята получат навыки управления дронами, а также знания об использовании и совершенствовании беспилотных летательных систем.

Региональный этап в регионе пройдет 14 апреля в городе Пскове, а чтобы присоединиться к мероприятию и испытать свои навыки в дисциплине DCL - the game, подавай заявку до 12 апреля

😉Лучшие пилоты пройдут стажировки в крупных промышленных и топливно-энергетических компаниях, где смогут применить полученные навыки!

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего

Лови пас — принимай вызов от Движения Первых!

#МыПервыыеОстров принял новый Футбольный вызов от Фёдора Чалова, нападающего команды ПФК ЦСКА и сборной России 🏃‍♂️

Футбол - самый популярный спорт на планете. Не знать об этой игре с мячом невозможно, а влюбиться в нее очень легко. Футбол развивает командный дух, укрепляет общую выносливость и тренирует мышцы.

Скорее смотри видео и покажи своё мастерство владения мячом
👉 Регистрируйся на вызов до 12 мая

⚽ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов

Малыши из Невельского муниципального округа покорили спортивные пьедесталы🏆

⭐Первые приняли спортивные нормативы у воспитанников детских садов.
Прививать культуру спорта с раннего возраста, прививать интерес к различным видам спорта —полезно, здорово и продуктивно!

Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволяет не только создавать условия для укрепления здоровья детей, но и воспитывает волевые качества, развивается стремление к победе.

#СпортЗОЖПервых

На улице лето, а мы все еще навещаем ребят в школах☀

В школе №24 города Пскова наши кураторы провели «Забег Первых», приуроченный к Всемирному дню бега, который отмечается в России 5 июня.

⚡Праздник направлен на пропаганду здорового образа жизни среди молодежи и популяризацию бега, как одного из доступных видов спорта!

Самый быстрый результат забега на 400 метров составил 29,6 секунд.
В забеге приняли участие ученики начальной школы, которые сейчас находятся в пришкольном летнем лагере.

Участвуй в забеге Первых и ты!
🔹 Регистрируйся на сайте до 5 июня;
🔹 Установи трекер бега для визуализации маршрута. Форма маршрута должна быть сходна с логотипом Движения Первых или цифрой «один»;
🔹 Собери своих друзей и близких, чтобы вместе преодолеть этот спортивный вызов.

#спортЗожПервых #ЗабегПервых

#МыПервыеДедовичи в честь Всемирного дня бега присоединились к акции Забег Первых🏃‍♂️

Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых

Участники Движения Первых развивают свою ловкость и показывают уровень владения мячом 😉

#МыПервыеДедовичи приняли Футбольный вызов!

Как думаешь, справились ли они с упражнениями от спортсмена? Смотри в видео, вдохновляйся и не теряя времени приступай к вызову!
👉 Регистрируйся до 14 июля на сайте и покажи что ты лучший!

⚽ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов

Ритм музыки живёт внутри Первых!

Движение Первых бросает тебе новый вызов, который разовьёт твою выносливость, гибкость и улучшит координацию😉

💬 Повторяй движения из ролика, снимай это на видео и делись своим танцем в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #БрейкВызов, указав регион проживания и отметив трёх друзей.

Вдохновились ребятами?
Наши активисты из Островского и Дедовичского районов учились в Хип-Хоп Центре «Хоть Отбавляй!» у самых лучших 😎

Брейк-вызов — твоя возможность прочувствовать музыку души! Присоединяйся до 4 августа на сайте ⬅

⚽ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

Спорт — это только зал, штанги и тренажёры? Мы думаем иначе!

Наш активист, Александр Иванов, принял Воркаут вызов от участника регионального отделения Движения Луганской Народной Республики Романа Ефремова и показал свои способности!

Снимай ролик с выполнением тренировки и делись им в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ВоркаутВызов
Отмечай трех друзей под этим постом, передав им вызов😉

Утром — занимайся на турниках, а вечером — регистрируйся до 25 августа на сайте 👈

⚽ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

💪 Хочешь проверить, как работают твои мышцы?

✅ Первые Псковской области приняли парный Вызов координации Движения Первых от призёрки первенства Европы по дзюдо Александры Шестопаловой и кандидата в мастера спорта России по дзюдо Егора Мухина.

Включай видео, повторяй упражнение за спортсменами Федерации дзюдо России, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации, отметив в посте трёх друзей.

Покажи, что ты самый ловкий — прими Вызов Первых! Подробные условия участия читай по ссылке!

⚽ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#МыПервыеПыталово на этих выходных присоединились к семейному спортивному фестивалю «Семейная команда» 😎

Вместе с родителями, ребята проходили всевозможные спортивные состязания, но не только на выносливость и силу, им предстояло проявить ловкость, смекалку и конечно же показать командный дух!

Только объединившись с членами семьи, они смогли преодолеть этапы, провести время с пользой и весело 🔥

Помните, что только вместе мы можем всё ❤️

#СемейныеКоманды #СпортЗожПервых

В районах Псковской области проходят муниципальные этапы семейного спортивного фестиваля «Семейная команда» 🙌

В состязаниях приняли участие уже более 100 семей, 26 из которых представят свои команды на региональном фестивале уже в эти выходные!

Первые, вместе с родителями, сестрами и братьями, участвуют в забегах, состязаниях по дисциплинам ГТО, учатся спортивным искусствам на мастер-классах. Не отставай и ты, присоединяйся к мероприятиям Движения.

Проводите время в движении вместе со своими самыми близкими людьми ❤

#СемейныеКоманды #СпортЗожПервых

Первые Псковской области принимают футбольный вызов💪

Покажи своё мастерство в Футбольном вызове Движения Первых от Александры Зенковой — тренера и руководителя проекта «Женский футбол Смоленск»!

✅ Повторяй упражнение из видео, прокачивай ловкость и делись своим роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в своём посте трёх друзей.

Присоединяйся к проекту и подавай заявку до 27 октября — по ссылке!

Прокачай тело и дух: присоединяйся к открытым тренировкам Движения Первых!

🔥 16 ноября вся страна отмечает День самбо — и у тебя есть шанс показать свои силы на ковёр вместе Первыми.

Делись своими достижениями с Первыми — выкладывай снимки и видео с занятий, используя хештеги #СпортЗожПервых и #ПервыеВСамбо

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

😎 Мы еще и не такое можем!

Подача, блок, нижний приём, пас — знаком с этими словами?
Первые Псковской области приняли Волейбольный вызов Движения Первых от председателя местного отделения Сурского района Ульяновской области и тренера по волейболу — Натальи Шелгуновой🏆

Повторяй упражнение из ролика, укрепляй своё тело, и выкладывай видео в социальных сетях, отметив трёх друзей и добавив теги #СпортЗожПервых и #ВолейбольныйВызов

➡ Принимай Вызов Первых и подавай заявку !

🏐 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ